#انگیزشی خیلی از آد‌م‌ها از این شکایت می‌کنند که زمان ندارم وقت ندارم وقت به اندازه‌ی کافی هست وقت ندارم یعنی این که نمی‌توانم زمان ارزشمندی که در اختیار دارم را به درستی مدیریت کنم یعنی اولویت ندارم همانطور که هر کسی می‌تواند بر بدن و روح خودش حاکم باشد، می‌تواند حاکم زمان خود هم باشد و آن را به مفیدترین شکل مدیریت کند

🔴قرن هاست که زنان قوم بربر(beeber)به دلیل ویژگی های فراوان روغن آرگان،از آن استفاده میکنند.تاریخچه این روغن با کشور مراکش گره خورده است ودر طول تاریخ،ازدست افراد مختلف عبور کرده وبه ما رسیده است. این روغن امروزه،درمحصولات آرایشی وبهداشتی سرتاسر جهان بکار میرود. ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ 📌خواص این روغن برای مو: ▫️درمان شوره ▫️درمان موخوره ▫️درمان شکنندگی مو ▫️درمان خشکی مو ▫️درمان وزی مو ▫️درمان ریزش مو ▫️تقویت کننده مو ▫️افزایش رشد مو و.... ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ 📌خواص این‌روغن برای پوست: ▫️ضدپیری وجوان کننده ▫️آبرسان قوی پوست ▫️ضد چروک پوست ▫️درمان اگزمای پوستی ▫️درمان آکنه والتهاب پوستی ▫️درمان ترک شکم ▫️زیبا وبراق کننده لب ▫️آنتی اکسیدان قوی و.... 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🌏ارسال به سراسر کشور🚚 💵قیمت:دایرکت 📦برای ثبت سفارش به 🆔️زیر پیام دهید:👇 @teb_mokhtarian #سالم_زیستن_باگلستان_دارو 🍃

روغن آرگان می تواند برای پاکسازی و لایه برداری از پوست صورت استفاده شود. لایه برداری منظم پوست صورت سلول های مرده پوست را از بین می برد و از ایجاد چروک در پوست صورت جلوگیری می کند

✍️خواص برگ گزنه برای تنگی نفس 🌿برگهاى تازه گزنه، تنگى نفس را تسكین می دهد. 🔸️خوردن برگ پخته گزنه با جوشانده جو، جهت امراض سینه و تنگى نفس تجویز شده است.

✅ درمان جوش های عفونی⁉️ 🔸وقتی اسم جوش به میان می‌آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می‌افتند، اما برخی جوش‌ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای‌شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش‌های چرکی و عفونی باید از آنتی‌بیوتیک‌های قوی استفاده کرد. 🔸 در طب سنتی توصیه می‌شود از دمکرده باباآدم استفاده شود. 80‌گرم ریشه باباآدم را به‌همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20‌دقیقه است و بعد از آن روزی سه‌بار در روز ‌برای درمان جوش‌های چرکی دمکرده را بنوشید.

شـــــبـــــــ خــــــوشــــــــ🌙

#انگیزشی ﺷﻤﺎ ﻣﻌﺒﺪﯼ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﺧـﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ، ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ . ﻣﻌـﺸﻮﻕ ﺩﺭ ﻋـﺎﺷﻖ ﻧﻬﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ... تغییر واقعی همیشه از درون آغاز میشود، پس هنگامی که در خلوت خودت هستی تغییر کن نه در مقابل دیگران هرکس که دیگران را بشناسد عاقل است وهر کس خود را بشناسد عارف است ...

✅ اگر عفونت ریوی داشتید حتما این ترکیب رو بصورت دمنوش مصرف کنید. ✅ داروی بسیار قوی و مجرب عفونت و‌ تقویت ریه 🔹تخم شلغم ۳ واحد 🔸تخم شربتی 🔹تخم خرفه 🔸فرنجمشک 🔹بارهنگ 🔸بالنگو 🔹قدومه 🔹گل بنفشه 🔸شکر تیغال 🔸خاکشیر 🔹سپستان ☝️ همه ی اینها ۱واحد 👆 🔹سیاه دانه نیم واحد 🔸کتیرا ۱دهم واحد آسیاب نشود بصورت دمنوش روزی یک لیوان‌ ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

بهترین صبحانه برای داشتن قلب سالم چیست؟🫀 ◽️برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. ◽️یک صبحانه با کیفیت باید حاوی پروتئین‌های بدون چربی از جمله ماست، تخم‌مرغ، توفو، ماهی یا لوبیا، فیبر موجود در سبزیجات، میوه‌ها، یا غلات کامل و چربی‌های سالم باشد. این ترکیب به کاهش کلسترول آتروژنیک LDL یا همان کلسترول بد که به انسداد شریان‌ها منجر می‌شود، کمک می‌کند، قند خون را تثبیت می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. ◽️برخی از گزینه‌های عالی برای تکمیل یک صبحانه متعادل شامل مرکبات، سبزی‌های برگ‌دار، دانه‌های چیا یا دانه‌های کتان و چای سبز هستند. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

🧆🥗🥘نقش نحوه غذا خوردن در حالت #تهوع ◾️غذا خوردن بیش از حد می‌تواند موجب حالت تهوع شود. زمانی که بیش از حد غذا می‌خورید، معده منبسط شده که می‌تواند موجب نفخ، سوزش سردل، و حرکت گوارشی بیش از حد شده که همگی می‌توانند به حالت تهوع منجر شوند. ✔️مصرف وعده‌های غذایی کوچک‌تر با تکرر بیشتر و مصرف یک رژیم غذایی ساده و فاقد عطر و طعم‌های قوی می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند. غذا‌های ساده به راحتی قابل گوارش هستند و می‌توانند به تسکین شرایط معده کمک کنند ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

👌تنظیم #کلسترول با ورزش هوازی 🔹۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در حد متوسط در طول هفته می‌تواند سطح کلسترول را بهبود ببخشد. ورزش هوازی در حد متوسط یعنی آنقدر فعالیت بدنی داشته باشید که ضربان قلب تان بالا رود و عرق تان درآید. 🔹یک راه برای اینکه بتوانید تشخیص دهید شدت ورزشی که انجام می‌دهید متوسط محسوب می‌شود یا نه، این است که در حین انجام آن بتوانید صحبت کنید، اما قادر به خواندن آواز نباشید ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شــــــبـــــــ خــــــوشـــــــــ🌙