📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی ابتدا باید با اندام های صوتی که وظیفه تولید صدا برای سخن گفتن را دارند، آشنا شوید، که شامل: 1. شش ها: که عمل دم و باز دم به وسیله آنها انجام می شود. 2. نایژه و نای: که مسیر هوا از ریه ها به طرف حنجره است. 3. عضلات و تارهای صوتی حنجره: تشکیل دهنده صدای ابتدایی هستند. 4. حفره ها و دیواره های گلو: چهار راه دهان، بینی، نای و مری که مسیر انتقال هوا می باشد. 5. دهان: شامل اجزای ذیل می باشد، که تولید کننده حروف هستند. o زبان o فک o لب ها o لهات: که به آن ملازه یا زبان کوچک نیز می گویند. o سقف کام: شامل نرم کام و سخت کام o دندان ها و لثه ها 6. مجرا و حفره های بینی: تقویت کننده صدا، تولید کننده حروف خیشوم هست. @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #فیل_بیان #صوت

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی #تنفس_صحیح: نحوه ی تنفس تاثیر بسزایی در استفاده درست از اندام های صوتی و در نتیجه تولید صدای زیبا را دارند و به دو دسته تقسیم می شوند: 1. تنفس عادی یا سینه ای: این نوع تنفس به صورت خودکار طی سنین رشد در سیستم تنفس انسان شکل می گیرد و از جمله نشانه های آن حرکت سینه ها، گردن و شانه هنگام تنفس عمیق کشیدن است. 2. تنفس دیافراگمی یا شکمی: این نوع تنفس را در نوزادان می توانید مشاهده کنید و همانگونه که گفته شد، طی سنین رشد به شش ها منتقل می شود، در این نوع تنفس، سینه، گردن و شانه ها با تنفس عمیق حرکت نمی کنند و در عوض ماهیچه های دیافراگم شکم و همچنین پهلو حرکت می کنند. توجه❗ مبحث تنفس صحیح و دیافراگمی کامل در کانال قرارا داده شده کافی است تنفس صحیح را جستجو کنید یا اینجا 👈🏻 #تنفس_صحیح کلیک کنید. @asrar_bayan_jazab #تنفس_صحیح #تنفس_دیافراگمی #صوت #فن_بیان

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی ادراک یا آگاهی چیست؟ آگاهی به معنی توجه به یک موضوع و درک شرایط موجود در زمان حال است . یا به عبارتی دیگر، توانایی درک احساس های مختلف یا کسب معرفت از هر رخدادی که برای سایرین پیش می آید. @asrar_bayan_jazab #ادبیات #ادراک #آگاهی #فن_بیان #فیل_بیان

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی اگر بر مبحث آگاهی و ادراک مسلط شوید، در دید همگان به مانند فردی آگاه، دانا، عاقل به نسبت به مسائل و بسیار پخته جلوه خواهید کرد و به شما بیشترین اعتماد ممکن را می کنند. @asrar_bayan_jazab #ادبیات #ادراک #آگاهی #فن_بیان #فیل_بیان

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی چگونه یک فرد آگاه شویم؟ با روش های ذیل می آموزید که به چه روش هایی می توانید متوجه احساسات درونی و افکار انسان ها و حتی سایر موجودات شده و آنها را بهتر درک کنید: 🔹️به زبان بدن آنها و حالت چهره شان توجه کنید. نوع ظاهر خبر دهد از سر درون با مشاهده زبان بدن و حالت چهره افراد می‌توان متوجه احساسات درونی شان شد، از جمله شادی، تعجب، خشم، ترس، ناراحتی، تنفر 🔹️به سطح انرژی صدای آنها دقیق شوید، به راحتی می‌توان از شنیدن صدا، متوجه شدت احساسات افراد شد، وقتی که ناراحتیم عموما صدایمان ضعیف و همراه با بغض از گلو می باشد، صدای خشن هم با داد و فریاد همراه است، صدای شاد مملو از آرامش و خنده است و صدای ترس بریده بریده، لرزان و ضعیف است. @asrar_bayan_jazab #ادبیات #ادراک #آگاهی #فن_بیان #فیل_بیان

