🌹🌹سلام روز بخیر
🟩👈توصیه هایی جهت رفع خشکی پوست
👈-نوشیدن آب به مقدار کافی لااقل پنج لیوان در طول روز
👈-روزانه یک تا دو قاشق غذاخوری روغن گیاهی از قیبل روغن زيتون، روغن ذرت و سایر مواد غذایی حاوی چربی مانند سويا و آجیل مصرف کنید.
👈-عسل بخورید: عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی و جذب کنندگی رطوبت است و بطور موثری پوست را لطیف می¬کند.
👈-رعایت رژیم غذایی سالم: کمبود ویتامین هایی از قبیل آ, ب, ث و د می¬توانند بر لطافت و نرمی پوست اثر منفی بگذارند و خشکی و ترک های پوستی ایجاد کنند. رژیم غذایی کافی, متنوع و سالم با تامین کردن ویتامین¬ها و عناصری مانند روی و سلنیوم از خشکی پوست جلوگیری می کند.
👈-کرم مرطوب کننده استفاده کنید: استفاده از کرم های مرطوب کننده باعث حفظ میزان رطوبت و آب سطح خارجی پوست می شود که در برطرف کردن خشکی پوست بسیار موثر است
👈-وسواس را کنار بگذاریم: وسواس تمیزی و شستشو باعث می شود که مکررا دست و صورت را با آب و مواد شوینده بشویید که خشکی پوست ناشی از تماس زیاد با آب و صابون و سایر مواد شوینده ایجاد می شود. لازم است وسواس را درمان کنیم و از شستشوی مکرر دست و صورت جدا پرهیز کنیم.
👈-استفاده از لوسیون بدن: لوسیون بدن مایعی است که بر حفظ رطوبت پوست کمک می کند که بیشتر در افرادی که بعد از استحمام دچار خشکی پوست می شوند استفاده می شود. اگر شما از لوسیون بزرگسالان استفاده کرده اید و همچنان خشکی پوست دارید, می توانید از لوسیون بچه که مواد شیمیایی کمتری دارد استفاده کنید.
👈-صابون مناسب انتخاب کنید: ترکیبات شیمیایی صابون ها با یکدیگر متفاوت است فلذا اگر بعد از استفاده از صابونی دچار خشکی پوست شدید بهتر است که صابونتان را عوض کنید.
👈-استحمام با آب داغ ممنوع است: سعی کنید با آب ولرم استحمام کنید بدین دلیل که آب داغ ممکن است پوست را خشک و پوسته پوسته کند.
👈-کرم های ضدآفتاب استاندارد استفاده کنید: به شما توصیه می شود که کرم های ضد آفتاب با SPF (عامل محافظت کننده در برابر آفتاب) مناسب و مرطوب کننده بر روی پوست خود بمالید.
👈-مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور یا سایر موارد
👈-روغن نارگیل خاصیت نرم کنندگی قوی دارد. این ماده فضای میان سلولهای پوست را پر کرده و سطحی صاف ایجاد می کند. اسیدهای چرب اشباع شده ای که در روغن نارگیل وجود دارد سلولهای پوست را آبرسانی و سطح آنها را صاف می کند.
👈-استفاده از دستکش : دستها بیشترین تماس را با محیط اطراف دارند. این تماس شامل انواع شوینده ها می شود. عادت کنید که در زمانی که دستهای شما با آب در تماس است از دستکش استفاده کنید. در زمانی که دمای هوا کاهش می یابد و شما در فضای بیرون کار می کنید نیز دستهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند.
👈-افرادی که دارای پوست خشک در ناحیه دست و یا صورت و یا پاها هستند؛ میتوانند ژل آلوئه ورا، را به نواحی خشک بدن بمالند و از تاثیرات شگفت انگیز این گیاه بهره ببرند. ژل آلوئه ورا را میتوانید به عنوان کرم مرطوب کننده، پس از استحمام استفاده کنید. همچنین میتوانید قبل از خواب بر روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید تا صبح بماند.
👈-مصرف نوشیدنیهای الکلی و جایگزین نکردن مایعات ازدسترفته به هنگام تعریق، آب بدنتان را کاهش میدهد. پس، بهتر است از آنها بپرهیزید.
👈-لباسهای حساسیتزا نپوشید. این لباسها موجب حساسیت و خارش بیشتر پوست میشوند. پوست خشک بهویژه، به تماس با مواد تحریککننده بسیار حساس است.
👈-عرق کاسنی یا عرق شاهتره یا سکنچبین میتوانند حرارت کبد را پایین بیاورند و تا حد زیادی جلوی خارشهای پوستی و خشکی آن را بگیرند.
👈-ماسک عسل و روغن بادام: برای تهیه این ماسک باید ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشته تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی روغن بابونه به آن اضافه کنید. این ماسک باید به مدت ۳۰ دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند.
👈-استفاده از روغن گل بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کنجد و روغن زیتون به صورت موضعی میتواند در رفع خشکی پوست مفید باشد.
👈-ماسک خیار رنده شده و یا پوست خیار، ماسک ماست پر چرب و... از ماسکهای مفیدی هستند که میتوانند رطوبت از دست رفته دستها را بازگردانند.
👈-عدم مصرف غذاهای خیلی تند، شور و ترش و غذاهای سرخ کردنی، کبابی و بریان شده میتوانند سبب خشکی بدن و به دنبال آن خشکی پوست شوند
👈-. مصرف غذاهای آبکی مانند سوپ
👈-استفاده از لعاب گل ختمی به طور مکرر بعد از حمام می تواند باعث رطوبت بخشی به پوست بدن و لطافت آن شود. برای تهیه لعاب ختمی، باید ۲ قاشق غذاخوری گل را در دو لیوان آب، برای ۵ دقیقه جوشاند تا لعابدار شود.
سپس آن را صاف کرده و بعد از شستن بدن در حمام، ۱۵ دقیقه روی ناحیه خارش دار یا کل پوست دست یا پاها قرار دهید و سپس آن را با کاردک پاک کرده و روغن بادام بمالید. این روش برای مدت طولانی رطوبت را داخل پوست نگه می دارد.
👈-برای خشکی پوست میتوان هرروز کل بدن را ( منهای روی دستگاه تناسلی ) روغن بابونه یا روغن زیتون یا روغن بنفشه با پایه زیتون یا روغن بادام شیرین به اندازه یک قاشق چایخوری ماساژداده و ده دقیقه بعد با شامپو سبوس برنج شسته شود
👈-- سبوس برنج روزانه یک قاشق چایخوری روی غذا
👈-پرهیزجدی از کافئین ها و فست فودها و سس های کارخانه ای و قارچ و کلا تغذیه های مزاج سوداوی
👈-خوردن روغن زیتون درروی غذا
👈-مصرف ماهی (به خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا ۳ می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند.
👈-تکهای دنبه به اندازه یک خرما را برداشته و کف دست گذاشته و روی حرارت کم گاز و یا زیر آب گرم روی دست و کف دستها مالش دهید. اینکار باعث میشود که چربی عالی دنبه داخل پوست دست شما نفوذ کند و رطوبت و چربی خوبی به دست شما بدهد.
👈-روغنهای مرطوب کننده و وازلین: بعد از این که دستاتونو شستید و خشک کردید تا زمانی که هنوز کمی رطوبت روی دستتون باقی مونده به دستهاتون، روغن های طبیعی مثه گل سرخ، هسته انگور، بادام شیرین، روغن بنفشه، روغن کدو، خلاصه هر کدوم که براتون در دسترس تره بزنید و کمی که جذب شد وازلین بزنید، حداقل روزی دوبار یه بار صبح و یه بار موقع خواب این کارو تکرار کنید. برای تاثیر بیشتر، از یک جفت دستکش نخی استفاده کنید؛این عمل کمک می کند تا راهکار موثرتر باشد شب قبل از خواب بعد از زدن و جذب وازلین؛ دستکشها را به دست کنید این کار همانند یک ماسک قوی برای دست عمل میکند که میتواند دستان آسیب دیده تان را به خوبی تسکین داده و احیا کند.
👈-استفاده از کرم اوسرین
👈-مالیدن گلاب و گلیسیرین به پوست
👈-ریختن گلاب در آب و خوردن آن
👈-پس از شستشوی دستها، حوله را محکم روی دستها نکشید.
👈-تا هنور دستهایتان کمی مرطوب است، به آنها مرطوب کننده و نرم کننده بزنید.
👈-اگر با صابون دستهایتان را میشویید، صابون مصرفی باید ملایم و بدون عطر باشد.
👈-با مایع ظرفشویی دستهایتان را نشویید.
👈-مایع دستشوییهای فوم مانند از کیفیت بهتری برخوردارند.
👈-در هنگام خانه تکانی از مواد ضدعفونی کننده و شویندههای قوی مانند وایتکس استفاده نکنید.
👈-هنگام تمیز کردن منزل یا شستن ظرف ها برای محافظت از دست در برابر مواد شیمیایی و حساسیت زا و جلوگیری از خشکی دستها از دستکش استفاده کنید.
👈-البته بهتر است، اول دستاهایتان را مرطوب کننده و نرم کننده بزنید، یک دستکش نخی بپوشید و بعد از دستکش آشپزخانه استفاده کنید.
🟩 _👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
👈 اصفهان خیابان وحید
👈نبش خیابان حسین آباد
👈 مجتمع تجاری عسگری
👈 طبقه پائین
👈توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩 _👇🏿 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟥🟥 داروی کاهش انواع کلسترول و چربی خون
🟥👈 چربی خون بالا چنانچه کنترل و کاهش نیابد باعث گرفتگی عروق میشود و یکی از عوامل اصلی بروز سکته قلبی میباشد. بنابراین افراد باید چربی خون خود را مرتب چک کرده و توصیه های لازمه (رژیم غذایی ، ورزش و ...) را رعایت نمایند.
🟥👈 در عطاری صانعی اصلی در اصفهان داروی ترکیبی تهیه شده است که حدود ۳۰ سال به افراد مبتلا به چربی خون بالا ارائه شده و چربی خون این افراد پس از مصرف این دمنوش بطور قابل توجهی کاهش یافته است. لازم به ذکر است که چنانچه فرد مبتلا به دیابت نیز باشد ، این دارو باعث کاهش قند خون نیز میشود.
🟥👈 جهت مشاوره رایگان و سفارش این دارو با شماره مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 تماس حاصل فرمایید.
____________________________
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟥🟥 ترکیبی از چندین گیاه مفید و موثر برای برطرف کردن کیست تخمدان
🟥👈 به ساختمان های کیسه مانندی که حاوی مایع است، کیست گفته می شود. وجود این کیست ها در تخمدان، معمولا در سال های باروری یعنی در سنین میان بیست و دو تا چهل و پنج سالگی شایع است و در این سن و سال هم بیشتر آنها خوش خیم هستند. بنابراین افراد با مشاهده علائمی از قبیل درد شدید در دوره قاعدگی ، خونریزی غیر طبیعی در دوران قاعدگی ، بهدهم ریختگی سیکل قاعدگی و ... به پزشک مراجعه کرده تا پزشک مراحل تشخیص را تجویز کند ( آزمایش خون ، سونوگرافی و ...).
