💯چند توصیه طلایی و طبی در اربعین 💯
1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست)
📍اثرات:
🔺مانع از گرما زدگی
🔺مانع از عرق سوز شدن
🔺مانع از پشه زدگی
2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید
❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️
📍اثرات:
🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن میشود.
3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه
❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️
📍اثرات:
🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده
🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد
4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید
❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️
5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو میشود.
6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید
7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید.
8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی
و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید.
❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید❗️
9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید.
0⃣1⃣ هر غذایی نوش جان میکنید خوب بجوید، جویدن زیاد به هضم درست غذا کمک میکند و در بین و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید.
⏮ ارسال برای اربعینی ها
#نکته
#اربعین
🏴 @atashbe_ekhtear
⭕️ توصیه‌های مسافرتی اربعین
🔹 اگر برای اولین بار در مراسم اربعین شرکت میکنید رعایت برخی نکات بسیار مهم است که به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم.
#نکته
#اربعین
@atashbe_ekhtear
طرح و ایده های فرهنگی
#تدابیر_اربعین #اربعین #نکته @atashbe_ekhtear
تدابیر و نکته های اربعینی 👆🏻👆🏻
اربعین2 copy.jpg
5M
.
🎪 آدرس تعدادی از موکب‌های ایرانی در مسیر نجف به کربلا و نوع خدمت رسانی آن‌ها که تا کنون اعلام شده است:
*1. موکب مختار ثقفی عمود ۷۰*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی
*2. موکب اولاد زهرا عمود ۱۰۴*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی
*3. موکب میثم تمار عمود ۱۲۵*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی
*4. موکب حضرت علی اکبر عمود ۱۴۵*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی با امکانات بهداشتی
*5. موکب معزی الزهرا. سقای طفلان. عمود ۱۵۲*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی
*6. موکب احباب الحسین عمود ۱۸۰*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت بین راهی
*7. موکب حضرت فاطمه زهرا عمود ۲۰۲*
یکی از بزرگترین موکب های اربعین
امکانات: ظرفیت اسکان ۵۰۰۰ زائر خانم و آقا
پذیرایی ۶۰۰۰ زائر در هر وعده، فضای مجزا و پوشیده برای بانوان و مهدکودک، امکان تماس تلفنی رایگان با ایران، اینترنت رایگان، غرفه شیعیان ترکیه، درمانگاه
خشک شویی، تعمیرات لباس و چرخ دستی، چایخانه، نانوایی بربری و لواش
*8. موکب باب الرضا عمود ۲۰۴*
امکانات: خدمات درمانی، فرهنگی ، پذیرایی: صبحانه و شام
*9. موکب طرف البراق عمود ۲۱۶*
امکانات: جهت استراحت و امکانات بهداشتی
*10. موکب حسینیه قبا عمود ۲۱۶*
امکانات: جهت استراحت و امکانات بهداشتی
*11. موکب امام رضا عمود ۲۸۵*
بزرگترین موکب ایرانی در کربلا
امکانات: اسکان، امکانات فرهنگی، اینترنت، هلال احمر
*12. موکب انوار الحسین عمود ۳۱۶*
امکانات: روزانه تا ۱۴ هزار ساندویچ در این مکان توزیع میشود
*13. موکب طریق الاحرار عمود ۳۴۵*
امکانات: پذیرایی و استراحت و اسکان
*14. موکب امام حسن مجتبی عمود ۳۷۴*
امکانات: پذیرایی و اسکان، نانوایی
*15. موکب ابناء الحسین عمود ۴۰۵*
امکانات: پذیرایی و استراحت و اسکان
*16. موکب حضرت الزهرا عمود ۴۶۰*
امکانات: پذیرایی و استراحت و اسکان
*17. موکب قاسم ابن الحسن عمود ۴۹۲*
امکانات: پذیرایی و استراحت و امکانات بهداشتی
*18. موکب حضرت ابوالفضل خرم آباد عمود ۴۹۴*
امکانات: پذیرایی و اسکان
*19. موکب خدمه الزوار الحسین عمود ۵۳۸*
امکانات: پذیرایی و استراحت و اسکان
*20. موکب خامس آل عبا عمود ۵۵۰*
امکانات: پذیرایی، اسکان، چایخانه، اجرای ویژه برنامه‌های فرهنگی و رسانه‌ای
*21. موکب درمانی بیمارستان حیدریه عمود ۵۷۶*
امکانات: از موکب های درمانی مستقر در مسیر نجف به کربلا (شهر حیدریه)
*22. موکب بقعه الرسول عمود ۶۱۹*
امکانات: پذیرایی و استراحت
*23. موکب هانی ابن عروه عمود ۶۵۵*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت و بهره‌گیری از امکانات فرهنگی
*24. موکب احباب الرضا عمود ۶۵۵*
امکانات: پذیرایی و اسکان
*25. موکب علی بن موسی الرضا عمود ۶۵۷*
امکانات مناسب، برنامه فرهنگی، بهترین موکب برای اسکان رایگان در کربلا، حمام های متعدد و تمیز، اینترنت رایگان
*26. موکب بسیج شهرداری تهران عمود ۷۰۷*
امکانات: پذیرایی و اسکان
*27. موکب امام حسن مجتبی عمود ۷۱۵*
امکانات: پذیرایی و استراحت
*28. موکب صاحب الزمان عمود ۷۲۸*
امکانات مناسب، اسکان مناسب، خدمات لازم فرهنگی و بهداشتی
*30. موکب شهدای گمنام از تهران عمود ۷۵۳*
امکانات: پذیرایی و اسکان
*31. موکب دانشجویان بین المللی امت محمد (ص) عمود ۷۷۰*
امکانات: درمانی، فرهنگی (غرفه کودک، بین الملل و …)، پذیرایی (دو تا سه وعده غذا)، ایستگاه صلواتی
*32. موکب سید الساجدین عمود ۸۲۳*
امکانات: جهت پذیرایی و استراحت
*33. موکب صاحب الزمان ۲ عمود ۸۲۸*
امکانات: برنامه فرهنگی و اسکان مناسب راهنمای زائر
*34. موکب احباب الرضا عمود ۸۴۰*
امکانات: جهت اسکان و پذیرایی
*35. موکب شباب القاسم عمود ۸۹۰*
زمینه اسکان و امکانات بهداشتی فراهم است
*36. موکب احباب الرضا عمود ۹۰۷*
امکانات: برنامه های فرهنگی، پذیرایی، اسکان
*37. دار الشفاء محبان المهدی عمود ۹۵۲*
خدمات پزشکی درمانی رایگان
*38. موکب امام حسین اصفهان عمود ۹۹۰*
امکانات: اسکان، پذیرایی (سه وعده غذا، انواع شربت‌های گیاهی، آب)، خدمات فرهنگی (نماز جماعت، سخنرانی، مداحی، پرسش و پاسخ اعتقادی و احکام)، خیاطی، کفاشی، پزشکی، تعمیر ویلچر، تعمیر کیف
*39. موکب حسینیه الاحسان عمود ۱۰۰۰*
امکانات: جهت استراحت و پذیرایی و امکانات بهداشتی
*40. موکب نهج الحسین عمود ۱۰۱۷*
امکانات: جهت استراحت و پذیرایی و امکانات بهداشتی
🏴صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِاللَّهِ
┄┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┄
#موکب
#اربعین
@atashbe_ekhtear