✅ شوهرتان #زن می خواهد نه مادر 👇👇 ⚠️يکي از معمول ترين و مخرب ترين عادات ارتباطي زنان با مردان مادری کردن براي آنان است. ما به گونه اي با آنان رفتار مي کنيم که گويي کودکي بيش نيستند و اين طور فرض مي کنيم که ناتوانند و نمي توانند از خودشان مراقبت کنند و نياز دارند ما زندگي شان را بگردانيم. ❓ چگونه زن ها در حق #مردها مادري مي کنند؟ ✔️1- در حق آنها زياد از حد مقيد شدن و انجام دادن کارهايي که بايد خودشان انجام دهند. (به دنبال کليدش مي گرديم ،لباس هايش را پشت سرش جمع مي کنيم، لباس و موهايش را مرتب مي کنيم و مانند آن.) ✔️ 2- راه انداختن بازي هاي کلامي براي بيرون کشيدن اطلاعات از آنان. (به او مي گوييم گرسنه اي؟ دوست داري کم آش برايت درست کنم؟برايت ماهي درست کنم؟ دسر چطور؟) ✔️ 3- ما معمولاً فرض مي کنيم مردها کم حافظه و فراموشکارند و اطلاعاتي را که بايد به خاطر داشته باشند به آنها گوشزد مي کنيم (يادت باشد وقتي رسيدي زنگ بزني، يادت نره بچه را از مهد بياوري و وقت دکتر يادت نرود.) ✔️ 4- آنها را نکوهش مي کنيم، گويي بچه اند. (چطور مي تواني با ژاکت بيرون بروي؟نمي بيني هوا سرد است؟) ✔️ 5- به عهده گرفتن کارهايي که فکر مي کنيد نمي توانند به درستي انجام دهند: (بار آخر که او را فرستادم براي بچه ها لباس بخرد فاجعه بود. بچه ها هرگز نتوانستند آن لباس ها را براي مدرسه بپوشند.) ✔️ 6- اصلاح اشتباهات و امر و نهي کردن به آنها: (اين طور که اين کلمه را به کار بردي اشتباه بود، اگر از اين خيابان برويم به ترافيک بر نمي خوريم) 😳 ما به اين دليل در حق مردان زندگي مان مادري مي کنيم که آنها را به خود وابسته سازيم. وقتي تلاش مي کنيم کليه نيازهاي #شوهر خود را برآورده سازيم او را شديدا به خود وابسته مي کنيم. مردان نيز عادت دارند که در حقشان مادري شود، مردها در کودکي همواره شاهد بوده اند که مادرشان از آنها مراقبت کرده است، بنابراين برايشان عادي است به #همسر خود اجازه دهند اين نقش را ادامه دهد. 💠 مادري کردن براي همسرتان در درازمدت اثرات مخربي بر روابط شما خواهد داشت: 🔶🔸 1- همسرتان به مرور زمان خسته شده و اگر امر و نهي شما زياد شود ،ممکن است در نظر او يک زن غر غرو و پر توقع شناخته شويد. 🔶🔸 2- با همسرتان طوري رفتار مي کنيد که گويي او بي لياقت است، و لذا او نيز احساس بي لياقتي کرده و در نتيجه اعتماد به نفسش پايين خواهد آمد. وقتي يک مرد احساس خوبي نسبت به خودش ندارد شما را نيز کمتر دوست خواهد داشت. ❓ چگونه از مادري کردن در حق مردان دست برداريم؟! 🔶🔸 1- از انجام کارهايي که همسرتان مي تواند خودش انجام دهد پرهيز کنيد. وقتي مي پرسد کليدهايم کجاست به او بگوييد نمي دانم و اجازه دهيد خودش دنبال آنها بگردد. البته نه اين که بگوييد خودت پيدايش کن، من که مادر تو نيستم، حتي توصيه نمي کنم که در حق همسرتان مهربان و حمايت گر نباشيد، بلکه هدف اين است که کمتر مانند يک مادر با او رفتار کنيد. 🔶🔸 2- با او مانند شخصي لايق، دانا و توانا رفتار کنيد. به جاي او فکر نکنيد و تقويمش نباشيد. براي مثال اگر همسرتان وقت دندانپزشکي دارد به او يادآوري نکنيد. به اين ترتيب همسرتان به طرزي طبيعي مي آموزد که چگونه برنامه هايش را به خاطر بسپارد. 🔶🔸3- مسووليت هايي را که دوست داريد به عهده بگيرد به او واگذار کنيد و چنانچه اشتباهاتي مرتکب مي شود مسووليت ها را از او سلب نکنيد به او اجازه دهيد اشتباه کند و عواقب آن را نيز بپذيرد، زيرا تنها از اين راه مي تواند بياموزد کارها را به درستي انجام دهد. 🔶🔸 4- از رفتارهاي مادرانه خود ليستي تهيه کنيد، چند هفته مراقب اعمال و رفتارتان باشيد. اولين قدم در تغيير رفتارهاي خود آگاه شدن از انهاست. ____________ #همسرداری 🆔 @asanezdevag