🟥👈 در عطاری صانعی اصلی در اصفهان ترکیبی بیش از ۱۰ گیاه دارویی تهیه شده است که حدود ۳۰ سال به افراد مبتلا به کیست تخمدان ارائه شده و این افراد با مصرف این ترکیب به صورت دمنوش نتیجه مطلوبی گرفته اند. این بیماران میتوانند در کنار داروهای تجویز شده پزشک نیز این ترکیب گیاهی را مصرف کنند تا روند بهبودی بیماری را تسریع بخشند.
لازم به ذکر است برای کوچک شدن و برطرف شدن کیست تخمدان موارد دیگری از جمله توصیه ها، روغن ها ، عرقیجات و رژیم غذایی نیز وجود دارد که به این بیماران ارائه داده میشود.
.🟦🟩 تعریف خار پاشنه پا ، علائم خار پاشنه پا ، درمان خار پاشنه و علل ایجاد خار پاشنه پا
به ایجاد یک زایده استخوانی در پاشنه پا که باعث درد پاشنه و مشکل در راه رفتن می شود خار پاشنه می گویند.
هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائدهی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است.
در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه های نازک و بلند) افزایش یافته است.
◾استفاده از کلسیم های طبیعی
با آن که گفتیم که خار پاشنه حاصل رسوب غیر طبیعی کلسیم در استخوان پاشنه است و علی القاعده انتظار میرود که مصرف غذاهای حاوی کلسیم، بیماری را تشدید کند؛
امّا به نحو جالبی، مصرف خوراکی کلسیم های طبیعی، شدت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند.
بهترین روش هم آن است که روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و میل کنید
️
◾️مصرف روزی یک قاشق مرباخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم میتواند شما را به نتیجه مطلوب برساند.
◾️پرهیز از مصرف غذاهای سرد
همان طور که گفتیم، خار پاشنه بیماری سردی است؛ بنابراین اگر بیمار در حد امکان از غذاهای گرمی در رژیم غذایی خود استفاده کند؛ خار پاشنه سریعتر بهبود خواهد یافت.
برای مثال، تداوم در مصرف سیر، درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد. بنابر همین استدلال، مصرف سردی از جمله بیشتر لبنیات برای بیمار مضر خواهد
◾تدابیر درمانی خارپاشنه در طب سنتی
ماساژ
یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است.
این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند.
اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر میکند.
معمولاً کاهش درد از همان روز اول ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان میکند.
🟦 علائم خار پاشنه پا
معمولا خار پاشنه علامتی ندارد، ولی اگر در قسمت تشکیل خار پاشنه التهاب ایجاد شود، موجب بروز درد متناوب یا مزمن (به ویژه در هنگام راه رفتن یا دویدن) میشود. به طور کلی میتوان علائم خار پاشنه را به صورت زیر بیان کرد:
درد شدیدی مانند درد فرو کردن چاقویی در پاشنهی پا هنگام صبح و پس از ایستادن روی پای خود.
دردی خفیف در پاشنه ی پا در باقی ساعات روز؛
التهاب و تورم در جلوی پاشنه ی پا؛
ایجاد حرارت در قسمت درگیر و آسیب دیده؛
برآمدگی استخوانی شکل کوچک و قابل مشاهده ای زیر پاشنه ی پا؛
حساسیت در کف پاشنه ی پا که موجب سخت شدن راه رفتن در حالت پابرهنه می شود.
🟦 علل ایجاد خار پاشنه پا
مهم ترین دلایل به وجود آمدن خارپاشنه عبارت است از:
سن: سن می تواند یک عامل باشد، اما تنها عامل نیستند.
اضافه وزن: افرادی که چاق هستند ساعتهای زیادی را روی پاهای خود هستند و می توانند این وضعیت را بدتر کند.
تمرینات شدید: تمرینات شدید گاهی اوقات ممکن است به این درد منجر شود.
پاهای صاف: شکل پا می تواند خطر ایجاد این وضعیت را در صورت عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بدتر کند.
کفش نامناسب: با استفاده از کفش های بدون پاشنه و یا پاشنه بلند (به ویژه آن هایی که دارای پاشنه های نازک و بلند هستند) می توانند خار پاشنه کفش را افزایش دهند.
🌹🌹 سلام
🌸 چنانچه بخواهید در باره خار پاشنه پا اطلاعات بیشتری کسب کنید به اینترنت مراجعه کرده و سرچ کنید ( عطاری صانعی اصلی ) در کتاب طب الصمصام 1 بطور جامع همه را توضیح داده ام
🌸مدیر عطاری صانعی اصلی در اصفهان صمصام صانعی مولف 9 جلد کتاب در بار طب سنتی
تلفن مشاوره در واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، و تلگرام 09131136368
🌹🌹سلام
❌️❌️👈مزاج ها
1_بلغمی
2_دموی
3_صفراوی
4_سوداوی
❌️👈1_مزاج بلغمی
از جمله ویژگی های مزاج بلغمی_پوست سفید، سرد، شل و ول_ضعف گوارشی_کم تشنه شدن_ سردی دست و پا_ دیر هضم شدن غذا_ خواب آلودگی و پر خوابی
_ ریختن آب دهان روی بالشت_ کم حواسی_ دفع زیاد و با سوزش ادرار_ ریزش موی سر_ افسردگی_ احساس خستگی و کوفتگی_ بی نشاطی و فراموشی
_ قولنج و ناراحتی معده_ تند خوئی_ پف زیر چشم
_ ترش شدن مزه دهان _ تنگی نفس موقع خوردن غذا
_ تپش قلب هنگام بیدار شدن از خواب_ چاقی پفکی
_ کندی نبض_ رشد آهسته مو_ بد بویی دهان و مدفوع
_ قار و قور شکم و نفخ و یبوست
_ سفید شدن زودرس موها_ دردهای مفصلی_ بی میلی جنسی و ضعف جنسی_ کیست تخمدان
_ ناباروری و سقط جنین _ کم کاری تیروئید_ سنگ کلیه و افتادگی اندام تناسلی .
❌️👈2_مزاج دموی
از جمله ویژگی های مزاج دموی به موارد زیر میتوان اشاره نمود:
_افراد دموی مزاج هیکل درشت و بدنی عضلانی دارند و لاغر نیستند._پوستی سرخ و سفید رنگ از ویژگیهای این افراد است._موهای پرپشت دارند.
_خوب میخوابند اما تحمل بیخوابی را نیز دارند.
_پوستشان گرم و مرطوب و نرم است._از علائم مزاج دموی این است که نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت تحمل سرما برایشان راحتتر است._میل به شیرینی و ترشی دارند._انسانهای با مزاج دموی شجاع، جسور و با اعتماد به نفس بالا هستند.
_معمولاً مدیر و رهبر یک گروه یا یک جمع هستند.
_خوش اخلاق، صمیمی، خوشرو و آرام هستند.
_اگر عصبانی شوند، رفتارهای مخاطره آمیز از خود نشان میدهند._ریسک پذیر هستند._به اندازه صفراوی مزاجها منظم و دقیق نیستند و اکثراً بینظم هستند.
هوش و حافظه بالایی دارند._سریع و پرانرژی هستند.
_قدرت حرکات بدنی آنها بالاست._میل و توان جنسی بالایی دارند._استعداد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون در این افراد بالا است._عروق روی دستها برجسته است.
نبض آنان پر و قوی است._صدایی رسا و محکم از جمله نشانه های مزاج دموی است._قدرت هضم و اشتهایشان خوب است و معمولاً یبوست ندارند.
_دموی مزاجها معمولاً افرادی بیخیال، سرزنده و اغلب بیحساب و کتاباند.
❌️👈 3_مزاج صفراوی
برخی از مهمترین ویژگیهای افراد صفراوی مزاج
_این افراد لاغر اندام هستند اما مفاصل و استخوانبندی درشت و برجسته دارند._پوست گرم و خشکی دارند._رنگ پوست و سفیدی چشم آنها کمی به زردی میزند._موهای پرپشت و سیاه و گاهی مجعد دارند._به علت حرارت و خشکی زیاد بیشتر مستعد تاسی سرند._خشکی دهان و عطش فراوان دارند.
_خیلی گرمایی هستند و در تابستان اذیت میشوند.
_ممکن است با خوردن خوراکیهای خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند._نسبت به خوردن ترشیها (سرکه، تمرهندی و لواشک) تمایل دارند.
تمایل به خوردن سردیهایی مثل خیار، کاهو و هندوانه دارند._معمولا تمایل زیادی نسبت به شیرینی ندارند.
_نبض پر و قوی دارند._عروق برجسته در دست دارند.
_افراد صفراوی مزاج زود عصبانی شده و زود هم عصبانیتشان فروکش میکند._بسیار باانرژی و پرتحرک هستند._افراد باهوش، زیرک و پرحرفی هستند._در کارها چالاک و سریع هستند._افراد دقیق، منظم و تیزبین هستند._میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارند._پیوسته، سریع و بلند صحبت میکنند.
_خوابشان کم و سبک است._معمولاً یبوست دارند.
_از حافظه و قدرت یادگیری بالایی برخوردار هستند.
_روابط اجتماعی آنها قوی است._عجول و بیقرارند.
_آنهایی که مزاج صفراوی دارند، اصولاً از لحاظ اعمال بدنی و خصوصیات حیاتی از قدرت بالایی برخوردارند.
❌️👈4_مزاج سوداوی
برخی از ویژگی های افراد سوداوی مزاج
_اکثراً افراد سوداوی مزاج، رنگ پوست تیرهای دارند و ممکن است لکههای تیره رنگی در پوست آنها ظاهر شود._پوست آنها نسبت به سایر همسن و سالان و همجنسان خود خشک است._موهای سر کمپشت اما موهای بدن زیاد دارند._اغلب این افراد اندام لاغر و تکیدهای دارند._معمولا صورت و چانه کشیدهتری نسبت به نُرم جامعه دارند._اشتهای کاذب دارند و اکثرا ریزهخوار هستند، یعنی ممکن است علیرغم داشتن اشتهای خوب از افزایش وزن شاکی نباشند._افراد سوداوی مزاج فکر و خیال زیاد دارند و حتی از بیخوابی گلایه مندند._ مستعد بیماریهای اعصاب و روان هستند._در انجام امور، حساس، دقیق و کمی باوسواس هستند._علاقهمند به تفکر و عموما درونگرا هستند._قضاوتگر و زود رنج هستند._در صورت مصرف غذاهایی با طبع سرد دچار غم و غصه میشوند.
_در صورت مواجه شدن با افسردگی، بیماریهای آنها تشدید خواهد شد.
🟦🌹سلام شب بخیر
🌹رنگ چشم ها که عوض میشود
رنگ چشمها که برگردد و سفیدی آن به زردی بزند، باید به وجود بیماری خاص، یعنی یرقان یا زردی، شک کرد. به دنبال تغییر رنگ چشم، رنگ پوست نیز تغییر میکند و این نشان میدهد هپاتیت یا یرقان، گریبانگیر شخص شده است. اندام هدف این بیماری کبد است و در سه نوع هپاتیت B،A و C دیده میشود.
عامل اصلی ابتلا به هپاتیت نوعی ویروس است و بسته به نوع آن در سه گونه B، A و C بروز میکند. هرکدام نیز به شکلی روی کبد تاثیر میگذارند. برای درمان آن داروی مناسب تجویز میشود، اما بهرغم درمان، عامل بیماری در بدن فرد باقی میماند و مدت درمان نیز طولانی است. این بیماری با مراجعه به متخصص و انجام آزمایشهای لازم تشخیص داده میشود.