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی 🔹️ به لحن صحبت کردن توجه کنید، لحن شاد همواره با شوق و ذوق همراه است، لحن تعجب دار همراه با شگفتی است، لحن خشن عموما تهدید آمیز بوده، لحن ترس همراه با استرس و حالتی محافظه کارانه است، لحن تنفردار همراه با تکه پرانی و کینه است، لحن ناراحتی همراه با نا امیدی است. 🔹️ با توجه به مشاهدات، شنیده ها و رفتارهای مخاطبتان، برداشتتان از او را بدانید، اما قضاوت زود هنگام نکنید و نظرتان را بیان نکنید. 🔹️ به صورت مستقیم از مخاطبتان بخواهید که نظرش را در مورد آن موضوع خاص بیان کند و بگوید که چه احساسی نسبت به آن دارد. 🔹️ حال اگر برداشت ما با دیدگاه او یکی بود و یا نزدیک به هم بود، که بسیار عالی هست و می‌توانید ارتباط موثری ایجاد کنید، چون وجود وجه اشتراک موجب موفقیت بیشتر در هر رابطه ای میشود، اما اگر برداشت شما با دیدگاه او یکی نبود، بدانید که قرار نیست همه به یک شکل فکر کنند، پس به دیدگاه او احترام بگذارید، سپس بدایند که هرچه خود را به دیدگاه او نزدیک تر کنید، توفیق بیشتری در ایجاد ارتباط با او خواهید داشت. @asrar_bayan_jazab #ادبیات #ادراک #آگاهی #فن_بیان #فیل_بیان

#مهم❗❗❗ ✅در صورتی که مخاطبتان دیدگاه یا احساس خود را بیان نکرد، یا امکانش نبود که از او چنین خواسته ای داشته باشیم، برای درک بهتر او سعی کنید نسبت به آن قضیه خاص، دیدگاه ها و احتمالات مختلف را بررسی و تفسیر کنید و خود را جای بگذارید تا علت طرز برخورد او را از این نگاه که چه منافع و خطراتی برایش دارد، درک نمایید. #فیل_بیان #فن_بیان #ادراک نویسنده:صابر زارعی @asrar_bayan_jazab

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی تسلط بر مبحث ادراک یا آگاهی نسبت به دیگران و مسائل مختلف، سبب آرامش شما می‌شود زیرا دیگر به خود اجازه قضاوت یک طرفه را نمیدهید، همچنین موجب می شود بتوانید دنیا را از دریچه های فکری متفاوت ببینید و به این وسیله این ابزار قدرتمند، روابط گسترده و عمیق تری را با مخاطبان خود ایجاد کنید. @asrar_bayan_jazab #ادبیات #ادراک #آگاهی #فن_بیان #فیل_بیان

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی اکنون نوبت یادگیری مهارت بداهه گویی هست، این هنر نجات دهنده شما از چالش های سخت روزانه در سخن گفتن است، شما را به نحوی آماده می سازد که همیشه حرفی در خور جمع، برای سخن گفتن داشته باشید. @asrar_bayan_jazab #بداهه_گویی #فن_بیان #سخن #ارتباط

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی چرا به بداهه گویی نیاز دارید❗ 1. به راحتی در هر جمعی بتوانید وارد گفتگو شده و از صحبت با دیگران لذت ببرید.😊 2. در صورت نیاز به سخنرانی در جمع آمادگی داشته باشید و فرصت های خوب را غنیمت شمارید.✅ 3. فردی حاضر جواب شوید و بتوانید به موقع از منافع خود دفاع کرده و بعدا حرص نخورید که چرا چنین و چنان نگفته اید. @asrar_bayan_jazab #بداهه_گویی #فن_بیان #سخن #ارتباط

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی راز بداهه گویی چیست؟ همه تصور می کنند بداهه گویی به معنای این است که بدون هیچ گونه آمادگی سخن بگویید🤔 در صورتی بداهه گو از قبل تمام سوالات و چالش هایی که ممکن است در مورد تخصص خود، موضوعات روز جامعه و مباحث بزرگ که غالبا نقل مجالس است را از خود می پرسد و نسبت به آن نظرات خود را مشخص می کند و تمرین انجام میدهد. @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #بداهه_گویی #ارتباط

