ایده زیبا برای تزئین سالاد🥗🥗 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی 🔴 فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست ♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند. بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا، #ضروریست. 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#دونات_گوشت 🍩 🍔🍟🍗🍜🍲🥓🌮🥘 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

بهترین راه برای آرامش امشب و ساختن فردایے زیبا این است که: قبل از خواب تصمیم بگیریم... فردا قلبے را شاد کنیم... تاشاهد لبخند زیبای خداوند باشیم😊🌺 ✨شــبتـون الهـے✨ .

#سلام_مولای_منتظرم❤ عمریست که صبحگاهانمان با اندوهِ ندیدنت مه آلود است و شبانگاهانمان در حسرت دیدارت اشکباران... بیا تا روشنی پرده ی شب را پس زند و واژه ی دردآلود انتظار از لغت نامه ها پاک شود. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌼 صبح بخیر🌺

#ایده_پذیرایی🍹 #نوشیدنیهای_خنک تابستونی:اسموتی هندوانه.طالبی.ملون🥂🍻 میوه های دلخواهتون رو تیکه کنید بزارین فریزر کمی یخ بزنه بعد داخل مخلوط کن ریخته.مقداری عسل یا شکر و خیلی کم آب (یا شیر)بهش اضافه کرده و اگر خواستین خیلی خوشمزه تر بشه بستنی هم بهش اضافه میکنید چند دقیقه با مخلوط کن مخلوطش میکنید بعدم نوش جان کنید.برای اسموتی هندوانه کمی آبلیمو هم اضافه کنید طعمش خاص میشه ولی دیگه بستنی بهش نزنید. 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#کیک_شیفون_شکلاتی😋🍰😋 🔵تخم مرغ بزرگ ۶ عدد 200 گرم شکر 200 گرم آرد 60 گرم پودر کاکائو 1 قاشق مربا خوری بیکینگ پودر 100 میلی لیتر شیر داغ 30 میلی لیتر روغن مایع عصاره وانیل یا وانیل 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#فالوده_طالبى 😍😍 خنك براى غروب يه روز خيلى خسته و داغ گزينه ى خوبيه . براى درست كردنش بخشى از طالبى رو ميذارم تو فريزر يه كوچولو(نه خيلى) يخ بزنه و با مخلوط كن ميكسش مى كنم و توش كمى گلاب و عرق نسترن مى ريزم اگرم طالبيه شيرين نبود تو همين مرحله كمى شكر ميشه ريخت..بخشيش رو هم كه با قاشق مخصوص گردالى مى كنم.... از پودر گل سرخ هم روى فالوده طالبى مطلقا غافل نشين، اصن يه حالى عاليه! 👌🏻 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#آداب_غذا_خوردن #دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی آداب غذا خوردن مهم ترین شرط سلامت تغذیه است و حتی از خود تغذیه نیز مهم تر است. 🔸هر غذا و میوه را در فصل خودش، بخورید. 🔹غذاهایی که طبع سر دارد مثل ترشی را از سر سفره جمع کنید. 🔸سبزی را بر سر سفره حاضر کنید. طبع و مزاج گرم دارد. 🔹خوردن غذا در حالت سیری، صورت را پژمرده میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

تهیه#آبلیمو_خانگی🍾🍋🍾 👈اول اینکه لیموهارو خوب باید شست ویک روز تو هوای آزاد روی یک پارچه پهن کرد تا کمی هوا بخوره وپوستش خشک بشه ☝اینکار هم باعث آبدارتر شدن لیمو میشه و همم #تلخی پوستش از بین میره 👈نکته بعدی اینکه هر مدلی که آبلیموهارو گرفتید فرقی نمیکنه فقط اگر لرد داشت با یه پارچه نخی تمیز صافش کنید. 👈بعد داخل شیشه های تمیز وبدون آب نگهداری کنید. 👈در آخر روی هر کدوم از شیشه ها روغن زیتون بریزید ،اینکار باعث میشه هوا نکشه وآبلیمو تازه تر بمونه.باید جای خنک ازش نگهداری کنید تا کپک نزنه... 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

