✅ چگونه از هل برای چربی‌سوزی استفاده کنیم؟ ◽️هل یک ادویه معطر و مفید است که علاوه بر عطر و طعم دلپذیر، دارای خواص دارویی زیادی است. یکی از فواید مهم هل، تأثیر آن بر متابولیسم و چربی‌سوزی است. افزودن دانه‌های هل به چای یا دمنوش می‌تواند به تسریع متابولیسم کمک کند. خیساندن هل در آب و نوشیدن آن به بهبود گوارش و چربی‌سوزی کمک می‌کند. https://eitaa.com/atari2

🟣 فلفل سیاه ... ▪️ تشکیل سلول های جدیدچربی را متوقف می کند و خاصیت ضد چربی دارد. ▪️ میزان چربی جریان خون راکاهش میدهد. ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شــبـــــ خــــوشـــــ🌙

#انگیزشی ✅ صدای خداوند صدای پیروزی است وقتی کسی در حق شما کار اشتباهی انجام می دهد، صدایی در درونتان می گوید: «انتقام بگیر، از او کینه به دل بگیر، دیگر هرگز با او صحبت نکن» نتیجه چنین تفکراتی، به وجود آمدن احساس بد و سپس اتفاقات بد دیگر در زندگی تان می باشد و در نهایت زندگی تان تلخ می شود. اما یک فرکانس ذهنی دیگر وجود دارد که می توانید به آن گوش کنید: «خداوند انتقام گیرنده من است. او بدی ها را برای من به خوبی ها تبدیل می کند. خداوند آنچه را که قرار بود به من آسیب برساند، به نفع من خواهد کرد». این همان صدای پیروزی است.باید دور ذهنتان حصار بکشید...

🟣 فواید نان جو ... به دلیل محتوای فیبر آن، نان جو برای مبارزه با یبوست بسیار عالی است و کمک می کند به طور مرتب شکم کار کند چیزی که برای سلامتی بسیار مهم است و در بسیاری از اوقات ما به آن اهمیت نمی دهیم. ┅❅🍏https://eitaa.com/atari2

خواص دمنوش زنجبیل ◽️این گیاه به دلیل خواص دارویی طبیعی خود، مانند ضد استفراغ بودن، که به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند، قرن ها استفاده گسترده ای داشته است. ◽️یک متاآنالیز همچنین نشان داد که زنجبیل خطر حالت تهوع و استفراغ مرتبط با میگرن را کاهش می دهد. این مطالعه نشان می دهد که زنجبیل خام یا عصاره زنجبیل ممکن است درمانی مفید برای یک دوره میگرن باشد. https://eitaa.com/atari2

🟣 خواص کندر ... 👌 جویدن کندر : ☘ ذهن را ذکاوت می دهد. ☘ بوی بد دهان را از بین می برد. ☘ بلغم را قطع می کند. ☘ حافظه را زیاد می کند. ☘ دندان ها را محکم می کند.‌ ☘ گرمازدگی را از قلب می زداید. ☘ دیده را جلا می دهد. ☘ فراموشی را از بین می بَرد. ☘ دل را شجاعت می بخشد. ☘ غذا را گوارا می سازد. ☘ عقل را استحکام می بخشد. ☘ پُشت را محکم می کند. (آب کمر را می افزاید.) ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

شــــــبــــــــ خــــوشــــــــ🌙

#انگیزشی میدونی چرا میگن همه چی از شما شروع میشه؟ چون وقتی شروع به مراقبت از خود کردی، احساس بهتری پیدا می‌کنی و زمانی که حس بهتری پیدا میکنی. ارتعاش و پیام بهتری به دنیا میدی و نتیجه میشه اتفاقات خوب .

🟣 فواید نمک طبیعی ... با خوردن مقدار کمی نمک طبیعی قبل و بعد از غذا، سلامت و بهداشت معده خود را تضمین کنید ! ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2

🟣 افرادی که زود عصبی می‌شوند برای درمان عصبانیت خود می توانند ... ✅ روزانه ۳۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کرده⬅️ و صبح و شب میل کنند. این دمنوش برای 🔺 تقویت اعصاب 🔺تقویت حافظه 🔺و رفع فراموشی مفید بوده 🔺و شادی آور است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌

🟣 نازك شدن موها آغاز طاسي ... موهايتان به این دلایل نازک میشوند 🔸استرس روحی 🔸استرس فیزیکی 🔸وضعیت سلامت بدن 🔸ژنتیک 🔸رژیم غذایی نامناسب 🔸وضعیت نامناسب پوست سر یامحصولات نامناسب ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅❅🍏 https://eitaa.com/atari2