📘برگرفته از کتاب #فیل_بیان🐘 نویسنده: #صابر_زارعی چگونه دانش خود برای بداهه گویی های بیشتر افزایش دهید؟ ✅زگهواره تا گور دانش بجوی: تا می توانید مطالعه کنید و دانش خود را نسبت به مسائل تخصصی خود، موضوعات جدید و موضوعات روزمره افزایش دهید. ✅کسب تجربه کنید: تا جایی که امکان دارد کارهای جدید را تجربه کنید، البته در صورتی که هزینه اضافی برایتان ایجاد نکند، با مشکل مواجه نمی شوید و از هدف خود فاصله نمی گیرید. ✅درس بیاموزید: با افرادی که تجربه مشابه در آن زمینه دارند گفتگو کنید، از تجربیات آنها بهرمند شوید و اینگونه بدون صرف زمان و هزینه زیاد بر موضوع مسلط گردید. @asrar_bayan_jazab #تمرین #بداهه_گویی #فن_بیان #ارتباط

#لحن_چیست ؟ لحن در واقع یک دستگاه مبدل است که در این دستگاه تصویر گوینده سخن به تصویر مخاطب تبدیل می شود. هرقدر این دو تصویر مشابهت های بیشتری داشته باشند، لحن صحیح تر و درست تر است و به اصطلاح دستگاه مبدل دارد کار خود را بهتر انجام می دهد. 👌 اولین موضوع این است که شما به عنوان سخنران و سخنور و گوینده سخن نسبت به آنچه می گویید دارای تصویر باشید. در واقع در هنگام سخنرانی شما شرح تصاویر ذهنی خود را برای مخاطبان بیان می کنید. هر قدر این تصاویر کیفیت بیشتری داشته باشد و از شفافیت و وضوح بیشتری برخوردار باشد، لحن شما قدرتمندتر است.🔝 @asrar_bayan_jazab #لحن #فن_بیان #قاطعیت #مخاطب

دوستان خوانشگر و کسانی که #دکلمه متن انجام میدن در نظر بگیرن (موضوع متون کتابی و عامیانه و نحوه خوانش) 📚خواندن متن که به صورت کتابی هست میتونه با لحن رسمی و حالت فقط انتقال اطلاعات ساده انجام بشه . که خود این‌بخش به چند نوع مثل خواندن داستان ساده و یا لحن کمی خشک تر مثل گوینده اخبار باشه. @asrar_bayan_jazab #دکلمه #لحن #گوینده #فن_بیان

دوستان خوانشگر و کسانی که #دکلمه متن انجام میدن در نظر بگیرن (موضوع متون کتابی و عامیانه و نحوه خوانش) آیا همین متون‌ کتابی رو میشه کمی نرم تر خوند؟ بلی میشه کمی با کشیدن‌ برخی حروف در کلمات و جمله ها، به اصطلاح بازی و رقصی رو ایجاد کرد که باعث انتقال حس صمیمت و در واقع خوانش متن به صورت کمی دوستاته تر بشه(در کانال تدریس خواهد شد).معمولا ترجمه کتابهای امروزی، و متون امروزی به این‌ صورت هستند. در نظر داشته باشید این کار برای متون قدیمی تر مشکله و تقریبا خوانشگر همون سبک خشک رو برای خوانش مجبوره در نظر بگیره . @asrar_bayan_jazab #دکلمه #لحن #گوینده #فن_بیان

دوستان خوانشگر و کسانی که دکلمه متون انجام میدن در نظر بگیرن (موضوع متون کتابی و عامیانه و نحوه خوانش). حالا متونی که عامیانه هستند چطور؟🤔 برخی متون عامیانه هستند ،یعنی به صورت محاوره و حالت عامیانه‌ نوشته شدن.مثال: دیگه اونو ندیدی ، اگه تونستیُ ازش خبری گرفتی شمارمو که داری ،زود بهم زنگ بزنیا. متون عامیانه به صورت کاملا صمیمی و محاوره ایی عام جامعه خونده میشه و حس انتقال خودمونی تری رو ایجاد میکنه‌.😁 @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #دکلمه #محاوره #ارتباط #احساس

