#روانشناسی_همسران
#انتقاد
وقتى ميخواين همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با تصميم و نظرش مخالف هستيد؛ اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد.
اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه!
بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه؛ احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسید.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
پس از دعوا با همسرتان دیگران را در جریان نگذارید.
🔸این طبیعی است که بخواهیم خانواده، دوستان یا هر فرد دیگری که به حرف های ما گوش می دهد، احساس ما را تایید کند اما دعوای زن و شوهری چیزی است که باید خصوصی بماند.
🔹اگر به اعتمادی که همسرتان به شما دارد، ضربه بزنید هر دوی شما آسیب می بینید. اگر ماجرایی را به بیرون از چهاردیواری خانه تان ببرید، دیگر نمی توانید آن را برگردانید! دیگران هم رابطه شما را قضاوت خواهند کرد و این هیچ کمکی به حل مشکلات تان نمی کند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
✅رابطه خوب رابطه ای است که:
هر دو به یک اندازه محترم شمرده شوید
هر دو در رابطه احساس امنیت کنید
به رشد همدیگر کمک کنید
به کنترل دائم همدیگر نیاز نباشد
برای راضی نگه داشتن فرد مقابل نیاز به تغییرات زیاد نداشته باشید
علاوه بر اهداف فردی، اهداف مشترکی دارید که با اهداف فردی شما در تناقض نیست
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم
💠 بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
عشق مثل یک مثلث است،
که سه ضلع دارد:
تمايل
صمیمیت
تعهد
اگر هر یک از این اضلاع از بین برود، رابطه شما با مشکل روبروست...
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
همسرداری
دلبری
🌹لوس بودن های بی حد ممنوع
همه میدانند که زنان بیشتر از مردان به صحبت کردن علاقهمند هستند؛ بنابراین بیشتر هم حرف میزنند.
👈 یک خانم باکلاس همانطور که خوب حرف میزند سکوت بهموقع را نیز خوب بلد است؛ ضمن اینکه به لحن و چیدمان کلماتش دقت دارد. زیاد از حد از واژه هایی مثل عجقم عصیصم استفاده نکنید.
شاید گاهی آنهم نه همیشه فقط گاهی محض شوخی جالب باشد اما همیشگی لوس و بیمزه میشود و شوهرتان را دلزده میکند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
#فرزند_پروری
تنبیه بدنی کودکان رفتار بد آنان را افزایش میدهد
پژوهشی جدید دریافته است که بین کتک زدن کودکان و مشکلات رفتاری آنان «ارتباطی قطعی» وجود دارد.
پژوهشگران در دانشگاه کالج لندن که ۲۰ سال تحقیقات روی این موضوع را بررسی کردهاند، نتیجه گرفتند که تنبیه بدنی راهی کارآمد برای بهبود رفتار کودکان نیست و حتی آن را بدتر میکند.
+ بین تنبیه بدنی و مشکلات رفتاری نظیر پرخاشگری و رفتار ضد اجتماعی ارتباطی قطعی وجود دارد.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
#همسرانه
❌ یادتون باشه
👈برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید !
🔵حال و احساس خوب یعنی چی؟
یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید
🔹یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید .
🔹 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه
🔹 احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
یکی از کارهایی که آقایون رو عصبی میکنه
بی دلیل گریه کردن خانوماست
آقایون دوست ندارن ببینن که همسرشون بی دلیل گریه میکنه.
اشک خانوم ها بزرگترین ترس آقایونه.
چرا؟
چون در موقع گریه خانوم ها ، آقایون واقعا نمیدونن چه کاری باید انجام بدن و دستپاچه میشن.
مخصوصا وقتی که دلیل خاصی برای گریه کردن وجود نداشته باشه.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
#خانومانه
❤️ چرا باید شوخ طبع باشیم و نشاطمان را حفظ کنیم؟ ❤️
💝 چون!
🔹زن ها قلب خانه اند! 😍
🔹زن ها اگر شاد باشند قلب خانه می تپد
🔹 زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند
🔹زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند
🔹 اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد
تمام اهل خانه را به غم کشیده است آری زن بودن دشوار است
زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند
💗یادمان نرود قلب خانه باید بتپد💗
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
🔻مردها کلی نگر هستند
👈تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ
کنی یا مدلش رو عوض کنی اما مردت نه
تنها تبریک نگه بلکه متوجه تغییراتتم نشه
✍می دونم خیلی ناراحت می شی، اما اصلا
همسرت رو به بی توجهی محکوم نکن پیش
خودت فکر نکن که مردت برات ارزشی قائل
نیست که متوجه نشده...فقط به این فکر کن
که مردا کلی نگرن و تشخیص جزئیات و
تغییرات ظاهری براشون سخته...
می دونی چه جوری می تونی به خودت و
اون کمک کنی
👈وقتی همسرتان یک نکته ی ظاهری را
بلافاصله تشخیص داد، به شدت این توانایی
او را تشویق کنید.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝
❤️🍃❤️
#همسرداری
❌اگه درخواستت پیچیده باشه
👈همسرت یا اون رو فراموش میکنه
‼️یا با بی علاقگی اون روانجام میده
✅پس بهتره درخواستهات محترمانه وکوتاه باشه
❤️ تاعاشقانه ازاونهااستقبال کنه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @asrarzanashoei
╚══════🍃🌺🍃═╝