ی
💎طب اسلامی در ژاپن رایج است💎
👈ژاپن آنگونه که به شما نمی گویند!
💠این نوشته خلاصه ای از مطالب نقل شده از یک استاد دانشگاه است که چند سال در ژاپن زندگی کرده است.
🇯🇵ژاپنی ها از دستمال کاغذی و مرطوب استفاده نمیکند و از دستمال پارچه ای همراه استفاده میکنند.
🇯🇵در ژاپن، تمامی مدارس و مهدکودک ها، قسمت "خاکبازی" دارد.
🇯🇵هر هفته ملت ژاپن، حداقل یکبار،ماساژ انجام میدهند.
🇯🇵کرسی های سنتی ،بتدریج در بخش هایی در حال رایج شدن است.
🇯🇵نحوه پوشش و لباس مدارس، آزاد است.
🇯🇵مصرف نمک طبیعی، بطور جدی رایج است و قیمت آن، گرانتر از نمک یددار است.
🇯🇵سرانه مصرف نمک در ژاپن، یازده قاشق چایخوری در روز است.
🇯🇵مصرف قند و شکر سفید در ژاپن رایج نیست.
🇯🇵شکر مصرفی عموم مردم ژاپن، "شکر سرخ نیشکر"است.
🇯🇵ژاپنی ها، در اول غذا، از چاشنی نمک استفاده می کنند.
🇯🇵هر روز دقایقی به تماشای آب اهتمام دارند.
🇯🇵در اغلب مرکز آموزشی دانش آموزان ژاپنی، لوازم الکترونیکی و کامپیوتری وجود ندارد حتی در سطح معلم ها.
🇯🇵نهایتا ساعت 9و10شب، غالب مردم ژاپن خواب هستند.
🇯🇵بین الطلوعین، غالب مردم ژاپن بیدار هستند.
🇯🇵غالب مردم ژاپن، از زنجفیل بعنوان چاشنی در وعده های غذایی استفاده می کنند.
🇯🇵پزشکان ژاپنی از حجم واکسن ها در ایران تعجب می کنند.
🇯🇵قریب پنج واکسن در ژاپن بصورت اختیاری استفاده می شود.
🇯🇵عمدتا واکسن را بصورت برچسب استفاده می کنند نه تزریق.
🇯🇵توصیه غالب پزشکان ژاپنی به بجای آنتی بیوتیک، مصرف شلغم است.
🇯🇵تجویز تزریق آمپول برای بیماری ها در ژاپن، برای بیماران، بشدت کم است.
🇯🇵بدلیل سخت گیری پزشکان ژاپن در تجویز دارو ، ایرانی ها با خودشان به ژاپن داروهای شیمیایی می برند.
🇯🇵داروهای ژاپن عمدتا بصورت قرص و کپسول نیست و به صورت پودر و کیسه ای مصرف می شود.
🇯🇵پزشکان در غالب بیماری ها تا سه روز اول بیمار را پذیرش نمی کنند.
🇯🇵هر روزه برنامه استفاده از وان آب گرم، در بین عموم مردم، رایج است.
🇯🇵مراکز ماساژ به تعداد زیاد وجود دارد .
🇯🇵در هر محله ای حوضچه های آب گرم(اون سن)وجود دارد.
🇯🇵کلینیک های نمک درمانی، در ژاپن رایج است.
🇯🇵بر سر هیچ سفره ای در خانه و رستوران ها، آب سرد برای نوشیدن وجود ندارد.
🇯🇵مصرف آب گرم بر سر سفره ها رایج است.
🇯🇵در کشور ژاپن، یخچال دارای یخ ساز پیدا نمی شود.
🇯🇵تقریبا صد و بیست و هشت میلیون ژاپنی، ورزش قبل از طلوع آفتاب انجام می دهند.
🇯🇵سیگار در معابر و مکان های عمومی مصرف نمیکنند.
🇯🇵چهار راه "شی بو یا" و جزیره ی "او دای وا" نماد سبک شهرسازی غربی است که رسانه های غربی به جهان و ایران نشان میدهند والا اکثر مناطق ژاپن زندگی ها سنتی است .
🇯🇵"چی ن جر" معروفترین نوشابه ژاپن از زنجفیل است.
🇯🇵بیشتر مردم "ساکی" که نوعی سرکه ی برنج است، مصرف می کنند(البته نوع مست کننده ی آن هم رایج است) .
