[ عکس ] 🔻با_اضطراب_شروع_مدرسه_چه_کنیم؟🔻 @KheshteAvval اگر فرزند شما نشانه‌هایی مانند اضطراب جدایی، امتناع از فعالیت‌های گروهی یا امتناع از خوابیدن به تنهایی ندارد، می‌توانید با راهکارهای زیر، اضطراب شروع مدرسه را در او کم‌رنگ کنید 1️⃣ یکی، دو روز قبل از شروع کلاس کودک را به مدرسه ببرید و در محله بگردید. 2️⃣ تنقلات معمول روزهای تعطیل تابستان را کم کنید و تغذیه کودک‌تان را به تغذیه سالم معمول بازگردانید. 3️⃣ساعت خواب‌شان را تنظیم کنید و مطمئن شوید یکی، دو شب پیش از شروع مدرسه خوب خوابیده‌اند. 4️⃣ فعالیت بدنی‌شان را بیشتر کنید. کم تحرکی، خواب کم و تغذیه ناسالم در افزایش اضطراب مؤثرند. 5️⃣بچه‌ها را تشویق کنید درباره ترس و اضطراب‌شان صحبت کنند. به آن‌ها اطمینان دهید این سطح از نگرانی، عادی‌ست و تقریباً همه بچه‌ها چنین نگرانی‌هایی دارند. 6️⃣از چند روز پیش از شروع سال تحصیلی و در روزهای نخست مدرسه درباره مهارت‌های ارتباطی و لزوم برقراری رابطه‌ای مؤثر با همکلاسیهایشان صحبت کنید 7️⃣ اگر جدایی از خانه و والدین عامل اضطراب است، یک جایزه تعیین کنید و البته خیلی زود به وعده‌تان وفا کنید. ❗️اما اگر کودک واکنشهای شدیدی دارد، مثلا برخلاف گذشته به تنهایی نمیخوابد، یا روز اول مدرسه حاضر به جدایی از شما نیست یا مشکلات جسمانی مثل دل درد و تهوع مشاهده می کنید، به متخصص مراجعه کنی

(رفتار ما منطبق با شخصیّت ما باشد) گاهی بر خوردهای میانِ زن و شوهر بگونه ای میشود که گمان میکنیم خیلی دیر به درک میرسیم. خودم را میگویم. پشیمانی پس از درگیری نشانگر این است که........ اگر پس از در گیری، با خودمان فقط با خودمان یک جلسه ی بگذاریم و داور جلسه هم انصاف ما باشد، نه باور غلط ما، نتیجه ی خوبی خواهیم گرفت از اوّل در گوش ما خواندند که عجله کار شیطان است. البته دور از ادب نباشد ولی گاهی خودِ ما نیز........ رحم و مروّت و انصاف را باید در همه جا بکار گرفت. گاهی شکستنِ خویشتن، درست شدنِ خویشتن است. وقتی خودخواه نباشیم حتما حقیقت خواه خواهیم شد. زیبائی گذشت را حس کنیم. در هیچ جا نیست که لج و لجبازی به پشیمانی منجر نشود. چرا عاقل کند کاری که........

#آقایون_بدونن چه شوخی هایی را باهمسرم نکنم زن دوم میگیرما طلاقت میدم شوخی های فیزیکی شوخی های حاوی فحش شوخی ومسخره کردن اعضای خانواده مسخره کردن خانم درحضور دیگران

💠 امیرالمومنین على (عليه السلام) : 🌷 يَكْتَسِبُ الصَّادِقُ بِصِدْقِهِ ثَلَاثاً حُسْنَ الثِّقَةِ بِهِ وَ الْمَحَبَّةَ لَهُ وَ الْمَهَابَةَ عَنْه ✨ راستگو با راستگويى خود، سه چيز را به دست می آورد: 1⃣اعتماد 2⃣ محبت 3⃣ شكوه (در دلها) 📚 تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص 219 ، ح 4358

#ایستگاه_تفکر 🌸🍃بعضی وقتا زندگی اون چیزی رو که میخایید بهتون نمیده نه به این خاطر که لیاقتشو ندارید بلکه برای این که شما سزاوار خیلی بیشتر از اون هستید.🌹 #تلنگر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

◇♡◇ شرافت زن اقتضا می کند که : هنگامی که از خانه بیرون می رود، متین و سنگین و باوقار باشد. در طرز رفتار و لباس پوشیدنش هیچ گونه عمدی که باعث تحریک شود به کار نبرد، زباندار لباس نپوشد، زباندار راه نرود، زباندار و معنی دار به صدای خود آهنگ ندهد، گاهی اوقات ژست ها، سخن می گویند راه رفتن سخن می گوید؛ چنین چیزی در حجاب های غیر اسلام بوده است. «استاد شهید مرتضی مطهری»

🔖 باید به همسر خود احترام بگذارید و با همسر خود روراست باشید، سعی کنید او را درک کنید و برای افکار و احساساتش ارزش قائل شوید. ❌ اگر حرف‌های شوهرتان مطابق میل شما نیست، از خود واکنش تند نشان ندهید، چون به این وسیله بذر بی‌اعتمادی را در زندگی خود می‌کارید.