💬 چطور به زبان مشترک برسیم؟ بزرگترین مشکل زوج های جوانی که در آستانه ازدواج قرار دارند، از «نداشتن زبان مشترک» سرچشمه می گیرد. چیزی که گاهی در یکی دو سال اول زندگی، ازدواج را به کام زوج های جوان تلخ می کند و لکه های سیاه دوران نامزدی شان را رقم می زند. 🔘این عدم تفاهم آنقدر جدی است که می تواند سرنوشت یک آشنایی یا نامزدی را طور دیگری رقم بزند و دو طرف را به این نتیجه برساند که: ما حرف هم را نمی فهمیم و عواقب تلخی را رقم خواهد زد؛ به طور کلی باید بدانید که هر حرفی که زده می شود دو جزء دارد: 1⃣ آنچه گفته شده (محتوا) 2⃣نحوه بیان آن (سبک) هر دو جزء بر نحوه دریافت پیام تأثیر می گذارند؛ همانگونه که افراد غالباً با تغییر محتوای گفتگو، ماهیت آن را تغییر می دهند با تغییر سبک نیز پیام هایشان را عوض می کنند. به همین دلیل گفت و شنود به طرز چشمگیری به سبک های حرف زدن یا گوش دادن افراد بستگی دارد. در واقع طرز حرف زدن یا گوش دادن هم می تواند به فرآیند گفت و گو کمک کند و هم قادر است آن را مختل نماید. جالب است که بدانید ریشه بسیاری از شکست ها و نارسایی های ارتباط افراد در زندگی مشترک به کار بستن سبک های ارتباط نامناسب با موقعیت است... ✍️ سبک های ارتباطی (نحوه سخن گفتن و گوش کردن) 4 دسته هستند: ✅سبک اول: گپ زدن و حرف زدن راجع به کار و گوش دادن رسمی. ✅سبک دوم : حرف زدن سلطه گرانه، خصمانه و کنایه آمیز ، گوش دادن واکنشی ✅سبک سوم : حرف زدن جستجوگرانه، گوش دادن اکتشافی ✅سبک چهارم : حرف زدن صریح، گوش دادن توجه آمیز 🆔 @asanezdevag

☑️ چگونه به زبان مشترک برسیم؟! 🔴 حرف زدن سلطه گرانه وقتی افراد در حال دستور دادن هستند یا مدام توصیه و ترغیب می کنند، در حال استفاده از این سبک هستند. غالب فعالیت هایی نظر قالب کردن یا کلک زدن، دستور دادن، چانه زدن، نظارت کردن، آموزش دادن، تبلیغ کردن و... از این نوع حرف زدن هستند. حرف زدن سلطه گرانه، موجب سوءتفاهم، فاصله افتادن و تنش میان نامزدها می شود. افراد معمولاً دوست دارند که در تصمیم گیری ها شرکت کنند نه اینکه گوشه ای بایستند تا به آن ها دستور داده شود. بنابراین این نوع حرف زدن معمولاً باعث ایجاد مقاومت و انزجار شده و افراد را به سوی حرف زدن خصمانه سوق می دهد. 🔘رفتارهای مخصوص حرف زدن سلطه گرانه: 🔸دستوردادن: به تعمیرگاه زنگ بزن و به آنها بگو اتومبیل را ساعت یازده لازم داری! 🔹ارزیابی کردن: این شیوه از روش قبلی بسیار بهتر است. 🔸توقع داشتن، تعیین حدود: بخواهی نخواهی، باید تا ساعت نه برگردی و گرنه ما بدون تو می رویم. 🔹توصیه/تجویز راه حل ها: باید وقتت را با محسن تنظیم کنی. 🔸احتیاط/هشدار دادن: وقتی آن جعبه را بلند می کنید مواظب باشید زیر آن در نرود! 🔹سوال های بسته/دستوری: فکر نمی کنید که...؟ 🔸تبلیغ کردن/قالب کردن: فقط یک بار امتحانش کن. اگر موافق میلت نبود دیگر یک کلمه هم راجع به آن حرف نمی زنم. 🔹تظاهر کردن/حرف زدن به جای دیگران 🔸ستودن 🆔 @asanezdevag

☑️ چگونه به زبان مشترک برسیم ✔️ سبک اول: گپ زدن و حرف زدن راجع به کار و گوش دادن رسمی این سبک، جزء سبک های اجتماع پسندی است که اکثر اوقات افراد برای حفظ وضعیت رد و بدل کردن اطلاعات از آن استفاده می کنند. محتوای اصلی این سبک، حرف های معمولی و روزمره است. گپ زدن : این سبک دوستانه، رایج و گاهاً مزاح گونه است . مقصود و نیت از گپ زدن خوشحال شدن و اطلاع از حال فرد مقابل است نه ایجاد اغتشاش و گفت و شنودها معمولاً حول و حوش آب و هوا، اخبار، ورزش، امور روزمره، خانواده و سایر موضوعات مورد علاقه دور می زند. گفتگو به صورت گپ زدن با همسر یا سایر اعضای خانواده نشان دهنده توجه خاص افراد به یکدیگر است. به عبارت دیگر انجام صحبت های دوستانه، نشانه ی مهر و عطوفت و لذت بردن متقابل از یکدیگر است بدون اینکه افراد مستقیماً به هم بگویند «دوستت دارم» یا «از بودن با تو لذت می برم». ⭕️رفتارهای خاص گپ زدن ▫️خوش و بش کردن: امروز چه کار میکنی؟ ▪️گذران وقت: به نظر شما برنده انتخابات کیست؟ ▫️قصه گویی: باور نمی کنی دیشب چه اتفاقی برایم افتاد؟ ▪️گفتن لطیفه های دوستانه ▫️نشان دادن اشتباه دیگران: چرا امروز این کار را کردید؟ ▪️در میان گذاشتن وقایع روز ▫️بحث راجع به اطلاعات زندگینامه ای، صفات و ویژگی ها، عادات، سلامت و وضع ظاهری افراد: من در اصفهان بزرگ شدم، شما آدم تیزهوشی هستید! 💢 گوش دادن رسمی : وقتی که افراد قصد دارند با دیگران تماس برقرار کنند و رفتاری مردم پسند و شاداب داشته باشند، رسماً به حرف های آنها گوش می دهند و به صورت یک صفحه صدای آرام برای حرف های گوینده عمل می کنند. گوش دادن رسمی افراد را در جریان مسائل روز قرار می دهد. اگر چه این نوع گوش دادن باعث می شود فرد با همسرش راحت تر باشد اما درگیری عاطفی او را محدودتر می کند زیرا با فرد مقابل فاصله معینی را حفظ کرده و رفتارش تصنعی است. گوش دادن رسمی یک شیوه صمیمی برای گوش دادن نیست! 🔘رفتارهای خاص گوش دادن: ▪️توجه ناقص ▫️تماس چشمی لحظه ای ▪️تصدیق علّی ▫️حرکات بدنی آرام ▪️قطع موجه کلام ✨ ادامه دارد... 🆔 @asanezdevag

💟 مهارتهایی برای احترام به همسر💟 برای آنكه به همسر خود احترام بگذاریم نخست باید روحیات و خواسته های او را در نظر بگیریم. دنیای او را درک كنیم و بفهمیم كدام رفتار ما را نماد احترام می شمرد. در اینجا به انتخاب شیوه های متفاوت برای ابراز احترام همسران به یكدیگر اشاره میشود. ✨~دنیای مردان استدلالی و دنیای زنان احساسی است. راز صمیمیت میان این دو درك یكدیگر است. بنابراین پذیرش دنیای متفاوت همسران روشی برای احترام به یكدیگر است. ✨~مردان در هنگام سختی و فشار دوست دارند به درون خود بروند و مشكلات را در عالم ذهن خود حل كنند اما زنان وقتی دچار مشكل میشوند دوست دارند حرف بزنند. آنان در واقع با حرف زدن صمیمی میشوند و بعد زنانه خود را تقویت میكنند پس فرصت به انان برای حرف زدن، نمود احترام به انان است. زنان در هنگام گرفتاری دوست دارند علاوه بر حرف زدن، شنونده فعال داشته باشند. مردان نیز دوست دارند كسی خلوت انها را بهم نزند. گوش كردن به سخن زنان و راحت گذاردن مردان در خلوتگاه ذهنی شان احترام متقابل به شمار می آید. زنان بخاطر برخورداری از دنیای احساسی شدید به خود حق می دهند كه در مواردی اظهار ناراحتی كنند مردان باید این حالت برخاسته از طبیعت آنان را تحمل كنند. این یكی از رازهای صمیمیت است. هر از گاهی به انان بگویید: طبیعی است كه شما از این موضوع ناراحت باشید. وقتی زنان مشكلات خود را مطرح میكنند نه برای این است كه مشكل را حل كنند بلكه میخواهند بگویند كه گفته باشند، مردان در این هنگام نباید مطابق دنیای خود راه حل ارائه دهند، باید ده دقیقه سكوت كنند و گوش دهند و با گفتن عبارات كوتاهی او را به حرف زدن تشویق كنند. ✨~مردان وقتی از سر كار می آیند دوست دارند سردی كار با گرمی عاطفه همسران پایان یابد. زنان باید انها را تحویل بگیرند و اگر دیدند كه مرد به دنیای ذهنی خود فرو رفته مدت كوتاهی به او كاری نداشته باشند. سپس با زمینه سازی او را به صحبت وادارند. بنابراین زمینه سازی برای برای تغییر موقعیت یكی از نمادهای احترام به #همسر تلقی میشود. ✨~مردان نمیتوانند در یك زمان هم حرف بزنند هم احساس كنند و هم بیندیشند، ولی زنان میتوانند. به همین جهت اگر زنی را به حرف زدن واداری، علاوه بر حرف زدن احساس صمیمیت میكند و همزمان فكر میكند، احترام به زنان فرصت سخن گفتن برای تحقق احساس و فكر است ولی مردان چون نیازمند اعتماد، پذیرش، قدردانی ، تحسین، تایید و تشویق هستند، چنانچه خانمها به گونه ای رفتار كنند كه انان احساس كنند كه همسرانشان به انها اعتماد دارند انها را می پذیرند در كارهای كوچك نیز از انان تشكر میكنند و انان را مورد تشویق و ترغیب قرار می دهند و احساس میكنند كه محترم واقع