🔶🔹پادرد و راهکار درمانی 🔻درمان #پادرد 🔹پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم. 🔻پادرد سرد: 🔹در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن ۳۵ و ۳۶ سالگی ایجاد می شود. 🍃درمان: ۱- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی ۲- حجامت گرم زانو 🔻پادرد گرم: 🔹در مردها پدیدار می شود و زانو شَرَق شَرَق صدا می دهد و ورم ندارد. 🍃درمان: ۱- روغن بادام تلخ ۲- بعد از ۴۰ روز حجامت از زانوی داخلی (حجامت تَر زانو) 💢 @atar_bashi 💢

❣#قلب_سوراخ_کودک ✍علت ضعف قلب کودک است که حاصل مصرف سردی زیاد یا تغذیه غیر مقوی در دوران بارداری و سوء مزاجات مادر و ضعف پدر و مادر است 💌برای این منظور مادر شربت زعفران با عسل مصرف کند 💌در کل مادر شیرده داروهای تقویتی خون‌ساز، قابض و مفرح باید مصرف کند مانند: ☝️سه شیره، فالوده سیب سرخ و گلاب و عرق بهارنارنج و... 💢 @atar_bashi 💢

حتی اگر همه‌ی درها هم به رویت بسته شود، در پایان او از جایی که هیچکس نمی داند، پنجره ای می گشاید🍃🌸 هر چند تو ابتدا نمی توانی ببینی. اما پشت روزنه های تنگ، چه بهشت هایی که پنهان است پس شکر کن وقتی به مراد خود رسیده باشی، شکر کردن آسان است🍃🌸 اما صوفی کسی ست که حتی زمان برآورده نشدن آرزویش هم می تواند شاکر باشد.❤️ 💢 @atar_bashi 💢

نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود. فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. ضد نفخ، تب بر و ضد سرفه طبیعی‌ست. هسته نارنگی عامل آپاندیس است. 💢 @atar_bashi 💢

🎭 #پوست_صاف_و_سفید حنا /گلاب/ ماست ✍حنا پوست را سفید می‌کند 👈ماسک حنا و گلاب و ماست جهت سفید شدن، رفع لکه‌های ناشی از جای جوش‌ها و یا لکه‌های حاملگی بسیار موثر است. از حنای بیرنگ نیز می‌توانید استفاده کنید. دو الی سه بار در هفته👌 💢 @atar_bashi 💢

📌دو نکته در موارد علل سقط که بهتر است عوامل سقط قبل از بارداری حل شود 💉بچه‌ای که در شکم می‌میرد 💉یا پایین می‌آید و می‌میرد این دو عامل با هم فرق دارد☝️ ✍اگر بچه در شکم بمیرد نشان دهنده‌ی وجود سودا و استحکام کافی در رحم برای نگه داشتن بچه وجود دارد به زبان ساده تر👈 ماهیچه‌ها این قدر قوت دارند که بچه را نگه دارند👈 یا به زبان دیگر دهانه رحم زیاد باز نیست و از این ناحیه مشکل ندارد ❗️یک دلیل دیگه که امروزه خیلی می‌شنوید عدم تشکیل قلب بچه هست ✍یک بحثی که هست این است که بچه اندام‌های گرم خودش را از پدر و اندام‌های سرد را از مادر می‌گیرد ❤️مزاج قلب گرم است و وقتی قلب جنین تشکیل نشود، پدر باید بررسی شود 💑البته قلب پدر و مادر هر دو باید تقویت شود ❇️ مرد یک عامل خیلی مهم در سقط و نازایی است ( هر دو طرف باید درست بشوند حتی اگر یکی از زوجین مشکل داشت ) اگر یک طرف قوی باشد ضعف طرف مقابل را تا حدی جبران می‌کند ❇️ اگر جنین در رحم پایین نیاد یک گام جلو هستیم، ولی اگر پایین می‌آید و سقط می‌شود ☝️👇در کنار اصلاح مزاج و تقویت و رفع مشکلات داخلی حتما و قطعً باید ورزش جدی انجام شود 👈مخصوصا بشین پاشو این قدر ورزش‌هایی انجام دهد که ماهیچه‌های رحم و ماهیچه‌های لگن و ماهیچه های ران و ساقین محکم شوند ❇️ هر چه ماهیچه پایین تنه محکم و قوی باشد عضو هم قوی می‌باشد ✳️دراز نشست (صبح و شب) /پله بالا رفتن کوه نوردی/ پیاده روی زیاد/و ورزش کگل👌 💢 @atar_bashi 💢

