زینب (س) اگر نبود امامت تمام بود شکر خدا که سایه او مستدام بود بعد از حسین پایه گذار قیام بود او خشم ذوالفقار علی در نیام بود اعجاز کار اغلب اوقات زینب(س) است تسخیر شام و کوفه فتوحات زینب(س) است قرآن و روضه جزو مهمات زینب(س) است بانوی ما برای خودش یک امام بود ▪️السلام علیک یا زینب الصبور▪️ 🌐 @atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝ادامه مبحث #مزاج‌شناسی ویژگی افراد با مزاج گرم وسرد 🔥 #گرمها :گرم وتر ،گرم و خشک 💧 #سردها:سرد وتر ؛سرد وخشک ✅ #شکل_اعضا:💪 گرم مزاج ها قد بلند هستند و اعضای بدنشون کشیده هست گرم وتر ها بافت بدن عضلانی وگوشتی سرد مزاج ها کوتاه هستند سرد وتر ها بیشتر بافت بدن چربی هست ✅ #افعال_بدنی :🏃‍♂🚶‍♂ در گرم مزاج ها رفتاری مثل راه رفتن ،حرف زدن،کار کردن ،خوردن،...تند و سریع است ولی در سرد مزاج ها به کندی صورت می‌گیرد ✅ #حالات_روحی: ☹️😊 مربوط به خنده،گریه،غم.. گرم ها سرعت وکثرت در حالات روحی دارند بلندمی خندند بلند گریه می‌کنند ودر مقابل غم واندوه مقام تر هستند سرد مزاج ها زود تحت تاثیر قرار می‌گیرند افسردگی ،کسالت ،بی حالی ✅ #مصرف_وبازده:😴😋👨‍🔧👩‍🍳 گرم وتر پر مصرف پر بازده زیاد میخورند فعالیت زیاد دارند ، خوب می‌خوابندمثل شیر گرم و خشک کم مصرف پر بازده ،کم میخورند،کم می‌خوابند ،فعالیت زیاد دارند مثل زنبور سروترها پر مصرف وکم بازده مثل فیل سرد وخشک ها کم مصرف کم بازده ومعمولاریزه خوار هستند خوابشان تکه تکه است ✅ #روابط_عمومی:👨‍👩‍👧‍👧 گرم مزاج ها برون گرا هستندوسرد مزاج ها درون گرا هستند ✅ #فضولات:😓 تندی بووتیرگی فضولات نشانه گرمی است همچنین تندی بوی عرق مخصوصا در گرم و خشک ها که عرق زرد رنگ ورنگ ادرار پررنگ است هرچقدر تری بیشتر شود تندی بو‌کمتر می شود سرد وتر ها عرقشان بدون بو است ✅ #مو:💇‍♂💇‍♀ موی زائد در بدن گرم مزاج ها زیاد است و تراکم زیاد وضخیم وتیره وسرد مزاح ها موی کم ونازک و روشن ✅ #خواب_وبیداری: 😳😴 گرم وتر قدرت بیداری زیادی دارند گرم و خشک زود به خواب می‌رود ورود از خواب بیدار میشود خواب عمیق نیست خانمهایی که خواب می بینند زیر پاشون خالی میشه یا از بلندی می افتند ویا کسی تو خواب دنبالشون هست علت سردی وخشکی است(سودا) خواب آتش علت گرم وخشکی(صفرا) خواب آب علت سروتری(بلغم) خواب خون علت گرم وتری (دم) ✅ #پوست:🤝 اغب پوستشان گرم است ودر کسانی که گرم هستند وغلبه تری دارند دست خیس است به علت خوردن زیاد مایعات و افراد سرد مزاج پوست سردی دارند ✅ #تاثیر پذیری از گرمی وسردی:🌞❄️ خشک مزاج ها در تابستان اذیت می شوند ویا گردو بخورند جوش میزنند سرد مزاج ها در استخر دچار پادرد میشوند ،ماست ویا سردی میخورند بی حال می‌شوند 🔔🔔 #قانون_کلی💥💥 🌞گرمارشد قدی می دهد و💦رطوبت رشد عرضی پس.... 🍏گرم وتر ها چاق کننده(عضلانی) : ✅بادام ،روغن حیوانی،گوشت گوسفند ،حلیم ،شیره سویق گندم،سمنو،اش گندم ،نان گندم 🍏گرم وخشک ها لاغر کننده هستند: ✅یعنی آب کردن چربی ها مثل جو،سرکه،زیره، اسفند،رازیانه(فقط مخصوص استفاده خانم ها ) 🍏سرد وتر ها چاق کننده (چربی): ماست ،دوغ،نوشابه،دلستر،گوجه،خیار،پرتقال ،شیر کم چرب واکثر مواد کارخانه ای این موارد که ذکر شد باید با در نظر گرفتن مزاج فرد مورد مصرف قرار گیرد 📲 👉@atarifadak

