✅شیره خرما خواص فراوان و ارزش غذایی بسیار بالایی داره مصرف این شیره برای صبحانه انرژی روز رو تامین می کنه😍 🔸طبع شیره خرما گرم و خشک است و بهترین نوع مصرف آن برای همه ی مزاج هاست😍 🔹تازه مصرف این شیره قدرت یادگیری کودکان و دانش آموزان رو افزایش میده 😍 🔸فیبر موجود در شیره ی خرما سبب میشه که خاصیت ملین داشتع باشه و فرآیند دفع رو آسون میکنه👌 این شیره دارای آهن و اسید فولیک فراوونه و به برطرف شدن کم‌خونی کمک میکنه🩸😍

کم کاری تیروئید و زنجبیل ◽️از هر ۱۰۰ نفر، ۳ تا ۷ نفر دارای کم کاری تیروئید هستند و باید دارو مصرف کنند. طبق گزارش‌‌ها زنجبیل در کنترل علائم کم کاری تیروئید موثر است. ◽️در یک مطالعه بالینی که بر روی ۶۰ نفر انجام گردیده است مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم پودر زنجبیل دو بار در روز به مدت ۳۰ روز بر روی علائم کم کاری تیروئید بررسی گردید. ◽️مصرف زنجبیل باعث بهبود شاخص‌های ارزیابی کم کاری تیروئید گردید. در گروه مصرف زنجبیل، افزایش وزن، حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، اشتها و مشکل حافظه و تمرکز بهبود قابل توجهی پیدا کرد.

شــــبــــــــ خـــــوشــــ🌙

#انگیزشی افکاری که ذهن خود را با آن‌ها پر کرده اید، تاثیر قدرتمندی روی زندگی خواهند گذاشت. چون شما با ذهن خود مدام در حال خلق کردن هستید، پس از این نیرو، برای خلق ثروت و رویاهایتان استفاده کنید و دست از تمرکز روی اتفاقات منفی و بد بردارید. صبحتون بخیر🤍

خواص دمنوش گل پنیرک چیست؟ مفید و موثر برای عفونت‌های مثانه،اسهال خونی. این دمنوش به افرادی که دچار یبوست و دارای معده و روده‌های تنبلی هستند،توصیه می‌شود. دمنوش گل پنیرک ضد سرفه است و به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود و معجزه میکند.

قوی ترین چربی سوزها....

خاصیت گلاب برای درمان بیماری های عفونی و تب چیست؟ گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید.

شـــبــــــ خـــوشـــــ🌙

#انگیزشی میدونستید وقتی بارون میباره پروانه ها استراحت میکنن تابارون به بال هاشون آسیب نزنه؟ استراحت توی طوفان های زندگی اشکالی نداره وقتی تموم بشه دوباره مثل همیشه پرواز میکنید. روزتون بخیر🤍

آیا میدونستی؟ لرزش دست در جوانی یکی از نشانه های استرس است. 👈🏼مصرف عناب با کاهش استرس ، لرزش دست را کاهش می دهد.

🌸تپش قلب 🌸 روش درمان: برای درمان تپش قلب خود موارد زیر را رعایت کنید: الف) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب) ب) کاهش سردیها مخصوصا سرد و ترها ج) میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و خوبست که روزانه میل شود. د) استشمام عطر گرم در حال خواب (۱۲۰ شب)