شروع پنهانی
در هفتههای نخست ابتلا به بیماری، ممکن است هیچ نشانهای مبنی بر ابتلا به بیماری دیده نشود. در واقع فرد در دوره کمون بیماری قرار دارد. اما پس از آن بیماری با نشانههایی مانند احساس ضعف و خستگی، تهوع، کاهش اشتها، کمردرد و تب که ممکن است خفیف یا حاد باشد، دیده میشود. زردی رنگ پوست و چشم نیز از دیگر نشانههای ابتلا به هپاتیت است.
گاهی ممکن است نشانههای فرد مبتلا به هپاتیت B یا C تا سالها بروز نکند و نهفته بماند، اما در همین اوضاع که بیماری نشانهای ندارد، کبد آسیب میبیند و بتدریج تحلیل میرود. بنابراین در صورت بروز هر نوع نشانهای باید به دنبال دلیل آن گشت تا بیماری را هرچه زودتر تشخیص داد.
هپاتیت A
این نوع هپاتیت، بسیار مسری است و براحتی از فردی به فرد دیگر به شیوههای مختلف منتقل میشود. اما نکته جالب اینکه به دلیل نشانههای خفیفی که ایجاد میکند بسیاری از افراد اصلا متوجه ابتلا به این بیماری نمیشوند. ویروس از بدن خارج میشود و تاثیر جدی روی کبد نمیگذارد.
• راه انتقال: ویروس این بیماری از طریق آب و غذای آلوده و از طریق تماس دست آلوده بیمار با لیوان آب یا غذا منتقل میشود. بنابراین تا وقتی از سلامت غذا یا آب مطمئن نیستید، آن را مصرف نکنید. علاوه بر آن، پیش از خوردن غذا حتما دستها را با آب و صابون بشویید.
هپاتیت B
ویروس هپاتیت B در یک دوره کوتاه فرد را درگیر میکند. اما در بعضی افراد این تاثیر ماندگار میشود و برای مدتی طولانی بیمار با آثار این ویروس در بدن دست و پنجه نرم میکند. نزدیک به 90 درصد نوزادانی که دچار این ویروس میشوند، تقریبا تا پایان عمر این ویروس در بدنشان باقی میماند. ویروس هپاتیتB اثرهای جبرانناپذیری روی بدن باقی میگذارد که از آن جمله میتوان به آسیب جدی به کبد، تخریب بافت کبد و سرطان کبد اشاره کرد.
• راه انتقال: تماس با خون یا بزاق بدن فرد مبتلا به ویروس هپاتیت B ممکن است فرد سالم را بیمار کند. اگر زن یا مرد مبتلا به این ویروس باشد، از طریق ارتباط جنسی این بیماری منتقل میشود.
از سوی دیگر مادر نیز این بیماری را به جنین منتقل میکند، اما این ویروس از طریق دست دادن، آب یا غذا منتقل نمیشود. البته اگر باقیمانده غذای فرد بیمار را مصرف کنید، حتما به این بیماری مبتلا میشوید، اما میزبان این ویروس، آب و غذا نیست.
• افراد در خطر: افرادی که رفتارهای جنسی پرخطر دارند یا دچار اعتیاد تزریقی هستند، در معرض خطر ابتلا به این ویروس هستند.
هپاتیت C
حدود 25 درصد افرادی که دچار ویروس هپاتیت C هستند، اگرچه بعد از مدتی درمان میشوند، اما ویروس در بدنشان باقی میماند و نقش میزبان این بیماری را بازی میکند.
ابتلا به ویروس هپاتیت C ممکن است زمینهساز ابتلا به نارسایی کبدی تا سرطان کبد شود. خوشبختانه این ویروس مهارکردنی است و میتوان با درمان به موقع عوارضش را کنترل کرد.
• راه انتقال: تزریق در شرایط غیربهداشتی یکی از راههای انتقال بیماری است. در معتادان تزریقی نیز خطر این آلودگی وجود دارد. تاتو و پیرسینگ در شرایط غیربهداشتی از دیگر راههای انتقال بیماری است. رفتار پرخطر جنسی نیز از دیگر راههای انتقال ویروس است.
زندگی با هپاتیت
اگر آزمایش هپاتیت شما مثبت بود، باید به این چند نکته دقت کنید:
هپاتیت A : اگر دچار این ویروس هستید، باید پیش از دست زدن به هر چیزی، دستها را با آب و صابون بشویید. یکی از اصلیترین راههای انتقال این نوع هپاتیت، انتقال ویروس از طریق دست زدن بیمار به خوراکیهاست.
هپاتیت B و C : مسواک و وسایل شخصیتان را باید از دیگران جدا کنید. این افراد باید در ارتباط زناشویی نیز احتیاط کنند، زیرا ویروس از این طریق به شریک منتقل میشود.
پیشنهاد میشود اگر فرد مبتلا به هپاتیت B در منزل دارید، همه اعضای خانواده واکسن بزنند.
اصول تغذیه در هپاتیت
مبتلایان مانند هر بیماری دیگری باید تغذیه خاصی داشته باشند تا تغذیه ناسالم مزید بر علت نشود و به آسیب ناشی از ویروس اضافه نکند. در کشور ما به دلیل آنکه مصرف مشروبات الکلی ممنوع است، از این نظر نگرانی کمتری وجود دارد که مصرف الکل، اثرات ویروس بر کبد را افزایش میدهد. اما در مصرف بعضی خوراکیها باید دقت کرد.
1ـ آرد و گلوتن: پروتئین گندم یا گلوتن یکی از ترکیبهایی است که بهسختی قابل هضم است. بنابراین افراد مبتلا به هپاتیت باید در مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن احتیاط کنند. گلوتن از عواملی است که امکان دارد زمینهساز التهاب باشد.
بنابراین در افراد مبتلا به هپاتیت، مصرف موادغذایی حاوی گلوتن مناسب نیست و بهتر است افراد مبتلا به هپاتیت از مواد غذایی بدون گلوتن یا با گلوتن تعدیلشده استفاده کنند.
2ـ آب شهری: همیشه تاکید بر این است که آب شهری بهترین آب نوشیدنی است. اما این زمانی درست است که آب لولهکشی به لحاظ کیفی مناسب باشد.
در بسیاری موارد آب لولهکشی حاوی ترکیبهای نامناسبی مانند فلزات سنگین، کلر و فلوراید بیش از حد طبیعی و بعضی دیگر حاوی ترکیبهای شیمیایی نامناسب است.
بنابراین نوشیدن این آب و هضم ترکیبهای نامناسب آن آسیب بیشتری به کبد وارد میکند. بعضی از متخصصان معتقدند در زمان دوش گرفتن هم ممکن است ترکیبهای نامناسب از طریق پوست و ریه وارد بدن شوند. بنابراین توصیه میشود از آب معدنی سالم که از کیفیت آن مطمئن هستید، استفاده کنید.
3ـ هلههولهها و فست فودها : این خوراکیها که انواع پفک و چیپس و... را شامل میشوند به لحاظ ارزش تغذیهای، بسیار بد هستند. بنابراین با مصرف آنها علاوه بر ورود ترکیبهای مضر به بدن که کبد باید عهدهدار هضمشان باشد، ترکیبهای غذایی سالم مانند انواع ویتامینها و مواد معدنی نیز وارد بدن نمیشوند و از این نظر بدن دچار کمبود خواهد شد.
بنابراین رژیم غذایی افراد مبتلا به هریک از انواع هپاتیت باید عاری از چربی، بویژه چربی اشباع، نمک، ادویه زیاد و از انواع محرک مانند فلفل، افزودنیها، نگهدارندهها و شیرینی غیرطبیعی باشد. بنابراین خوراکیهایی مانند چیپس، پفک، شیرینی خامهای، انواع فستفودها و غذاهای کنسروی باید از سبد غذایی این افراد حذف شود.
4ـ آرد سفید: این نوع آرد به دلیل آنکه مراحل مختلف تصفیه را طی میکند، به لحاظ ارزش غذایی در پایینترین حد ممکن قرار دارد. بنابراین با مصرف نان فانتزی از هر نوعی که باشد ـ بجز انواع سبوسدار ـ ترکیبهای لازم موجود در نان دریافت نخواهد شد. بنابراین افراد مبتلا به هپاتیت باید از نانهای غنی مانند سنگک استفاده کنند. علاوه بر آن نانهای سنتی قاعدتا حاوی ترکیبهایی مانند جوششیرین یا افزودنیهای دیگر نیستند که به کبد آسیب بیشتری وارد شود.
5 ـ روغن جامد: مصرف مواد غذایی تهیهشده با روغن جامد یا مصرف آن به هر شکل دیگر برای افراد مبتلا به هپاتیت ممنوع است. به این دلیل که کبد مسئول دفع چربیها در بدن است و کبد بیمار ناتوان از هضم چربیهاست. بهترین روغن مورد استفاده روغن زیتون یا ذرت است آن هم به مقدار کم.
6ـ آبمیوه مصنوعی: لطفا وقتی به دیدن بیمار مبتلا به هپاتیت میروید با کمپوت یا آبمیوه نروید. زیرا این خوراکیها بویژه آبمیوههای کارخانهای حاوی مقدار زیادی شکر مصنوعی است. بنابراین با نوشیدن این نوع آبمیوهها مقدار زیادی شیرین کننده مصنوعی وارد بدن میشود که کبد برای هضم آن آسیب زیادی میبیند. این نکته بویژه در افراد مبتلا به هپاتیت C بسیار مهم است.
این رفتارها را تمرین کنید
1ـ تعداد وعدهها زیاد و حجم کم: هرچه میزان غذایی که در هر وعده میل کنید کمتر باشد، کبد از عهده هضم و جذب آن بهتر برمیآید.
2ـ با فاصله زمانی: حداقل 3 تا 5 ساعت پیش از زمان خواب، آخرین وعده غذایی را میل کنید. این نکته بویژه درباره وعده شام بسیار مهم است.
3ـ مایعات بنوشید: بدن را بیآب نگذارید و به غیر از نوشیدن آب سالم در طول روز از آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از کمآبی یا بیآبی استفاده کنید.
4ـ آرام باشید: هنگام غذا خوردن سعی کنید لقمهها را آرام بجوید و در وضع استرسزا قرار نگیرید.
5ـ آب وسط غذا ممنوع: هیچ گاه وسط غذا آب ننوشید. این کار در عملکرد آنزیمهای کبدی اختلال ایجاد میکند و باعث بروز مشکلاتی در هضم و جذب مواد غذایی میشود. علاوه بر آن خود نیز زمینهساز تشدید مشکلات کبدی است.
6ـ خوردن بموقع غذا: برای آنکه فرآیند هضم و جذب موادغذایی کامل و بموقع باشد، همیشه وعدههای غذایی را بموقع میل کنید. به این ترتیب بدن با نظم مشخصی کار هضم و جذب مواد غذایی را انجام میدهد و به کبد هم آسیب نمیرسد.
