چند سال بود که سینه هام اذیتم میکرد از درد زیاد🥲
و انقدر درمان درستی انجام نداده بودم کیستم خیلی بزرگ شده بود نمی‌دونستم چیکار کنم خیلی می‌ترسیدم و خواب نداشتم از استرس😞
خداروشکر با کادر درمانی کاسپین آشنا شدم و تحت نظرشون بودم خداروشکر مشکلم از بین رفت😍
این لینکشون هست میتونی توام اقدام کنی برای درمانت👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3327787515C35ca4e5a1a
#تبلیغ
⛈ گزارش #هواشناسی
امروز پنج شنبه ۱۴۰۳/۱۰/۱۳ شاهد آسمانی ابری و مه آلود در صبح احتمال بارش پراکنده، بتدریج کاهش ابر، وزش باد و کاهش محسوس دما خواهیم بود.
کمینه دمای صبح امروز و بیشینه دمای دیروز:
اردستان Max= 3 °C Min= 0 °C
زواره Max= 5 °C Min= 2 °C
مهاباد Max= 5 °C Min= 1 °C
💨حداکثر سرعت وزش باد روز گذشته 22 (کیلومتر بر ساعت)ثبت گردید.
🌫شاخص کیفی هوای اردستان(AQI)در ۲۴ ساعت گذشته:
مقدار متوسط آلایندگی از نوع Pm2.5 به عدد 46(سالم) و بیشترین مقدار آن در بعضی ساعات باز هم از نوع Pm2.5 به عدد رسید52 که در دسته بندی سالم قرار دارد.
🌧میزان #بارش برف و باران طی ۲۴ ساعت گذشته در سطح شهرستان:
اردستان: 3.7mm
زواره: 4.4mm
مهاباد: 5mm
نیسیان: 30cm برف و 20mm آب‌حاصل
بقم: 10.5cmبرف و 8mm آب‌حاصل
ظفرقند: 3mm
کچوسنگ: 4cm برف و 7mm آب‌حاصل
تورزن: 8cm برف و 10.8mm آب‌حاصل
کاشانک: 2cmبرف و 3mm آب‌حاصل
شهراب: 5mm
سریجهین: 1.5cm برف و 3mm آب‌حاصل
Join ➣ @asuniya1 ☜
⚽️ فینال مسابقات فوتسال نوجوانان «جام دانش و ورزش»
پارتیزان اردستان & میثاق زواره
جمعه ۱۴۰۳/۱۰/۱۴ ساعت ۱۶:۳۰ ـ سالن ورزشی ارشاد اردستان
❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚦🥶جاده اردستان به اصفهان یخ زد / تردد فقط با زنجیرچرخ امکان پذیر است
⛔️ شهروند #خبرنگار ما تصاویر از جاده اردستان به اصفهان ارسال کرده است که به علت بارش برف و سرمای شدید هوا این محور بسیار لغزنده می باشد.
⚠از کلیه رانندگان و همشهریان درخواست می‌شود برای تردد در این محور حتی الامکان از #زنجیرچرخ استفاده کنند.
#اطلاع_رسانی_کنید
❤️⃝⃡🇮🇷 اخبار لحظه ای از بارش‌ها، و وضعیت جاده های شهرستان را از #خبرگزاری_اسونیا دریافت کنید
👇👇👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜
📸 می‌دونستین وقتی از شکاف طبقاتی حرف میزنیم از چی حرف میزنیم؟🤔
🔘 آگهی زده به ازای ۱/۵میلیارد خرید، یه پراید ۱۱۱ صفر اشانتیون!
ماشینی که ما سوار میشیم در واقع اشانتیون خرید یه عده‌ی دیگه‌ست!
حالا بماند که همین ماشین اشانتیون، آرزوی دست نیافتنی خیلیاست!🙁
❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜
💐 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 💐
مراسم پرفیض #دعای_ندبه این هفته اردستان
جمعه ۱۴ آذرماه ۱۴۰۳ - ساعت ۶ صبح - میدان امام خمینی - آستان مقدس امامزاده موسی
📌اطلاعات کامل در بنر
❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜
💊💊چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود - ویتامین C کافی وجود ندارد.
یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
سرگیجه و وزوز گوش کمبود - ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه - کمبود ویتامین A و B2 است
شوره سر ظاهر می شود - کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم.
موهای کدر و شکننده نشانه - کمبود ویتامین های B، F و ید است.
ریزش مو - کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
بی خوابی - ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
خونریزی های مکرر بینی - کمبود ویتامین های C، K و B3 است.
آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.
❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜
📸/ نصب تابلوهای ورودی روستاهای ریگستان با حمایت مالی معدن کوه دم زواره
◥بخشدار زواره از آماده سازی و نصب تابلوهای ورودی روستاهای جعفراباد، کریم اباد، معین اباد، نیراباد با حمایت و مساعدت "معدن طلای کوه دم" خبر داد.
🗣حسین کبریایی زاده ضمن با تشکر از مدیرعامل شرکت زرکاو به دلیل مشارکت آن شرکت در #مسئولیت_اجتماعی آن شرکت در منطقه محروم بخش زواره گفت: این شرکت از جمله محدود شرکت‌های معدنی شهرستان است که #داوطلبانه خواهان مشارکت در توسعه بخش زواره بوده و طی تفاهم نامه منعقدشده سال آینده شاهد مشارکت بیشتر این شرکت در پروژه های عمرانی خواهیم بود.
🔗وی با اشاره به اینکه درآمدهای اکثر دهیاری های #بخش_زواره ناچیز و محدود است، گفت: درآمد اکثر دهیاری ها بخش زواره حتی کفاف حقوق #دهیاران را در بعضی از روستاها نمیدهد و از این جهت پیشقدم شدن شرکت ها و فعالان اقتصادی در توسعه زیرساختها باعث پیشرفت منطقه خواهد شد.
❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya1 ☜