https://eitaa.com/atrgiah سلام صبح آدینه تون خوش ⚘️

اگر برآمدگی پایین شکم داری این پست برای تو هست👌👏👌 #ورزش_صبحگاهی https://eitaa.com/atrgiah

. میخوام یک راهکار ساده و بی هزینه بهتون یاد بدم تا کمک کنه 👇 ✨ پوست صورتتون سفت بشه ✨ و منافذتون بسته بشه

. استفاده ماسک یخ برا لیفت صورت🧊 ماساژ یخ (یا قاشق سرد که تو فریزر بوده) باعث : کاهش پف ✨ سفت شدن پوست ⚡️ و بسته شدن منافذ میشه 🌟 هر دو روز یک بار یه قالب یخ روی پوستت بکش و جادوشو ببین😌 #ماسک_یخ #منافــذ_باز https://eitaa.com/atrgiah

. یخِ خالی ؟؟؟

. براي اينکه منافذمون رو درمان کنیم و پوستمون سفت و کشیده بشه👇 یه پرتقال بردارید🍊 میوه اش رو نوش جان کنید و پوست پرتقال رو ریز خرد کنید 🔪 بعد پوست پرتقال ها رو داخل یه ظرف بریزید و روی اونا یه مقدار اب بریزید💧 در حدی که روی سطح پوست ها رو اب بگیره و بعد شعله رو روش کنید و اونا رو روی حرارت قرار بدید 🔥 بزارید یه جوش کوچولو بزنه و بعد زیر حرارت رو کم کنید و بزارید آبی که داخل پوست پرتقال ها ریختید یه خرده به غلظت برسه 👌 https://eitaa.com/atrgiah

. بعد از اینکه به غلطت رسید شعله رو خاموش کنید و اونا رو از صافی رد کنید و داخل قالب یخ بریزید🧊🥶 و بزارید تو فریزر تا یخ بزنه ❄️ @Nahidmorabi

این روشی که بهتون یاد دادم بهش میگن کمپرس سرد 🥶 کمپرس پوست پرتقال 🍊🤩 که برای درمان منافذ و لیفت پوست عالیه 😍👌 هفته ای دو مرتبه انجام بدید هر دفعه یه تیکه از این کمپرس رو روی پوستتون ماساژ بدید🧏‍♀ @Nahidmorabi

. انقدر کیف میده اینکار که حد نداره 🤩 حتما امتحانش کنین👌 @Nahidmorabi

. نارینی های عزیز🧕 این ماسک یخی که امروز برای لیفت و بسته شدن منافذ و جوانسازی پوست آموزش دادم به شدت سفارش و تاکید میکنم به انجامش👌💯 هر دوستی که انجام بده و بعد از دو ماه عکس قبل و بعد رو برام بفرسته یه کرم آبرسان بهش جایزه میدم ✨🎁 اینم گفتم تا انگیزه بشه که حتما آموزش های کانال رو پیگیری کنید🥰 .@Nahidmorabi

قرار بود شنبه بزارم گفتم امروز بیکارید بگم درست کنید😉