#نکته_طبی #پاییز .می‌خوام یه نکته‌ای رو بگم که شاید خیلیاتون باهاش درگیر باشین این روزا 🍂💛 با شروع پاییز و سرد و خشک شدن هوا، مفاصل بدن کمی خشک و سفت می‌شن، مخصوصاً صبح‌ها که تازه از خواب بیدار می‌شین 🦴❄️. چرا؟ چون جریان خون تو بافت‌های مفصلی کندتر می‌شه و عضلات اطراف مفاصل کمی سفت می‌شن. نتیجه: ممکنه وقتی حرکت می‌کنین، صدا بده یا کمی حس خشکی و درد داشته باشین. راهکار ساده و مؤثر: • چند دقیقه نرمش سبک و کششی 💪 • نوشیدنی گرم برای حفظ جریان خون 🌿☕ • استفاده از کرم یا روغن طبیعی روی مفاصل برای نرمی و گرمای سطحی 🌸 با رعایت این کارای ساده، مفاصل راحت‌تر حرکت می‌کنن و صبح‌های پاییزی هم دلپذیرتر می‌شن 🌿💛 .

دوباره صبح شد یک شروع تازه زمانی برای با هم بودن مهرورزی را دوره کردن از زندگی لذت بردن گل خنده به یکدیگر هدیه دادن سلام صبح زیباتون بخیر روز‌تون پر از خبرهای خوب🍃🌺🍃

صبح شانزدهم آذر

چربی زیربغل داری👌 این تمرین ها رو سیو کن و انجام بده و بفرست برای دوستات🍃 #ورزش_صبحگاهی

✧ سلام امام زمانم❤️ 💚دعای حضرت زهرا سلام الله علیها در روز یکشنبه: «اََللّهُم اجْعَلْ أَوَّلَ یَوْمی هَذا فَلاحاً وَ آخِرَهُ نَجاحَاً وَ أَوْسَطَهُ صَلاحَاً، اََللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ،‌ وَاجْعَلْنا مِمَّنْ أَنابَ إِلَیْکَ فَقَبِلْتَهُ،‌ وَ تَوَکَّلَ عَلَیْکَ فَکَفَیتَهُ، وَ تَضَرَّعَ إِلَیْکَ فَرَحِمْتَهُ» 📚 بحارالانوار

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 #نحوه_مصرف کرم‌ها: 🌼 #کرم_بوتاکس: ابتدا پوست صورتتان را شسته و با سشوار یا حوله و دستمال گرم شده؛ گرم می کنید تا کمی پوست‌تان قرمز شود و سپس به مقدار لازم از این کرم به پوستتان ماساژ می دهید. طریقه ماساژ کرم ها به پوستتان حتماً در مسیر درست ماساژ صورت و گردن انجام شود. سپس کمی دیگر کرم بین انگشتانتان گرم کنید و روی گونه ها را از پایین به بالا و با حرکات جارو مانند بمالید. دقت کنید اصلا پوستتان را نکشید و حرکات بالا به پایین نداشته باشید همیشه دقت کنید که حرکات دستتان باید خلاف جهت شل شدن پوست باشد. پیشانی را هم با حرکات #دورانی خیلی نرم و ملایم کرم بزنید. در روز ۲ مرتبه استفاده کنید و هربار ۳ساعت روی پوست بماند. در مواقعی که از کرمهایی مثل #بوتاکس و #منافذ و #روغن_خراطین استفاده می‌کنید از قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید خودداری کنید. 🌺 #کرم_ضدلک: روزی دوبار روی تمامی سطح پوست یک لایه ضخیم مالیده شود به ارامی ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حتما روی پوست تمیز مالیده شود و حداقل 3 تا 5 ساعت بماند. ترجیحا با #صابون_زردچوبه شسته شود. ✅برای نتیجه گیری قطعی مشکلات کبدی و سودا و هورمونی رفع گردد. 🌼 #کرم_دور_چشم: هر شب قبل از خواب به دور چشم زده شود و با حرکات ضربه ای از خارج به سمت داخل چشم زده شود. 🌺 کرم های آبرسان #خیار، #گل_سرخ و #بنفشه: به منظور جلوگیری از خشکی و پیری پوست بصورت روزانه استفاده شود مخصوصا بعد از استفاده از صابون 🌼 #پماد_رفع_تیرگی : یک ساعت قبل از استحمام، موضع مورد نظر را به یک لایه ضخیم از پماد آغشته کنید سپس در حمام بخار به همراه لیف پشمی یا #لیف_لوفا لایه برداری کنید. بهتر است از #سفیدآب_صابون‌ نیز کنار آن استفاده کنید. 🌺 #کرم_منافذ : برای اثر دهی بهتر روزی دو مرتبه صبح و شب استفاده‌ شود. صورت از قبل تمییز و شسته شده باشد؛ ترجیحا با #صابون_زغال شسته شود. ( در صورتی که پوستتان خشک است از یکی صابونهای شیر؛ ختمی یا آلوئه ورا استفاده کنید.) 🌼 #کرم_نارگیل (ترک پا): روزی 10 دقیقه پا در آب ولرم قرار داده، سپس یک لایه ضخیم از کرم روی قسمت های خشک شده و ترک خورده زده شود و سپس داخل نایلون کنید تا کرم کاملا جذب پوست شود. 🌺 #کرم_رازیانه : بمنظور از بین بردن موهای زائد باید ابتدا محل را با استفاده از روشهای اپیلاسیون از ریشه پاکسازی کرد، پس از این روزانه ۱ الی ۲ بار از کرم برای ماساژ محل با حرکت دورانی استفاده کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شود و ۲ تا سه ساعت بعد پوست را با آب گرم و صابون شستشو کنید. باید توجه داشت این روش که یکی از طبیعی ترین روشهای درمان و از بین بردن موهای زائد است نیازمند به صرف زمان طولانی می باشد که این زمان حداقل ۶ ماه خواهد بود. 🌼 #کرم_جوانه_گندم : ( کرم ضد پیری) : این کرم از کرمهای پر طرفدار میان بانوان هست بصورت روزانه میتوان یک یا دوبار از کرم استفاده کرد. حتی میتوان بعنوان زیرساز آرایشی قبل از آرایش از کرم جوانه گندم استفاده کرد. بهتر است قبل از مصرف صورت را با یکی از صابونهای گیاهی نظیر صابون زردچوبه یا صابون شیر یا ختمی شست. 🌺 #کرم_زعفران : ابتدا صورت خود را با صابون های گیاهی بشویید و خشک کنید، سپس به اندازه یک نخود از کرم زعفران را به صورت خود بزنید و به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه به صورت دورانی ماساژ دهید. این کار را دو بار در روز صبح و شب انجام دهید. فروشگاه ما ↙️ https://eitaa.com/atrgiah

