🥀اخرین پنجشنبه دی ماه است، 🥀روز دلتنگی 🥀هـمان روزی که خوبان 🥀سفر کرده از دنیا، 🥀چشم انتظار عزیزانشان هستند ، 🥀دستشان از دنیا کوتاه است 🥀و محتاج یاد کردن ما هستند 🥀با ذکر فاتحه و  صلوات ، روحشان را شاد کنیم🥀 @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

📣📣📣📣📣توجه! توجه!📣📣📣📣📣 🌺 سلام و عرض ادب خدمت اعضای محترم کانال و خوش آمد گویی به عزیزان تازه وارد به کانال ان شاء الله که در کنار هم بتونیم سلامتی رو به خودمون و دوستانمون هدیه بدیم 🌺 با لطف و عنایت خداوند، قرار هست که روزهای زوج با مباحث اصلاح سبک زندگی در خدمت شما بزرگواران باشیم و باهم برای سلامتی خودمان و عزیزانمان تلاش کنیم، منتظر این مباحث عالی باشید👌😊 #اصلاح_سبک_زندگی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید.👇👇 @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

☃ برای اینکه در فصل سرد کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید، نحوه پوشش ۳ محل مهم است ⬅️⬅️⬅️ سر/ گلو/ کف پا ➡️➡️➡️ 🖌 در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود 🖌 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود (به شرطی که سبب تعریق نشود) 🔖 این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود 🖌 پوشاندن کف پا نیز بسیار مهم است، خصوصا در منزل و روی سرامیک؛ سرمای ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم که باشد، در برخی افراد می‌تواند عملکرد مغز و اعصاب را کاهش دهد و با تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت‌ها به مغز منتقل می‌شود 🔖 همچنین در فصول سرد شام سرد مزاج نخورید، موهای سر را نتراشید و در صورت حمام شبانه حتما سر را کاملا خشک کنید #لباس_گرم @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام_امام_زمانم 💚 صُبحے کھ دلم ، در پـےِ دیدار تو باشد ؛ آن صُبح ، دلآرام‌ترین صُبح جَهان اَست..؛🌱!' ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‹ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌السَّلامُ‌عَلیك‌َیٰاَ‌بَقیَةَ‌الله✋🏽‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ › ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌤اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #امام_زمان @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

📌 تصفیه هوا ⬅️ جذب سموم آلوده به وسیله بخور آب و گلاب   ◼️ پیاز، نارنج و لیمو را می توان برش داده و در فضای خانه قرار داد چراکه این مواد خوراکی، خاصیت جذب کنندگی سموم هوا را دارند   🖍 همچنین با ترکیب آب و گلاب و جوشاندن آن، می‌توان نوعی بخور تهیه کرد که موجب کاهش میزان آلودگی هوای خانه شود #آلودگی @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

با توجه به الودگی هوا حتما این خوردنی ها یادتون باشه 😍👇🏻 🔸اب سیب و سیب (بهترین ضد سم) 🔹شلغم 🔹انار 🔸عناب 🔸شربت اخلاط ثلاثه 🔹قرقره با اب نمک(نمک طبیعی) 🔹نمک طبیعی 🔸شربت عسل با لیمو ترش @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#اصلاح_سبک_زندگی #مقدمه هدف اصلی طب سنتی و اسلامی پیشگیری از بیماری ها و سلامتی جسم و روح هست که این مهم زمانی محقق خواهد شد که تغذیه هایی که از راه های مختلف به بدن خود وارد میکنیم سازگار با آن بوده و سیستم ایمنی و دفاعی را تقویت کند. بیشتر اوقات با اصلاح یک سری موارد در سبک زندگی، خودبخود بسیاری از مشکلات و بیماری ها رفع می شود و همچنین موجب پیشگیری از انواع امراض می شود. متاسفانه در چند دهه ی اخیر سبک زندگی مردم ایران و بسیاری از مردم دیگر کشورها، خواسته یا ناخواسته، به عمد یا غیر عمد طوری تغییر پیدا کرده و به سمتی در حرکت است که بدن ناچارا دچار مسمومیت شده، بدون اینکه خود فرد متوجه شده باشد و در این حالت بدن مستعد ابتلا به انواع امراض شده و هر لحظه ممکن است با یک جرقه ی کوچک یک بیماری جدید در بدن آشکار شود و فرد را آزار دهد. ادامه دارد .... @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

