🔺️۷ راه برای جلوگیری از لرزش دست ۱- لرزش دست‌ها در افراد مبتلا به تیروئید پرکار معمولا با شروع درمان کم می‌شود. ۲- عدم مصرف موادی مانند کافئین و آمفتامین موجب کاهش لرزش دست‌ها خواهد شد. ۳- فیزیوتراپی یکی از مهم ترین عواملی بوده که علاوه بر تقویت عضلات و ماهیچه می‌تواند بخشی از لرزش دست‌ها را کاهش دهد. ۴- با تمرین تکنیک‌های آرامش اعصاب از جمله تمرینات تنفسی از لرزش دست‌ها جلوگیری کنید. ۵- لرزش‌های خفیف نیاز به دوره درمان ندارد، اما در صورت بروز لرزش‌های زیاد به پزشک مراجعه کنید. ۶- در صورت بروز لرزش‌های اساسی، معمولا متخصصان به تجویز دارو‌هایی از جمله پروپرانولول، متوپرولول و یا نادولول می‌پردازند. ۷- معمولا پزشکان هنگام نیافتن دلیل لرزش دست به تجویز دارو‌هایی مانند سم بوتولینوم و یا بوتاکس رو می‌آورند که البته تزریق چنین داروهایی موجب لرزش در انگشتان دست نیز می‌شود. 💢 @atar_bashi 💢

مسکن میخاید کندر دود کنید👇 ▫️دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرد است ▫️همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند 💢 @atar_bashi 💢

دستورات عمومی در جلوگیری از سقط 🔸مدت استحمام و در حمام ماندن زیاد نباشد؛ 🔹دوری از ضربه، فصد و مصرف مسهلات در ابتدای حمل؛ 🔸دوری از منفخات مانند لوبیا، کرفس، حمص اسود، ترمس؛ 🔹دوری از لذان شهوانی بخصوص هنگام برقراری رابطه جنسی؛ 🔸مصرف مواد غذایی مانند نان پاکیزه،گوشت بره، به، گلابی، سیب و انار. ⁣⁣💢 @atar_bashi 💢

فولیکولیت 👈اختلالی است که درآن فولیکول مودچارالتهاب میشود 👈براثر یک عفونت ایجادمیگردد وباعث بروزنقطه‎های حاوی چرک میگردد،ممکن است خارش‎آوروناراحت کننده باشند امامضریاخطرناک نیستند ⁣⁣⁣💢 @atar_bashi 💢

❗️اگر قصد لاغر شدن دارید و می‌خواهید به میزان کمتری غذا بخورید، بهتر است از خوردن غذا به همراه دوستان و خانواده خود اجتناب کنید. 🔸 زیرا نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که افراد در کنار آشنایانشان غذای بیشتری به نسبت مواقع تنهایی؛ می‌خورند. 🔸خوردن غذا به همراه دیگران موجب می‌شود که تا 48 درصد بیشتر از شرایطی که تنها هستید، غذا بخورید. از سوی دیگر این میزان در بین زنان دارای اضافه‌ وزن حدود 29 درصد بیشتر گزارش‌ شده است. 🔸محققان دریافتند که افراد وقتی با دوستان و خانواده خود هستند، بیشتر غذا می‌خورند زیرا غذا خوردن با دیگران برای انسان، لذت‌بخش‌تر است و خوردن غذا در جمع باعث افزایش مصرف می‌شود. 💢 @atar_bashi 💢

❗️با دمنوش سیاه‌ دانه، سیستم ایمنی بدن تان را مقاوم کنید. ▫️یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. 💢 @atar_bashi 💢

🔺️گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟/ این نشانه ها را جدی بگیرید 🔹بیماری قلبی یا تصلب شرایین قلبی یکی از بیماری‌های جدی در افراد میانسال و سالمند است. این بیماری در اثر تجمع پلاک در عروق کرونر ایجاد می‌شود. 🔹شایع‌ترین علائم گرفتگی رگ‌های قلب عبارتند از: 🔹احساس درد در قفسه سینه احساس سیری 🔹احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه 🔹احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب ضعف بدن و یا سرگیجه 🔹سوزش معده 💢 @atar_bashi 💢

درمان فوری یبوست با آب آلو👇 ▫️ آب آلو باعث تحریک سیستم گوارشی و حرکات روده می‌شود که همین امر، مانع از ابتلا به یبوست در افراد مستعد شده و فرآیند هضم غذا را تسهیل می‌کند پس تا فصل این میوه خوشمزه،هست از آب آن برای یبوست استفاده کنید. 💢 @atar_bashi 💢

🖇🖇 ✅🔶 #تظاهرات_بالینی سرخک #شروع_تب و ناخوشی 🔶 حدود ۱۰ روز پس از مواجهه و به دنبال آن سرفه، آبریزش و کنژکتیویت(شدت علائم در طی ۴ روز افزایش می یابد) #نقاط_کوپلیک: 🔶 پاتوگنومونیک سرخک، شامل نقاط سفید متمایل به آبی با قطر حدود ۱ میلی متر در یک زمینه ی اریتماتو، ابتدا در مخاط بوکال، مقابل دندان های مولار پایین ولی سریعا تعدادشان زیاد می شود و تمام مخاط را درگیر می کنند.(با شروع راش محو می شوند) #راش: 🔶شروع ۲ هفته پس از عفونت و نشانه ای از پاسخ ایمنی میزبان به تکثیر ویروس، ابتدا به صورت ماکول های اریتماتو پشت گوش ها و روی گردن و خط رویش مو و سپس پیشرفت به سمت صورت، تنه و بازوها ممکن است سردرد، درد شکم، استفراغ، اسهال و میالژی وجود داشته باشد⚜⚜ 💢 @atar_bashi 💢

بوی نفس و دهان برای برخی از بیماری ها به عنوان یکی از راههای تشخیص به کار گرفته می شود ، اگر دهان فرد بوی بد لاک ناخن یا آمونیاک بدهد یعنی بخشی از اعضای داخلی او دچار مشکل شده است 💢 @atar_bashi 💢

🌸🍃 🍃 #غلظت_خون #غلظت خون، یا از زیادی #دم است یا از زیادی #سوداست. اگر از زیادی دم است، از علایمش #خواب_آلودگی در روز است. اگر از سودا باشد، علامت آن درد #ماهیچه است، مخصوصا از #زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. اولی را با #حجامت و آب زرشک برطرف کنید. دومی‌را با #سرکه_انگبین و #نوره. 🔵برای غلظت خون ، سرکنگبین، نوره، پک کبد چرب، قرص دوسین، قرص صاف کننده خون و شربت اخلاط ثلاثه در فروشگاه اینترنتی درمان با طبیعت موجود است؛ که میتوانید تهیه کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 💢 @atar_bashi 💢