🔴 قرائت دسته جمعی حدیث کساء 🔵 یکشنبه ۲۶ بهمن ساعت ۲۱:۳۰ 🌕 شبکه سوم سیما به صورت خانوادگی •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

✍امام هادی (ع): خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است. 📚تحف العقول، ص ۴۸۳ 🏴•🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

ما سامرا نرفتہ گدای تو مےشويم ای مهربان امام فدای تو مےشويم هادےِ خلق،ڪورے چشمان گمرهان پروانگان شمع عزای تو مےشويم ▪️شهادت‌امام‌هادی(ع)تسلیت▪️ •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

🔴 چرا باید از مرگ بدانیم؟ 🔴 جواب بسیار ساده است. 💢وقتی مطمئن باشیم ما موجودات جاودانه ای هستیم و آگاهی ما در بعد دیگر وارد مرحله و پهنه دیگری می شود، در این زندگی بسیار بسیار شاد و رها زندگی خواهیم کرد. 💢با دقت وافری بر افکار و اعمالمان زندگی خواهیم کرد زیرا آنان چهره روح ما را خواهند ساخت. 💢 در حقیقت ترس مقابل سختی‌های زندگی را از دست می دهیم. 💢 اگر عزیز و نورچشمی را از دست داده ایم می دانیم که آن عزیز در بعد دیگر و با شرایط دیگری از هر زنده ای زنده تر است و او به نوع دیگری به زندگی جاودانه اش ادامه می دهد. 🔴 با دانستن مفهوم حقیقی مرگ (کوچ، هجرت) ترس مقابل خطرات و فراق های زندگی را از دست می دهیم . •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

🔊 #نماهنگ 🎶 دلتنگ سامرا 🎤 #محمد_حسین_پویانفر 🏴 #شهادت_امام_هادی •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

⭕️تفاوت بین استرس و اضطراب 📌پزشکی 🔹زندگی می تواند استرس زا باشد - شما ممکن است نسبت به عملکرد در محیط کار ، حوادث آسیب زا (مانند همه گیری ، بلایای طبیعی یا اعمال خشونت) یا تغییر زندگی دچار استرس شوید. هر کس هر از گاهی احساس استرس می کند. استرس چیست ؟ استرس عبارت است از پاسخ جسمی یا ذهنی به یک علت بیرونی ، مانند انجام مشق شب زیاد یا داشتن بیماری. عامل استرس زا ممکن است یک بار یا کوتاه مدت باشد ، یا ممکن است به طور مکرر در مدت زمان طولانی اتفاق بیفتد. 🔹اضطراب چیست؟ اضطراب واکنش بدن شما در برابر استرس است و حتی اگر تهدید فعلی وجود نداشته باشد می تواند رخ دهد. اگر این اضطراب از بین نرود و شروع به تداخل در زندگی شما کند ، می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. شما می توانید در خواب ، یا در سیستم ایمنی ، هضم ، قلب و عروق دچار مشکل شوید. همچنین ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری روانی مانند اختلال اضطراب یا افسردگی باشید. 🔹غلبه بر استرس و اضطراب یادگیری اینکه چه چیزی استرس شما را ایجاد یا تحریک می کند و چه تکنیک های مقابله ای برای شما مفید است می تواند به کاهش اضطراب و بهبود زندگی روزمره کمک کند. کشف اینکه چه چیزی برای شما بهتر است ممکن است آزمایش و خطا باشد. 🔹برخی از فعالیت ها که کمک کننده است : برنامه ای را در دستور روزانه قرار دهید که تمرینات آرام سازی (مانند تنفس عمیق) یا نکاتی برای تمرین هوشیاری را ارائه می دهد . ورزش کنید و مطمئن شوید که وعده های غذایی سالم و منظمی دارید. به روال خواب خود پایبند باشید و مطمئن شوید که خواب کافی دارید. از نوشیدن کافئین اضافی مانند نوشابه یا قهوه خودداری کنید. افکار منفی و مفید را شناسایی و به چالش بکشید. با دوستان خود ارتباط بر قرار کنید که راهی مثبت برای کمک به شماست . @atharkhatam

『 🌿 』 • . شخصی از یڪی از شهر های دور به امام هادی(؏) نامه ای نوشت ڪه آقا من دور از شما هستم ؛ گاهی حاجاتی دارم، مشڪلاتی دارم، به هر حال چه ڪنم ؟ حضرت در جواب ایشان نوشتند : «إِنْ کَانَتْ لَکَ حَاجَةٌ فَحَرِّکْ شَفَتَیْک‏» لبت را حرڪت بده ، حرف بزن بگو ما از شما دور نیستیم ! :) _آیت‌اللّٰھ‌بہجت‌_ •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯

▪️نامش هادی بود، در راه دفاع از حرم امام هادی (ع) هم به شهادت رسید. حالا، ششمین سالگرد شهادت آقا هادی، مصادف شده با سالروز شهادت آقاجانمان #امام_هادی (ع) آقای هادی ذوالفقاری، برسان سلام ما را... •🍃•  ╭─🖤〰🥀〰🖤─╮     @atharkhatam ╰─🖤〰🥀〰🖤─╯