برش #هندوانه_مجلسی🍉🍉🍉 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #به_عشق_حضرت_علی توزیع غذای گرم به نیازمندان سلام #به_عشق_حضرت_علی در نمازم پا فشاری میکنم و اول وقت نمازم را میخوانم. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

| #استوری 🍃 #روز_شمار_غدیر 🔻‌۷روز تا عید #غدیر 😍 قســم‌به شـأن‌ یَداللّه‌فَـوق‌ِأیدیٖهم قبول‌حق‌نشود سجده ‌بی‌ولای ‌علــۍ_ع #بہ‌شوق‌غدیرღ #فقط‌حیدرامیرالمومنین‌است❤️

#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی خوراکی‌های خوشمزه‌ای که خونتان را مسموم می‌کنند 👈رژیم خوراکی سرشار از قند و چربی سبب اختلال درسیستم ایمنی بدن انسان می‌شود و افراد را بیشتر درمعرض ابتلا به مسمومیت خونی یا سپسیس قرار می‌دهد، رژیم خوراکی غربی که شامل همبرگر، سوسیس، انواع شیرینی‌ها و خوراکی‌های پرچرب است به گفته کارشناسان علت اصلی بالا رفتن نرخ مرگ و میر یا قطع عضو ناشی از مسمومیت خونی در سال‌های اخیر در دنیاست. #تغذیه 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی دمنوش "بِه" 🔻👈یکی از نوشیدنی های مورد علاقه ما ایرانی ها، چای است. ما معمولاً چای را در وعده صبحانه ویادر میان وعده های غذایی و به عنوان وعده تفریحی عصرانه مصرف می کنیم. تا پیش از این منظور از چای، همان چای سیاه بود، اما این روزها انواع چای که به دمنوش ها معرف است موجود است مثل چای به، چای سیب، چای نعنا و ..هر کدوم از این دمنوش ها دارای خاصیت های دارویی خاص خودشون هستند. خواص دارویی چای به و یا همان دمنوش به: 🔸آرام بخش و کمک در رفع خستگی 🔹بوی مطبوع و دلنشین، بعبارتی خوش بو کننده دهان 🔸تقویت عملکرد قلب 🔹کمک در هضم غذا (مناسب معده های دیر هضم) 🔸خاصیت ضد سرطانی 🔻معمولاً دمنوش ها به دو روش تهیه میشند: ۱- روش خانگی تهیه دمنوش به و خشک کردن میوه که البته باید با مهارت انجام شود. ۲- بسته های به خشک شده واقع در مغازه ها در هر دو روش مقداری از دمنوش به را در قوری ریخته و به مانند چای سیاه به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه، آن را دم کنید. در صورتیکه که طعم شیرین تر دوست دارید، میتوانید به آن اندکی عسل اضافه کنید. و همچنین از طعم دهنده های دیگر، نظیر لیموی تازه با طعم ترش، و یا از هل و دارچین برای طعم و عطری متفاوت استفاده کنید. #دمنوش_سلامتی 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#مرغ_ویژه🍗🤩 سینه ی مرغ گوجه پنیر چدار برای سس: روغن زیتون نمک فلفل سبزی خشک ابتدا سینه های مرغ رو برش میزنیم و برای سس،روغن زیتون و نمک و‌فلفل و مخلوط و روی سینه ی مرغ زده،گوجه و پنیر چدار میذاریم و در فر ۲۰۰ درجه از قبل گرم شده قرار میدیم تا قهوه ای رنگ شه😍❤️ 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

ایده تزیین غذا🍛 کوبیده مرغ😋 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی « زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل #بهار است 👌 آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند ☕️ 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی استفاده از آب نمک به عنوان دهانشویه 👈گرچه استفاده از آب و نمک خواص دهان شویه های معمولی را ندارد اما جایگزین مناسبی برای آن ها است و افراد می توانند از محلول آب و نمک بعد از مسواک و نخ دندان استفاده کنند تا علاوه بر بر صرفه جویی اقتصادی از ابتلا به بیماری های دهان و دندان جلوگیری کنند. استفاده از آب و نمک محیط دهان را ضدعفونی می کند و سبب کاهش ابتلا به پوسیدگی دندان ها می شود. #دهان_و_دندان 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

ایده #میوه_آرایی با هندوانه، طالبی، خربزه، گرمک ‏🍉🍈 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

اینم یه ایده ی خوشمزه برای پخت #فیله_مرغ جذاب☺️😉 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