مقاله ای از دانشگاه هیوستون تگزاس منتشر شده در پایان سال 2022 موجی از علاقه را برانگیخته است. کاهش سطح قند و انسولین در خون بیماران دیابتی پس از خوردن غذا به میزان 52 درصد (بهتر از بسیاری از داروهای دیابت) با یک حرکت بسیار ساده و انجام می شود. نیازی به تلاش یا مصرف هیچ دارویی نیست. فقط با حرکت دادن یک عضله بسیار کوچک واقع در ماهیچه ساق پا در پشت ساق به نام عضله کف پا. با حرکت دادن این عضله در حالی که روی صندلی خود نشسته اید و تلویزیون تماشا می کنید، میزان قند خون به درصد زیادی (به نصف) کاهش می یابد و این عضله حتی اگر ساعت های طولانی به حرکت خود ادامه دهید، دچار خستگی نمی شود. یکی از مزایای این عضله این است که گلوکز موجود در خون را بعد از غذا خوردن برای انرژی مصرف می کند (گلوکز) نه گلیکوژن ذخیره شده در عضلات را مانند بقیه عضلات بدن. تحقیقات جالبی است و می تواند راه حل موثری برای دیابت بدون نیاز به دارو، ورزش شدید و رژیم های غذایی طاقت فرسا باشد.به اشتراک بگذارید ‌ وکمک بزرگی است برای دیابتی ها ‌موثر🌱💚 آدرس ایتا... @attary_tolou

📌پوست و پاکسازی بدن ✍استفاده از نوره و مصرف شربت سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده از انباشته شدن سودا و‌ سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید 💠 به دوستان خود ارسال کنید آدرس ایتا... @attary_tolou

🔶🔹پنی سیلین گیاهی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹پنی سیلین گیاهی 🔹دمنوش #سیب‌دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است. ✅طرز تهیه: 🔹پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد*. آدرس ایتا.. @attary_tolou

تقویت عضلات چهار سر🦵 پیشگیری از عمل مفصل زانو

🔶🔹جویدن غذا 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹جویدن صحیح غذا: ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشکان هم بدلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن اون خودداری میکنن ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه 🔶مزایای درست جویدن_غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید. آدرس ایتا... @attary_tolou

🔴 سیب، درمان مسمومیت ♻️ قویترین ضدسم(تریاق)، #سیب می‌باشد. 🔹 امام کاظم علیه‌السلام: « سیب، برای درمان چند چیز سودمند است: 🔸 مسمومیت 🔸 بلغمی که چیره شده باشد 🔸 دفع سحر 🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.» 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲ 🔹 می‌توانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید: 🔹 برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است. 🔹 برای #تسکین_حرارت_کبد می‌توانید رنده سیب و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوی با کمی عسل فالوده کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید. 🔹 یکی از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع): «هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت می‌کند. » پس از رایحه و عطر سیب بهره‌مند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتی‌های عصبی، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم، خواب‌آور، درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی صدا، ورم مفاصل و نقرس می‌باشد. 💠 به دوستان خود ارسال کنید آدرس ایتا... @attary_tolou

🔰 غذاهای مفید 💠 مصرف این موارد از بروز سکته قلبی و مغزی و گرفتگی کرونرها جلوگیری می کند . 1️⃣ سیر، زیرا سیر مانع نفوذ کلسترول به دیواره رگ ها می شود . 2️⃣ عدس، زیرا دارای مقدار زیاد پتاسیم است و کلسترول را پایین می آورد . 3️⃣ بادام، زیرا از بیماری های قلبی و بیماری قند پیشگیری می کند. 4️⃣ انار، از سکته مغزی و سکته قلبی جلوگیری می کند . 5️⃣ پرتقال و بالنگ، زیرا دارای ویتامین سی و الیاف است و از رسوب کلسترول روی دیواره رگ جلوگیری می کند . 6️⃣ ماهی (در حد اعتدال)، مهار کننده صفرا و کلسترول در رگ هاست . 7️⃣ برگ چغندر، زیرا درمان هر درد و کنترل کننده دیابت است، همچنین ضد سرطان است و سبب سلامت قلب می شود. 8️⃣ زردچوبه، زیرا از عفونت ها و التهابات و از بزرگ شدن قلب جلوگیری می کند و فشار خون را پایین می آورد . 9️⃣ بِه، زیرا تقویت کننده و جمع و محکم کننده قلب است، همچنین درمان مشکلات معده است، میوه بِه خواص دیگری همچون پیشگیری از سرطان، کنترل کننده فشار خون و ضد التهاب نیز دارد . 🔟 سیب، زیرا تنظیم کننده گردش خون، ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و درمان دیابت است و سم زدائی می کند . 💠 به دوستان خود ارسال کنید... آدرس ایتا... @attary_tolou

