🔻 زبان بدن اینقدر به درد بخوره که حتی اگر واقعاً اعتماد به نفس نداشته باشی و شخصیت مهم و خاصی نباشی ، فقط با زبان بدنت میتونی کاریزماتیک باشی! 9 تا شو الان یاد بگیر : 1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید. صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید. 2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید 3- درجه صدایتان را پایین بیاورید بلند صحبت کردن و داد زدن نشونه غیر منطقی بودن و عدم اطمینان به صحبت هاتون هست 4- درست دست دادن را یاد بگیرید از جناب گوگل بپرسید 5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند. 6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید. دزدیدن نگاه نشونه عدم اعتماد به نفس و شرم و کوچک بودن و ضعیف بودن شماست! تماس چشمی درست و حسابی ( نه خیره و ...) یعنی اینکه شما در قدرت هستید و اون قدر اعتماد به نفس و برتری دارید که به راحتی چشم تو چشم هستی. 7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید. الکی دستا رو این ور و اون ور هم پرت نکنید! حساب شده و هماهنگ به گفته تون دست هاتون رو حرکت بدید. باعث میشه موقع صحبت کردن توجه بیشتری بهتون جلب بشه. خودتون هم دیدید که آدمایی ک با دست صحبت میکنند چه قدر جذابن و تا خودآگاه آدم خیره میشه بهشون. 8- لبخند بزنید. همیشه هم نیش تون تا بنا گوش باز نباشه! به وقتش! مثل زمان صحبت کردن با افراد ، نگاه کردن افراد، سلام کردن و... 9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید. #کانال_اداره_اتباع_سمنان | عضوشوید https://eitaa.com/atbaostansemnan

«وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ» و در تمام‌ کارها‌ خود را به‌ خدا‌ واگذار کن، که‌ او کاملا بر احوالِ بندگان بیناست...🌿🕊👌!

بسم الله الرحمن الرحیم 📋هر گونه محبتی را پاسخ گوئید؛ جالب است که خداوند از ذکر برخی از جزئیات با اهمیت زندگی اجتماعی نیز در قرآن ابا نداشته است. در این آیه خداوند می فرماید که اگر کسی به شما تحیت گفت شما بهتر و یا حداقل هم طراز آن را پاسخ گویید. تحيت در لغت از ماده حيات و به معنى دعا براى حيات ديگرى كردن است كه روشنترين مصداق آن همان موضوع سلام كردن است. ولى از پاره اى از روايات ، همچنين تفاسير، استفاده مي شود كه اظهار محبتهاى عملى نيز نوعی تحیت است. به اين ترتيب آيه يك حكم كلى درباره پاسـخ گوئى به هر نوع اظهار محبتى اعم از لفظى و عملى مى باشد. به طور مثال ، اگر کسی به ما گفت سلام علیکم و رحمه الله، ما نباید به گفتن سلام علیکم بسنده کنیم. بنابراين طبق اين آيه همه مسلمانان موظفند كه سلام را به طور عالي تر و يا لااقل مساوى جواب گويند. یک دستور اجتماعی جزئی ولی مهم که رعایت آن می تواند تأثیر شگرفی در روابط افراد اجتماع داشته باشد. 🔷 آیه روز: وَ إِذَا حُيِّيْتُم بِتَحِيَّةٍ فَحَيُّواْ بِأَحْسَنَ مِنْهَا أَوْ رُدُّوهَا إِنَّ اللّهَ كَانَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ حَسِيبًا (نساء / آیه 86) 🔶 ترجمه: هرگاه به شما تحیت گویند، پاسـخ آن را بهتر از آن بدهید; یا (لااقل) به همان گونه پاسـخ گویید! خداوند حساب همه چیز را دارد. 📅 پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ #اجتماعی، #تحیت، #سلام ، #محبت، 🌼هر روز یک آیه🌼 #کانال_اداره_اتباع_سمنان | عضوشوید https://eitaa.com/atbaostansemnan

روزت زیبا❤️ کلیبر _ ارتفاعات آغ داش و هجراندوست #کانال_اداره_اتباع_سمنان | عضوشوید https://eitaa.com/atbaostansemnan

#حرف_خاص ما را از سادگی ترسانده‌اند! هیچکس نگفت سادگی هم خوب است. هیچکس نگفت ساده که باشی ساده می‌خندی ساده شاد می‌شوی ساده ذوق می‌کنی ساده می‌بخشی و ساده‌تر دل می‌بندی …

یه تکنیک یادتون بدم!؟ وقتی قبل از واكنش مكثمي كنيد، ‏١٠ برابر قدرتمند تر مي شويد.

📣 قابل توجه کلیه اتباع مقیم ایران #تمدید_مسابقه_عکس 📸 مسابقه عکاسی روز جهانی پناهنده 🔹 با موضوع ۴۰ سال همکاری برای پناهندگان 🔻توسط سازمان ملی مهاجرت و 🔻کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امور پناهندگان در ایران 💢شرایط ؛ 🔸شرکت برای کلیه اتباع با مدارک معتبر آزاد است 🔸 هر شرکت کننده دو فریم عکس با کیفیت ۳۰۰ دی پی آی می تواند ارسال کند 🔸علاقه مندان می توانند تا ۲۷ خرداد عکسهای خود را به آدرس اعلام شده ارسال نمایند . 📍 داوری و اعلام نتایج ۱۰ تیر #کانال_اداره_اتباع_سمنان | عضوشوید https://eitaa.com/atbaostansemnan