دیدید بعضی بچه ها اصلا آرام و قرار ندارند🙊 و یه جا بند نمیشن؟😩 انگار بمب انرژی ان 💣 گاهی واقعا پدر و مادر رو کلافه میکنن !!😤 امروز قراره راه حل بدیم که چطور میشه این بچه ها رو کمی آروم کرد.😊 با ما همراه باشید... @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🖍 روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🖍 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید 🖍 نرمش، ورزش و پیاده‌روی که به تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🖍 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنی‌های دیگر نخورید ⬅️ #چربی_خون ⬅️ #چربی_کبد @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

📌 عواملی که سبب بالا رفتن چربی خون می‌شوند 🌕 نوشیدنی‌هایی سرد و یا با یخ همراه غذا که یکی از علت‌های اساسی مبتلا شدن به چربی خون است ⬅️ بهتر است مایعات همراه غذا مصرف نشود، مخصوصاً دوغ، نوشابه و دلستر قطع شود ⚠️ عصب معده بسیار حساس است و زود تحت تأثیر قرار می‌گیرد و در هضم اختلال ایجاد می‌شود؛ وقتی در هضم معده و کبد اختلال شود، چربی خون و مشکلات دیگر ایجاد می‌شود 🌕 مصرف روغن را کم کنید، و سعی شود از روغن‌های سالم استفاده شود #چربی_خون @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

الوعده وفا 😊 راهکارها رو خدمتتون ارائه میدیم، باز نشر اون با شما بزرگواران، برای والدینی بفرستید که به این راهکارها نیاز دارند.🙏🏻🌺 💥درمان ناآرامی و جنب و جوش بچه ها💥 💠 برای آرام کردن این بچه های پر جنب و جوش باید راهکارهای تعدیل صفرا رو بکار بگیریم، چه از لحاظ تغذیه ی خوراکی چه از لحاظ دیگر تغذیه ها 😊💠 😋تغذیه های خوراکی😋 ۱. این غذاها در برنامه ی غذایی هفتگی تان گنجانده شود🍲: ✅ انواع غذا و دسر با کدو حلوایی یا کدو سبز، مثلا فرنی کدو حلوایی، خورش کدو حلوایی، کدو حلوایی پلو، کدو حلوایی پخته شده با شیره انگور،سوپ کدو حلوایی ✅ سوپ جو ، سوپ گندم و جو ✅ خورش آلو یا خود آلو به تنهایی ✅ خورش کرفس، استفاده از کرفس در سوپ، آب کرفس ✅ استفاده از رب انار در غذاها بجای رب گوجه ۲. استفاده از چاشنی های تعدیل کننده‌ ی صفرا سر سفره🍋 : ✅ رب انار شیرین ✅ سرکه انگور طبیعی ✅ آبغوره ✅ شربتی که با سرکه انگور و شیره انگور درست شده باشد یا سرکه انگبین . (با فاصله از غذا مصرف شود.) ✅ لیموی طبیعی ✅ سماق ✅ کاهو، خرفه ✅ ترشی خرفه (تهیه شده از سرکه خانگی) ✅ زیتون (بعد از غذا به عدد فرد میل شود.) ادامه دارد.... #مادر #ایران_قوی @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

. ۳. نوشیدنی های مناسب🥤: ✅سرکنگبین ✅شربت آبلیمو عسل ✅آب زرشک ✅ آب انار ✅ سرکنگبین عنابی ۴. یکی از این دم نوش ها در روز🍵 : ✅ گل گاو زبان + لیمو عمانی+ عناب ✅ بابونه ✅ سیب یا به ✅ زرشک کوهی ۴. استفاده از موارد زیر در طول هفته یا روز: ✅ عناب (روزی ۱۰ عدد) ✅ لواشک خانگی ✅مویز (اگر ۲۱عدد ناشتا باشد عالی تر هست.) ✅ انار ✅ سیب یا فالوده سیب ۵. داروهای مناسب برای این عزیزان ✅ شربت آنتی صفرا ✅ جوارش تمبر هندی 👃تغذیه های بویایی👃 ✅ بوی سیب ✅ بوی لیمو ✅ استشمام عطر های طبیعی : لیمو، نارنج، پرتقال @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