⭕️خشکی شدید پوست و مو ❇️ پنبه آغشته به روغن بادام شیرین هر شب داخل ناف، صبح تا شب بماند و روغن روی کبد نیز مالیده شود ⚠️پرهیز ادویه های گرم و خشک، غذاهای گرم و خشک و غذاهای سرخ کردنی و چای و قهوه و فست فوت ❇️ از سوپ جو و آش با اضافه کردن روغن زیتون یا بادام استفاده کنید ❇️یک روز در میان با آب ولرم در حمام آب تنی کنید و بعد بدن را با روغن بادام چرب کنید ❇️همراه آب تخم شربتی میل کنید ❇️ روزی سه برگ کاهو میل کنید ❇️شربت خاکشیر ترنجبین با عرق کاسنی و شاهتره صبح ناشتا حداقل ۲ دو هفته و بعنوان پاکساز تا ۴۰ روز مصرف شود(خاکشیر و ترنجبین با آب گرم تهیه شود) 💢 @atar_bashi 💢

🍫🍫کاکائو🍫🍫🍫 🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودا‌زاست. ⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند : 🌐غلظت خون 🌐فشارخون 🌐لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک 🌐اختلال خواب 🌐افسردگی 🌐اختلال اشتها 🌐یبوست 💢 @atar_bashi 💢

#زیتون یک میوه است🍈 ⚡️درمان زکام ⚡️درمان یبوست ⚡️دفع ریح بدن⚡️کاهش کلسترول⚡️کاهش فشار خون⚡️درمان ناباروری آقایان⚡️درمان چاقی و آب کردن چربی ها ❌معمولا زیتون بیرون تیز آبی است روش گرفتن #تلخی_زیتون 🍈آن را در سرکه و نمک قرار دهید وهر دو هفته یک بار سرکه و نمک آن را عوض کنید. (۳_۴ماه طول می‌کشد) 🔻قبل از خیساندن زیتون آن را با وسیله‌ای مثل هاونگ یا سنگ یا...روی زیتون بزنید تا به اصطلاح بشکند(زیتون شکسته) 🍈🍈کسانی که غده‌های بلغمی در سر،گردن، و لنف دارند روزی ۱۰_۱۲ عدد زیتون بخورند از بین می‌رود.( ۴_۵ ماه) 🌿برگ زیتون:به عنوان زغالِ قلیانِ نعنا از برگ زیتون استفاده شود. 💢 @atar_bashi 💢

😇معده و گوارش دستگاه خرد کن نیستند تا غذاها و خوراک‌های شما را ریز ریز کرده و جذب کنند ... 📌خوب نجویدن غذا این مشکلات رو به وجود می‌آورد👇🙃 🖍پیر شدن و ضعیف شدن دستگاه گوارش 🖍مستعد شدن معده برای ایجاد زخم و همچنین ریفلاکس اسید معده و افزایش سوزش معده 🖍مبتلا شدن به یبوست 🖍افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی و سده‌ی گوارشی 🖍لاغر تر شدن افراد لاغر و چاق‌تر شدن افراد چاق 🖍افزایش شدید نفخ شکمی و دل پیچه 📗حفظ سلامتی از واجبات می‌باشد و یکی از این امور خوب جویدن غذا می‌باشد، در نتیجه برای غذای خود وقت بذارید و عجله را کنار بذارید و خیلی خوب غذا و لقمه خود را بجوید 📒 شک نکنید اگه این امر را رعایت نکنید هیچ وقت از مشکلات و بیماری های گوارشی خلاص نمی‌شوید... 💢 @atar_bashi 💢

🔺️سلامت_نوروز / برای بعد از تعطیلات چطور ساعت خواب را تنظیم کنیم؟ 💢 @atar_bashi 💢

🖇🖇 ✅🔶برای جذب بهتر #ویتامین دی چه باید کرد؟ 🔸 مصرف همزمان ویتامین دی با کلسیم 🔸 ویتامین دی را همراه با داروهای ضد اسید نخورید. 🔸 مصرف #ویتامین دی را همراه با روغن‌های صنعتی نکنید 🔶در صورتیکه از داروهای #ادرارآور یا دیورتیک استفاده می‌کنید، حتما با پزشک در این باره مشورت کنید. 🔶دریافت مقادیر زیاد #ویتامین D، در بدن شرایط سمی (مسمومیت زا) ایجاد می‌کند و عوارض دارد. 🔶 قبل از مصرف، با یک پزشک یا متخصص #تغذیه، مشورت کنید.⚜⚜ 💢 @atar_bashi 💢