شده اند. ✨~مردان به دنبال ازادی و استقلال هستند همسران انها نباید با حربه هایی كه در زندگی زناشویی در اختیار دارند مردان را زیر سلطه خود دراورند و انان را به مهره ای بی خاصیت در مدیریت و تدبیر منزل تبدیل كنند بنابرای احترام به انها در دادن حق تصمیم گیری و نظارت به نان تحقق می یابد. ✨~مردان و زنان گاهی با فاصله گرفتن موقت از همدیگر به روابط مرده خود شوك وارد میكنند. و انرا حیات تازه می بخشند به جاست كه گاهی دوریهای یكدیگر را تحمل كنید تا قدر نزدیكی را بدانید. زنان گاهی از بیان احساسات خود گریزانند. هنگامی كه محرم رازی بیابند احساسات خود را بروز میدهند شما همان محرم راز باشید و اجازه دهید تا همسرتان به هر گونه ای كه می پسندد ابراز احساسات كند. او ممكن است گاهی خندان و گاهی گریان باشد، درك او احترام به اوست، كاری كنید كه او احساس كند آنگونه كه هست مورد لطف و توجه شماست و شما نمی توانید بدون او زندگی كنید وقتی این احساس در او بوجود اید شما را محرم راز میداند و اینگونه میفهمد كه مورد احترام شماست. #همسرداری 💫_______⭐️⭐️⭐️⭐️_______💫 🆔 @asanezdevag

💖 چرا مردان از عشق همسرشان بی خبرند؟! 😍یک #زن هرگز از ابرازعلاقه ی #مرد زندگی اش خسته نخواهد شد . به زبان آوردن دوستت دارم موجب می شود که زن به عشق واقعی مرد زندگی اش پی ببرد و آن را احساس کند . یک زن به دریافت عاشقانه چند شاخه گل ،هدایای کوچک و ابراز عشقهای بی اختیار اشتیاق بی حدوحسابی نشان می دهد. 😍زمانی که مردی به زنی چند شاخه گل تقدیم می کند و یا یادداشت های عاشقانه اش را نثارش می دارد ، به آن زن اجازه می دهد تا بداند تا چه اندازه منحصر به فرد است. 😍وقتی زنی عاشق می شود ، احساس زیبایی و زنانگی در او به چندین برابر می رسد . نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می بخشاید . یک زن همیشه دوست دارد از عشق #همسرش نسبت به خودش مطمئن شود. ⚠️ پیش از اینکه زنی قادر به احساس عمیق برقراری رابطه جسمانی باشد ، به احساس عشق ، نوازش و ملاطفت نیاز دارد . زنان ابتدا کیمیای روح و عاطفه را احساس می کنند و بعد به کیمیای جسم پی می برند . لحظاتی که مرد ، دستهای زنی را در دست می گیرد و او را لمس می کند ، لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می ورزد. هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی، لذت بردن از صمیمیت ، عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است . 🌹هنگامی که زنی بداند فقط اوست که راه به قلب شریک زندگیش دارد ، در عرش سیر خواهد کرد. 🚫یک زن هنگامی سکوت می کند که دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید . 🌷مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند . دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می باشد ، در صورتی که مرد به تنهایی احتیاج دارد . ⚠️هنگامی که اظهارات و اعمال زنی بیهوده تلقی می گردد ، او برای مطرح شدن شروع به ابراز نظریات مخالف و عدم توافق می کند . به جرات می توان گفت به جز در موارد انگشت شماری ، هیچ چیز بیش از سخن گفتن بر علیه یک زن به او آسیب نمی رساند . 💘هنگامی که موج احساسات یک زن به اوج می رسد ، به هیچ عنوان محدودیتی در ارائه عشق نمی بیند . مردها همواره باید بدانند که هر گاه زنی رنج و عصبانیت خود را بیرون بریزد و آشکار نماید ، احساس آسایش و آرامش بیشتری می کند . 👌این نکته را به خاطر بسپارید که هر گاه زنی در اوج فوران خشم و غم قرار گرفته باشد ، به هیچ عنوان تقصیری را به گردن نمی گیرد . 😢وقتی زنی از موضوعی می رنجد ، مرد باید ضمن همدردی با او نشان دهد که برای غم او نگران است ، سپس سکوت اختیار کند تا آن زن بتواند احساس همدردی اش را حس کند . 