🚫 نبایدهای خوراکی برای داشتن پوست خوب و شفاف 🔻مصرف زیاد موارد زیر، پوست شفاف شما را تیره می‌کند، پس این مدت حواستان باشد، این مواد غذایی را مصرف نکرده یا محدود کنید: 🔻زیره؛ زنیان و پیاز و سیر خام 🔻ادویه‌های تند و تیز / اضافه کردن زیاد دارچین به غذا 🔻گوشت گاو در افراد کم تحرک 🔻غذاهای غلیظ و دیرهضم 🔻غذاهای نمک سود و فرآوری شده؛ غذاهای کنسروی 🔻فست‌ فودها و سوسیس و کالباس 🔻غذاها و تنقلات بسیار ترش، سرکه به تنهایی 🔻شکلات و شیرینی جات قنادی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

🎋اگر میخواهید حین کاهش وزن پوستتان جوان بماند از آلوورا استفاده کنید 🔹این گیاه میتواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند. 🔸ژل آلوورا را روی پوستتان ماساژ دهید. ژل آلوئه ورا موجود در 🍃عطاری برگ سبز🍃 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

موضوع امروز👇👇 🔴 رفع تیرگی و گودی زیرِ چشم و تدابیرِ طب سنتی انشالله که مورد توجه شما همراهان همیشگی قرار بگیرد. با ما همراه باشید.... سلامتی شما آرزوی قلبی ماست. 🍃عطاری برگ سبز🍃

💥همه مشکلات پوستی یک طرف، تیرگی و گودی زیر چشم هم یک طرف این عارضه، نه تنها چهره را خسته و سن و سال را بیشتر از آنچه هست نشان می‌دهد که اعتماد به نفس را نیز به مرور کم و کمتر می‌کند، بنابراین در این مطلب به علل و تدابیر درمانی گودی و تیرگی زیر چشم می پردازم. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

✅چرا دور چشم ما گود رفته و تیره می‌شود؟ گودی و تیرگی دور چشم یک مساله جدی پوستی نیست اما یک عارضه شایع است که می‌تواند اثرات منفی زیادی بر زنان و حتی مردان داشته باشد؛ این مشکل باعث می‌شود که فرد خسته، مسن تر و پیرتر به نظر برسد و علل مختلفی می‌تواند داشته باشد از جمله: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ ۱) زمینه ارثی ارث و ژنتیک از علل شایع این مشکل پوستی محسوب می شوند. ممکن است در بدو تولد و کودکی این تیرگی و گودی ارثی وجود نداشته باشد اما معمولا بعد از سن بلوغ، جوانی و میانسالی خود را نشان می دهد. و در نژاد ما ایرانی ها و مردمان منطقه خاورمیانه شایع‌تر است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

✅ 2) تغییرات هورمونی تیرگی و گودی زیر چشم، طی دوران قاعدگی و مراحل آخر حاملگی به علت تغییرات هورمونی تشدید می شود. سیاهی و گودی دور چشم هم در زنان و هم در مردان دیده می شود، ولی به دلیل مسائل هورمونی در خانم ها بیشتر بروز می‌کند. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

✅ ۳) خشکی زیاد بدن چون بافت دور حدقه چشم خصوصاً زیر چشم یک بافت نرم است وقتی آب از دست می‌دهد به خوبی نمایان می‌شود؛ و چون عروق وریدی هم در این ناحیه قرار دارند به موجب خشکی حالت تیرگی و گود رفتگی پیدا می‌کند. این خشکی در افرادی که فی نفسه دارای مزاج خشک خصوصاً سرد و خشک هستند بیشتر دیده می‌شود. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

✅ ۴) خستگی و بی خوابی  کم خوابی و بی خوابی از دلایل شایع غیر ژنتیکی هستند. البته کمبود خواب و استرس تا حدودی با هم در ارتباط هستند. ۵) استرس و سبک زندگی آشفته ۶) کم خونی ۷) اختلالات تیروئیدی ۸) افزایش سن در مرحله سالمندی تغییر رنگ در بیشتر نقاط پوست رخ می دهد که می توان به تغییر رنگ پوست پلک و دور چشم اشاره کرد که اکثر این تغییر رنگ ها دائمی می شوند. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz

✅۵) تجمع #سودا در بدن و #ضعف #کبد اگر خشکی خصوصاٌ سردی و خشکی #مزاج بر تمام بدن غالب شود باعث چروکیدگی پوست و تیرگی دور چشم هم می شود که با اصلاح مزاج برطرف خواهد شد. افراد گرم و خشک، ممکن است به واسطه غلبه سودا، و مصرف بیش از اندازه گرمی ها، خشکی ها، چربی ها، چیزهای تند و شور و .. کبدشان دچار استرس، ضعف و مشکل شود که یکی از علائم آن تیرگی و کبودی زیر چشم است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آدرس ما در ایتا👇 @attaribargsaabz آدرس تلگرام👇 @attaribargesaabz