🎁مژده 🎁مژده 🇮🇷عمده فروشی نارین در حال احداثه🇮🇷 😎🤩انشالله به زودی لینکشو در اختیارتون می‌گذاریم. 👌پیشنهاد عالی ای هست.حتما روش فکر کنید. 😎خیلی از مشتریانمون، الان خودشون شدن نمایندگی مون☺ 🤔اولش چند قلم جنس بردن و وقتی کیفیت و قیمت محصولات رو دیدن، به دوستان و اقوام هم معرفی کردن. 🤩به همین راحتی،کم کم جا افتادن و کانال زدن و اشنایان رو به کانالشون دعوت کردن و الان فروش خوبی دارن الحمدلله💰💰 ✌شیعه باید از هر راه حلالی،پول دربیاره و از همه ی موقعیتهاش استفاده بکنه. ✍هر #شیعه باید چند برابر ،درآمد داشته باشه،چون شیعه کارهای مهمی داره که برای انجامش نیاز به پول داره... ✌️همه جوره خودمونو آماده میکنیم برای #ظهور انشاءالله... 👏پیشنهادمون رو با اقوام و دوستان در میون بگذارید. ✋شاید کسی دنبال #کار باشه، کاری پرسود و راحت و حلال با آینده ی عالی انشاءالله... البته قیمتهای کانال عمده فروشی رو که ببینید،خودتونم وسوسه می شید برای فروش،حتی اگه هیییچ نیازی نداشته باشید.😇🤓 🌷🌼🌷جیبتون پر پول... 🌷🌼🌷عاقبتتون ختم به خیر.... 🏴#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🏴 فروشگاه ما↙ https://eitaa.com/negahkn

🍎مراقبت از لب‌ها در گرما و سرما:💋 ✅همه محصولات زیبایی لب، به طور یکسان تولید نشده‌اند. بالم لب‌ حاوی شیباتر، کره کاکائو و روغن نارگیل، سدی طبیعی در برابر گرما و آلودگی روی لب‌ها ایجاد می‌کند🥥 گردش خون و نرم کننده طبیعی لب: ویتامین E گردش خون را بهبود بخشیده و به تولید سلول‌های جدید پوست و نرمی لب‌ها کمک می‌کند💎 ✅از بین برنده خشکی و ترک پوست پوست شدن لب و نرم کننده و آبرسان طبیعی https://eitaa.com/atrgiah