🌿🌹🌿❤️🌿🌹🌿❤️🌿
📚 #توصیۀ_دین و #نتایج_علمی
🔰 #هورمون_عشق_شادی_افسردگی🔰
☀️ #امام صادق (ع) می فرماید: قالَ اللّهُ- عَزَّ وَ جَلَّ-: ألْخَلْقُ عِیالی فَأحَبُّهُم
الَی ألْطَفُهُمْ بِهِمْ وَ أسْعاهُمْ فی حَوائِجِهِم.
🔰 #خدای_عزیز و #جلیل فرموده است: مردم، خانواده من هستند. پس
محبوب ترین آنها نزد من کسی است که با آنان مهربان تر و در برآوردن
نیازهایشان کوشاتر باشد.
⚜️ #اکسی_توسین، #دوپامین و #سروتونین ⚜️
🔰 #دوپامین یک ماده انتقال دهنده عصبی بوده و تاثیر این ماده در ارتباطات
اجتماعی افراد در تحقیقات بسیاری به اثبات رسیده است.
🔰این ماده را که با عنوان #هورمون شادی و #سرخوشی نیز شناخته می شود،
در واقع پاداش سیستم مغزی به بدن است.
🔰 #دوپامین به ما انگیزه می‌دهد تا در راستای اهداف، خواسته‌ها و
نیازهایمان اقدام کرده و هنگام رسیدن به آنها از لذت
وافر برخوردار شویم.
🔰 به تعویق انداختن کارها، حس #تردید، #بی‌اشتیاقی، #خستگی و
# بی حوصلگی با کمبود #دوپامین ارتباط مستقیم دارد.
🔰شما می توانید با اهداف واقع بینانه و روش های سالم در زندگی میزان
ترشح این انتقال دهنده را در بدنتان افزایش دهید.
⚠️ #افسردگی نتیجه #کمبود این هورمون است
#سروتونین نیز نوعی انتقال دهنده عصبی است و به طور عمده در
دستگاه گوارش، پلاکت ها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین طور
انسان یافت می‌شود.
📚 #محققان با بررسی اثر #اکسی_توسین بر #زنان به تأثیر این ماده بر
میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. #وقت_گذراندن با عزیزان و
#مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن است.
این ماده با عنوان #جاری_کننده #احساس_خوب و هورمون #ضد_افسردگی
شناخته می شود.
🚶♂️موثرترین راه برای افزایش سطح سروتونین بدن، ورزش منظم و روزانه است
و یکی از دلایلی که پیاده روی سریع خلق و خو را بهبود می بخشد، همین
افزایش تولید سروتونین است.
❤️ #زندگی_عاشقانه به ترشح این هورمون بستگی دارد
این ماده را به نام #ماده_عشق می شناسند و نقش اساسی در ارتباط
#عاشقانه و #مهرورزی ایفا می‌کند.
💚 این #هورمون_وفاداری را افزایش داده و برای ایجاد پیوندهای قوی و بهبود
تعاملات اجتماعی ضروری است. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن
ناشی از وجود این ماده در بدن می باشد. از طرفی استرس می تواند میزان
اکسی توسین را کاهش دهد، بنابراین سعی کنید بیش از همیشه برای
کنترل استرس تان به فکر چاره باشید.
💚 #عشق و مهر ورزیدن ، عفو و گذشت ، صلۀرحم و ... همۀ رفتارهای خوب
توصیه شده 14 قرن پیش اسلام همان چیزی است که علم امروز به تازگی بدان دست یافته!!
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh سروش
http://eitaa.com/asrarafarinesh ایتا
📚 #توصیه_های دین #اسلام و #علم امروز
🙏 #شکرگزاری قویترین داروی ضدافسردگی !
📚 تحقیقات اخیر نشان داده، حس " شکرگذاری " باعث
تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن
می‌شود که هر دو کلید مبارزه با افسردگی هستند !
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh سروش
http://eitaa.com/asrarafarinesh ایتا
🔔#زنگ_تفریح 🔔
#امید_که_همیشه_از_ته_دل_بخندید!
زیست نیوز، مازیار دانیالی - در ادامه این مطلب تصاویری خندان از دنیای حیوانات که هر فردی را می تواند به لبخند زدن وادار کند، ارائه می کنیم. علم این مساله که آیا حیوانات در واقع قادر به لبخند زدن هستند و یا این کار را انجام می دهند، ثابت نکرده است. حیوانات از نشانه های مختلف و پیچیده بصری برای ابراز احساسات خود استفاده می کنند. به عنوان مثال، سگ ها با نشان دادن دندان ها، تغییر حالت و ایستادن، و یا بالا و پایین بردن دم خود با دیگران ارتباط برقرار می کنند. از این رو، منطقی به نظر می رسد که لبخند بخشی از واژگان فیزیکی پیچیده آنها نباشد. با این وجود، دانشمندان در حال بررسی ایده طیف پیچیده تری از احساسات در حیوانات بوده و برخی از آنها حتی ممکن است دارای برخی حالت های چهره شبیه به انسان باشند.
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh سروش
http://eitaa.com/asrarafarinesh ایتا