🟣 رفع سفیدی مو ... 🌳 یک مشت از برگ کاری را با 3 قاشق غذا خوری روغن نارگیل برای 15 دقیقه بجوشانید. پس از آنکه محلول خنک شد، آن را به سر زده و برای 45 دقیقه نگه دارید. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

پــادزهــر تــنـــبـــلـــی چــیـــه؟........ ــــــــــــــ ـــــــــــ حتما ببینید.. 🌹

شب خوش🌙

🟣 مواد غذایی مفید و مضر برای افزایش شیر مادر ... ببینید 👆 ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

🟣 روش تشخیصی نیاز به جراحی دیسک کمر ... لطفا یک دقیقه روی پنجه پا راه بروید و سپس یک دقیقه روی پاشنه پا راه بروید. اگر قادر بودید هر دو را انجام بدهید نیاز به جراحی ندارید.... و فقط به ماساژ و کنترل درد و دارو نیاز دارید... ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شـــبــــــ خـــوشـــــ🌙

میدونستی که خرما افسردگی را سرکوب میکند، مخصوصا اگر با گردو مصرف شود. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

چرا با معده خالی گوجه فرنگی نخوریم؟ چون👇 باعث افزایش اسید معده میشه. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شب خوش🌙

🌺امروز ... رها هستم از هر توقع و چشم داشت بى گلايه و اعتراض دوست خود هستم و رفيق ديگران و تجربه ام احترام به تفاوت ها يى كه هست،، مى پذيرم امروز همانگونه كه هست خودم را ،،ديگران را و جهانم را و زبان نمى گشايم مگر به حفظ حريم مرا عزت نفسى ست امروز كه مى گشايد بند ، از زبان و دل و جان من و آسودگيست هواى من و هواى تو و بر تنمان ننشيند خستگى از مسيرى كه مى رويم...... و عشق است در قلبم… روز بخیر🤍