👌دردناک ترین مسائل برای بعضی از #زنان ، عدم پذیرش ، قضاوت نادرست و ترک شدن است ، چراکه امکان دارد این باورها در عمق ضمیر ناخودآگاهشان آنان را به سوی این تصور نادرست سوق دهد که لیاقتشان بیش از این نیست.ماهیت یک زن ، درخواست تایید امور است . 💔امروزه بسیاری از زنان از اینکه عشق می ورزند ، اما در عوض چیزی دریافت نمی کنند ، رنج می کشند ، آنان به دنبال وقفه ای می گردند تا در این زمان تنها به خود بیندیشند و توجه کنند و در خلال آن وجودشان را بهتر کنکاش و کشف کنند . یک زن جوان در اوج جوانی مایل است برای برآوردن تمایلات شریک زندگیش خودش را فدا کند. 👈یک احساس پنهان در درون زن به او می گوید نمی خواهم خواسته هایم را برایش بگویم ، اگر عشق او به من واقعی باشد ، خودش از نیازهایم مطلع می گردد . 📣مردان و زنان باید به خاطر داشته باشند که همسرشان به هیچ عنوان خود بخود از نیازهایشان ، مطلع نیست. خواسته هایتان رامحترمانه وبا حفظ آرامش واحترام وعلاقه با طرف مقابلتان درمیان بگذارید. ___________________ #همسرداری 🆔 @asanezdevag

☑️ چگونه به زبان مشترک برسیم؟! 🚫حرف زدن خصمانه فرد با حرف زدن خصمانه می کوشد تا با زور تغییر ایجاد کند وقتی حرف ها حالت جاذبه و دافعه دارند، هیجانهای منفی به غلیان می افتند. لحن و صدا و کلماتی که به کار برده می شود تغییر کرده و نشان دهنده ناکامی، خشم و تنش است. این نوع حرف زدن معمولاً هنگامی که افراد احساس ترس، خشم، تهدید، ناامیدی یا استیصال می کنند، حول و حوش توقعات نامشخص یا تحریف شده دور می زند. کانون حرف زدن خصمانه همیشه معطوف به شخص دیگر است نه خود فرد و علاوه بر حمله به رفتار وی در ابطه با مشکل به ارزش و عزت نفس او نیز هجوم می آورد. این نوع حرف زدن گرچه مانند سیلابی است که در یک چشم برهم زدن، بن بست می شکند، اما اگر زیاد استفاده شود موفقیت آن کوتاه مدت است. 💢رفتارهای مختص حرف زدن خصمانه: 🔺درخواست کردن 🔻سفارش دادن 🔺بی ارزش کردن 🔻اتهام زدن 🔺حمله ورشدن و پرخاش کردن 🔻ترساندن از عقوبت کار 🔺انگ زدن 🔻دفاع کردن 🔺بازخواست کردن، قضاوت کردن 🔻تحقیر کردن، درافتادن با 🔺طعنه زدن 🔻موعظه کردن 🔺درس اخلاق دادن 🔻نصیحت کردن 🔺لاف زدن 🔻بحث روانشناسی کردن 🔺زبان لعن و نفرین داشتن 🆔 @asanezdevag

❓❔راه و رسم سؤال پرسیدن: ☑️ آنچه برایتان اهمیت دارد، سؤال کنید نه مطالبی که به آن اعتقاد ندارید یا زیاد مطرح می شود زیرا نه تنها به شما کمکی نمی کند بلکه باعث سردرگمی تان می شود. ☑️ سؤالاتی که دغدغه ی فکری شما نیست یا غیر از آن چیزی که هستید شما را نشان می دهد، نپرسید. ☑️ شرایط شغلی خود را با فرد مقابل در میان بگذارید تا در صورت پیش آمدن آن ها (قراردادی- ورشکستگی و رکود برای مشاغل آزاد- ماموریت ها) از قبل طرف مقابل خود را برای مواجهه با آن آماده کرده باشید. ☑️ اگر طرف مقابلتان از جواب سوال شما طفره رفت، سؤالتان را به همان شکل در جلسات دیگر یا به طرز دیگری در همان جلسه بپرسید. در صورت جواب ندادن، به او بگویید جواب سؤال خود را نگرفتم. و اگر موفق نشدید باید از راه تحقیق به جواب برسید. ☑️ طفره رفتن از پاسخ به سؤالات نشانه هشدار برای شماست؛ زیرا مسائلی را ممکن است از شما پنهان کند که زندگی شما را یک عمر تحت تأثیر قرار دهد. ☑️ سؤال هایی که جواب آن نیاز به توضیح دارد، تشریحی بپرسید نه به صورت بله و خیر. مثلا به جای اینکه بپرسید آیا شما عصبانی می شوید سؤال کنید موقع عصبانیت چه می کنید؟ چون به هر حال همه عصبانی می شوند. ☑️ اگر از جواب دادن او به سؤ الی قانع نشدید، از او بیشتر توضیح بخواهید تا به نتیجه ی دلخواه دست یابید. ☑️ از سؤالاتی که در بطن آن جواب نهفته است و طرف با بله و خیر می تواند از آن بگذرد، پرهیز کنید. ☑️ سؤالات کلی نپرسید مثلاً ایمانتان در چه حدی است؟ این سؤال باید به چند سؤال تقسیم شود. (نماز، روزه، صبر در مشکلات و ...) ☑️ اگر طرف مقابلتان در پاسخ دادن درنگ کرد، زود قضاوت نکنید و او را متهم به چیزی نکنید. 🆔 @asanezdevag