📚 #سطح_یک_جلسه_اول ☑️ مقدمه : تفاوت سبک زندگی اسلامی با سبک زندگی غربی ☑️ تفاوت مبانی طب اسلامی با طب غربی از زمین تا آسمان هست ☑️ نقش مزاج شناسی در زندگی و ازدواج و انتخاب شغل و شناخت نیازها و استعدادها و روحیات و توانایی ها ☑️ معرفت نفس و خودشناسی یعنی مزاج شناسی ☑️ مزاج چیست؟ ☑️ راه تشخیص مزاج پایه چیست؟ 📲👉 @atarifadak

📢📢توجه توجه 👌👌عزیزان حتما حتما فایل‌های صوتی ای که قرار داده میشه رو گوش کنید. این صوت ها یکی از کاملترین (و شاید کاملترین) مجموعه تدریس‌های استاد نظری زاده و برای کلاس شهر ری ایشون هست. ما هم سعیمون بر اینه که متن آموزش ها رو به صورت کامل داخل کانال بذاریم. اینطوری به راحتی مطالب رو میتونید مرور کنید. از طرفی هر موقع هر چیزی یادتون رفت با یه سرچ ساده به راحتی مطلب فراموش شده رو مرور میکنید. 🙏🙏التماس دعا، یا علی مدد 📲 @atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝ادامه مبحث #مزاج‌شناسی با سلام خدمت همه همراهان گرامی و عزیز. امروز میخواهیم در مورد خلط صفرا صحبت کنیم. توجه به دو نکته ضروری هست: 1⃣ این اطلاعات کلی هست. باید برای مزاج شناس شدن حتما در کنار این مطالب مطالعه هم داشته باشید و به صورت عینی این ویژگی ها رو در افراد ببینید و تطبیق بدین تا کاملا براتون جا بیفته. 2⃣ بیماری زمانی اتفاق می‌افته که هریک از این خلط هایی که میخواهیم توضیح بدیم میزانش در بدن افراد از حالت طبیعی کمتر یا بیشتر بشه . 📲👉 @atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝ادامه مبحث #مزاج‌شناسی 😡#خلط_صفرا 👌معادل مزاجی آتش🔥 (گرم و خشک) ✅ویژگی اخلاقی افراد با غلبه خلط صفرا: 1⃣ انجام کارهای خلاف عقل مثل تکچرخ زدن ،رفتارهای پر خطر 2⃣ سرپیچی از قوانین الهی و اجتماعی 3⃣ خود بزرگ بینی 4⃣ تکبر وغرور 5⃣ شیطنت 6⃣ غضب 7⃣ عجله و ... ☑️ نکته: 🔥صفرا مثل آتش بالا نشین است 🔥دردهای صفراوی عموما بالای بدن هستند مثل زردی،گر گرفتگی،ریزش مو 🔥 #بحران_های_صفرا: ✅ #پرکاری_تیروئید (کلاپر کاری ها از صفرای زیاد است ✅ #یائسگی (افزایش صفرا وگر گرفتگی که به علت نفوذ صفرا به داخل استخوان باعث پوکی استخوان می شود ) ✅ #جوش_جوانی (قسمت صورت وپیشانی مربوط به غلبه یا افزایش صفرااست) ✅درد استخوان در ایام بلوغ ✅سردرد های صفراوی ✅بیلی روبین : زردی نوزاد ،هپاتیت ،فابیسم (حساسیت به باقلا که علت خون سوزی است )،تالاسمی(تولید گلبول قرمز کم نیست مشکل خون سوزی دارد ) ✅سیروز کبدی (عطش:استسقا)آب آوردن شکم وپاها 🌶قلیا یا باز همون صفرا هست استروژن (هورمون جنسی زنانه)وتستسترون (هورمون جنسی مردانه)هردو صفرا هستند ❌کسانی که ورزش های حرفه ای انجام می دهند:🏋‍♀🤸‍♂⛹‍♂🤾‍♀🤼‍♂ 🚴‍♂🏆🥇🥈🥉 به علت کاهش حرارت غریزی بدن به صورت ناگهانی باعث سردی بدن خود می شوند و بیشتر از ۳۵ -۳۰سالگی نمی‌توانند ورزش حرفه ای انجام دهند و ورزش را ترک میکنند ودچار غلبه بلغم یا سردی وچاقی می شوند وبرای اینکه سردی را جبران کنند به مخدرات روی می آورند اما... ✅ورزشهای باستانی آرام آرام از حرارت بدن استفاده می کردند وتا آخر عمر هم می توانستند به ورزش ادامه دهند در ادامه برخی از صفرا بر ها رو معرفی می کنیم برای درمان بیماری هایی که علت آنها غلبه یا افزایش صفرا می باشد 📲👉 @atarifadak