#خانوم_گل ♥️♥️ هر مردی رگ خوابی دارد که فقط همسر آن مرد می تواند به آن راز پی ببرد!! رگ خواب همسر یعنی: #شناخت_حساسیت_ها و #شناخت_علاقه_ها جهت نفوذ در دل آقا ! راستی رگ خواب همسر شما چیست؟ نگو نمیدونم که خیلی بده!

👈 مردها از #"قدردانی" ذوق زده می شوند چون به طور مستقیم از بُعد مردانه شان حمایت می شود. 👈 زن ها از "گفتگو" به هیجان می آیند چون این عمل از بُعد زنانه شان حمایت می کند. با تفاوت های همدیگر آشنا شوید تا زندگی شادی داشته باشید

🌿🌿🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿🌿🌿 موضوع :دعوت نامه میخواهم امروز شمارا دعوت کنم به یک خلوت عاشقانه ... خلوت دو نفره ،خود و امام زمانت با حضور خدای متعال وقتی به جایی دعوت میشوید مثلا به عروسی یا یک مهمانی میخواهید بهترین لباس را بپوشید حالا امروز دعوت میکنم چند ساعتی با امام زمانت خلوت کنید ... خلوتی عاشقانه ... امروز بهترین لباس بندگی را تنت کن حال تصور کن که روبرویی امام زمانت نشستی... خوشحالی ؟ آیا عرق شرم داری ؟ آیا میتوانی به چهره ی مبارک ش نگاه بکنی ؟ امام زمانت از تو بپرسه تا به این لحظه ی عمرت چیکار کردی ؟ چیکار کردی برای دین اسلام ؟؟؟ بغض گلویت را گرفت یا داری خیلی راحت حرف میزنی ... راحت از کارهای خوبت میگی ... یا ماندی ... حرفی نداری و سکوت و شرم و شرمندگی ... شنیدم میگن خدا هیچ مردی را شرمنده ی اهل و عیالش نکنه ... شرمندگی خیلی سخته ... خدا هیچ کس را شرمنده ی امام زمانش نکنه ... شرمنده ی روز محشر نکنه پیش خداوند ... ماها چه راحت گناه میکنیم ... دین مان بهترین دین هست ،دین اسلام آیا برای دین اسلام و ظهور آقا و مولایمان امام زمان عج کاری کردیم ؟ قدمی برداشتیم ؟؟؟؟ چه راحت گناه میکنیم و ظهور امام زمان عج را به تاخیر می اندازیم ... خلوت بین امام زمان عج و خودت ادامه دارد ... خداوند معبود و دوست داشتنی هر روز به تو عمری دوباره میدهد ... هدیه ی زیبا نفس های قشنگ و تپش قلب ... برای امروزت چیکار میخواهی بکنی ؟ چقدر شکر گذار این هدیه ی خداوندی هستی ؟؟ واقعا به این هدیه از این زوایه نگاه کردی که اگر امروز آخرین روز زندگی ت باشه و خلوت بین تو و امام زمانت تبدیل بشه به ... حضور در پیشگاه خداوندی .... چقدر جواب داری برای سوالاتت ... ما آدم ها خیلی راحت گناه میکنیم ... خداوند نه از ذره ی کار خوب ما میگذره نه ذره ی از کار بد ما ... چقدر اخلاص داریم تو کارهامون... چه راحت پشت سر دیگران حرف میزنیم شاید این دیگران شدن بنده ی خاص خدا ... و ما داریم از گناهانی که در گذشته مرتکب شدن یک ریز حرف میزنیم ... و چه دور میشویم با هر کلمه ی از خداوند و از امام زمان عج ... چه راحت از عیب آدم ها میگیم از فرم بینی شون تا تحلیل و تجزیه اندام هاشون ... راحت حرف میزنیم راحت دل میشگنیم ... و چه راحت از امام زمان عج دور دور میشویم ... دور میشویم و ثمره ش میشود غفلت از مرگ ... مرگی که چه زود خواهد آمد ... شاید امروز و شاید فردا و شاید چند ثانیه ی دیگر ... چه راحت با تکبر قدم میزنیم ... چه راحت بد خلقی میکنیم ... چه راحت خودرا خوب میبینیم ... واقعا آیا پیش خداوند خوب خواهیم بود ؟؟؟ سوالات تکرار میشود تکرار تکرار ... چه راحت دروغ میگیم ... حتی خیلی جاها عرضه ی اون را نداریم که صراحتا بگیم من نمیتونم جواب بدم چون اگر جواب بدم مجبورم دروغ بگم ... چه راحت از آدم ها سوال میپرسیم... و طرف مقابل مجبور میشود دروغ بگه .. و شریک دورغ ش میشویم ... و هزاران گناه دیگر .. هزاران رفتار بد و ناشایسته ... و ثمره ش میشود آتش قبر ... ثمره ش میشود از خدا دور شدن ... کاش حضور خداوند را در هر کارمون احساس میکردیم ... و امام زمانم را ناراحت نمیکردیم... کاش امروز دعوت نامه مون باعطر گل نرگس معطرمیشد ... اونقد با امام زمان عج راحت حرف میزدیم که به زمان میگفتیم دست نگاه دار ... چقدر راحت با گوشی های تو دست مان گناه میکنیم ... واقعا نمازی که میخوانیم ... میشود ذخیره ی آخرت ؟؟؟ چقدر با نامحرم با این گوشی گرم میگیری ؟؟؟ و خدا چه راحت میبیند و چه راحت گناه ... و چه راحت شرمم ... ولی یک چیزی هست ... خداوند مهربان تر از آن هست که در وصف گنجانده بشه ... آری در رحمت و توبه ... کاش میشد امروز از خیلی گناهان مون توبه کنیم و دست از گناهان مون بگشیم. .. خداوند رحمتی دارد که حد و اندازه ی ندارد ... آری اگر همه ی درها بسته بشه ... در قصر خدا بازه ... وچه معطر میشویم با گل نرگس ... امام زمان عج چه زیبا دست میگشه بر روی سرمون ... ازبس آقا هست خریدار ما ها هست ... بیاید خلوتی زیبا و دلنشین با امام زمان عج داشته باشیم مواظب قلب آدم ها باشیم دل نشگنیم ... و هرروز بیشتر از دیروزها به خدا نزدیک بشیم هرروز تفکری کنیم برای کارهای امروزمون و حضور خدا و امام زمان عج را در نظر بگیریم برای ظهور امام زمان عج صلوات اللهم صلی علی محمد وآل محمد🌿🌿🌿🌿 لیلا اسربار

