🐝
🔘لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه میشود.
✍️مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری می کند
💢 @atarbashi 💢
🌳
🍁سوختگیهای عمیق
⚜️استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل
⚜️به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود
💢 @atarbashi 💢
☔️
🚫عوارض خوابیدن با استرس
➰افزایش ابتلابه سکته قلبی ومغزی
➰چروک پوست وریزش موی شدید
➰احساس مداوم خستگی حتی بعداز بیدارشدن
➰احساس تشنگی زیاد درهنگام خواب
💢 @atarbashi 💢
💥
💝 #عرق_فراسیون
💜 تسهیل زایمان
💙کم کننده ترشحات واژینال
💛تنظیم عادت ماهانه
💢 @atarbashi 💢
💥
🔹سه بخور گیاهی بسیارعالی:
▪️اکالیپتوس:مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی
▪️اسطوخودوس: برطرف کننده استرس، سردردومیگرن
▪️رزماری:تقویت کننده حافظه ودارای خاصیت ضدافسردگی
💢 @atarbashi 💢