با این خوراکیها دوست باشید
اگر قرار باشد فهرستی از خوراکیهای مناسب برای تقویت کبد آسیبدیدهتان انتخاب کنید، این خوراکیها را فراموش نکنید. از بهترین موادغذایی میتوان به نان سبوسدار مانند سنگک، غلات سبوسدار، جو و جوی دوسر، برنج قهوهای، انواع سبزیها که البته باید میزان مصرف سیبزمینی زیاد نباشد، انواع لوبیا، میوه بین دو تا سه عدد در روز، شیرسویا، روغن زیتون و ماست اشاره کرد.
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان
https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا
http://rubica.com/atari_sanei1
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا
http://eitaa.com/atari_sanei1
🟩👈 شماره خصوصی مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها .
🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈جیمیل عطاری صانعی
tekzaspoor500@gmail.com👈
🟩👈ایمیل عطاری صانعی
sanei.samsam@yahoo.com👈
🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان
https://www.iribnews.ir/00HRK6
🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید
https://g.co/kgs/ZWHBCP
🟩 لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/IVSSxO7d0LR3yD8SRNICvb
🟩👈وبسایت عطاری صانعی
http://www.saneiatarisamsam.ir
🟩👈اینستاگرام عطاری صانعی اصلی
https://www.instagram.com
🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید .
www.setno.ir/0010100157000220001705
🌹🌹🌹 سلام شب بخیر
🟥🟥🟥 تدابیر طب سنتی برای بهبود و درمان تبخال
۱) نامش عسل است اما شما بخوانید ضد ویروس طبیعی
• برای درمان سریع تبخال، کافی است روی آن عسل بزنید، البته دقت کنید که بعد از آن عسل به زبانتان برخورد نکند.
• عسل یک ضد ویروس طبیعی است که در مقابل ویروس هرپس (ویروس تبخال) بسیار مقاوم است!
۲) آلوئه ورا تبخال لب را درمان می کند
• آلوئه ورا برای مقابله با شیوع تبخال، به ویژه در مورد تبخال تناسلی مفید است چون به التیام جراحات کمک میکند. زخم ها را التیام خواهد بخشید و درد و التهاب را تسکین خواهد داد.
• ژل آلوئه ورا را بردارید و آن را در ناحیه متاثر بمالید. بگذارید خشک شود و سپس آن را با دستمال خیس و گرم پاک کنید. این کار را چندین بار در روز به مدت سه تا چهار روز انجام دهید.
۳) چای یا روغن نعناع مصرف کنید
• چای نعناع یا نعناع فلفلی به کاهش شدت شیوع تبخال کمک میکند. هم چنین به تسکین درد و التهاب نیز کمک میکند. حداقل دو بار در روز چای نعناع بنوشید.
• روغن نعناع نیز اثر مثبتی بر ویروس تبخال دارد و در جلوگیری از رشد این بیماری ویروسی موثر است که یه صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است. پنبه را در آب و سپس در روغن نعناع فرو کنید و آن را چند بار در روز روی ناحیه متاثر بمالید.
۴) بهبود تبخال لب با بادرنجبویه
• بادرنجبویه برای کاهش شدت شیوع تبخال مفید است به علاوه، اثرات ضدویروسی و ضدباکتری دارد و مصرف موضعی این گیاه علائم تبخال را سریعاً برطرف میکند.
• چند بار در روز به مدت چند روز چای بادرنجبویه بنوشید تا این که علائم فروکش کند.
• برای سه یا چهار بار در روز، کیسههای چای بادرنجبویه و یا روغنش را روی منطقه بمالید.
• همچنین میتوانید این ناحیه را با چای بادرنجبویه بشویید.
• به همین ترتیب، کمی عصاره بادرنجبویه روی منطقه آسیب دیده بمالید و بگذارید تا خشک شود؛ این کار را چند بار در روز انجام دهید (عصاره مایع بادرنجبویه معمولاً در عطاریهای معتبر و مراکز فروش گیاهان دارویی عرضه میشود).
هشدارها
• مصرف خوراکی بادرنجبویه برای افرادی که از کمکاری تیروئید رنج میبرند توصیه نمیشود. چون در اکثر موارد بادرنجبویه تأثیر بدی روی غده تیروئید دارد.
• اگر به ترکیبات بادرنجبویه حساسیت داشته باشید این گیاه باعث بروز ورم معده، دردهای شکمی، استفراغ یا حالت تهوع میشود.
• بادرنجبویه گیاهی معجزهگر است اما باید تمام اثرات آن را بشناسید و نسبت به شرایط بدنی خود نیز آگاه باشید.
۵) ریشه شیرین بیان برای درمان تبخال لب
• ریشه شیرین بیان سیستم ایمنی را تقویت میکند و با ویروس تبخال مبارزه میکند. این ماده یک جز فعال به نام گلیسیرین دارد که مزایای ضد ویروسی و ضد التهابی دارد.
• یک قاشق سوپخوری آب و یک قاشق سوپخوری پودر ریشه شیرین بیان را مخلوط کنید.
• آن را به منطقه آسیب دیده بزنید و برای چند ساعت رهایش کنید.
• این کار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید تا تبخال از بین برود.
• شما همچنین میتوانید یک لایه نازک از عصاره ریشه شیرین بیان مایع، کرم و یا ژل در منطقه آسیب دیده را به کار ببرید.
۶) بهترین درمان تبخال لب با سیر
• خوراکیهایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر، پیازچه و پیاز معمولا اثرات ضدویروسی داشته و استفاده از آنها بهصورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است.
• فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آنها ضایعه را زخمی و خشک میکند.
• یک سیر خرد شده را در ناحیه آسیب دیده قرار داده و بگذارید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند.
• این کار را چند بار در روز به مدت دو روز و یا تا زمانی که شاهد بهبود آن هستید انجام دهید.
• آگاه باشید، ممکن است باعث احساس سوزش شود.
• متناوبا، شما میتوانید هر روز دو یا سه بار از روغن سیر در مناطق متاثر استفاده کنید.
• برای تهیه روغن سیر، چند حبه سیر تازه را در روغن زیتون بپزید تا آنها قهوهای شوند و سپس روغنش را فشار دهید.
• همچنین میتوانید هر روز یک یا دو حبه سیر لهشده را بخورید. این کار همچنین به عنوان یک اقدام پییشگیرانه کار خواهد کرد.
۷) روغن اسطوخودوس را نیز فراموش نکنید
روغن اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تبخال، موجب درمان آن نیز میشود.
۸) سرکه سیب سوزش دارد اما موثر است
• سرکه سیب به کاهش شدت شیوع تبخال به خاطر ضد عفونیکنندگی و خواص ضد التهابش کمک میکند.
• یک تکه پنبه را در سرکه سیب فرو کنید و آن را روی مناطق متاثر برای سه یا چهار بار در روز برای دو یا سه روز قرار دهید.
• برای بهترین نتیجه، آن را به محض اینکه احساس سوزش اولیه تبخال را تجربه میکنید، اعمال کنید؛ آگاه باشید، احتمال دارد کمی بسوزد.
۹) درمان تبخال با نمک
• البته که خیلی سوزناکه. ولی از روشهای موثر برای درمان تبخال است. چرا که جلوی پیشرفت عفونت را میگیرد.
• مقداری آب و نمک را با هم مخلوط کنید. سپس پنبهای که آغشته به آب و نمک شده را به آرامی روی زخم قرار دهید تا تبخال حدود ۳۰ ثانیه در آب نمک خیس بخورد.
سایر راهکارهای رفع تبخال
• اگر پنبه را به شیر سرد آغشته کرده و چند بار به صورت ضربهای بر زخم بزنید، این کار علاوه بر از بین بردن تبخال، ویروسهای آن را نیز دفع میکند و از زدن تبخال نیز جلوگیری میکند.
• شیر دارای مادهای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست، ویروسی که سبب ایجاد تبخال میشود را مهار می کند. از طرفی دمای سرد شیر نیز دردهای تبخال را کم خواهد کرد.
• قرار دادن کمی گوجه فرنگی رنده شده روی موضع نیز موثر است.
• همچنین یکی از روشهای درمان تبخال شست و شوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری است.
• شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است.
• در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد.
• مصرف خاکشیر نیز به صورت روزانه تا سه قاشقغذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمیکند.
• پوره سیب رنده شده مخلوط با سکنجبین و گلاب هم میتواند در بهبود ضایعات کمککننده باشد.
• افراد مبتلا به تبخال، باید از خوردن شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله خودداری کنند.
___________________________
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان
https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا
http://rubica.com/atari_sanei1
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا
http://eitaa.com/atari_sanei1
🟩👈 شماره خصوصی مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها .
🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید .
www.setno.ir/0010100157000220001705
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈جیمیل عطاری صانعی
tekzaspoor500@gmail.com👈
🟩👈ایمیل عطاری صانعی
sanei.samsam@yahoo.com👈
🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان
https://www.iribnews.ir/00HRK6
🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید
https://g.co/kgs/ZWHBCP
🟩 لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/IVSSxO7d0LR3yD8SRNICvb
🟩🟩👈وبسایت عطاری صانعی
http://www.saneiatarisamsam.ir
🟩🟦🌹 سلام شب بخیر
🟨🟦🟩 👈عرق کردن بدن
يکي از طبيعي ترين واکنش هاي بدن در برابر گرما و تحرک و البته خنک نگه داشتن دماي بدن، عرق کردن است. اما همين واکنش طبيعي اگر روي پوست بدن باقي بماند، بوي بدي دارد که اغلب ما ترجيح مي دهيم در زندگي اجتماعي و خانوادگي با بوي بد بدن، ديگران را نيازاريم.
بدن ما دو نوع عرق توليد مي کند؛ «اکرين» که عرق بي رنگ و بي بويي است و روي پوست تمام بدن ترشح مي شود و نقش حياتي تنظيم دماي بدن را خصوصا زماني که تحرک زيادي داريم، به عهده دارد.
نوع دوم، عرق «آپوکرين» است که مايعي غليظ تر است و از غدد نواحي زير بغل، کشاله ران و دست و پا ترشح مي شود.
عرق بدن که از غدد ترشح کننده درون پوست توليد مي شود، براي خنک کردن بدن است. در واقع هنگامي که اين آب به آرامي از روي پوست بدن تبخير مي شود، با گرفتن گرماي بدن، پوست را خنک مي کند ولي آنچه موجب مي شود عرق، بوي بد به وجود بياورد، باکتري هايي است که روي سطح پوست زندگي مي کنند.
عرق بدن ماده بوداري محسوب نمي شود، اما اگر مدت طولاني روي سطح پوست باقي بماند، باکتري هايي که به صورت طبيعي روي پوست وجود دارد، در اثر واکنش هاي شيميايي، بوي بد بدن را به وجود مي آورد.
جالب است بدانيد عرق کودکان به اين علت که آپوکرين ترشح نمي کند معمولا بوي بد نمي گيرد، از اين رو باکتري ها نمي توانند با چيزي فعل و انفعال داشته باشند. با بالا رفتن ميزان تستوسترون بدن در دوران بلوغ، آپوکرين نيز ترشح مي شود.
حمام کردن مساوي با خوشبويي
بعضي از افراد به دليل اين که ميکروب هاي بيشتري روي سطح بدنشان زندگي مي کنند، بيشتر از ساير افراد از بوي بد عرق خود ناراحت هستند که بهترين راه برطرف کردن آن، همان شست و شوي به موقع و مرتب بدن است.
