eitaa logo
آموزش فن بیان آنلاین | صابر زارعی
1.3هزار دنبال‌کننده
262 عکس
355 ویدیو
4 فایل
صابر زارعی مدرس فن بیان و نویسنده کتاب فیل بیان ارتباط با کارشناس آموزش: @Saberzarei_support1 09330042028
مشاهده در ایتا
دانلود
؟ برای ویرایش یک متن نیاز به متخصصی داریم که کاملا با اصطلاحات عامیانه و کوچه بازاری زبان فارسی آشنایی  داشته باشه و در یک متن کاملا رسمی ، اصطلاحات خودمونی زبان فارسی و ضرب المثل ها را جایگزین کنه مثلا : فریبش دادیم-سرش رو شیره مالیدیم رفع کنیم-کلکشو بکنیم (یا از شرش خلاص شیم) فهموندن-حالی کردن رشوه-باج سبیل لذت-حظ فرار کردن-جیم فنگ شدن @asrar_bayan_jazab
معنی : اعتماد به نفس به معنای اطمینان و اعتقاد به خود و توانایی های خود است. این مفهوم در زندگی شخصی، حرفه ای و اجتماعی بسیار مهم است و برای رسیدن به موفقیت در هر کدام از این زمینه ها نیاز است. @asrar_bayan_jazab
: ⛔️عدم توانایی در حل مشکلات ⛔️تجربه شکست ⛔️انتقادات بی رحمانه ⛔️فشارهای اجتماعی و خانوادگی ⛔️احساس ناتوانی و عدم توانایی در رسیدن به اهداف و... از جمله عواملی هستند که می توانند باعث کاهش اعتماد به نفس شوند. @asrar_bayan_jazab
✅️راه های افزایش 1- تلاش برای حل مشکلات و پیدا کردن راه حل های مناسب 2- تجربه شکست را به عنوان یک درس و فرصت برای رشد و یادگیری ببینید 3- انتقادات را به عنوان یک فرصت برای بهبود خودتان بپذیرید 4- با دوستان و افراد مثبت و پرانرژی برخورد کنید 5- به خودتان اعتماد کنید و توانایی های خود را به خوبی بشناسید 6- اهداف و رویاهای خود را مشخص کنید و به دنبال آنها بروید. @asrar_bayan_jazab
✅️تمریناتی برای افزایش 1- تلاش برای انجام کارهای جدید و چالش برانگیز 2- تمرین گفتار عمومی و ارائه صحبت ها در جمع 3- تمرینات تنفسی و آرامش بخش 4- مطالعه کتاب های موفقیت و توسعه شخصی 5- تمرین خودشناسی و شناخت توانایی های خود. @asrar_bayan_jazab
✅️نکات مهم در افزایش 1- اعتماد به نفس یک فرایند طولانی و پیچیده است و نیاز به صبر و تلاش دارد. 2- اعتماد به نفس باید از درون شخص به وجود آید و نباید به دلیل تاثیرات خارجی باشد. 3- اعتماد به نفس باید بر اساس توانایی های واقعی شخص بنا شود. 4- اعتماد به نفس باید با توجه به محیط و شرایط مختلف تغییر کند. 5- اعتماد به نفس به عنوان یک مهارت قابل یادگیری است و با تمرین و تلاش می توان آن را بهبود داد. @asrar_bayan_jazab
💥امروز میخوام راجع به لحن، بهتون بگم در
اگر کسی بتواند به یک لحن درست و دقیق و صحیح در فن بیان دست پیدا کند به این معنا است که قابلیت پیاده سازی بسیاری از تکنیک های فن بیان را در سخنرانی و سخنوری خود دارد. لحن شما، در ذهن مخاطب، تصویرسازی می‌کند.  اگر نتوانید با کلمات و جملات صحبت کردن خود، برای مخاطبان تصویر بسازید، انتظار نداشته باشید کلامتان تاثیرگذار و قدرتمند باشد! @asrar_bayan_jazab
