سرکه سیب بهترین درمان جای زخم و بخیه مقادیر مساوی از سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید. یک تکه پنبه در آن فرو کنید و آن را روی جای زخم بزنید. به مدت ۵ دقیقه بگذارید بماند و سپس آن را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. یک راه دیگر این است که ۲ قاشق سوپ خوری سرکه سیب، ۲/۳ فنجان آب و ۱ قاشق چای خوری عسل را مخلوط کرده و این مخلوط را روی زخم بزنید و ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شــــــبـــــــ خـــــــوشـــــــ🌙

#انگیزشی مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست، بلکه مثبت اندیشی یعنی : باور داشته باشید. برای هر مشکلی راهی هست، باور داشته باشید، راه رسیدن به خواسته های تان. عزم و اراده خودتان است، باور داشته باشید، اگر به هدفی نرسیدیم . آخر دنیا نیست، باور داشته باشید که انسان ها. قصد آزار شما را ندارند. بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند و از همه مهم تر : باور داشته باشید که همه چیز در دست قدرت لایزال خداوند است. از امروز تلاش کنید. مثبت باشید. فردی مثبت اندیش اما واقع گرا

#سیب دلایلی برای مصرف سیب 1- سلامت دندان 2- پیشگیری از کبد چرب 3- تقویت پوست و ناخن 4- تقویت مغز 5- کاهش عفونت در بدن 6- سلامت قلب و عروق 7- کاهش استرس ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

😂

فواید و تاثیرات ورزش بر پوست :🏋‍♂ ▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند ▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است ▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است ▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود ▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

🅾️ دلایل سردبودن بدنتان چیست ؟ 🔺کمبودآهن 🔺لاغری زیاد 🔺خواب ناکافی 🔺کم کاری تیروئید 🔺مشکل گردش خون 🔺آب بدنتان کم شده است 🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید !👌🏻 دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.

دم نوش لاغری با زیره،زنیان وآویشن👇 موادتشکیل دهنده دمنوش لاغری👇 🔺آب جوش – نیم لیتر 🔺زیره‌ سبز – 2قاشق مرباخوری 🔺دانه سبز زنیان - 2 قاشق مرباخوری 🔺آویشن تازه – 2 قاشق مرباخوری همه‌ مواد را داخل قوری بریزید و بگذارید ۱۵ دقیقه دم بکشد. قوری را از روی حرات بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. دمنوش را صاف کنید و آن را بنوشید سعی کنید در طول ۴۰روز هر هفته ۴تا۶نوبت از این دمنوش استفاده نمایید.

سیر ماده‌ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود، اگر نمیخواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید !👌🏻

💔🖤