#انگیزشی
وقتی عزت نفس داری.....
ڪينه نمی ورزی،
همه را به یڪ اندازه دوست داری،
خجالت نمی ڪشی،
خود را باور داری،
خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی...!
انسان صاحب عزت نفس....
حرص نمي خورد،
همه چيز را ڪافی مي داند،
حسد نمی ورزد و خود را لايق می داند...!
ڪسی ڪه عزت نفس دارد....
نيازی به رقص و پايڪوبی و تظاهر به خوشی ندارد،
زيرا شادڪامی را درون خويش می جويد ومی يابد...!
عزت نفس باعث می شود....
برای بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران نداشته باشید، زيرا خوب می دانید ڪه هر انسان تحفه الهی است...
🔻آلوئه ورا ؛ گیاه معجزه گر برای چاقی صورت
🔸یک معجون خانگی و طبیعی به نام آلوئهورا که در چاق شدن صورت شما بسیار تأثیرگذار است. تحقیقات دانشمندان نشان میدهد که زنانی که به مدت 90 روز، یک قاشق چایخوری ژل آلوئهورا مصرف میکردند، قابلیت ارتجاعی پوست بهتری نسبت به دیگران داشتند، البته از آبمیوه آن هم میتوان استفاده کرد اما بهتر است که این گیاه به صورت موضعی استفاده شود.
739.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 ولادت با سعادت شمسالشموس علی بن موسی الرضا علیهالسلام مبارک
#انگیزشی
تنها راه لذت بردن از زندگی،
پذیرش این واقعیت است که
زندگی یک جریان و فرایند است
و نه رسیدن به یک مقصد.
پس منتظر زندگی نباشیم، بلکه هر لحظه را زندگی کنیم....
🥕 با هویج
ریه هایتان را تقویت کنید
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود.
دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.
#انگیزشی
جا نزن!
جسور باش…
این قانونِ ارتفاع است؛
هرچه بیشتر اوج میگیری؛
باد و باران، بیرحم تر میشود،
و نفس کشیدنت سختتر.
تو اما محکم باش.
نه به زمزمهیِ پرندههایِ پایین دست، توجهی کن،
نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود.
عقاب باش.
ارتفاعاتِ بالا، جایِ پرندههایِ ضعیف نیست...