#سرکه خانگی به شرط
سیب🍏 1 لیتر. 40
انگور 🍇1 لیتر. 40
آبغوره بدون نمک 1.5 لیتر 80
آبلیمو طبیعی بدون مواد نگهدارنده
1 لیتری 95
@atarkhan1
#چای_قرمز
اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید
🔸5 گرم از گلبرگهای چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
@atarkhan1
🔴 #سنبل_الطیب
اگر همیشه #استرس دارید یا بیش از حد مضطربید #ریشه_سنبل_الطیب میتواند انتقالدهندههای عصبیتان را متعادل کرده، سطوح هورمونهای استرس را کاهش دهد و ذهن و بدنتان را آرام نماید.
@atarkhan1
#زنجبیل
🔴 #درمان_نفخ_شکم
🔘به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید.
🔘یک تکهی کوچک زنجبیل تازه وپوستکنده بجوید.
🔘یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذا اضافه کنید.
@atarkhan1
🔴 درمان قطعی یبوست😫
💥ناشتا یک سیب با پوست بخورید
💥برگه زرد آلو خیس خورده
💥مواد غذایی حاوی فیبر مثل انجیر خشک و سبزیجات
🔸1 ماه و حتی بیشتر باید هر روز این درمان را انجام دهید
@atarkhan1
🔴 فواید بینظیر مصرف روزانه خرما !
▫️کاهش کلسترول خون
▫️غنی از پروتئین
▫️سرشار از ویتامینها
▫️بهبود سلامت استخوان
▫️تقویت سیستم عصبی
▫️غنی از آهن
▫️شادابی و سلامت پوست
▫️بهبود هضم غذا
▫️کمک به افزایش وزن
▫️انرژیزا و پرنشاط
@atarkhan1
#خاکشیر
بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است.
مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد.
خاکشیر موجود است برای اطلاع از قیمت بزن روی آی دی زیر 👇
@Otagha313