☑️ چگونه به زبان مشترک برسیم؟! ❌حرف زدن مغرضانه حرف زدن مغرضانه خشم غیر مستقیمی است که نشان دهنده رنجیدگی خاطر و انزجار است. افراد موقعی این پیام مغرضانه را به کار می بندند که باورشان شود قدرت تاثیرگذاری بر موقعیت ها را به صورت مستقیم و مثبت ندارند. حرف زدم مغرضانه درصدد است از موضع «ضعف» به جای موضع «قدرت» اعمال نفوذ کند. این ترفند یک روش ناموفق برای ابراز ناامیدی و درماندگی است که می کوشد احساس شرم و گناه در دیگری ایجاد کند. رفتارهای مختص آن عبارتند از متلک انداختن، مظلوم نمایی، نق زدن، حاشا کردن و... کسانی که از حرف زدن مغرضانه استفاده می کنند با سوء استفاده از قدرت، در دراز مدت، بیشتر به خود صدمه می زنند. 🔴 گوش دادن واکنشی در این فرآیند افراد تلاش می کنند با کنترل گفت و گو، شخصی را که حرف می زند با خود موافق و موافقت او را به پاسخ خنثای خود جلب کرده و بدین وسیله کنترل موقعیت را از دست وی خارج نمایند. مثلاً وقتی فردی در حال سخن گفتن است ، همسرش با تمام وجود به حرف های او واکنش نشان می دهد و به جای دریافت اطلاعات، آن را هضم می کند. در یک لحظه: - اطلاعات را به طور جداگانه ارزیابی می کند. - سخنان بعدی خود را مرور می کند. - سعی می کند کنترل خود را اعمال نماید. 🆔 @asanezdevag

✅ ۳ اشتباه رایج در #انتخاب_همسر و ازدواج 👇👇 ⚠️ امان از چشم و هم‌چشمی: «از #دختر خاله‌ات یاد بگیر، شوهری پیدا کرد که بیا و ببین!» و... صحبت‌های این چنینی در بسیاری از خانواده‌هایی که جوانان هم‌سن و سال دارند، بسیار شنیده می‌شود.اگر شما هم در چنین شرایطی هستید؛ از هر کسی که سراغ‌تان می‌آید حرف و حدیث می‌شنوید، تحت فشار هستید اگر به دنبال برترین انتخاب‌ها هستید یا این که نقشه می‌کشید چگونه و چطور می‌توانید از دیگران رویی کم کنید تا بیایند و ببینند و... باید بگوییم اینجا چراغ قرمز است، لطفا ایست کنید! میل شدید به جبران کردن و خودی نشان دادن، کم کردن روی اطرافیان از طریق ازدواج و... به عنوان نشانه‌های خطر در انتخاب محسوب می‌شوند که خوشایند نیستند. 🔑 راه‌حل: عموما انتخاب بر مبنای حسادت، فارغ از عقل و منطق بوده و بسیار تحت تاثیر کوته‌نگری‌ها و ساده‌اندیشی‌هاست که عاقبتی جز پشیمانی به ارمغان نمی‌آورد؛ بنابراین در این شرایط، عقل سلیم حکم می‌کند از ازدواج کردن صرف‌نظر کنید، چون ضریب خطا در این نوع انتخاب‌ها تا حد زیادی بسیار بالاست. به جای تفکر به ازدواج، به درون خودتان بیندیشید؛ حسادتتان را ریشه‌یابی کنید، عوامل ایجادکننده و تداوم‌دهنده آن را بشناسید، راهکارهای مقابله با آن را یاد بگیرید و در نهایت خود را ملزم به تمرین کنید تا با اراده‌ای قوی به جنگ این حس مخرب بروید. زمانی که عاری از حسادت شدید و به مرتبه‌ای رسیدید که به خاطر خود، علایق و خواسته‌هایتان خواهان ازدواج باشید، وقت آن است که به فکر ازدواج بیفتید. ⚠️ عجله همیشه‌ کار شیطان است: انتخاب در شرایط اضطرار و عجله، انتخابی عجولانه یا تصمیم‌گیری از نوع از سر بازکنی است. انتخاب عجولانه، انتخابی سریع، بی‌هدف و بی‌سازمان بوده که امکان اشتباه کردن در آن قطعی و چند برابر است و احتمال دارد فرد به واسطه آن انتخاب ناآگاهانه و ضرب‌العجل با بسیاری از مشکلات جبران‌ناپذیر مواجه شود. 