#یـــار معده رو پیدا کردم 🫂
واقعا همه چیز رو در برگرفته هااا👀
✧@Nahidmorabi
چی بهتر از این ؟👇🏻
میـــــ🦠ــکروب های معدت رو
بشوره ببره 😀
✧@Nahidmorabi
🪩قــرص اکسیـــر معـــده 🪩
کاملا طبیعی ✅
ترکیبات: 🌱
سیاهدانه، آویشن، به، انار و...
درمان تمام مشکلات #معده
ضد #میکروب_معده
تقویت معده
رشد #پرز معده
#دباغی معده
#هضم غذا و...
⌚نحوه مصرف:
سه عدد صبح بعداز صبحانه
سه عدد شب بعداز غذا
⚠️ قابل استفاده برای تمامی سنین
(از دو سال به بالا)
بدون عوارض 👌🏻
منع مصرف در دوران بارداری ❌🤰🏻
@Nahidmorabi
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با این تمرین ساده، عضلات شکمت رو تقویت کن🔥
✔️بدون دستگاه
✔️مناسب تمرین در خانه
📌نحوه انجام :
هر حرکت👉🏻 ۳ ست ۳۰ تایی
بین ست ها ۳۰-۴۵ ثانیه استراحت
🔴 این حرکات در کنار برنامه تغذیه اصولی بهت کمک میکنه عضلات شکمت خوش فرم تر بشه😉
#ورزش_صبحگاهی
چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟🤔
▫️ زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
#پزشکی_سلامت@Nahidmorabi
چند ساااال ⁉️
خوبه انسان خیر رسان باشه و
معرفی کنه به این افراد که
انقدر اذیت نشن..
✧@Nahidmorabi