لحن های مختلف و متفاوتی موقع صحبت کردن و سخنرانی وجود دارد. از جمله مهم‌ترین این لحن‌ها عبارتند از: انواع لحن در صحبت کردن: ◾️ لحن خشن در فن بیان ◾️ لحن تمسخر کننده و طعنه آمیز در فن بیان ◾️ لحن صحبت یکنواخت (پوکر فیس) در فن بیان ◾️ لحن سوالی طلبکارانه در فن بیان ◾️ لحن تعجبی در فن بیان ◾️ لحن محترمانه در فن بیان و ... @asrar_bayan_jazab
تمرین لحن در فن بیان اول: قصه بگو!  قصه تعریف کردن برای بچه‌ها یکی از تمرین های خوب برای بیان قوی تر است. وقتی برای بچه‌ها قصه می‌گوییم، گویا لحن خودمانی تری به کار می‌بریم، با لحن‌مان بازی می‌کنیم و کاری می‌کنیم که بچه، کاملاً به قصه ما سفر کند و محتوای داستان را کاملاض درک کند. در حین قصه‌گویی تلاش کنید از لحن و احساس مناسب در کلام استفاده کنید. @asrar_bayan_jazab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
 تمرین لحن در فن بیان دوم: شاهنامه خوانی شاهنامه خوانی یک معجون عالی برای تقویت لحن در فن بیان است. معجونی که تمامی مهارت‌های فن بیان از جمله تقویت تن صدا، لحن، ادا کردن کامل کلمات، حس کلامی، زبان بدن و… را شامل میشود. @asrar_bayab_jazab
بریم از صداسازی در فن بیان بگیم ... 👨🏻‍🏫🎙🎼
چرا تمرینات صدا سازی انجام میدهیم؟ تمرینات کنترل شده و ثابت باعث افزایش اسید در ماهیچه‌های اطراف تارهای صوتی میشه. وقتی بدرستی و بطور منظم تمریناتمون رو انجام بدیم قطعا *تسلط* و *قدرت صدای* ما افزایش پیدا میکنه @asrar_bayan_jazab
تمرین هامینگ 🎙 ✅یکی از مهمترین تمرینات گرم کرد صدا نحوه درست اجرا کردن این تمرین بسیار مهمه لب ها بسته (عادی فشار نیاورید) و حرف میم رو تلفظ میکنیم دندان ها کامل بر روی هم‌قرار نمیگیره تا یک فضای کوچک باز در دهن ایجاد بشه . و ارتعاش از طریق لب ها ❗❗❗برای اطلاع از نحوه صحیح گرم‌کردن صدا در تمرین هامینگ حتما انگشت خود رو در حین تمرین روی لب های بسته گذاشته و دقت کنید ارتعاش باید از این‌ناحیه(لب) حس شود @asrar_bayan_jazab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 فواید تنفس دیافراگمی : ✔کمتر کردن فشار روی کمر ✔حجم دار کردن صدا ✔ بلند تر کردن صدا ✔ فضای بیشتر برای ذخیره سازی هوا 🟢باید حتما تنفس از راه بینی باشه 🟢بعد شکم به حرکت در میاد (بالاآمدن شکم) داشتن دم نفس حبس میشه و موقع بازدم با۵ شمارش بیرون آمدن نفس بادهان و داخل رفتن شکم 🎙کانال آموزش فن بیان و مهارت‌های ارتباطی @asrar_bayan_jazab
.🎙برای تقویت حنجره و 🎙 صدای خود را در هنگام دم و بازدم باگفتن "زووووووو" یا "هیسسسس" در ثانیه رصد کنید. دم بگیرید و در هنگام بازدم با صدای زووووو هوا را تخلیه کنید. @asrar_bayan_jazab
🗣چگونه صدای خوبی داشته باشیم ✔ زیبا سازی صدا، سبب افزایش اعتماد به نفس و هم باعث می‌شود تا مخاطب از گفتگو با شما لذت ببرد😍 ✔ بنابراین تمرین و انجام تکنیک‌های زیباسازی صدا علاوه بر آنکه برای سخنرانی و تدریس ، مفید است تاثیر بسیار زیادی بر بهبود «گفتگوی دوستانه ما در جمع» و حتی جایگاه اجتماعی ما دارد👌 @asrar_bayan_jazab