🇯🇵در ژاپن غذا را با چوب یا دست می خورند و استفاده از قاشق در مرحله سوم است.
👌تعجب برانگیز است این حجم سانسور از زندگی مردم ژاپن در ایران!
آدرس ایتا...
@attery_tolou
#خشکی_مفاصل
🔰 خشکی مفاصل در سالمندی
🔸یکی از آسیبهای عضلانیمفصلی سالخوردگان (بویژه در زانو و ستون فقرات) کاهش مایع مفصلی و خشکی غضروف و سختشدگی وترها و رباطهاست که با کاهش محدوده حرکت مفصل، و تغییر شکل آن، و درد، و ضعف و ناتوانی در حرکت پدیدار میشود.
🔹این کمحرکتی خود موجب کاهش گردش خون و تبادل مواد در مفصل، و پوکی استخوان، و کوتاهشدگی و ضعف عضلات اطراف مفصل میگردد.
✅ مالش ملایم و هرروزه دورادور زانو با روغن بادام شیرین یا روغن کنجد بعلاوه روغن بابونه، یا ترکیبی از روغن زیتون با روغن دنبه برای این وضعیتها مفید است.
⚠️البته درین شرایط، درمانهای حرکتی نیز ضروری است و روغنمالی بهتنهایی کافی نخواهد بود.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹سنجد و خاصیت گسترده آن
🔹برای تقویت استخوان
۱- اگر شما بزرگسالی و شبها شب ادراری دربستر بصورت ناخواسته دارید
۲- اگر افتادگی مثانه و یا افتادمستمر رحم به پایین دارید
۳- اگر تکررادرارتان درطول روزغیرقابل کنترل شده است
۴- میخواهید دوقلو بزایید و یا خطرات سقط جنین در بارداری کاهش یابد
۵- نگران مستمر از نرمی و یا شکستن لگن و مفاصل و ارتروزدارید
🔹پس اگر حوصله و صبر چندماهه دارید،، یکی ازراهکارها همانند اجدادمان استفاده ازسنجدهای درشت و رسیده و روییده ازمناطق سردسیرایرانی است
🔹پس کل سنجد شامل ( گوشت سنجد + هسته سنجد + پوست سنجد قرمز رسیده ) را پودر کرده و ودریخچال و یا جای خنک نگهداری کنید و روزانه چندقاشق ازپودرسنجدرا دراب جوش ریخته و پس از۲۴ ساعت با یک الی دوقاشق عسل با میل فراوان ، همه این دمنوش را میل کنید مدت زمان اجرا تا شش ماه و هرگز فاصله درمصرف یکباردرروز خلل وارد نشود
سعی کنید بعدازخوردن هرگزنخوابید چون ثقل هسته سنجد بسیار دیر هضم و استخوان ساز و قوی کننده عروق در مثانه و پروستات و …است
🔹افرادیکه دارای معده و گوارش ضعیف دارند دربدو شروع فقط یک قاشق پودررا با عسل میل کنند
🔹ضمنا دود پوست خشکیده سنجد داروی ویژه تخلیه سینوسها ازعفونت مغز است
آدرس ایتا...
@attary_tolou
😡مخصوصا عصبانی ها بخوانند😡
👌کسانی که غلبه صفرا دارند و
کسانی که تندخو و بد اخلاق هستند کف پاهایشان را در حمام نوره بمالند و 5 دقیقه بعد بشویند. پا محل تجمع سوداست، و هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد بویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را به سمت خودش می کشد.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
هدایت شده از بافتنی قشنگ 🪅
🌟 به کانال * بافتنیِ قشنگ * خوش آمدید.
⚡️ کانال ایتا
eitaa.com/Baftani_Ghashang
@Mirai96 🍥آیدی سفارش
💥 کانال تلگرام
https://t.me/Baftani_Ghashang
⚠️ لطفا برای گسترده شدن کانال بافتنی قشنگ، این کانال رو به دوستانتان هم اطلاع دهید.
🔶🔹سماق تقویت لثه و ضد آفت
🔹و عفونت دهان و سفت کردن دهان
🔹و ضد اسهال و چربی سوز
♦️گیاه #سماق :
🔻#قابض است.
🔴موارد مصرف:
✅تقویت #لثه
✅#آفت_دهان
✅در بیماری #بهجت
✅بیماری های #دهانی مثل #عفونت و #زخم
✅#لقی_دندان را از بین می برد و دندان ها را سفت می کند.