نحوه خارج کردن خرده شیشه یا چوب از دست وپا

ادویه فلافل مخصوص عطاری طلوع(۱۰ ادویه)... قبل از آسیاب

ادویه فلافل مخصوص عطاری طلوع(۱۰ ادویه)... بعد از آسیاب

🔶🔹عطسه درمانی برای تقویت مغز 🔹و دفع بادهای سکته از مغز ✍️ اهمیت #عطسه در #پاکسازی جمجمه 💠 #عطسه در فنون #پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن #عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز #سکته ها استفاده نمود 🔸🔶 داروی #عطسه_آور ( #انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند 🔶 🔸 اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند❗️ ✅عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند ✅عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید ✅عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید 💠 این دارو باید در جعبه داروهای خانگی همیشه موجود باشد و برای #پیشگیری هفته ایی یک بار حداقل ۱۵ بار عطسه ایجاد شود 💢 به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله #انفیه با ایجاد #عطسه جریان خون را در #قلب یا #مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنید آدرس ایتا... @attary_tolou

عسل گون اصل ، بار جدید رسید

امروز ،در حال انجام آسیاب آرد نخودچی...

دیازپامی به نام بهارنارنج !👌🏻 ▫️طبع #بهارنارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. 💥بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار باعث زیباتر شدن این درخت می شود و در پاییز و زمستان این درخت ، میوه نارنج می دهد ⚡️این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است. همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئید‌ها و فورانوکومارین‌ها را در خود دارد ▫️تقویت سیستم عصبی بدن و آرام‌بخشی از خواص چای بهار نارنج است. ⚡️همچنین این چای #سردرد‌های عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می‌دهد . از دیگر خواص آن می‌توان به تقویت #معده، رفع اضطراب و #استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج‌ها و همچنین حملات قلبی را نیز کنترل می‌کند. آدرس ایتا... @attary_tolou

در حال انجام آسیاب لیمو عمانی اعلا جهت تهیه پودر (گرد) لیمو

🔈🔈🔈کلاسی در جهت موفقیت و حس خوب و کنترل استرس، همراه با دوستی با کتاب📖 و تقویت نمودن حافظه🧠 👦🏻👧🏻برای سنین 9 تا 70 سال با هر جنسیتی🧓🏻👵🏻 💻🏢👩‍🏫به صورت افلاین ، انلاین ، حضوری همه چیز به خودت بستگی داره😉 ⭕️اگر خواهان آشنایی بیشتر با این کلاس هستید ❕❗️❕❗️ ❌تا دیر نشده با شماره زیر تماس بگیر و اطلاعات بیشتری دریافت کن..... 🔶خانم بهروزفر 09032990972

🔰دروغ پزشکی درباره پاستیل! و ژله.. ✍️پاستیل و ژله، نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز! 🔹پاستیل و ژله، مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او می‌شود. 💠 به دوستان خود ارسال کنید آدرس ایتا... @attary_tolou

💉 تدابیری جهت پیشگیری ودرمان غلبه سودا (افسردگی) 🔫 استفاده از پوشش‌هایی با رنگ‌های گرم مخصوصاً قرمز 🔫 پرهیز از پوشیدن لباس‌هایی با رنگ سرد مخصوصاً مشکی 🔫 نگاه به تصاویر زیبا و طبیعت به ویژه گل‌های قرمز 🔫 نگاه به آیات قرآن و تلاوت قرآن 🔫 استفاده از دستگاه‌های قرآنی(صبا، رست، بیات، نهاوند)که مزاج گرم دارند 🔫 نگاه محبت آمیز به پدر و مادر و نظر به سیمای عارفان و علما و فضلاء 🔫 پیاده‌روی با پای برهنه در سطح ناهموار به همراه تعریق 🔫 سنگ پا کشیدن و ماساژ کف پا 🔫 استفاده از نور سبز به دلیل تقویت قلب 🔫 همنشینی با مثبت اندیشان 🔫استفاده از ماساژ با روغن‌های گرم و تر( روغن بادام شیرین) 🔫پرهیز از بیداری در آخر شب 🔫 ذکر گفتن به صورت سجده 🔫 دوری از تماشای فیلم‌های خشن(با مضامینی مانند قتل و غارت و ..‌‌‌‌.) آدرس ایتا... @attary_tolou

😃بوهای آرامبخش 👥دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد 🌿استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود ☕️استشمام دانه‌هاي قهوه : استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند 🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود 🍎استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح 🌸استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند 🌲استشمام کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! 🔸استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود استشمام بوي نان: باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند 🍂استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است 🌱استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است... آدرس ایتا... @attary_tolou