سوال🧐
فرق مشاجره با گفتگو رو بلدید؟
امروز میخوام درمورد مهارت گفتگو با همسر و فرزند باهاتون صحبت کنم.
بعد نگاه کن ببین نمره گفتگو تو خانواده شما چقدر؟ 🤔
لینک کلیپ در آپارات 👇
https://www.aparat.com/v/XTfKU
https://eitaa.com/joinchat/224854037Cd4e776efcf
🌐 سایت
کانال نتایج دوره خودشناسی خصوصی 👇
https://eitaa.com/joinchat/2539126793C2aff4a7ee5
#نتایج
سلام مهدی
تجدید بیعت با امام عصر 👇
الهم عجل لولیک الفرج
https://www.aparat.com/v/JGTAb
alvandi atiara:
کانال برای 9تا 18سال
📚داستان کوتاه(تسنیم اعجازی)
📌نکات انگیزشی
📋دوره های آموزشی
🖋️عاطفه الوندی
ارشد روانشناسی اسلامی مثبتگرا
💎سایت
Www.atefehalvandi.com
کانال ایتا👇
https://eitaa.com/atiteenager
🍀برای داشتن آینده بهتر، باید مهارتهایی یاد بگیری.
میدونی چه مهارتهایی؟🤔
💥پنج مهارت اصلی مهم کدام هستند؟
⏱برنامهریزی: توانایی ایجاد و اجرای اهداف و برنامههای مشخص
🧐تمرکز: توانایی تمرکز بر روی چیزهایی که در زمانی معین، مهماند
😡خودکنترلی: کنترل نحوهٔ واکنش ما نه تنها به احساسات، بلکه به موقعیتهای استرسزا
🤓آگاهی: نه تنها به افراد و موقعیتهای اطرافمان توجه کنیم، بلکه درک کنیم که چگونه با آنها سازگاری داشته باشیم
🌾انعطافپذیری: توانایی سازگاری با شرایط در حال تغییر
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
درمورد مهارتهای بالا باهم درس خواهیم داشت 💪
دوستان خودتون رو دعوت کنید به کانال ،کلی درسهای عالی خواهیم داشت.👇
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/atiteenager