#برای_تبدیل_متون_کتابی_به_محاوره_ایی_چه_کنیم؟ برای ویرایش یک متن نیاز به متخصصی داریم که کاملا با اصطلاحات عامیانه و کوچه بازاری زبان فارسی آشنایی  داشته باشه و در یک متن کاملا رسمی ، اصطلاحات خودمونی زبان فارسی و ضرب المثل ها را جایگزین کنه مثلا : فریبش دادیم-سرش رو شیره مالیدیم رفع کنیم-کلکشو بکنیم (یا از شرش خلاص شیم) فهموندن-حالی کردن رشوه-باج سبیل لذت-حظ فرار کردن-جیم فنگ شدن @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #دکلمه #محاوره #ارتباط #احساس

معنی #اعتماد_به_نفس : اعتماد به نفس به معنای اطمینان و اعتقاد به خود و توانایی های خود است. این مفهوم در زندگی شخصی، حرفه ای و اجتماعی بسیار مهم است و برای رسیدن به موفقیت در هر کدام از این زمینه ها نیاز است. @asrar_bayan_jazab #اعتماد_بنفس #فن_بیان #باور #ارتباط #کاریزما #صابر_زارعی #فیل_بیان

#علل_کاهش_اعتماد_به_نفس : ⛔️عدم توانایی در حل مشکلات ⛔️تجربه شکست ⛔️انتقادات بی رحمانه ⛔️فشارهای اجتماعی و خانوادگی ⛔️احساس ناتوانی و عدم توانایی در رسیدن به اهداف و... از جمله عواملی هستند که می توانند باعث کاهش اعتماد به نفس شوند. @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #عدم_اعتماد_بنفس #سخنوری #بیان #سخن #اعتماد_به_نفس #صابر_زارعی #فیل_بیان

✅️راه های افزایش #اعتماد_به_نفس 1- تلاش برای حل مشکلات و پیدا کردن راه حل های مناسب 2- تجربه شکست را به عنوان یک درس و فرصت برای رشد و یادگیری ببینید 3- انتقادات را به عنوان یک فرصت برای بهبود خودتان بپذیرید 4- با دوستان و افراد مثبت و پرانرژی برخورد کنید 5- به خودتان اعتماد کنید و توانایی های خود را به خوبی بشناسید 6- اهداف و رویاهای خود را مشخص کنید و به دنبال آنها بروید. @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #اعتماد #کاریزما #اعتماد_بنفس #صابر_زارعی #فیل_بیان

✅️تمریناتی برای افزایش #اعتماد_به_نفس 1- تلاش برای انجام کارهای جدید و چالش برانگیز 2- تمرین گفتار عمومی و ارائه صحبت ها در جمع 3- تمرینات تنفسی و آرامش بخش 4- مطالعه کتاب های موفقیت و توسعه شخصی 5- تمرین خودشناسی و شناخت توانایی های خود. @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #اعتماد_بنفس #بیان #سخنوری #صابر_زارعی #فیل_بیان

✅️نکات مهم در افزایش #اعتماد_به_نفس 1- اعتماد به نفس یک فرایند طولانی و پیچیده است و نیاز به صبر و تلاش دارد. 2- اعتماد به نفس باید از درون شخص به وجود آید و نباید به دلیل تاثیرات خارجی باشد. 3- اعتماد به نفس باید بر اساس توانایی های واقعی شخص بنا شود. 4- اعتماد به نفس باید با توجه به محیط و شرایط مختلف تغییر کند. 5- اعتماد به نفس به عنوان یک مهارت قابل یادگیری است و با تمرین و تلاش می توان آن را بهبود داد. @asrar_bayan_jazab #اعتماد_بنفس #فن_بیان #سخن #عزت_نفس #زبان_بدن #کاریزما #صابر_زارعی #فیل_بیان

💥امروز میخوام راجع به لحن، بهتون بگم #لحن در #فن_بیان #صابرزارعی #فیل_بیان #صابر_زارعی

#لحن_صحیح اگر کسی بتواند به یک لحن درست و دقیق و صحیح در فن بیان دست پیدا کند به این معنا است که قابلیت پیاده سازی بسیاری از تکنیک های فن بیان را در سخنرانی و سخنوری خود دارد. لحن شما، در ذهن مخاطب، تصویرسازی می‌کند.  اگر نتوانید با کلمات و جملات صحبت کردن خود، برای مخاطبان تصویر بسازید، انتظار نداشته باشید کلامتان تاثیرگذار و قدرتمند باشد! @asrar_bayan_jazab #لحن #تاثیرگذاری #مخاطب #صابرزارعی #فیل_بیان #صابر_زارعی