زندگی شیرین است
مثل شیرینی یک روز قشنگ🌺
زندگی زیبایی است
مثل زیبایی یک غنچه باز🌺
زندگی تک تک این ساعتهاست
زندگی چرخش این عقربه هاست🌺
سلام.صبح شما بخیر🌺
┈┈••••✾• جانم فدای 🇮🇷 ایران•✾•••┈┈
https://eitaa.com/atrgiah
357.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥 اگر دیسک کمرتان به نقطه خطرناک یعنی بی حسی اندامهای تحتانی نرسیده تا دیر نشده به داد خودت برس و هر روز این تمرینات را آهسته انجام بده؟
#ورزش_صبحگاهی
┈┈••••✾• جانم فدای 🇮🇷 ایران•✾•••┈┈
https://eitaa.com/atrgiah
✧
سلام امام زمانم❤️
💚دعای حضرت زهرا سلام الله
علیها در روز چهارشنبه:
«اََللّهُمَّ احْرُسْنا بِعَیْنِکَ الَّتی لا تَنامُ، وَ رُکْنِکَ الَّذی لا یُرامُ وَ بِأَسْمائِکَ الْعِظامِ وَصَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَاحْفَظْ عَلَیْنا مالَوْ حَفِظَهُ غَیْرُکَ ضاعَ، وَاسْتُرْ عَلَیْنا ما لَوْ سَتَرهُ غَیْرُکَ شاعَ وَاجْعَلْ کُلَّ ذلِکَ لَنا مِطْواعَاً إِنَّکَ سَمِیعُ الدُّعاءِ، قَرِیبٌ مُجیبٌ»
📚 بحارالانوار ج۸۷ ص۳۳۸
🔅یاداوری #زیارت_عاشورا
✧
بانو جان
دراین ایام،
مقداری استرس طبیعیــه!✋🏻
اما ترس و اضطراب با آزاد کردن
هورمونایی مثل کورتیزل ، باعث
اختلال در تنظیم سیستم ایمنی
بدن میشه ، که عوارض زیادی داره ...
یکیش
تشدید التهاب و افزایش اگزماست.
✧
برای رفع #اگزما و #التهاب_پوستی
در کنار کنترل استرس و اضطراب ،
یه راه حل اساسیَم دارم برات 🙂
✧@Nahidmorabi
✧@Nahidmorabi
🫥 پوست زِبـر و خشکی داری !؟
میخـوای بجـــــاش ،
از نرم و پنبهای بودنش لذت ببری ؟🤌🏻
✧@Nahidmorabi
💡دوست داری در حین آبرسانی ،
پوستتــو ←هم تقویت کنی
←و هم شفاف !؟✨