🔑 راه‌حل: برای انتخاب درست سعی کنید بر خصلت عجولانه خود یا دیگران فائق آیید. این جمله را بارها به خود بگویید یا به دیوار اتاق‌تان نصب کنید: «من به ندای عقلم گوش می‌دهم، نباید عجله کنم.» ترس را کنار بگذارید، اجازه دهید زمان کارتان را با حوصله پیش ببرد. با کسانی که احساس می‌کنید از جانب آنها تحت فشار هستید صحبت کرده و شرایط و افکار خود را تا حدودی بازگو کنید، قاطعانه به آنها بگویید برای دادن جواب مثبت یا منفی عجله ندارید و حتی انتظار دارید در این مسیر مهم، همراهی‌تان کنند. به آنها بگویید تصمیم خود را با آرامش خواهید گرفت و عجله‌ای برای گفتن جواب ندارید. ⚠️ یا نصیب و یا قسمت: اعتقاد راسخ بر این باور اشتباه که ازدواج تمام و کمال منوط به قسمت است، گاه به اهمال و سست کاری ما منجر می‌شود تا به همین دلیل، دور تحقیق و مشورت را خط قرمزی بکشیم و در کمال ناباوری، عاقبت مهمترین انتخاب زندگی‌مان را به گردن قسمت بیندازیم و به «هرچه باداباد» و «هر چه پیش آید، خوش آید» تن دهیم. انتخاب بر این حسب، بزرگ‌ترین اشتباه ممکنی است که فرد، خود یا به اجبار و اصرار خانواده به آن متوسل می‌شود؛ پیروی از این باور خیانتی بیش نیست و ظلمی به خود یا دیگری است که احتمال دارد تاوانی به اندازه یک عمر زندگی پرعذاب به همراه داشته باشد. 🔑راه‌حل: یادتان باشد اراده خداوند در طول اراده ماست، خداوندگار روزگار بر همه چیز قادر و تواناست، اما با این حال، او به ما عقل و قدرت انتخاب داده تا با توسل به آنها، برای خوشبختی خود برترین‌ها را گزینش کنیم. پس هوشیار باشید؛ ازدواج تقدیر یا سرنوشت از پیش تعیین شده نیست، یقین داشته باشید این شمایید که سعادت یا شقاوت زندگی‌تان را انتخاب می‌کنید. 👌 صرفا با توجه به کلیات یا احیانا با اتکا به این اندیشه خام که بالاخره در #زندگی_مشترک راهتان را پیدا خواهید کردید، پیش نروید. خوب تحقیق کنید؛ تا آنجایی که برایتان مقدور است ذره‌بین به دست بگیرید و مورد انتخابی‌تان را رصد کنید و به قول معروف، مو را از ماست بیرون بکشید؛ اجازه ندهید هیچ چیز از نگاه‌تان دور بماند از هر کسی که می‌توانید و می‌دانید خبری دارد پرسش کنید، از شخصیت، روحیات، اخلاقیات، خانواده، فرهنگ و... فرد مورد نظرتان کسب اطلاعات کنید. از عاقلان و مصلحان مشورت بگیرید و ... در این صورت است که به طور قطع خواهید توانست با ادله‌های صحیح و منطقی، صحت انتخاب‌تان را تائید یا رد صلاحیت کنید. ____________ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @asanezdevag

⭕️ از چه چيزي تحقيق کنيم؟! مسلم است؛ از خواستگار! 😬 اما اين که چه چيزهايي را درباره خواستگار بايد بدانيد، نکته مهمي است که خيلی‌ها ساده از کنار آن مي‌گذرند. با اين توجيه که: شناخت کامل زير يک سقف به دست مي‌آيد. اما واقعيت اين است که بخش مهمي از شناخت مربوط به همين پرس و جوهاست. شما درباره اين ويژگي‌ها بايد از اطرافيان عروس خانم يا آقاي داماد پرس و جو کنيد: 1⃣ خانواده، 2⃣ رفتار فردي و اجتماعي، 3⃣دوستان، 4⃣مسئوليت‌پذيري، 5⃣رعايت حقوق ديگران، 6⃣اعتقادات مذهبي، 7⃣توانايي‌هاي او سوالاتتان هم حول و حوش اين موضوعات خواهد بود.👇👇👇 صفت بارز اخلاقي او چيست؟ تا به حال عصباني شدنش را ديده‌ايد؟ اين جور وقت‌ها چطور رفتار مي‌کند؟ رفتار اجتماعي او را چطور مي‌بينيد؟روابطش با دوستان و خانواده چطور است؟ كدام صفات اخلاقي را در او بيشتر مي‌بينيد؟ عصبانيت او را در چه مواقعي ديده‌ايد؟ با چه افرادي (چه تيپ شخصيتي) رفت‌وآمد مي‌کند؟ اجتماعي است يا منزوي؟ تا چه حد به خانواده و دوستان خود وفادار است؟ چقدر به قولي که مي‌دهد پايبند است؟ تلاش او براي کسب روزي حلال چگونه است؟ و... ❌از چه کسانی تحقيق کنيم: 🔹از آشنايان 🔹دوستان 🔹محل کار يا تحصيل 🔹همسايه‌ها 🔹معرف 🔹فرد مورد نظر 💢نكات مهم در تحقيق: ⏺ سعي كنيد با همكار و هم مغازه‌اي او قرار ملاقاتي بگذاريد و از دوستان او راجع به خصوصيات روحي‌اش سؤال كنيد. از مسافرت‌ها و جاهايي كه با هم رفته‌اند و از علايق او بپرسيد. موقعيت آن‌ها و اينكه به چه اسم و عنواني مشهورند، چقدر با همسايگان ارتباط دارند و اينكه چه چيزهايي بيشتر برايشان مهم است. ⏺قرار نيست نظرتان در تحقيقات هم‌جهت با شخص منبع تحقيق باشد. شما براي كشف حقيقت آمده‌ايد نه براي ايجاد ارتباط و تفاهم. هرچند ارتباط مناسب و حسن‌تفاهم مي‌تواند به طرف مقابل اطمينان دهد و نكات مهمي بيان كند. ⏺تغيير و تحول در زندگي فرد خود نشانه‌هايي از حالات و روحيات اوست. در تحقيق به اين مسئله توجه كنيد. ⏺كسي كه براي تحقيق مي‌رود، مي‌تواند با موضوع ديگري غير از ازدواج سؤالاتي بپرسد. سپس موضوعات را به طور مستقيم بيان كند. ⏺موضوعاتي كه برايتان اهميت بيشتري دارد به محقق تأكيد كنيد و از او بخواهيد اهميت موضوع را بروز ندهد. ⏺اگر هنگام گفتگو با افراد مختلف به تناقضي رسيديد، تحقيق در آن زمينه را با دقت بيشتر و به دور از حساسيت ادامه دهيد. 