🥥از خواص روغن نارگیل غافل نشوید
📌ماساژ دادن روغن نارگیل از خشک شدن پوست سر جلوگیری میکند و به رشد موهای شما کمک میکند. روغن نارگیل پروتئین های لازم برای رشد موها را فراهم می کند
📌روغن نارگیل کمک میکند پوست شما رطوبت خود را حفظ کند و شاداب بماند
📌این روغن یک نرم کننده ی طبیعی برای ترمیم و بازسازی پوست به حساب می آید و میتواند پیری و چروک شدن پوست را به تاخیر بیندازد
📌وجود آنتی اکسیدان های طبیعی در روغن نارگیل میتواند از ایجاد سلول های سرطانی ممانعت کند
📌روغن نارگیل سرشار از مواد مغذی است و می تواند جایگزین خوبی به جای روغن های ناسالم و صنعتی باشد
🔴 خواص هسته خرما🌸
✅ کاهش ابتلا به بیماری دیابت
♦️تنظیم قند خون
♦️کمک به سیستم گوارشی بدن
♦️دفع سنگ کلیه،صفرا و مثانه
♦️کمک به حل بیماری رماتیسم
♦️تقویت ریشه های مو
♦️جلوگیری از ریزش مو
♦️کمک به کاهش وزن
♦️درمان دندان درد
♦️ایجاد آرامش
♦️افزایش سیستم ایمنی بدن
♦️کاهش ابتلا به پروستات
♦️افزایش شیر مادر
♦️درمان اسهال
❌ قند خون و درمان دیابت با هسته خرما😳
✅ پودر هسته خرما و دم کرده قهوه هسته خرما در کنترل قند خون و دیابت بسیار موثر است. 😳😍
🔸پودر هسته خرما خاصیت تولید و افزایش انسولین دارد که باعث کاهش قند خون می شود🤩😍
🔹برای افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا، مصرف دم کرده قهوه هسته خرما به صورت روزانه توصیه می شود.👌👍
💠قهوه هسته خرما بهترین گزینه برای افراد دیابتی است چون قند خون را کنترل میکند
❎ درمان خشکی چشم
🖌 اصلاح سبک زندگی
🖌 خواب مناسب (پرهیز از دیرخوابی، کمخوابی یا پرخوابی)
🖌 تغذیه درست و خوردن مرطبات
🖌 پرهیز از مصرف خوراکیهای شور و خشک و پر ادویه
🖌 عدم خیره شدن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی
🖌 استفاده از قطرههای اشک مصنوعی و دستگاه بخور سرد در محیط ...
⬅️ همچنین: ماساژ ملایم پیشانی، شقیقهها و اطراف چشم با روغنهای بادام شیرین، بنفشه در پایه بادام، روغن کدو و...) 👌
⬅️ ماسک کردن لعاب بِه دانه یا حلقههای نازک خیار روی چشمها
⬅️ ورزش دادن چشمها
⬅️ شستشوی چشم با عرق کاسنی ورازیانه
⬅️ استفاده از سرمه بادام
⬅️ مصرف آب سیب، سویق عدس، فالوده سیب، هویج و زردک پخته، کدو حلوایی، حریره بادام، شیربادام، فرنی، شیره انگور، شیربرنج و...کمک کننده هستند
شکر تیغال را همراه عناب و گل خطمی و پرسیاوشان و انیسون بجوشانید در درمان سرفه های مزمن کولاک میکند