آیا زیاده‌روی در مصرف میوه کار درستی است؟ ✍ برخي افراد براي آن‌ که "کمتر غذا بخورند" در برنامه غذايي روزانه از بيشترين حجم ميوه استفاده می کنند، اما بايد اين نکته را فراموش نکنيد که ميوه‌ها "قند" بالايي داشته و مازاد اين قند مي‌‌تواند به مرور زمان تري‌ گليسيريد را بالا ببرد و يکي از عوامل ابتلا به کبد چرب و اضافه وزن شود. ✍ ميوه را "جايگزين" وعده غذایی نکنيد در وعده‌های غذایی مي‌توان از سهم بيشتر "سبزي" استفاده کرد، اما مصرف زياد ميوه توصيه نمي‌‌شود. ✍ميوه‌ها حاوي "قند فروکتوز" هستند که در دراز‌مدت مقاومت بدن را به ترشح انسولين افزايش داده و سبب بروز اضافه وزن و ديابت نوع دو مي‌‌شوند.

خواص اعجاب انگیز توت خشک 🔸بهترین قندطبیعی 🔸مفید برای کاهش وزن 🔸کاهنده کلسترول بدخون 🔸ضدسرطان وبیماری قلبی 🔸سرشار از فیبر و ملین است 🔸دشمن اضطراب و عصبانیت 🔸حاوی آهن و داروی کم خونی

دم نوش گل سرخ برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به ۶ تا ۷ گلبرگ گل سرخ نیاز دارید.برای شیرین کردن آن میتوانید از عسل استفاده کنید: 🔻سرشار از ویتامین c 🔻سم زدایی و پاکسازی بدن 🔻گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است.

قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید!

روغن میخک عالی برای پا درد برای تسکین سریع درد پا، پاهایتان را با روغن میخک ماساژ دهید. این کار، باعث تحریک جریان خون و انقباض ماهیچه های شما خواهد شد. می توانید پاهای خود را با روغن میخک چند بار در روز ماساژ دهید.

بهبود کولیک‌ نوزاد شکم و دور ناف نوزاد را با روغن زیتون و دستی که سرد نیست،با ملایمت،به صورت دورانی،جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید هرچه از ناف دورتر می شوید دایره های بزرگتری رسم کنید 

کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند ! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکنه ...

نام محصول:پکیج تیروئید . . قیـــــمت:دایرکت ارســــــال به سراسر کشـــــــور🌏 برای اطلاعات بیشتر وثبت سفارش به شماره 09139371428 و یا 🆔️@teb_mokhtarian پیام دهید💚

نام محصول:پکیج دیابت . . قیـــــمت:دایرکت ارســــــال به سراسر کشـــــــور🌏 برای اطلاعات بیشتر وثبت سفارش به شماره 09139371428 و یا 🆔️@teb_mokhtarian پیام دهید💚