بوي بد عرق با شستشوي مکرر و استفاده از صابون هاي آنتي باکتريال برطرف مي شود و براي کاهش ترشح عرق براي بعضي نواحي بدن که تعريق در آن زياد است نيز داروهاي موضعي توصيه مي شود که مهم ترين آنها، محلول هاي ضد تعريق است که به منظور بستن مجاري عرق و کاهش ترشح آن به کار برده مي شود. کرم هاي حاوي اين ترکيب نيز براي اين منظور در داروخانه ها موجود است که مي توان از آنها استفاده کرد.
لازم است بدانيد که صابون ها و شامپوها هيچ نقشي در جلوگيري از ايجاد عرق ندارد و فقط حاوي ترکيبات ضدميکروب يا ضدقارچ بوده و براي از بين بردن آثار عرق موثر است.
بهتر است افراد در فصل گرما بيشتر از لباس هاي نازک و نخي استفاده کنند و از پوشيدن لباس هاي پلاستيکي دوري کنند زيرا پلاستيک، عرق را به خود جذب نمي کند.
همچنين استفاده از لباس هاي با رنگ روشن مناسب تر است زيرا رنگ هاي تيره گرماي بيشتري را به خود جذب مي کند و آن را بيشتر در بدن نگه مي دارد.
اسپري ها و مام ها هم به دليل دارا بودن ترکيبات آلومينيوم کلرايد همراه با مواد معطر، براي جلوگيري از منتشر شدن بوي بد عرق مناسب است. در صورت استفاده بايد توجه داشت که بلافاصله پس از انجام اصلاح مورد استفاده قرار نگيرد زيرا اثرات تحريک کنندگي دارد و ممکن است خارش ايجاد کند.
ناگفته نماند در صورتي که بهداشت فردي و شست و شوي مرتب و انتخاب صحيح پوشاک وجود نداشته باشد کاربرد اين مواد به خصوص اسپري هاي خوشبو کننده نه تنها کارساز نبوده بلکه بوي ترکيبي حاصل از بدن بسيار آزار دهنده تر خواهد شد.
نقش تغذيه در تعريق
برخي از مواد غذايي مانند سير و پياز مي تواند روي بوي بد عرق تاثيرگذار باشد و موجب افزايش و تغيير در بوي آن شود. همچنين بعضي بيماري ها مانند تب مالت باعث بوي بد عرق افراد مي شود.
کم کردن مصرف کافئين از برنامه غذايي روزانه بسيار مفيد خواهد بود. قهوه، نوشابه، شکلات و ساير مواد غذايي کافئين دار با تحريک غده ترشح کننده آپوکرين در ايجاد بوي بدن تاثير دارد.
نوشيدن ميزان کافي آب و مايعات، غدد ترشح کننده اکرين را فعال مي سازد که باعث رقيق تر شدن عرق آپوکرين مي شود.
در فصل تابستان سعي کنيد هميشه همراه خود شيشه آب يا آبميوه داشته باشيد و مدام مايعات بنوشيد. حتي اگر احساس تشنگي هم نمي کنيد نوشيدن دائمي مايعات را فراموش نکنيد.
اگر تعرق زيادي داريد و از بوي عرق بدن تان در عذاب هستيد، حتما حجم غذا را در هر وعده کاهش داده و تعداد وعده ها را افزايش دهيد.
از مصرف غذاهايي مانند غذاهاي گوشتي که حاوي پروتئين زياد است، اجتناب کنيد چون اين غذاها حرارت سوخت و ساز بدن را افزايش مي دهد.
همچنين سعي کنيد آرام باشيد و از انجام فعاليت هاي پرتحرک در ساعات گرم تر روز خودداري کرده و در عوض اين گونه فعاليت ها را به ساعات خنک تر روز که معمولا بين ساعت چهار تا هفت صبح است، موکول کنيد.
🌹🌹🌹سلام
❌️❌️👈گیاهان رقیق کننده ی خون (غلظت خون)
❌️👈میزان غلظت خون برای حفظ سلامت اهمیت دارد. اگر خون به آسانی لخته شود ناراحتیهایی مانند حمله قلبی را به وجود می آورد و در صورت لخته نشدن خون، ناراحتیهایی مانند مشاهده خون در ادرار، خون دماغ، خون ریزی شدید در دوران قاعدگی را به همراه دارد. اگر خون به اندازه کافی لخته نشود و فرد نیاز به عمل پیدا کند یا در حادثهای مجروح شود، با از دست دادن خون بیش از حد با مشکل جدی رو به رو خواهد شد.
👈یک نوع رقیق کننده خون، ماده ای به نام سالیسیلات (Salicylates) است که مانع جذب ویتامین K در بدن می شود. ویتامین K نقش مهمی در لخته شدن خون در بدن دارد. یکی از معروفترین رقیق کنندههای خون آسپرین است اما بیشتر مواد غذایی مانند طعمدهندهها و مواد نگهدارنده نقش سالیسیلات را دارند. مواد غذایی که سرشار از این ماده است شامل ادویه، میوه، میوه خشک، میوه مغزدار، مواد طعمدهنده و نگهدارنده است.
🌹گیاهان و ادویههای سرشار از سالیسیلات
* پودر کالری* پودر فلفل قرمز* زنجبیل* دارچین* شوید* آویشن* مرزنگوش* زردچوبه* شیرین بیان* کلم* نعناع* سیر* پیاز* روغن زیتون* کلم بروکلی* گلم کلم* کاهو
❌️❌️👈 میوه های سرشار از سالیسیلات
* کشمش* آلو* گیلاس* زغال اخته* انگور* توت فرنگی* نارنگی* پرتقال
❌️❌️👈 مواد دیگری که سالیسیلات دارند عبارتند از:
عسلو سرکه
❌️👈اسید چرب امگا ۳ موجود در ماهی چرب و ویتامین E رقیق کننده طبیعی خون است:
❌️❌️👈منابع خوب ویتامین E عبارتند از:
* بادام درختی* گردو* فندق* بادام زمینی* پسته* روغن ذرت* روغن بادام زمینی* روغن آفتاب گردان* روغن نخل* روغن کنجد* نخود* عدس* برنج* گندم* لوبیا* جو
👈باید توجه داشته باشید که هر فردی نیاز به غذاهای رقیق کننده خون ندارد به عنوان مثال افرادی که داروهای ضد لخته شدن مصرف میکنند، نباید از این نوع مواد غذایی زیاد استفاده کنند زیرا که میتواند به فرد آسیب جدی برساند. قانون مهمی که باید برای رقیق کردن خون به آن توجه کرد، کاهش مصرف پروتئین حیوانی و چربی است.
❌️❌️👈👈گیاهان و ادویه های متعددی وجود دارند که باعث رقیق شدن خون می شوند. در واقع بسیاری از مواد غذایی که مردم مصرف میکنند، حاوی ماده رقیق کننده خون است.
❌️❌️👈گیاهان یا ادویه مفید برای رقیق کردن خون عبارت است از:
👈دارچین: این ادویه رقیق کننده خون است و می تواند گردش خون را افزایش دهد.
👈شوید: اگر چه این گیاه به عنوان رقیق کننده چندان مطرح نیست اما مصرف زیاد آن همزمان با برخی داروها می تواند واکنش ایجاد کند.
👈سیر: قرن هاست که از این گیاه رقیق کننده خون به علت خاصیت درمانی که دارد، استفاده می شود. زمانی که سیر خام خورده میشود خون را رقیق کرده و در نتیجه جریان خون را تسهیل میکند. همچنین با تولید اکسید نیتریک، به گشادی رگ های خونی و حل شدن لخته های خون کمک میکند.
👈ریشه شیرین بیان: این گیاه نیز رقیق کننده خون است.
👈جینکوبیلوبا: جینکوبیلوبا علاوه بر افزایش گردش خون، مانع از لخته شدن خون می شود.
👈زنجبیل: اگر چه از این گیاه بیشتر برای رفع حالت تهوع استفاده می شود اما رقیق کننده قوی خون نیز به حساب می آید.
👈چای کوهی: این گیاه در صورت مصرف با برخی داروها به حد خطرناکی باعث رقیق شدن خون می شود.
👈چای سبز: ترکیب EGCG چای سبز غلظت خون را رقیق و ثابت نگه میدارد و دیواره رگها نرم و انعطاف پذیر، عروق باز و جریان گردش خون منظم می شود.
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان
https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا
http://rubica.com/atari_sanei1
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا
http://eitaa.com/atari_sanei1
🟩👈 شماره خصوصی مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها .
🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید .
www.setno.ir/0010100157000220001705
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈جیمیل عطاری صانعی
tekzaspoor500@gmail.com👈
https://chat.whatsapp.com/GIbZI58vZuhBOAlW99nnRs
سلام عزیزان
برای اولین بار است که در ایران برای برطرف کردن نفخ معده و روده ، هلیکوباکتر ، عفونت روده ها ، بوی بد دهان به دلائل بیماری های گوارشی، درد و سوزش سردل، سنگینی سر دل و رفلاکس معده یک نوع عرق ترکیبی در عطاری صانعی اصلی در ا صفهان پس از ۳۰ سال تجربه تهیه گردیده که برای دفعه اول بصورت رایگان یک بطر به بیماران داده میشود . چنانچه از عملکرد این عرق ترکیبی راضی بودند و باعث شد که تمام داروهای شیمیایی رو قطع کنند به مدت دو ماه ادامه میدهند و بعد از آن با رعایت توصیه ها برای همیشه با این بیماری ها خدا حافظی میکنند .
تلفن مدیر عطاری صانعی اصلی در اصفهان 09131136368 میباشد.
🟩 سلام روز بخیر
🌹بعضی از علل های درد و نفخ معده
بروز درد معده اغلب به دلیل مشکلاتی از جمله سندروم بی قراری روده، سوءهاضمه یا مشکلات ماهانه زنان است.
بیشتر مردم براین باورند علت درد معده از خود معده ناشی می شود در حالی که ناراحتی های دیگری نیز ممکن است منشاء آن باشد.
معده در قسمتی از بدن که انشعابات زیاد عصبی قرار گرفته است، قرار دارد بنابراین درد در قسمت های دیگر بدن مانند قلب، ریه یا گلو ممکن است به صورت معده درد بروز کند.
خوشبختانه، در بیشتر موارد درد معده قابل درمان است اما در صورت مشاهده درد ناگهانی، شدید و طولانی همراه با دفع خون یا سرفه یا استفراغ باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
در این مطلب به چند علت پنهان معده درد اشاره شده است که خواندن آن جالب و مفید است.
● احساس نفخ هنگام خوردن:
ممکن است دیابت علت این ناراحتی باشد. در چنین شرایطی عصب های دستگاه گوارش تحت تاثیر قرار می گیرد و این امر موقعی رخ می دهد که میزان بالای گلوکز تغییراتی در بدن به وجود می آورد و در نتیجه باعث تحریک عصب های معده می شود.
