#انگیزشی تنها راه لذت بردن از زندگی، پذیرش این واقعیت است که زندگی یک جریان و فرایند است و نه رسیدن به یک مقصد. پس منتظر زندگی نباشیم، بلکه هر لحظه را زندگی کنیم....

🟣 اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین ... کلیه تون به زوال میره :) بعد دیالیز میشین یک روز درمیون هربار۵ساعت!!!!! بعد میرین تو لیست پیوند... حالا تا کلیه خوب گیرتون بیاد کلی سرویس میشین هیییچ، تا اخر عمرم باید داروهای خیلی قوی بخورین! حالا باز مث اسمارتیز، ژلوفن بالا بنداز!!!

🥕 با هویج ریه هایتان را تقویت کنید هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.

🫶🏻🌙

#انگیزشی جا نزن! جسور باش… این قانونِ ارتفاع است؛ هرچه بیشتر اوج می‌گیری؛ باد و باران، بی‌رحم تر می‌شود، و نفس کشیدنت سخت‌تر. تو اما محکم باش. نه به زمزمه‌یِ پرنده‌هایِ پایین دست، توجهی کن، نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود. عقاب باش. ارتفاعاتِ بالا، جایِ پرنده‌هایِ ضعیف نیست...

✅ سبزی های پرخاصیت 🍃کاهو: صاف کننده ی خون، کمک به بهبود غلظت خون، خواب بهتر 🍃برگ چغندر: رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🍃کرفس: تقویت اعصاب 🍃خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل 🍃شنبلیله: ضد دیابت 🍃کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد 🍃تره: رفع کم خونی، اصلاح طحال ‎‌‌‎

🟣 به هیچ وجه خوابیده با گوشی کار نکنید ... 🔹️بعد از استفاده از گوشی به صورت خوابیده چند دقیقه زمان می‌برد تا دید به حالت عادی برگردد این روند در بلند مدت منجر به نابینایی موقت میشود

🫶🏻🌙

#انگیزشی همیشه خودت را " نقد " بدان تا دیگران تو را به " نسیه " نفروشند سعی كن استاد " تغییر " باشی نه قربانی " تقدیر " در زندگی به كسی اعتماد كن كه بهش " ایمان " داری نه " احساس " هرگز به خاطر مردم " تغییر نكن " این جماعت هر روز تو را جور دیگری می خواهند شهری كه همه در آن " میلنگند " به كسی كه "راست" راه می رود "می خندند" یاد بگیر تنها كسی كه لبخند تو را می خواهد " عكاس است " كه او هم پولش را میگیرد به چیزی كه دل نداره " دل نبند " هرگز تمامت را برای كسی رو نكن بزار كمی " دست نیافتنی " باشی "ادمها تمامت كه كنند رهایت می كنند." و در اخر " خودت باش "

تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن! تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک (روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می برد.

#انگیزشی با غرور و سرافرازی نگویید که از همه بالاتر هستید که هر کس خود را از دیگران بالاتر بداند از همه پایین‌تر است. با جرات باشید و راست بگویید که موسیقی بد را دوست دارید. سرخاب و سفیدآب و دورنگی و دورویی را از صورت خود بزُدایید و بگذارید که چهره‌ٔ واقعی شما را ببینند. مهم آن است که صادق باشید، حتی اگر هنر به خاطر حقیقت قربانی شود، باید حقیقت را پذیرفت؛ که حقیقت به معنای زندگی است و مرگ به معنای دروغ!