🕒 قانون ۱۵ دقیقه چیست؟🌱 👌این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد! 🟢 ساموئل اسمایلز، مؤلف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می‌سازد، بلکه شخصیت ملّت‌ها را تعیین می‌کند. 1⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 3⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 4⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از هفته‌ای چندبار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه‌ی بهتری خواهید گرفت. 5⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. 🔆 مزیت روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاه است که هیچ وقت به بهانه‌ی این که وقت ندارید آن را به تأخیر نمی‌اندازید. ✨هر یک گام‌کوچک=یک پیروزی‌بزرگ‌✨ ⋆｡°✩🦋✩°｡⋆

🔴 چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ 🔰 بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی 🔰 در طول روز به عنوان آب سم زدا 🔰 ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🟠 در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔰 صبح زود با شکم خالی 🔰 از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔰 بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔰 به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔰 از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. 🍵 #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍 https://eitaa.com/atari2

پکیج درمان یبوست و بواسیر این پکیج یک راه حل جامع برای درمان بواسیر است که شامل سه محصول زیر می‌شود: * شربت ملین: این شربت به رفع یبوست، که یکی از دلایل اصلی بواسیر است، کمک می‌کند. * کپسول بواسیر: این کپسول‌ها برای کاهش التهاب و درد بواسیر مؤثر هستند. * پماد بواسیر: این پماد به کاهش سوزش و خارش و همچنین به بهبود زخم‌های ناشی از بواسیر کمک می‌کند. با استفاده از این پکیج، می‌توانید از شر بواسیر خلاص شوید و به زندگی عادی خود بازگردید. همین امروز با ما تماس بگیرید و پکیج خود را سفارش دهید. این پکیج حاوی تمام چیزهایی است که برای مبارزه با درد و ناراحتی بواسیر به آن نیاز دارید. @teb_mokhtarian

کندر می‌تواند التهاب ناشی از ام‌اس را کاهش دهد 🔹ام‌اس یک بیماری التهابی و خودایمنی است که به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند. 🔹مطالعات گذشته نشان داده‌اند که مصرف کندر می‌تواند بر بهبود عملکرد حافظه، کاهش التهاب و حتی تقویت سیستم ایمنی تاثیر بگذارد. 🔹طی تحقیقاتی نشان داده شد کندر شاید بتواند در آینده به عنوان یک مکمل یا جایگزین درمانی برای کنترل بیماری ام‌اس مطرح شود. 🍵 #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍 https://eitaa.com/atari2

♻️آویشن به دلیل طبع گرمی که دارد نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا می شود. ♻️دمنوش #آویشن به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شستشوی دهان که حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه موثر است و به همین دلیل برای تهیه برخی از دهان شویه ها، خمیردندان نیز به کار می رود و در درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد استفاده می شود. ♻️جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می شود دم کرده آن را نیز برای درمان گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند. افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص رماتیسم حتما از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش آویشن یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی خستگی و بی خوابی مصرف آن موجب کاهش فشار خون و چربی خون مفید است. ♻️در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضداسپاسم و گرفتگی عضلات، تقویت کننده معده، ضدنفخ، ضدتشنج، برای رفع تنگی نفس، عفونت ریه، سرماخوردگی، سرفه، آنفلوآنزا استفاده می شود. 🍵 #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍 https://eitaa.com/atari2

⭐️چطوری «نه» بگیم؟ اگه نگرانیم که چجوری نه بگیم، برای شروع بهتره ازجملات زیر استفاده کنیم؛ ●می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ ●الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ ●اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم. ●خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. ✔️با این جملات ما میتونیم فرصت بیشتری برای تمرین نه گفتن به خودمون بدیم . ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ ⬇️https://eitaa.com/atari2