● عطسه و سرفه های دردناک در افراد مبتلا به دیسک کمر:
دیسک به عنوان ضربه گیر ستون مهره ها عمل می کند و با ترک خوردن آن، ماده ای ژل مانند داخل آن نشت می کند و با فشار وارد کردن روی ستون فقرات، درد ایجاد می کند. ریشه های عصبی در این قسمت از بدن به معده و دنده ها پخش شومید بنابراین هر فشاری روی آن، در قسمت های دیگر بدن نیز ایجاد درد می کند. با انجام دادن فیزیوتراپی، ورزش و ماساژ همراه با مصرف داروهای مسکن می توان این ناراحتی را رفع کرد. اما در موارد شدید، فرد به جراحی نیاز پیدا می کند.
● مصرف نوشیدنی های گازدار:
اگر چه نوشیدنی های گازدار و رژیمی و آدامس های بدون قند در کنترل وزن بدن موثر است. اما مصرف آن عوارض نامطلوبی دارد. مقدار کمی به اندازه ۵ گرم سوربیتول (ماده شیرین کننده) نفخ و معده درد ایجاد می کند. سوربیتول که نوعی کربوهیدرات است، در روده جذب نمی شود.
● درد پس از مصرف قهوه:
کافئین عملکرد محرک دارد و باعث افزایش ضربان قلب، جریان خون و دمای بدن می شود. علاوه بر آن روند انقباض و شل شدن روده را کند می کند. علاوه بر آن مصرف قهوه باعث ناراحتی جداره معده نیز می شود.
● گلودرد:
گلودرد بر اثر باکتری استرپتوکوکوس،شایع ترین عفونت باکتریایی است که در کودکان ۵تا۱۵ سال دیده می شود. این عفونت معمولا همراه با معده درد است. علت آن نیز راه پیدا کردن میکروب به جریان خون و واکنش پذیری غدد لنفاوی در معده است.به طور کلی این حالت بدون مصرف دارو از بین می رود اما در موارد شدید، استفاده از آنتی بیوتیک ضروری است. زنانی که از معده درد و نفخ رنج می برند، بهتر است به پزشک مراجعه کنند زیرا در موارد نادر علایم ذکر شده نشانه سرطان تخمدان است.
● ناراحتی روده:
استرس علت شایع سندروم روده تحریک پذیر است. هنگام احساس خطر مغز روند هضم را کند می کند تا بدن بتواند روی تهدید تمرکز کند. استرس های ناشی از بحث کردن یا رانندگی کردن در ترافیک در ایجاد این حالت نقش دارد.
● سختی در نفس کشیدن:
سرفه های خشک و سختی در نفس کشیدن شایع ترین علایم ذات الریه است اما در یک از هر ۱۰۰بیمار معده درد ایجاد می کند. ذات الریه، التهاب بافت در یک یا هر ۲ ریه است که بر اثر عفونت ایجاد می شود. معده درد بر اثر فشار وارد شده بر قسمت تحتانی ریه به وجود می آید. درمان این بیماری، معده درد را نیز التیام می بخشد.
● پیچ خوردگی بیضه:
این حالت در مردان زیر ۳۰ سال دیده می شود. عصب هایی که از قسمت تحتانی کمر به بیضه ها می رود به معده راه پیدا می کند و معده درد به وجود می آورد.این ناراحتی ممکن است بر اثر آسیب دیدن بیضه بر اثر حادثه ورزشی به وجود بیاید اما در اغلب موارد بدون علت است. درد اغلب با حالت تهوع، استفراغ و تورم بیضه ها همراه است. طی ۶ ساعت از زمان حادثه، باید به این امر رسیدگی کرد تا از هر گونه آسیب دائمی پیشگیری شود.
🟥🟥🟥 پودر چاق کننده و تقویت کننده عمومی بدن
با توجه به وجود محصولات اشتها آور و چاقی متنوع موجود در بازار ، افرادی به دنبال رفع مشکل عدم اشتها بوده و به دنبال یک مکمل خوب برای افزایش وزن خود می باشند ، پودر اشتها آور و چاق کننده تهیه شده در عطاری صانعی اصلی یک محصول طبیعی است که جهت افزایش اشتها و وزن و حجم عضلات بصورت طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. این پودر برای افرادی که دارای کم اشتهایی، ضعف جسمانی و کمبود وزن می باشند، بسیار مناسب بوده و دارای عملکرد عالی می باشد.
این پودر یک مکمل خوب غذایی برای تمامی افراد ، ورزشکاران (به دلیل وجود پروتئین در این پودر) و حتی بیماران محسوب شده و قوای تضعیف شده جسمی را در دوران نقاهت بیماری ترمیم می نماید و ویتامین ها و مواد آلی و معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کند.
❌️جهت مشاوره و یا سفارش این پودر با شماره 09131136368 تماس حاصل فرمایید.❌️
_____________
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟨🟨🟨 معجون تقویت قوای جنسی، تقویت کننده قوه باه و بارداری
ترکیبات مهم این معجون عبارتند از : انواع جینسینگ ها ، گرد لقاح ، گرده گل ، ماهی سمنقور و ۵۴ گیاه دارویی مفید و موثر دیگر که در کتاب طب الصمصام جلد یک به این ترکیبات اشاره شده است.
این معجون برای نعوظ کامل و انزال زودرس آقایان ، تنبلی تخمدان خانم ها و بی میلی جنسی نیز بسیار مفید و موثر میباشد.
🌺 جهت مشاوره و سفارش با شماره مدیر کانال عطاری صانعی 09131136368 تماس بگیرید.
🌸 وبسایت عطاری صانعی اصلی در اصفهان
https://www.saneiatarisamsam.ir
https://www.iribnews.ir/00IHj2
خواص زرین گیاه ، گیاهی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن در سایت صدا و سیمای جمهوری اسلامی مرکز اصفهان
محقق صمصام صانعی مدیریت عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🌹 سلام
🟥🟥🟥 خواص درمانی گیاه کاکنج یا عروسک پشت پرده
ادرارآور و خارج کننده رسوبات ادراری، بازکننده قاعدگی و ضد سنگهای با منشا اوره و اگزالات در مجاری ادراری، تصفیه کننده خون و دفع کننده اسید اوریک بالا، التیامبخش زخمهای مجاری ادراری و مفید برای بیماریهای کلیه و مثانه، ملین و ضد کرم معده، ضد برونشیت و نرم کننده سینه، مخدر و خواب آور، ضد تب و مفید برای نفس تنگی، صفرابر و ضد یرقان، ضد استسقاء و برطرف کننده تشنگی، مسکن دردهای روماتیسمّی ناشی از نقرس و رفع کننده خیز عمومی بدن ناشی از آلبومینوری میباشد. در ضمن برای بواسیر، بیماریهای کبدی و رفع جوش و کورک نیز مفید است.
تذکّر: مصرف کاکنج به دلیل قاعده آور بودن آن برای خانمهای باردار ممنوع است. استفاده خودسرانه و بدون دلیل از عروسک پشت پرده مانع از بارداری میشود و زیاده روی در مصرف آن ایجاد مسمومیت میکند.
🟥🟥🟥 خواص درمانی بسباسه (جدار نازک خشبی توری خارجی هسته جوز بویا)
ضد نفخ و تحلیل برنده گازهای معده و روده، قابض و قطع کننده اسهال های کهنه، تقویت کننده قوه باه و مولد اسپرم، بازکننده گرفتگیها و انسداد عروق و خشک کننده رطوبتهای سینه و ریه، تقویت کننده کبد و مقوی معده،خوشبوکننده دهان و آرامبخش، مقوی رحم و هضم کننده، (انزال کننده زودرس) باعث انزال اشخاصی میشود که دور ارضاء میشوند و مقوی قلب میباشد. در ضمن برای تکرر ادرار که در اثر رطوبت و برودت حاصل میشود، درد معده، خونروی از سینه و زخم روده ها نیز مفید است. در استعمال خارجی پودر شده بسباسه مخلوط با عسل چنانچه در حمام به پشت خانمهای باردار که زمان زایمان آنها نزدیک است و یا خانمهایی که زایمان انجام داده اند مالیده شود مسکن دردهای موضعی در آنها میباشد. علاوه برخواص درمانی ذکر شده در فرمول بعضی از فرآورده های دارویی نیز کاربرد دارد.
تذکّر: زیاده روی و مصرف بیش از حد مجاز آن برای کبد مضر است.
____________
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان
https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا
http://rubica.com/atari_sanei1
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا
http://eitaa.com/atari_sanei1
🟩👈 شماره خصوصی مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها .
🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید .
www.setno.ir/0010100157000220001705
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈جیمیل عطاری صانعی
tekzaspoor500@gmail.com👈
🟩👈ایمیل عطاری صانعی
sanei.samsam@yahoo.com👈
🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان
https://www.iribnews.ir/00HRK6
🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید
https://g.co/kgs/ZWHBCP
🟩 لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/IVSSxO7d0LR3yD8SRNICvb
🟩🟩👈وبسایت عطاری صانعی
http://www.saneiatarisamsam.ir
🟩🟩🟩 داروی برطرف کننده خلط پشت گلو ، ضد سرفه ، برطرف کننده گرفتگی صدا و پاکسازی ریه
این دارو ترکیبی از ۲۰ گیاه دارویی از جمله پاخری ، صمغ عربی ، پودر کتیرا ، پولک ، پرسیاوشان و ... میباشد.
مصرف این ترکیب گیاهی باعث برطرف شدن خلط پشت گلو ناشی از ترشحات سینوسی ، خلط پشت گلو ناشی از ترشحات دستگاه تنفسی و خلط پشت گلو ناشی از ترشحات دستگاه گوارش میشود و در ضمن خلط آور و برای درمان خشونت و گرفتگی صدا، سرفه های مقاوم و عفونت ریه نیز مفید میباشد.
دستور مصرف: یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا نصف قاشق غذاخوری از پودر را در یک لیوان بریزید و لیوان را پر از آب جوش کنید خوب به هم زده تا قوام آید، ولرم که شد میل کنید.
❌️ جهت مشاوره و سفارش با شماره مدیر عطاری صانعی اصلی 09131136368 تماس بگیرید.
❌️وب سایت عطاری صانعی اصلی
www.saneiatarisamsam.ir
🌹 سلام شب بخیر
🟥 راهکارهای طب سنتی برای کمک به درمان پسوریازیس
پایه درمان پسوریازیس، کشف سبب اصلی بیماری است، اما به عنوان توصیههای کلی و موثر در کنترل علائم آزاردهنده این بیماری؛ موارد زیر قابل توصیهاند:
1) کنترل دقیق بیماریهای زمینهای
2) داشتن سبک زندگی صحیح
• خواب خوب و به هنگام، از سر شب تا پیش از طلوع خورشید
• تحرک کافی و ورزش منظم روزانه (بهترین پیشنهاد: یک پیاده روی متناسب / ورزشهای سنگین و حرفهای، به دلیل غلیظ کردن اخلاط، ممکن است اثر معکوسی در این زمینه داشته باشند).
• استحمام مناسب: مبتلایان هفتهای دوسه بار با آب ولرم رو به گرم (و نه داغ) استحمام کنند و هربار مدتی را در حمام توقف کنند تا رطوبت پوست افزایش یابد. بعد از خروج از حمام هم، با روغنهای مناسب، پوست را چرب کنند.
