. نکاتی درمورد نحوه مصرف سرم ویتامین سی: 🍊🍋🍊🍋🍊🍋🍊🍋🍊 1⃣ این محصول محدودیت مصرف در شبانه روز نداره اما بهتره شب استفاده بشه که پوست درحال استراحته و تایم بیشتری سرم روی پوست میمونه، دیرتر شسته میشه و درنتیجه تاثیرگذاری بیشتری خواهد داشت. 🔸اما اگر در طول روز کسی بیرون رفته و درمعرض افتاب بوده، بعد از بازگشت به منزل حتما استفاده کنه جهت خنثی سازی اثرات منفی اشعه فرابنفش خورشید.🔸 👈ترجیحا هرشب استفاده بشه👉🍊 2⃣بعد از استفاده ، باتوجه به نوع و میزان چربی پوست مصرف کننده اگر نیاز بود با شوینده صورت رو شستشو بدند البته شوینده هرچی ملایمتر باشه بهتره مثل فوم کودکمون. اما اگر احساس چربی نمیکنن با آب خالی هم شسته بشه کافیه.🍊 3⃣درمورد درصد طبیعی بودن هم خیلی سوال پرسیدین. حدودا میشه گفت این محصول ۹۵درصدش طبیعیه.🍊 4⃣درمورد دوره ی مصرف مطمئنا مصرف کننده اثرپذیری اولیه رو با همون یک شیشه مشاهده میکنه، منتها با توجه به روتین بودن این محصول میتونه استفاده ازش حتی مادام‌العمر باشه... مانند کرمهای مرطوب کننده. چون همونطور که در کلیپ ذکر کردم بدن قادر به ساخت ویتامین سی نیست و پوست برای شاداب بودن نیازمند این ویتامین با ارزشه.🍊 موفق و شاد و تندرست باشید🌸🙏 .

بـعدا؟ ♥️ بـعدا وجود نداره♥️ بـعدا چای سرد میشه بـعدا آدم پیر میشه بـعدا زنـدگی تموم میشه ♥️ و آدم حسرت اینو میخوره که کاری و که قبلأ میتونست بکنه انجام نداده ♥️ پس خیابان را با عشق قدم بزنید شمـا هـرگز به سن و سـالِ ♥️ الانتان بـرنمی‌گردید سلام صبحتون به خیر❤️ آخرهفته تـون عاشقانه و زیبـا♥️

صبح چهارم دی

🦵🏻🦵🏻زانوها اولین قربانی اضافه‌وزن هستند مطالعات بیومکانیک نشان می‌دهد که با هر ۱ کیلوگرم کاهش وزن بدن، حدود ۴ برابر آن فشار از مفصل زانو در هر قدم کم می‌شود. 📉 یعنی فقط ۴.۵ کیلوگرم کاهش وزن ≈ ۱۸ کیلوگرم کاهش فشار مکانیکی روی زانوها 🔬 نتیجه؟ ✔ کاهش درد ✔ کاهش پیشرفت آرتروز ✔ افزایش طول عمر مفصل #پزشکی_سلامت

✨ می‌خوای بدنت نرم، سبک و آزاد حرکت کنه؟ با این تمرینات، انعطافتو چند برابر کن! 💪 ✅ باز شدن مفاصل ✅ کاهش گرفتگی عضلات ✅ بهبود فرم بدن و حرکات ورزشی فقط چند دقیقه در روز کافیه تا بدنت مثل فنر انعطاف‌پذیر بشه 🔥 #ورزش_صبحگاهی #تمرین_اصلاحی

سلام روزتون عالی یک رضایت داغ از دوست عزیزمون برای پاکسازی رحم

بانو جان🌱 شبا با #آرایش و#آلودگیِ صورتت می‌خوابی؟!🥲 میدونی پوستت هم مثل تو نیاز به استراحت داره…؟! 🌙 ✧

✋🏻میدونستی پوستت هر روز نفس می‌کشه؟! اما #آلودگی و#خستگی راه نفسشو میبنده 🙆‍♀…» ✧

✧ میخوام یه #محصولی بهت معرفی کنم... که شب با #آرامش خوابت ببره..!؟ 😴 ✧

✧ 🙋🏻‍♀️ برات دوتا فـــــوم آوردم، که دیگه نگران پاک کردن آرایشو شستشوی پوستت نباشی... 💫🫰🏻 خدمت شما🙂👇🏻 ✧