✅بهترین #صفرا_برها : 🌸 #بنفشه_ترنجبین : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🌸 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🌸تخم کاسنی،تخم خرفه،تخم کاهو،اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🌸خوردن رب انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🌸سویق جو وعدس وسرکه ،اب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥گرم و خشک ها صفرا زا هستند مثل فلفل ،گزنه،اویشن شیرازی،تند وتلخ وشور،تابستان،ظهر،سوزشها عموما علت گرمی وخشکی است ،رنگ زرد،آتش 🌺کراهت رنگ زرد برای قنداق نوزاد به علت افزایش زردی نوزاد می باشد 🌺فردی که کبدش چرب است وعطش دارد علت غلبه بلغم وصفرا است. 📲👉 @atarifadak

🔥 #کاهش_ویا_حذف_ورودی_های_صفرا: ✅برای کاهش صفرا فقط نباید به صفرا بر ها روی آورد باید علت افزایش صفرا بررسی شود ورودی که باعث افزایش صفرا در بدن می شود را شناخت و آن را کاهش داد که همان گرم و خشک ها هستند ⭐️مثال: وقتی قابلمه ای روی شعله می‌جوشد اگر آب روی آن بریزیم موقتا آن را از جوشش انداخته ایم وسرد کرده ایم وبا این کار باعث افزایش حجم آب درون قابلمه شده ایم ولی بعد از مدتی دوباره آب به جوش می آیدباید عامل جوشش رو از بین برد یعنی همان حرارت زیر قابلمه را باید خاموش یا کم کرد در درمان صفرا هم نباید به خوردن آب برای رفع عطش روی آورد چون این کار باعث غلبه بلغم وصفرا همزمان می‌شود وباعث مشکلاتی نظیر چاقی شکم،ابریزش بینی،سینوزیت،نزله های مغزی ،کم حافظگی و... می شود ✅ اگر فردی غلبه صفرا دارد وفلفل وادویه ،سیر،پیاز وهرانچه باعث افزایش صفرا وگرمی وخشکی می شود مصرف میکند باید مصرف آنها را به حداقل برساندیا حذف کند . 🌶🌶🌶 📲👉 @atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝#مزاج‌شناسی 😊 #خلط_دم 👌معادل مزاجی: خون (گرم وتر ) 📝ویژگی های افراد دموی:🧔🧑 اندام درشت،چهار شانه،بازو درشت،لب ودهان درشت، چشم درشت، پراکندگی مو دربدن زیاد،هم ترشی وهم شیرینی زیاد میخورند، فعالیت زیاد ،خواب زیاد ،توانایی جنسی بالا ،خوش مشرب، شاعر، سیاستمدار، مبتکر، رهبران قوی و ..... ☑️ ویژگی اخلاقی غلبه دم: 1⃣ ارتکاب گناهان 2⃣ تمایل به زنان 3⃣ لذت جویی و شهوت 👌دم عامل تولید عضلات و ماهیچه ها می باشد💪💪 🖍 مواد غذایی گرم وتر خون ساز هستند شامل: عموم شیرینی ها،انگو‌ر🍇 ،مویز،شیره،گندم 🌾،سویق گندم،اش گندم ،روغن حیوانی 🐄، رنگ قرمز 🧣،فصل بهار 🌸،گوشت گوسفند🐑 ☑️ هموگلوبین،گلبول قرمز همان دم است 📲 👉@atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝#مزاج‌شناسی 🔸بیماری که ناشی از غلبه دم هست: 🔹#فشار_خون_گرم (تبیغ): با این علائم: 1⃣ سرگیجه مخصوصا سردرد در قسمت شقیقه ها 2⃣ فشار خون در ایام جوانی بخشی به علت غلبه دم است 3⃣ ضربان نامنظم قلب وخونریزی از بینی 4⃣ سرخی صورت ونبض پر وقوی 5⃣ سردرد وسنگینی سر 6⃣ جوش قرمز وخونی 