• مدیریت شرایط روحی فرد و دوری از تنش، اضطراب و خشم و …
• درمان یا پیشگیری از یبوست
3) اصلاح رژیم غذایی
عدم رعایت دستورات و پرهیزات غذایی موجب میشود که اخلاط نامناسب مولد بیماری هر چه بیشتر در بدن تجمع یابند و حتی اگر بیمار، داروهای تجویز شده را درست و به موقع مصرف نماید، باز هم پاسخ درمانی قابل قبولی را نمیتوان انتظار داشت؛ چرا که مواد زایدی که با کمک دارو از بدن خارج میشوند، با مصرف مواد غذایی نامناسب مجدداً وارد بدن میشوند.
پرهیزات غذایی
• مداومت بر خوردنیهای خشکی افزا یا مولد سودا چون بادمجان، عدس، کلم، قارچ، ترشی، میوههای نارس و ..
• خیار، گوجه، ماست و دوغ ترش، پنیر شور
• غذاهای فرآوری شده: انواع سس و رب گوجه فرنگی، کنسروها، فست فود، سوسیس و کالباس، پنیر پیتزا
• تنقلات و شیرینیهای مصنوعی: کاکائو، شکلات، شیرینی قنادی، چیپس، پفک، کیک و کلوچه، آب نباتهای مصنوعی
• نوشیدنیها: قهوه، نسکافه، چای پررنگ، انواع آبمیوههای صنعتی و نوشابههای گازدار
• یخ، آبی که برای سرد کردن در آن یخ انداخته باشند
• خوردنیهای خیلی شور، تند، ترش و چرب، ادویه تند
• حبوبات نفاخ (برای معدههای حساس)، سیر و پیاز خام،
• سبزیجات بخارزا مانند تره، شاهی، ترب، تربچه و پیازچه
• گوشت گاو و گوساله، گوشتهای یخی و مانده، گوشتهای نمک سود شده و کنسروی، گوشت بز، گوشت شتر، تخم مرغ ماشینی
• غذاهای خمیری و غلیظ : ماکارونی، لازانیا، اولویه، آش رشته
• غذاهای چرب و سرخ کردنیها، روغنهای نباتی جامد و مایع صنعتی
• زیاد روی در مصرف خرما، گردو، آناناس، میگو، تخم مرغ
رژیم غذایی مفید و مجاز
• نوشیدنی شربت یک قاشق غذاخوری خاکشی با یک قاشق مرباخوری شکر (در دیابتیها عسل مجاز) در یک استکان آب گرم، صبح ناشتا
• نوشیدن روزانه شربت سکنجبین شکری با یا بدون خاکشی
• مصرف روزی یک وعده سوپ جوی کم ادویه با سبزیجات و جوانهها همراه با آبغوره یا آبلیموی تازه و روغن زیتون
• مصرف سالاد جوانهها، هویج رنده شده، سیب درختی، مویز، رب انار ملس، روغن زیتون، روزی یک وعده در کنار غذا یا به عنوان میانوعده
• مصرف روزی 10 عدد مغز بادام شیرین خام، 10 عدد عناب که خیس خورده و بدون پوست بهتر است و 20 عدد مویز (در صورت مساعد بودن شرایط اقتصادی)
• مصرف گیلاس، آلبالوی شیرین، سیب گلاب، شاه توت و پرتقال شیرین به عنوان میانوعده
• جایگزین کردن شیرین کنندههای مصنوعی با میزان کمی عسل، شکر سرخ، شیره انگور، کشمش، انجیر، توت خشک و …
• گوشتهای مناسب: گوشت گوسفند (خصوصاً بره 6 ماهه تا یکساله)، گوشت خروس و مرغ محلی، گوشت پرندگان کوچک (بلدرچین، دراج و کبک).
• ماء الشعیر طبی
• ماء الجبن افتیمونی، صبح ناشتا ( در صورت غلبه سودا)
4) تدابیر موضعی
• روغن مالی بدن به ویژه ضایعات پوستی با روغن بنفشه بادام یا بادام شیرین به ویژه بعد استحمام
• در صورت عدم دسترسی، استفاده از وازلین یا مخلوط گلاب و گلیسیرین هم میتواند مدّنظر قرار گیرد.
_______________
🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان
🟩 👈اصفهان _میدان ارتش ( فلکه فرح آباد )
🟩 👈_خیابان وحید .
🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد .
🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .
🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید
🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد .
🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی
03136202538 _03136282449
🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان
https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا
http://rubica.com/atari_sanei1
🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا
🌹 سلام شب بخیر
✍ راهکارهایی برای قطع ریزش موی سر و تحریک رشد مجدد مو
ریزش مو دلایل متفاوتی دارد.این مشکل می تواند آقایان و بانوان را در سنین مختلف درگیر کند. همه ما به طورطبیعی روزانه تعدادی از تارهای موی خود را از دست می دهیم، با این حال اگر میزان ریزش مو بیشتر از رویش مجدد آن باشد فرد دچار ریزش مو شده است.
از جمله علت های مهم ریزش مو می توان به مسائل ژنتیکی، کم خونی، مشکلات تیروئید، استفاده از شوینده های نامناسب، مشکلات هورمونی، استرس و مشکلات روحی و … اشاره کرد.
هر چند که پیشگیری از ریزش مو، بسیار مهم است، با این حال ریزش مو یک بیماری غیر قابل درمان نیست. با برطرف کردن علت ریزش مو، رعایت رژیم غذایی مناسب، استفاده از شامپوی مناسب و مصرف موضعی روغن های گیاهی میتوان ریزش مو را قطع کرده و چنانچه پیاز مو سالم باشد سبب رشد مجدد موها میشود.
👈 شامپو گیاهی کبریا (شامپو گلشنگ مایع سابق)
شامپو کبریا، یک شامپوی گیاهی فاقد مواد مضر موجود در شامپوهای شیمیایی است که برای درمان ریزش مو و تقویت موی سر بسیار مفید است.
موارد مصرف:
رفع ریزش موی سر، تحریک مجدد رشد موی سر، تقویت کننده موی سر، برطرف کننده ی شوره سر، نرم کننده ی موی سر و آرامش بخش
ترکیبات:
تهیه شده از عصاره گیاهان بومادران، مریم گلی،سبوس برنج،گزنه،شیرین بیان،ساقه انار،دانه قهوه عربی،چای سبز،آویشن،پنیرک،بابونه،رزماری،مورد،حنا و …
👈 شامپوی گیاهی جینسینگ چهل گیس
موارد مصرف:
تقویت ساقه مو، محرک قوی رشد مو، تنظیم PH پوست سر، تقویت رنگدانه مو، تغذیه فولیکول و جلوگیری از سفید شدن مو
ترکیبات:
• جینسینگ،قهوه،سبوس برنج
• عصاره گیاهان: آلوئه ورا،سیاهدانه،خرگوشک،همیشه بهار، پیاز عنصل و ...
• فراوری کراتین پوست پسته
👈 روغن ترکیبی تقویت مو، مژه و ابرو
این روغن ترکیبی از شنبلیله، مورد، درمنه، تخم شنبلیله و ... میباشد که به صورت سنتی در عطاری صانعی اصلی تهیه و ارائه میشود. مصرف روزانه این روغن به مدت دوماه سبب تقویت مو و ابرو شده و از ریزش مو جلوگیری میکند و چنانچه پیاز مو سالم باشد باعث رشد مجدد موها نیز میشود.
👈 روغن کندش
این روغن به صورت سنتی در عطاری صانعی اصلی تهیه و ارائه داده میشود. در طب سنتی یکی از روغن هایی که برای رشد و جلوگیری از ریزش موها موثر میباشد، روغن کندش است. روغن کندش می تواند به عنوان عامل محافظت کننده بسیار قوی عمل کند ، آنتی اکسیدان های آن باعث تقویت مو شده و باعث رشد مجدد موها میشود. بعضی از اطباء طب سنتی برای آنکه قدرت اثرگذاری روغن کندش را بیان کنند گفته اند که چنانچه روغن کندش را کف دست بمالید باعث رویش مو میشود.
دوره مصرف این روغن هشت ماه است. علت این دوره هشت ماهه این است که چنانچه کرک های مو روی سر شما رشد کند برای تثبیت این کرک ها باید حدود ۸ ماه این درمان را ادامه داد.
👈 با تخم شنبلیله برای مو اسپری تقویتی تهیه کنید.
تخم شنبلیله برای تقویت ریشه مو و درمان مشکلات فولیکول مو بی نظیر است. تخم شنبلیله حاوی هورمون هایی است که رشد موها را افزایش می دهد و به بازسازی فولیکول های مو کمک می کند.
۴ قاشق تخم شنبلیله بشویید بعد نصف لیوان آب را داخل قابلمه ریخته و تخم شنبلیله ها را داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید ۵ دقیقه بجوشد بعد ۴ لیوان آب کم کم بهش اضافه کنید در ۴ مرحله یعنی یک لیوان آب بریزید وقتی دوباره جوش آمد دوباره لیوان بعدی دیگر را بریزید. اجازه دهید ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ای آرام آرام بجوشد و وقتی خنک شد آبش را با صافی جدا کنید و آب آن را داخل بطری بریزید و روی موهایتان اسپری کنید و اجازه دهید ۴ الی ۵ ساعت روی موها بماند. ۳ بار در هفته استفاده کنید تا سریع تر نتیجه بگیرید. این اسپری مو چنان باعث افزایش رشد موهای سر شما می شود که از دیدن آن شگفت زده خواهید شد و همچنین موهای شما را درخشان می کند و از شوره سر جلوگیری می کند.
_________
👈 وب سایت عطاری صانعی اصلی
www.saneiatarisamsam.ir
🌹 سلام روز بخیر
🪻🪻🪻۵ گیاه دارویی برای آرام کردن سیستم عصبی و محافظت از بدن
این گیاهان توسط طبیبان و شفا دهنده ها، از تمدن ها و فرهنگهای گوناگون برای آرام کردن سیستم عصبی و محافظت از بدن در برابر استرس و اضطراب مورد استفاده قرار می گرفتند.
فرقی نمیکند که چه دارای اختلال اضطراب نفوذی باشید و یا فقط لحظاتی را نگران باشید، در هر دو صورت میتوانید از فواید تجربه کردن آرامش گیاهان دارویی (چه بصورت مکمل یا مصرف در چای و یا استفاده شده در آروماتراپی) بهره مند شوید. با برشمردن فواید این گیاهان نمیخواهیم از مصرف این گیاهان به جای داروها حمایت کنیم؛
چرا که در بسیاری از بیماریهایی که نیاز به مصرف دارو دارند، از این گیاهان به صورت مکمل و برای آرامش بیشتر میتوانید استفاده کنید. برای نشانه های خفیف، این گیاهان میتوانند همه نیاز شما را برطرف سازند. همانطور که همیشه گفته شده است، مشورت با پزشکان در مورد عدم مداخله این گیاهان با داروهای مصرفی شما و استفاده سالم از این گیاهان، یک اولویت است.
👈 گیاه دارویی بابونه
بابونه، یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که برای درمان انواع گوناگونی از بیماریها در انسان مثل : تب یونجه، التهاب، گرفتگی عضلات، اختلالات قاعدگی، بیخوابی، زخم معده، هموروئید، اختلالات دستگاه گوارش، دردهای رماتیسمی و زخمها استفاده میشد.
