پروردگارم … شکوفایی روزت را سپاس می‌گویم که تاریکی شب را پایان می‌بخشد و تاریکی شب را نظاره‌گرم که هیاهوی روز را سرانجام است؛ در این میان این من هستم که بالا می‌روم؛ پایین می‌آیم؛ خوشحال و غمگین می‌شوم؛ تهی و سرشار می‌شوم و باز…. همان می‌شوم که بودم، پروردگارم بندگی‌ام را بپذیر @athlete_7

اینم یه تعبیر زیبا از حضرت #مولانا در باب آشناییه: @athlete_7 "در کوی خرابات مرا عشق کشان کرد آن دلبر عیار مرا دید نشان کرد... "

📣جدول لیگ برتر فوتبال استان ⚽️ درحال ویرایش @athlete_7

بسم الله الرحمن الرحیم 🌺امیرالمومنین_علی_علیه_السلام می فرمایند: دلت برای تو سالم نخواهد شد مگر آنکه برای مومنان همان پسندی که برای خود میپسندی. حدیث_روز

با ۲حرکت دریبل فوتسالی بزن @athlete_7 آموزش @athlete_7

💫 بهترین تمرین دریبل در سرعت که فوق العاده  لمس توپ در حال حرکت روتقویت میکنه. اگر میخواهی حمل توپت قوی بشه حتما در هر تمرین ۱۰ ست سالم اجرا کنید. (بخشی از دوره جامع هست که با برنامه که براتون چیدم پیتونید به سرعت و تسلط فوق العاده ای در حمل توپ و دریبل برسید.) @athlete_7

📣بهترین‌های هفته نونهالان فوتبال استان⚽️ @athlete_7

خواننده «شاه‌ پناهم بده» درگذشت 🔹دولتمند خالف از خوانندگان سرشناس موسیقی تاجیکستان ساعاتی پیش در ۷۴سالگی بعد از مدت‌ها مبارزه با بیماری سرطان درگذشت. 🔹شهرت دولتمند خالف در ایران بدلیل موسیقی «پناه» در مدح امام رضا (ع) بود.

به راستی چه رازیست در این عدد 8 یا بهتر بگوییم ساعت 8 ... ساعتی که ورزشکاران عزیز بازیگران ما وحتی یک بازیگر مسیحی اهل آمریکا و بسیاری دیگر رو به حرم علی ابن موسی الرضا میکنند و با یک سلام روز خود را آغاز میکنند ... ماهم یاد بگیریم ساعت دلمان را بروی عدد 8 کوک کنیم تا بیاد بهترین هدیه خدا بما باشیم❤️🌹👏👏👏👏

فوتبال قم 400 مربی دارای مدرک دارد ولی 4 تا مربی تخصصی بدنسازی ندارد اگر هم دارد همه بیکار هستند و کار نمی کنند در فوتبال قم مدیر هم سرمربی است هم مربی است هم بدنساز است هم سرپرست همین می‌شود که هیچی نمیشیم و نشدیم و نخواهیم شد