🌾🌾🌾🌾 میکوبه این دل بر سینه م ... مثل کوبیدن در ... آرام و قرار ندارد ... بیقرار بیقرار ... ومرا حیران ،حیران تر میکند ... دل و قلبم از این ضربه ها بدرد آمد... دردی جانسوز ... غم بود هر روز بود ... هر لحظه بود ... بیدار شد این غم ... غم عالم آمد به سراغ این قلب بیقرار ... جان عالم بفدایت یا حسین ع... جنس غمت ارباب فرق داره با همه ی غم های عالم ... صدای زجه و گریه اسیران دشت کربلا ... صدای شیون ... صدای آه و ناله ی دختران به اسیرگرفته... واییی صدای گشیدن گوشواره از گوش رقیه س ... واییی صدای شرشر آب در گوشه ی از این زمین بلا... صدای ترک خوردن لب های اسیران کربلا ... اشک زمین ... اشک آسمان ... ترک میخورد قلبم ... میشود همچون کویر ... میشنوم از کربلا ... میخورد ترک این قلب ... نجوا میکند این لب ... یا حسین ...یا حسین ع ... جنس غمت عجیب فرق داره با همه ی غم های عالم ... باز می آید محرم ... میشود عالم به ماتم ... تا اسم تو می آید یا حسین ع ... چشم میشود بارانی ... دانه های اشک میریزد همچون دانه های باران بهاری ... کاش میشد خود دریا بودم ... غرق میشدم در این دریا ... هرروز زنده میشدم و روزی هزاران بار غرق این دریا ... با اسم حسین زنده میشدم و با روضه ی حسین ع غرق ... تا خود قیامت ... کاش خود ابر بودم ... میباریدم براین دریا ... تا دریا برسد به خود ابر ... غرق ،غرق میشدم ... شستشو میشد این جسم ناچیز ... شک ندارم اگر با اسم حسین ع باشد این جسم ... میشود همچون در ... میشود همچون مروارید ... گریه بر اربابم حسین ع ... یعنی اوج خوشبختی ... یعنی خود پرواز .. پرواز بسمت عاشقی 🌾🌾🌾🌾 لیلا اسربار

ســـــلام✋خوبـــان صبحتون بخیر☘️ روزتون زیبـــا در این دقایق زیبای صبحگاهی برای امروزتون بهترینها و نیڪوترینهــا رو از خدای مهربون خواستارم🙏🌹 روزتان عطرا گین با گل نرگس