هدایت شده از عَصّارخونه/کره گیری
🥛فقط خواص شیر بادومو بخون👩⚕🥛
🦾با شیر بادام تقویت کن خودتو🦾
🍶طبع شیر بادام گرمه و انرژی🔥 و ویتامین های روزانه بدن رو تامین میکنه.
🍶۲۵ درصد ویتامین دی مورد نیاز روزانه رو تامین میکنه.😯
🍶منبع خوب ویتامین e و ویتامینb هست و سردرد ناشی از گرسنگی رو بهبود میده.
🍶آهن و ریبوفلاوین موجود در شیر بادام عضلات بدن رو تغذیه میکنه.☄
🍶اگر با کمی عسل 🍯مخلوط بشه،
قند خون و انرژی بدن رو تامین میکنه.
🍶شیر بادام به تقویت بینایی کمک میکنه.
🍶شیر بادام حاوی کلسیم هست و به مغز کمک میکنه تا ملاتونین یا همان هورمون خواب تولید کند. اگر شیر بادام را بصورت گرم مصرف کنید، خوابی آرام خواهید داشت.
🍶از ریزش موهاتون جلوگیری میکنه.
🍶اگر در ایام شیردهی هستید، بهتون کمک میکنه ضعف نکنید و به استحکام استخوان هاتون هم کمک میکنه.
🍶کسانی که به لاکتوز شیر حساسیت دارند. شیر بادام رو راحت تر استفاده میکنند.
🍶همچنین طعم بهتری نسبت به شیر گاو داره.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بالاخره وقتش رسیده که روشن بشی😉
بله...
این سیستم ایمنی بنده خدا
که اصلا به فکرش نیستیم😕
والا به خدا
این قد که فکر معده جان هستیم🥲
فکر سیستم ایمنی مون نیستیم.
چند تا منبع عالی دریافت ویتامین e:
ماهیهای چرب🐟
زرده تخم مرغ🐣
آب پرتقال🍊
گوشت قرمز و مرغ🥩
لبنیات🥛
و آجیل🍯
حالا از بین آجیل کدوم کره مخصوص ویتامین e فراوون داره؟
💮معجون #جان_جلا 💮:
چون داخلش
۱.دانه آفتابگردان داره
۲. پسته داره.
۳. بادامزمینی داره
🔥بمب ویتامین ای 💣
الان توی تماااااااااااااااام خوراکی های
کارخونه ای و شرکتی که میخریم
لسیتین وجود داره.
چون یه ماده نگهدارنده است⚠️😵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین معجون #جان_جلا ای که درست کردم توسط ایشون شکار شد🎬
یه ۱۵۰ گرمی مخصوص خودش
که با انگشت به خدمتش برسه👍
تایید هم کرد😅
خیالتون راحت خوشمزه اس😋
🔥معجون جان جلا :🔥
💣بمب انواع ویتامین
املاح معدنی
چربی های طبیعی
اسید چرب امگا ۳
فیبر
کلسیم
انتی اکسیدان
انرژی
گرما