زندگی خانه ایست با هزاران پنجره دلت را به‌سوی هر کدام بگشایی زندگی سهم تو را از همان‌جا می‌دهد پنجره ی عشق را بگشا که وجودت را از آن سرشار کنی... صبح بخیر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💢 @atar_bashi 💢

به کودکانتان آناناس بدهید تا قد بلند شوند !🍍 مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری های عفونی جلوگیری میکند منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند. 💢 @atar_bashi 💢

💫🍀💥🔥 علل ایجاد آفت های_دهانی چیست؟ 💫🍀💥کمبود آهن، روی، اسید فولیک، ویتامین B12 #میوه ها و سبزیجاتی مانند لیمو، پرتقال، آناناس، سیب، انجیر، گوجه فرنگی و توت فرنگی در کسانی که مکررا به آفت دهانی مبتلا می شوند، عامل تشدید می باشند . 💫🍀💥استرس و درگیری های ذهنی 💫🍀💥دندان های مصنوعی، بریس های ارتودنسی و بعضی از مواد پُر کننده دندانی 💫🍀💥سیستم ایمنی ضعیف و بیماری های گوارشی مثل سلیاک و کرون 💢 @atar_bashi 💢

آیا افسردگی باعث نازایی میشود؟😞 ▪️افسردگی به افزایش یا کاهش وزن می انجامد که این خود در قاعدگی بانوان موثر است. بنابراین می تواند در تخمک گذاری و باروری نیز موثر باشد. 💢 @atar_bashi 💢

سه ماهه اول بارداری گلپرمصرف نکنید ▪️ گلپر گیاهی معروف در طب سنتی به شمار می رود که برای درمان بیماری های گوارشی مانند نفخ مصرف می شود. 👈 اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز برای خانم های باردار به خصوص در 3 ماهه اول مجاز نیست زیرا سبب سقط جنین می شود. 🎀 💢 @atar_bashi 💢

از کاربردهای شیره انگور چی میدونین؟! 💢 @atar_bashi 💢

۷ نشانه سرطان ریه در زنان 🔺سرفه 🔺تغییر صدا 🔺عود برونشیت یا ذات‌الریه 🔺کمر درد 🔺 درد قفسه سینه 🔺سرفه خونی 🔺کاهش وزن بی‌دلیل 💢 @atar_bashi 💢

❗️وقتی از حمام خارج می شوید 10 ثانیه بعد از خشک شدن، یک مرطوب کننده طبیعی را به پوست خود اعمال کنید. ▫️چرا که منافذ پوست شما پس از دوش گرفتن باز می شود و مرطوب کننده سریعتر جذب می شود. 💢 @atar_bashi 💢

🔺چیکار کنم موهای کودکم خوب رشد کنه؟ 🤔 مواد غذایی غنی از ویتامین B در رشد مو موثر است و به خون رسانی در پوست کمک میکند. 🔹ماهی 🔹لوبیا 🔹 تخم مرغ 🔹لبنیات 🔹جو دو سر 🔹موز 💢 @atar_bashi 💢

❗️چرا باید آسپرین را در کنار خود داشته باشید؟ 🔸درباره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ، علائم دیگری برای حمله قلبی وجود دارند: 🔻درد شدید در چانه 🔻حالت تهوع و تعریق زیاد نیز باید مورد توجه قرار گیرد. ➕ممکن است در زمان حمله قلبی هیچ دردی در قفسه سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حمله قلبی شده اند، هرگز بیدار نشده اند ! هر چند اگر چنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسه سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند، در اینصورت بلافاصله دو عدد آسپرین را در دهان خود حل کرده و با مقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپرین مصرف کرده اید ! ▫️روی یک صندلی دسته دار یا مبل بنشینید و منتظر ورود آنها باشید و به هیچ وجه دراز نکشید !!! 💢 @atar_bashi 💢