. 👀 تغذیه های دیداری👀 ✅ پوشیدن لباس های با رنگ آبی یا سبز ✅ استفاده از ظرف های سبز و آبی ✅ طرح سفره آبی باشد. ✅ رنگ دیوار اتاق و فرش ها رنگ ملایم باشند. 🗣 تغذیه های کلامی🗣 ✅ با زبان ملایم با بچه حرف زدن ✅ محبت کردن در کنار این راهکارها سعی کنید فعالیت بدنی هم داشته باشند مثلا در کارهای خانه از آنها کمک بخواهید یا اجازه دهید بازی مناسبی که انرژی آن را تخلیه میکند انجام دهد، اگر فضای خانه ی شما کم هست حداقل هفته ای دو بار بچه ها را به پارک ببرید تا انرژی و هیجان خودشان را آنجا تخلیه کنند.☺ 💣💣💣💣💣 #جنب_و_جوش #ناآرام @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

#سلام_امام_زمانم 💚 روز وشب فکر وخیالم شده آن یارکجاست آن ذخیره، گوهرعالم اسرار کجاست آن سفرکرده چرا از سفرش باز نگشت و آن که ما را به غمش کرده گرفتار کجاست جمکرانم_آرزوست ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹 #امام_زمان @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

🌙مجموعه ویژه #ماه_رجب ۱ #آیت_الله_فاطمی_نیا #استاد_شجاعی • ورود به ماه رجب / • درک ماه رجب / • شستشو در نهر رجب / یک شرط دارد .... بدون متعهد بودن به این شرط، ورود موفق به ماه رجب، و خروج نورانی از ماه رجب، ممکن نیست! @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

درمان #سردرد با شستن پا @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

#هاضوم فراتر از یک هضم کننده! با دقت در روایتی که از پیامبر در رابطه با هاضوم آمده است،نکات زیر به دست می آیند: 💠از روایت فهمیده می شود که پیامبر (ص) وقتی از این ترکیب استفاده می نمودند بیمار نبودند و به صورت یک مطلب تغذیه ای آن را رعایت می نمودند. پس می شود اینگونه گفت که استفاده از این ترکیب مختص افراد بیمار نیست و به طور معمول استفاده از آن مشکلی ندارد. 💠استفاده این ترکیب خصوصا در مواقعی که غذا سنگین است بسیار مفید است و باعث رفع عوارض ناشی از هضم نشدن یا بد هضم شدن غذا می شود. 💠برای افرادی که ضعف معده دارند و یا دچار نفخ می شوند این دستور، توصیه خیلی خوبی است. 💠این ترکیب درمان خیلی خوبی برای بلغم است زیرا در روایات دیگر آمده که درمان بلغم سخت است و از هر راهی جلوی بلغم گرفته شود، از راه دیگری سرکشی می کند. اما در این روایت گفته شده که بلغم قطع می شود. البته استفاده مداوم از این هضم کننده چنین خاصیتی دارد. 💠این ترکیب باعث ضعف معده و نیاز بیشتر به مراقبت نمی شود بلکه همان گونه که گفته شد باعث تقویت معده نیز می شود. 💊💊💊💊💊💊💊💊 #داروی_طب_اسلامی @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

#هاضوم 📝روش تهیه: ۱- آویشن و زنیان را آسیاب کرده و با سیاهدانه مخلوط نمایید سیاهدانه آسیاب نشود زیرا پس از مدتی تولید سم میکند ۲- مواد فوق به مقدار برابر با هم مخلوط شود. ☝️نکته : 🔴بهتر است دارو به صورت خشک مصرف گردد.🔴 ✍روش مصرف: یک قاشق چاى خورى همراه نمک در شروع غذا، ویک قاشق چاى خورى در پایان غذا میل کنید. 🚫ملاحظات: مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع میباشد.🚫 💊💊💊💊💊💊 #داروی_طب_اسلامی @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

🥣 خواص تلبینه امام صادق (ع): إِنَ‏ التَّلْبِينَ‏ يَجْلُو الْقَلْبَ‏ الْحَزِينَ كَمَا تَجْلُو الْأَصَابِعُ الْعَرَقَ مِنَ الْجَبِينِ. 👈 همانا تلبینه قلب انسان ناراحت و غصه دار را جلا میدهد، همانگونه که انگشت، عرق پیشانی را می‌زداید. 📚 الكافي،ج‏۶،ص۳۲۰ ⚠️ تلبینه شبیه فرنی است که با آرد جو یا گندم، شیر و عسل درست می‌شود. @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