این گیاه بطور گسترده ای به عنوان یک آرامبخش خفیف و خواب آور در نظر گرفته شده است. اثرات آرامبخش آن ممکن است ناشی از فلاونوید در آن باشد. در یک تحقیق در دانشگاه پزشکی فیلادلفیا، بیماران مبتلا به اختلال اضطراب عمومی (GAD)، که مکمل بابونه را برای هشت هفته استفاده کرده بودند،
کاهش قابل توجهی در نشانه های اضطراب خود در مقایسه با بیمارانی که دارونما استفاده کرده بودند را تجربه کردند. بابونه به طور گسترده در لوازم آرایشی بهداشتی و آروماتراپی مصرف میشود؛ و به عنوان نوعی چای گیاهی که بیشتر از میلیونها فنجان در روز مصرف میشود، محبوب افراد بسیاری در سراسر جهان است.
بابونه، یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده می شود.
👈 گیاه دارویی اسطوخدوس
اسطوخدوس که به خاطر عطر زیبای آن شناخته میشود، در درمان تعدادی از بیماریها از بیخوابی و خستگی گرفته تا افسردگی و اضطراب استفاده میشود. نام این گیاه که از کلمه لاتینRoot Lavare به معنی “برای شستن” گرفته شده است، احتمالا به دلیل استفاده از آن برای حمام (عنصری در صابون و شامپو) است که کمک به پاک کردن جسم و روح میکند.
در یک مطالعه تصادفی دوسویه کور، اسطوخدوس برای کاهش نشانه های اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومی، به همان اندازه “لورازپام” موثر بود. در یک مطالعه دیگر، استفاده از اسانس اسطوخدوس برای کاهش اضطراب امتحان در میان دانشجویان پرستاری موثر بود.
اسطوخدوس ، در درمان تعدادی از بیماریها مانند، افسردگی و اضطراب استفاده میشود
👈 در یک مطالعه که در مجله “درمانها و داروهای بالینی” چاپ شد، گل ساعتی برای درمان نشانه هایی از اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومی، انقدر موثر بود که داروی اگزازپام اثر داشت. درحالی که به اندازه اگزازپام سریع کار نمیکرد، اما باعث کاهش بوجود آمدن اختلال در عملکرد کاری نسبت به دارو شد.
در مطالعه ای دیگر نشان داده شد که بیمارانی که قبل از عمل جراحی، به آنها گل ساعتی داده شده بود، دارای اضطراب کمتری نسبت به افراد دریافت کننده دارونما بودند. اما آنها درست همانند سرعت بیهوشی، بهبود نیز می یافتند.
گل ساعتی برای درمان نشانه هایی از اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب مفید است
👈 گیاه دارویی بادرنجبویه
این گیاه عضوی از خانواده نعناع است و از آن بخصوص در سنین میانسالی به عنوان مبارزه با استرس و اضطراب، رواج خواب و بالا بردن هضم استفاده میشد.
مطالعات نشان دهنده آن است که چنانچه با سایر گیاهان آرامبخش استفاده شود، میتواند آرامبخش موثری باشد و باعث تسکین اضطراب و کمک به خواب باشد. در یک مطالعه دوسویه کور کنترل دارونما، به ۱۸ داوطلب سالم، دو دوز چداگانه از اسانس بادرنجبویه استاندارد شده ( ۳۰۰ میلی گرم و ۶۰۰ میلی گرم) و دارونما داده شد.
دوز ۶۰۰ میلی گرم از بادرنجبویه، باعث افزایش خلق و خو و بطور قابل توجهی باعث افزایش آرامش و هشیاری شد. در مطالعه ای دیگر اثربخشی بادرنجبویه با دیگر گیاهان دارویی برای مقدمات کاهش استرس به ثبت رسیده است. زمانی که شرکت کنندگان از قرصهای مکیدنی آن، استفاده میکردند، یک افزایش علامتگذاری شده در فعالیتهای موج آلفا که همراه با آرامش است، نشان داده شد.
بادرنجبویه، میتواند آرامبخش موثری باشد و باعث تسکین اضطراب و کمک به خواب باشد
👈 گیاه دارویی سنبل الطیب
اولین بار از سنبل الطیب در قرن دوم و برای درمان بیخوابی و اضطراب استفاده شد. اگرچه این گیاه در طی قرن ۱۷ بسیار محبوب شد و پزشکان عقیده داشتند که همانند دیگر گیاهان دارویی، سنبل الطیب باعث افزایش GABA در مغز میشود. درست مشابه داروهایی شبیه به دیازپام (والیوم) و آلپرازولام (زاناکس) که باعث آرامش در مغز میشود.
مطالعات روی سنبل الطیب به عنوان افزایش خواب، نامشخص است. در یک مطالعه (برای ترویج خواب یا عوامل مرتبط با خواب برای هر بیمار یا همه بیماران در یک گروه) سنبل الطیب نسبت به دارونما، بهتر ظاهر نشده بود. از طرفی در یک مطالعه دوسویه کور تصادفی، ۷۵ بیمار با بیخوابی مستند، برای مدت ۲۸ روز ۶۰۰ میلی گرم سنبل الطیب و یا ۱۰ میلی گرم اگزازپام دریافت کردند.
افرادی که سنبل الطیب دریافت کرده بودند، همان بهبود خواب را ولی با عوارض جانبی کمتر نسبت به افرادی که اگزازپام دریافت کرده بودند، نشان دادند.
اولین بار از سنبل الطیب در قرن دوم و برای درمان بیخوابی و اضطراب استفاده شد.
______________________
👈اینستاگرام عطاری صانعی اصلی
@atari_sanei_samsam
👈 وب سایت عطاری صانعی اصلی در اصفهان
www.saneiatarisamsam.ir
🌹🌹سلام روز بخیر
🟩👈توصیه هایی جهت رفع خشکی پوست در فصل پاییز
👈- نوشیدن آب به مقدار کافی لااقل پنج لیوان در طول روز
👈- روزانه یک تا دو قاشق غذاخوری روغن گیاهی از قیبل روغن زيتون، روغن ذرت و سایر مواد غذایی حاوی چربی مانند سويا و آجیل مصرف کنید.
👈- عسل بخورید: عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی و جذب کنندگی رطوبت است و بطور موثری پوست را لطیف می¬کند.
👈- رعایت رژیم غذایی سالم: کمبود ویتامین هایی از قبیل آ, ب, ث و د می¬توانند بر لطافت و نرمی پوست اثر منفی بگذارند و خشکی و ترک های پوستی ایجاد کنند. رژیم غذایی کافی, متنوع و سالم با تامین کردن ویتامین¬ها و عناصری مانند روی و سلنیوم از خشکی پوست جلوگیری می کند.
👈- کرم مرطوب کننده استفاده کنید: استفاده از کرم های مرطوب کننده باعث حفظ میزان رطوبت و آب سطح خارجی پوست می شود که در برطرف کردن خشکی پوست بسیار موثر است
👈- وسواس را کنار بگذاریم: وسواس تمیزی و شستشو باعث می شود که مکررا دست و صورت را با آب و مواد شوینده بشویید که خشکی پوست ناشی از تماس زیاد با آب و صابون و سایر مواد شوینده ایجاد می شود. لازم است وسواس را درمان کنیم و از شستشوی مکرر دست و صورت جدا پرهیز کنیم.
👈- استفاده از لوسیون بدن: لوسیون بدن مایعی است که بر حفظ رطوبت پوست کمک می کند که بیشتر در افرادی که بعد از استحمام دچار خشکی پوست می شوند استفاده می شود. اگر شما از لوسیون بزرگسالان استفاده کرده اید و همچنان خشکی پوست دارید, می توانید از لوسیون بچه که مواد شیمیایی کمتری دارد استفاده کنید.
👈- صابون مناسب انتخاب کنید: ترکیبات شیمیایی صابون ها با یکدیگر متفاوت است فلذا اگر بعد از استفاده از صابونی دچار خشکی پوست شدید بهتر است که صابونتان را عوض کنید.
👈- استحمام با آب داغ ممنوع است: سعی کنید با آب ولرم استحمام کنید بدین دلیل که آب داغ ممکن است پوست را خشک و پوسته پوسته کند.
👈- کرم های ضدآفتاب استاندارد استفاده کنید: به شما توصیه می شود که کرم های ضد آفتاب با SPF (عامل محافظت کننده در برابر آفتاب) مناسب و مرطوب کننده بر روی پوست خود بمالید.
👈- مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور یا سایر موارد
👈- روغن نارگیل خاصیت نرم کنندگی قوی دارد. این ماده فضای میان سلولهای پوست را پر کرده و سطحی صاف ایجاد می کند. اسیدهای چرب اشباع شده ای که در روغن نارگیل وجود دارد سلولهای پوست را آبرسانی و سطح آنها را صاف می کند.
👈- استفاده از دستکش : دستها بیشترین تماس را با محیط اطراف دارند. این تماس شامل انواع شوینده ها می شود. عادت کنید که در زمانی که دستهای شما با آب در تماس است از دستکش استفاده کنید. در زمانی که دمای هوا کاهش می یابد و شما در فضای بیرون کار می کنید نیز دستهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند.
👈- افرادی که دارای پوست خشک در ناحیه دست و یا صورت و یا پاها هستند؛ میتوانند ژل آلوئه ورا، را به نواحی خشک بدن بمالند و از تاثیرات شگفت انگیز این گیاه بهره ببرند. ژل آلوئه ورا را میتوانید به عنوان کرم مرطوب کننده، پس از استحمام استفاده کنید. همچنین میتوانید قبل از خواب بر روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید تا صبح بماند.
👈- مصرف نوشیدنیهای الکلی و جایگزین نکردن مایعات ازدسترفته به هنگام تعریق، آب بدنتان را کاهش میدهد. پس، بهتر است از آنها بپرهیزید.
👈- لباسهای حساسیتزا نپوشید. این لباسها موجب حساسیت و خارش بیشتر پوست میشوند. پوست خشک بهویژه، به تماس با مواد تحریککننده بسیار حساس است.
👈- عرق کاسنی یا عرق شاهتره یا سکنچبین میتوانند حرارت کبد را پایین بیاورند و تا حد زیادی جلوی خارشهای پوستی و خشکی آن را بگیرند.
👈- ماسک عسل و روغن بادام: برای تهیه این ماسک باید ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشته تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی روغن بابونه به آن اضافه کنید. این ماسک باید به مدت ۳۰ دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند.
👈- استفاده از روغن گل بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کنجد و روغن زیتون به صورت موضعی میتواند در رفع خشکی پوست مفید باشد.
👈- ماسک خیار رنده شده و یا پوست خیار، ماسک ماست پر چرب و... از ماسکهای مفیدی هستند که میتوانند رطوبت از دست رفته دستها را بازگردانند.
👈- عدم مصرف غذاهای خیلی تند، شور و ترش و غذاهای سرخ کردنی، کبابی و بریان شده میتوانند سبب خشکی بدن و به دنبال آن خشکی پوست شوند
👈- . مصرف غذاهای آبکی مانند سوپ
👈- استفاده از لعاب گل ختمی به طور مکرر بعد از حمام می تواند باعث رطوبت بخشی به پوست بدن و لطافت آن شود. برای تهیه لعاب ختمی، باید ۲ قاشق غذاخوری گل را در دو لیوان آب، برای ۵ دقیقه جوشاند تا لعابدار شود.