💠 نظر استاد طالقانی درباره منشأ حقیقی بیماری‌ها: ❇️ استاد طالقانی معتقد است که بیشتر بیماری‌های انسان ریشه در «ضعف روحانی و نفسانی» دارند. چرا که ضعف روح و نفس ناطقه انسانی باعث می‌شود انسان دچار رفتارهای نادرست و ناسالم شود و همین رفتارها باعث ایجاد بیماری می شوند. بطور مثال : 🔻فردی که از نظر روحی ضعیف است زود عصبی می‌شود و پرخاشگری می‌کند بالطبع این فرد دچار فشار خون و بیماری‌های عصبی می‌شود. 🔻مورد بعدی: تنبلی نشان از ضیق بودن نفس ناطقه و روح انسان میباشد که به دنبال آن کسالت و بی تحرکی را بوجود می آورد و در نتیجه عدم فعالیت و تحرک نداشتن چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی و مشکلات کبدی و دیابت ایجاد می‌شود. بر اساس همین تنبلی مصرف غذاهای سالم کم و مصرف غذاهای فست فود افزایش می باید که علل بسیاری از بیماری‌ها می باشد. 🟣 به گفته استاد طالقانی انسان باید با نظام طبیعت هماهنگ باشد، در واقع به‌موقع بخوابد در خوردن زیاده‌روی نکند سبک زندگی طبیعی داشته باشد چرا که مخالفت با نظام طبیعت باعث آسیب به بدن می‌شود. 🔷 بطور مثال یکی از تطبیق های بدن انسان با نظام عالم نخوردن ناهار است. چون در این ساعت خورشید در افق اعلا و قدرت و جاذبه زیاد قرار دارد و بدن برای هضم غذا در آن ساعت نیاز به خون در احشاء مثل معده دارد، در حالیکه در هنگام ظهر بعلت در راس بودن خورشید در ظهر، قدرت جاذبه خورشید خون را به سمت عروق سطحی می کشد و در نتیجه با انحراف خون از احشاء و معده دستگاه گوارش دچار ضعف شده و ضمن فشار به قلب بعلت تقسیم خون بین معده و عروق سطحی این غذا که به درستی بعلت ضعف معده هضم نشده اند موجب تولید اخلاط ناصالح در بدن می شوند. این یک نمونه از جنگ طبیعت مدبره بدن با نظام عالم می باشد. ❇️ یکی دیگر از علل بیماری ها ناشی از ضعف روح و پر کردن خلأهای روحی انسان به دلیل اسراف می‌باشد که خود اسراف گناه محسوب می شود و به همین دلیل منشأ بیماری ها را گاها گناه تلقی میکنند. 🔹اسراف در غذا 🔹اسراف در خواب و بیداری 🔹اسراف در مصرف آب و انرژی 🔹اسراف در مصرف دارو و اسراف در قوای شهوانی با این اقدامات نفسانی و شهوانی در حقیقت نظام عالم را بر علیه خودمان به جنگ فرا می خوانیم و یقینا در این جنگ، ضعیف شکست می خورد و ضعیف نیز بدن ماست نه عالم لایتناهی دارای قدرت و عظمت. 🔰 به گفته استاد طالقانی در صورت عدم رعایت این نکات نباید اعتراض کنیم ما که مسلمانیم چرا باید این همه بیماری و درد بکشیم چرا که بخاطر ضعف نفس و روح خودمان با وجود آگاهی از ضرر خیلی از مواد غذایی مانند (نوشابه‌ها و فست فودها) باز هم به خاطر امیال شیطانی به این سمت سوق پیدا میکنیم و مصرف آنها را ادامه می دهیم. 📝 جمعبندی سخنان استاد طالقانی: اگر انسان عقل، تعادل و سبک زندگی سالم را در زندگی اجرا کند یقینا بسیار کمتر دچار ضعف روح و بیماری خواهد شد و جامعه سالم خواهیم داشت. جامعه ی الهی که در آن عقل حکومت کند و از بیماری‌ ها به دور باشد.

ژل موخوره آیلی🍃💁🏻‍♀️ . چه چیز هایی توش استفاده شده؟؟ ✅روغن رزماری ✅روغن درجه یک ارگان ✅روغن نارگیل ✅روغن سدر ✅روغن چای ✅روغن بابونه ✅روغن اسطوخودوس . چه کارهایی انجام می ده؟؟ .درخشان کردن مو .تقویت کننده .ضد ریزش .آبرسان ساقه های مو .درمان موخوره . دیگه چی می خوای؟😌😎👌🏻 .

#گل_گاو_زبان 🌹  فوائد بی نظیر گل گاوزبان⬇️ 🌸   ضد اضطراب و افسردگی 🌸   ضـدتپش قلب 🌸   ضد استرس است 🌸   موجــب کاهش سودای بدن 🌸   درمان سرماخوردگی و کوفتگی بدن 🌸   درمان تب بالا و بی حالی ◀️   مقداری گل گاوزبان به همراه نبات دم کرده و نوش جان کنید.‌‌ 🍵 #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍 https://eitaa.com/atari2

جام زهر، آخرین مهمان سفره ی صبر او شد..🥀 #یاجوادالائمه https://eitaa.com/atari2

📸 ۷ قانون نانوشته برای موتورسواران این قوانین قابل پیگرد نیستند، بلکه باید برای امنیت خود رعایت کرد.

قهوه بنوشید تا آلزایمر نگیرید! ☕ افرادی که روزانه دو فنجان قهوه می‌نوشند پس از ۶۵ سالگی توانایی بیشتری در حفظ و یادآوری مطالب و فعالیت‌های روزانه دارند. همچنین قهوه خاصیت ضدافسردگی دارد. https://eitaa.com/atari2