❣آشپزی بر اساس طب اسلامی❣ ✅تلبینه غذای معجزه آسا ! [آشی که از گندم و جو کامل و شیر و عسل سازند.(لغت نامه دهخدا)] 🔸پیامبر خدا (صلی الله علیه واله): « تلبینه دل بیمار را آرامش می دهد و اندوه را می برد.» 🔸امام صادق (علیه السلام) : « اگر چیزی وجود داشته باشد که انسان را در برابر مرگ سود می بخشید تلبینه می بخشید.» پرسیده شد تلبینه چیست؟ فرمود:« شوربای فراهم آمده با شیر» و این را سه بار تکرار فرمودند. / الکافی ، ج ۶ ، ص ۳۲۱ ، ح ۳ 🔸پیامبر خدا (صلی الله علیه واله) : « بر شما باد آن ناخوشایند سودمند: تلبینه. سوگند به آن که جان محمد در دست اوست آن شکم را می شوید چنان که کسی از شما چرک را با آب از صورت خود فرو می شوید.» / کنز العمّال ، ج ۱۰ ، ص ۳۷ ، ح ۲۸۲۴۵ 🔸امام صادق (علیه السلام): « تلبینه غم را از دل غمگین می زداید همچنان که انگشتان عرق را از پیشانی کنار می زنند.» / الکافی ، ج ۶ ، ص ۳۲۰ ، ح ۲ 🔸در روایات متعددی به استفاده از تلبینه برای افراد بیمار تاکید شده است، به عبارتی خوب است غذای بیمار تلبینه باشد. 🔸این غذا شبیه حلیم است با این تفاوت که به ‌جای گوشت، شیر دارد. شیر و عسل و جو هر کدام درمان عام بیماری‌ها هستند به همین خاطر توصیه می‌ شود تلبینه را با جو تهیه کنید. ✅آشپزی در طب اسلامی، بنا بر سادگی و استفاده از غذاهای ساده شکل گرفته است. این نحوه از تغذیه نه تنها باعث کمبود مواد ضروری بدن نمی شود بلکه برای عملکرد بهتر بدن فوائد زیادی دارد. ♦️تذکر : امروزه گفته می شود عسل نباید حرارت ببیند زیرا خواص آن کم می‌شود ولی در روایت حرارت دادن عسل ممنوع دانسته نشده بلکه در تعدادی از ترکیب های مهم، عسل حرارت داده می شود. پس هم می‌توان عسل را زمان طبخ اضافه کرد و هم بعد از آن. @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

•✾❀اللّهم صل علی محمد وآل محمد ❀✾•: اعمــال #ماه_رجب #رجب التماس دعا @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

🌺"ماهِ تمامِ" اوّلِ "ماهِ خدا " شدی 💐تو پنجمین ستاره ی بی انتها شدی 🌺سقف فقاهت از قد عِلمَت شکاف خورد 💐تا باقرالعلومِ همه ماسِوا شدی #میلاد_امام_محمد_باقر(ع) 🌺 و حلول #ماه_رجب مبارک 🌙🌺 #رجب @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

❣ #سلام_امام_زمانم❣ 💞لبريز ترانہ و نوايم با تو   ♥️از درد و غم زمان رهايم با تو😌   💞تو سبزترين بهار🌱 در جان منے   ♥️سبز است تمام لحظہ هايم با تو اللهـم عجـل لولیـک الفـرج🌸🍃 #امام‌_زمان @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

🌙مجموعه ویژه #ماه_رجب ۲ #استاد_شجاعی استاد_میرباقری ※ چرا برای بعضی‌ها، نزدیک شدن رجب، اشتیاق و حس آماده شدن ایجاد می‌کند، ولی برای بعضی‌ها، با زمان‌های دیگر فرقی نمی‌کند؟ ※ چه می‌شود که بعضی‌ها می‌شوند اهل #أین_الرجبیون ، و بعضی‌ها جا می‌مانند؟ @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺

اولین مژده ماه رجب از راه آمد 😍 ولادت با سعادت حضرت امام محمد باقر(ع) و حلول ماه رجب مبارک 🌸 #میلاد_امام_محمد_باقر #امام_محمد_باقر #رجب @asrar_teb_eslami 🌺 🌺 🌺 🌺