گوشت رو با چی نخوریم🤔 👈 گوشت با سیب‌زمینی و چیپس ناسازگاره و باعث فاسد شدن گوشت توی معده ومشکل گوارشی ونفخ میشود 👈 گوشت را با لبنیات (پنیر، دوغ، ماست)نخوریدچون آهن گوشت نابود میشه 💢 @atar_bashi 💢

♦️راهکارهای اساسی برای رهایی از رفلاکس معده 💢 @atar_bashi 💢

♻️ماهی ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. 🔺از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 💢 @atar_bashi 💢

برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟👇 یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه👌. 💢 @atar_bashi 💢

#درمان_جای_جوش_با_شنبلیله 💯درمان جای جوش با شنبلیله : یکی از درمان های طبیعی برای جای جوش استفاده از شنبلیله است. میتوانید خیلی راحت خمیری از پودر دانه های رسیده شنبلیله و آب تهیه کنید و مانند ماسک بر روی صورتتان قرار دهید. تا جایی که میتوانید تحمل کنید اجازه دهید این خمیر روی پوستتان باقی بماند اگر لازم بود دوباره این کار را تکرار کنید. یا اینکه میتوانید چند دانه شنبلیله را در مقداری آب بجوشانید ،با هم ترکیب شان کنید و وقتی که سرد شد آن را به صورتتان بمالید. در صورت لزوم این کار را هر روز تکرار کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢 @atar_bashi 💢

🔰نمونه هایی از نسخه های طب سنتی برای درمان بیماری ها بدون استفاده از داروی شیمیایی 🌸خداوند برای هر دردی۱۰۰۰ درمان قرار داده. ♻️عفونت زنان 🍃نشستن در آب پوست انار‌وسرکه،تزریق عسل ♻️#تنبلی_تخمدان(معلول سردی تخمدان): 🍃بومادران ،سویق گندم.رازیانه ♻️ورم پا(معلول مشکلات کلیوی): 🍃زنیان وگردو،سویق سنجد ♻️ غلظت خون: 🍃کاسنی،عناب،انار ♻️جاری شدن آب دهان درخواب: (معلول بلغم): 🍃 آویشن .بلغم زدا .دوسین.خرما ♻️خط سفید روی ناخن(معلول کمبود املاح معدنی بخصوص کلسیم): 🍃سویق سنجد،چهار شیره ♻️مورمور شدن اندام های 🍃تحتانی(معلول غلطت خون): انار,کاهو،عناب، ♻️درد دندان: 🍃روغن حنظل در گوش ♻️ قطره آهن کودکان: شیر +بادام شیرین ♻️خشکی چشم: سویق عدس ♻️نقرس: 🍃خوردن انجیر و ترک گوشت قرمز ♻️یبوست 🍃داروی ملین، برگ سنا،انجیر،زیتون ♻️ درد معده: 🍃دمنوش و یا عرق زنیان ♻️ضعف حافظه‌ی: (معلول رطوبت مغز) 🍃کندر،خرما،زعفران و زنجفیل ♻️نفخ و رفلاکس معده: (معلول سردی معده) 🍃زنجفیل،جوز هندی،نعنا،سیاهدانه بدن مایل به غذا و گیاه طبیعی است چرا که ذات بدن از طبیعت است. 💢 @atar_bashi 💢

🍏چگونه از بیماری های پوستی پیشگیری کنیم؟ 1- لبنیات کم چرب بخوریم. 2- سبزیجات تازه بخصوص سبز برگ بخوریم 3- از مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و شور و اسیدی پرهیز کنیم. 💢 @atar_bashi 💢

#هدایای_ویژه به مناسبت سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی #دفتر_با_طرح_اسلامی #خط_کش_با_طرح_اسلامی #دفترچه_با_طرح_اسلامی #بازی_منچ_حاج_قاسم #پیکسل_جاسوئیچی_اختصاصی #پازل_طرح_حاج_قاسم ✔️ایدی جهت سفارش 👇👇👇👇 🆔 @director_118 🔹شماره تلفن سفارش:09192269809 کانال ما در ایتا👇👇👇👇👇 ┏💎━━━━━━━🌹🌹 @tasbih_shoop ┗━━━━━━━💌┛

زمستان قدمت مبارک زیبایی هایت را عزیز میداریم، برایمان دعا کن چرخ روزگارمان در حضور تو به سلامتی و خیر بگردد و برف شادی به دل همه ببارد... صبح بخیر 💢 @atar_bashi 💢

به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی بشادو باهوش نگه می دارد 💢 @atar_bashi 💢

🔴 اهمیت ورزش در زمستان ♻️ مزاج فصل زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماریها فراهم می‌شود. پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. 🔹در صورتی تحرک ما ورزش محسوب میشود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم. 💢 @atar_bashi 💢

ویتامین e مهم ترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و چشم های سالم است 💢 @atar_bashi 💢