🆔 @asanezdevag

✅ تصمیم گیری در #ازدواج 👇👇 بررسی ها نشان می دهد که بیش‌ترین دلیل مراجعه دختران به مرکز مشاوره، تصمیم‌گیری برای ازدواج است. اتفاقی که نشان می دهد تصمیم‌گیری مسئله‌ی آسانی نیست و ذهن بسیاری از جوانان را درگیر خود ساخته است. ✨ مهارت تصمیم گیری برای همه‌ی عمر ↙️ -در گام اول لازم است با تصمیم‌تان روبه‌رو شوید، از آن نترسید و یا فرار نکنید. به این فکر کنید که بالاخره باید روزی با این واقعه برخورد کنید. ↙️ -در مرحله‌ی بعدی تصمیم‌تان را به طور کامل ارزیابی کنید، چه راه‌هایی در مقابل‌تان وجود دارد؟ چگونه می‌توانید به‌گونه‌ای تصمیم بگیرید که بهترین شرایط برایتان محقق شود؟ همچنین اختیارات موجود را برای خویش مشخص کنید. ↙️-سپس با توجه به راه‌هایی که پیش‌روی‌تان قرار دارد، هرکدام را به طور فرضی انتخاب کنید، در این حالت چه آینده‌ای برای خود پیش‌بینی می‌کنید؟ کدام راه می‌تواند شما را به اهداف‌تان نزدیک‌تر کند طوری که زندگی‌تان دچار آسیب نگردد؟ 👌آینده‌نگری از جمله مولفه‌های لازم برای تصمیم‌گیری است. آینده‌نگری فرایندی ذهنی است که فرد می‌تواند به وسیله‌ی آن ارتباطی بین حال و آینده برقرار کرده و بداند که اتفاقات چگونه بر آینده‌ی او تاثیر می‌گذارد و از این طریق با برنامه‌ریزی و درک بهتری تصمیم بگیرد. ↙️ -در مرحله‌ی بعد باید نسبت به راه‌حلی که انتخاب کرده‌اید، احساس تعهد داشته باشید و به خودتان نیز اعتماد کنید. ↙️ -حالا می‌توانید برای تصمیمی که گرفته‌اید برنامه‌ریزی کرده و سپس به اجرای آن بپردازید. 🌼 و اما ازدواج؛ اگر تصمیم‌گیری‌تان پیرامون مسئله‌ی ازدواج باشد باز هم می‌توانید به روش‌های بالا متکی باشید، اما علاوه بر آن‌ها باید موارد دیگری را نیز در نظر داشته باشید؛ 💠 -اولین نکته‌ای که ورد زبان تمام کارشناسان است، توصیه به تصمیم‌گیری از روی عقل است و نه احساس. 💠-فراموش نکنید شما باید تصمیم‌گیرنده باشید اما اگر این‌ دست و آن دست کنید و مدام تصمیم‌گیری‌تان را به تعویق بیندازید در نهایت دیگران به جای شما این‌کار را می‌کنند، پس تصمیم‌ بگیرید تا مورد تصمیم‌گیری دیگران واقع نشوید! 💠 -زمانی برای ازدواج، تصمیم نهایی را بگیرید که در جلسات #خواستگاری با گفت‌وگو و پرسش و پاسخ‌های متعدد با طرف مقابل به تفاهم رسیده باشید. 💠 -هر چه دلایل‌ منطقی‌تان برای تصمیمی که می‌گیرید محکم‌تر باشد، اعتمادتان به #همسر آینده‌تان بیشتر خواهد شد. بنابراین دیر تصمیم‌ گرفتن مهم نیست، درست تصمیم گرفتن مهم است. 👌 و در پایان به نکته‌ حجت الاسلام شهاب مرادی اشاره می کنیم: «چقدر خوب است هرکسی، در مواقع خاص و حساس زندگی خود، مثلاً قبل از تصمیم‌های مهم، خلوتی کند و یا با یک مشاور خردمند، انتخاب‌ها و آرزوهایش را بررسی و تحلیل کند. خصوصا با توجه به تاریخ تولید آنها؛ شاید زمانی که آرزو کرده، یا تصمیم گرفته و یا انتخاب کرده، آن انتخاب، کودکانه و یا خشم‌گینانه و یا ناآگاهانه و ... خلاصه تحت تاثیر هیجان بوده، ولی خودش می‌تواند از سر شعور و آگاهی تاریخ انقضاء آن را تعیین کند چون بعضی از آرزوها، هدف‌ها و انتخاب‌های تاریخ گذشته حتماً خطرشان از مصرف شیر و شکلات تاریخ گذشته بیشتر است!» ➖➖➖➖➖➖➖➖ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @asanezdevag