699.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برایتان آرزو می کنم
که ذهنتان هنگام شب در آرامش شیرین باشد❤️
شبتون آرام🖤💫🖤
روزت بخیر 🤍
امروز فقط یادت باشه که خودت مهمی؛
حال دلت، آرامشت و لبخندت اولویت زندگیته 🌱
آهسته شروع کن، به خودت سخت نگیر و بدون که
همین که هستی، کافی و ارزشمنده ✨
امیدوارم امروز با احترام به خودت و حال خوبت بگذره
.
یه باور اشتباه که متأسفانه جا افتاده 🤍
نمی‌دونم چرا این‌طور جا افتاده که مادر باید دست‌هاش چروکیده باشه،
پوستش کدر و خسته، موهاش خشک و وز و حال‌وهوای خودش همیشه آخرِ لیست…
انگار مادری یعنی فراموش کردنِ خودت 🌧️
در حالی که یه مادر می‌تونه کنار همه‌ی وظایف مادریش،
کنار همون عشق و زحمتی که کانون خونه رو گرم نگه می‌داره،
به خودش هم برسه 🌷
بچه‌ها از ظاهرِ پرانرژیِ مادرشون کلی حس خوب می‌گیرن،
امنیت، شادابی و آرامش رو می‌بینن و لمس می‌کنن 🌱
مادری که برای خودش وقت می‌ذاره،
نه تنها چیزی کم نمی‌کنه،
بلکه مادریش قشنگ‌تر، قوی‌تر و زنده‌تر دیده می‌شه
.
.
و اینو هم بگم 🤍
مادری که به خودش رسیدگی می‌کنه،
الگوی بچه‌هاست 🌱
بهشون یاد می‌ده که دوست داشتنِ خود،
یه اصل مهم توی زندگیه، نه یه کار اضافه
وقتی بچه‌ها می‌بینن مادرشون برای حالِ دل و جسمش وقت می‌ذاره،
یاد می‌گیرن به خودشون احترام بذارن،
به ظاهر، سلامت و آرامششون اهمیت بدن 🌷
رسیدگی به خود،
نه تضاد با مادریه
نه کم‌کاری…
یه انتخاب آگاهانه‌ست برای ساختن یه خونه‌ی شادتر
.