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه نکته ی طلایی از تماس چشمی تماس چشمی، مشکل خیلی از مردم در جوامع مختلف هست، ایرانی و خارجی هم نداره، اکثر این افراد بدلیل نداشتن اعتماد به نفس، به چشمان دیگران نگاه نمی کنند... @asrar_bayan_jazab
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در مقابل مشکلات، چه مدلی هستی؟! ⛔️جزو افرادی هستی که تا یه مشکل پیش اومد، شروع می کنی به غررر زدن، گله کردن؟ انداختن مشکل، گردن این و اون ؟ ناله کردن؟ ✅️یا به عکس دنبال راه حل می گردی که مشکل رو حل کنی؟ اگر جزو افرادی هستی که همیشه دنبال راه حلی، بهت تبریک میگم، چون قطعا به هرچی بخوای میرسی امر جزو اون دوستانی هستی که ناله میکنن، لطفا این عادت رک کنار بذار، روی اهدافت تمرکز کن و برو به جنگ هر چالش و کلی راه حل برای هر مسئله پیدا کن، قطعا موفق میشی 💥💪🏻 آموزش فن بیان، راه حلی هست برای مشکلات ارتباطی ای که بین شما و دیگران بوجود میاد، بابت حل این مسائل، میتونی روی من حساب کنی @asrar_bayan_jazab
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر میخوای کلامت نافذ بشه اگر میخوای دیگران بهت اعتماد کنند باید تماس چشمی بگیری 👀 چون چشم آیینه روح، شاهراه ذهن و چراغ راه بدن هست یادت باشه، یادگیری ۱ بار تکرار ۱۰۰۰ بار 👨🏻‍🏫 @asrar_bayan_jazab
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راهکار گرفتی زبان و تپق 🎙🎼 گاهی اوقات تپق ما، ناشی از اشکال در بیان صحیح برخی حروف هست به عنوان مثال خیلی ها حرف لام و رِ رو درست بیان نمی کنند و باعث میشه تپق بزنن، زبانشون گیر کنه، یا اصلا اون حروف رو بیان نکنند و کلمه ناقص شنیده بشه راهکاری که ما در آموزش های فن بیان به هنرجو ها آموزش میدیم، این هست که از زبان روزها استفاده کنند و بارها تکرارش کنند و مشکلات نارسایی زبان رو با روغن کاری ای زبان ورزها ایجاد میکنه رو برطرف کنند 👨🏻‍🏫 مثل: لَری و لاری روی ریل راه می روند، برای حروف لام و رِ کشتم شپش شپش کش، شش پا را، برای حروف شین و پ و ... @asrar_bayan_jazab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حفظ متن در سخنرانی ممنوع⛔️ بزرگترین اشتباه یک سخنران این هست که متن رو حفظ کنه، یا از روی کاغذ بخواد متن رو بخونه هیچ وقت این اشتباه سمی رو نکنید بجاش از مطالبی که بهش باور دارید و تخصص دارید صحبت کنید یا دست کم تحقیقات کامل راجع به اون محتوا کنید و از برداشتتون سخن بگید، اینطوری هم تاثیر کلامتون بیشتر میشه و هم مطلب رو حفظ نکردید که به محض دیدن جمعیت فراموشش کنید چون هرچقدر هم که حفظ باشی، با دیدن جمعیت فراموش میکنی پس حفظ متن ممنوع ⛔️ @asrar_bayan_jazab @asrar_bayan_jazab