7⃣ درد در قفسه سینه ❗️❗️بروز این علائم در فرد باعث مشکلات قلبی وسکته قلبی و مرگ می شود حتما باید خونی از فرد خارج شود البته موارد فشارخون گرم کم هست اما خطر مرگ در آن بیشتر است (فصد وحجامت) اکثر فشارخون ها سرد است که ان شالله در بحث غلبه بلغم توضیح می دهیم ❗️❗️اگر کسی دچار سکته شد تا ۲۴ فرصت داریم فرد رو نجات بدیم هم از مرگ وهم عوارض بعد از سکته با فصد ،حجامت واگر این شرایط وجود نداشت سر انگشتان کل دست وکل پا را سوزنی که با آتش استریل شده می‌زنیم و فشار میدهیم تا از هر انگشت یک قطره خون خارج شود 🍏درمان : 1⃣ کاهش غذاهای گوشتی 2⃣ حجامت وفصد 3⃣ سیاهدانه 4⃣ انواع ترشی ها طبیعی 5⃣ کاسنی وخرفه ☑️در موارد معدودی علت فشار خون بسته شدن رگها است(تصلب شرایین)مثل فشارهای عصبی😡 (هیجان)چون مشکلات عصبی خشک هستند و فشار را افزایش می دهند باید مشکلات عصبی با دادن آرامبخش درمان شود مثل بادرنحبویه و میتوان برای رطوبت دهی از بنفشه ترنجبین هم استفاده کرد ❗️❗️قهوه☕️ به علت افزایش خشکی باعث افزایش فشار خون می شود ❌❗️عوارض قرص فشار آریتمی (نامنظمی ضربان قلب) درد معده،مدفوع تیره،استفراغ خونی،درد سینه،خواب آلودگی،سردرد،کاهش میل جنسی،ضعف،افسردگی.... ❌❗️قرص لوزارتان 💊سرطان زا است وباعث افت فشارخون ،گیجی،اختلال در عملکرد کلیه ها ،کهیر،افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی،درد عضلانی،اختلالات گوارشی،وتنفسی،.‌‌... ❌❗️خوردن نوشابه های انرژی زا 🥤باعث فشار خون می شود. 📲👉 @atarifadak

😍😍مژده مژده 🍚آرد کامل گندم رسید. اونم از نوع درجه یک و از عطاری نمک😳😳😳 👈تهیه شده از بهترین گندم👉 📢منتظر خبرای خوب باشین. به امید خدا و یاری اهل بیت (ع) خبرای خوبی در آینده نزدیک براتون خواهیم داشت. 📲👉 @atarifadak

📚#مباحث_آموزشی 📝#مزاج‌شناسی 🔴 #کم_خونی: بیماری اساسی و مهم که مربوط به کاهش دم یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است 📝علائم کم خونی: 1⃣ خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است 2⃣ سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄 3⃣ رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶 4⃣ خستگی وضعف دائم🚶‍♀🚶‍♂ 6⃣ تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعا نشان دهنده فقر آهن است 7⃣ ریزش مو وعصبانیت در خانم ها علت اصلی کم خونی است 🍏درمان کم خونی: ✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد (روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه) می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت ✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها) ✅فالوده سیب ✅شکر سرخ، کباب گوشت، کباب جگر، سکنجبین باشکر سرخ، تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)، شیره ها، چهار مغز، سبزی تره ( میتوان تره، گزنه، ریحان،شوید وشنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد)، انار شیرین، عناب و ... 🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم #دفع_پرتیئن علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،.... 📲 👉 @atarifadak