✅جلوگیری کننده از #بد_بویی_دهان.
✅جلوی #اسهال را می گیرد؛ چون قابض است.
✅درمان #هیضه (اسهال و استفراغ با هم) می شود با یک قاشق مربا خوری رب انار هم ترکیب شود که قوی تر می شود.
✳️همراه کباب سماق می خورند چون مصلح گوشت است و چربی سوز است و باعت جذب شدن تمام آهن گوشت می شود.
🔶🔹طریقه مصرف:
🔹یک قاشق غذا خوری از سماق را کوبیده (بهتر است خودمان بکوبیم که مطمئن تر است) داخل یک استکان آب جوش ریخته چند دقیقه بجوشانیم و بعد صاف کنیم و دهان شویه با آن انجام دهیم (حدود دو دقیقه در دهان بچرخوانیم و بعد بیرون بریزیم)
⛔️موارد منع مصرف:
کسانی که یبوست دارند چون سماق قابض است و یبوست آور است.
آدرس ایتا....
@attary_tolou
🔶🔹گرده گل محصولی بی نظیر
🔹از تولیدات زنبور عسل
🔹در طب سنتی چیست
🔹گرده گل محصولی بی نظیر از تولیدات زنبور عسل
🔹زنبور عسل گرده گل را از روی پرچمهای گل با پاهایش داخل کندو میآورد و آن را بهسرعت مصرف میکند. برای ذخیره کردن گرده، رطوبتش را گرفته، داخل ظروف شش گوشه تجزیهناپذیر و دور از اشعه خورشید نگه میدارد. درب ظروف را نمیبندد زیرا دائم از آن استفاده میکند. همچنین باز بودن درب آنها باعث تبخیر رطوبت گرده گل میشود.
🔹انسان نیز پس از خارج کردن گرده گل از کندو میبایست برای جلوگیری از تخریب زودهنگام بلافاصله آن را رطوبتگیری و در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری کند.
🔹زنبور عسل با احساس وجود گرده کافی در صحرا تخمگذاری را شروع و با اتمام گرده گل آن را متوقف میکند. زیرا تخمها برای رشد از گرده گل تغذیه میکنند و در صورت نبود گرده گل در بهار و تابستان، نسل زنبور عسل منقرض خواهد شد. کمیت و کیفیت تخمگذاری ملکه نیز به وجود گرده گل بستگی مستقیم دارد. با وجود گرده گل بیشتر، مقدار تخمگذاری ملکه بیشتر خواهد شد. همچنین زنبورهای نر از نظر جنسی قویتر خواهند شد. در نتیجه، وجود گرده گل با تولید مثل زنبورعسل رابطه مستقیم دارد.
🔹پس ما هم بیاموزیم و از گرده گل برای رشد بهتر کودکان بیشتر از دو سال، تقویت زنان قبل و بعد از بارداری، شیردهی مادران، رشد نوجوانان، بهبود ضعف قوای جنسی و ناباروری زنان و تکثیر و تقویت اسپرم مردان استفاده کنیم.
🔶🔹بیماریهایی که با خواص درمانی گرده گل بهبود مییابند عبارتند از:
🔹دیابت (مرض قند)، ضعف عمومی و بیاشتهایی و رشد نامناسب، کمخونی، کمبود آهن و مواد معدنی کمیاب بدن، کمبود ویتامینهای لازم بدن بخصوص ویتامینهای گروه ب، حساسیت بهاری، میگرن فصلی، چاقی و لاغری، بیماریهای پروستات، کبد، تقویت کلیه و مثانه، مقدار اسپرم و قدرت آن در مردان، تقویت حافظه، سلولسازی مغزی، سلولسازی استخوان، زخمهای درمانناپذیر، تقویت استخوانهای بدن، بهبود عملکرد معده و اثنیعشر، ورمهای پوستی و صدفیه، قدرت دفاعی بدن در مقابل بیماریها، قدرت باروری زنان، شیردهی در زنان.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقاله ای از دانشگاه هیوستون تگزاس منتشر شده در پایان سال 2022 موجی از علاقه را برانگیخته است. کاهش سطح قند و انسولین در خون بیماران دیابتی پس از خوردن غذا به میزان 52 درصد (بهتر از بسیاری از داروهای دیابت) با یک حرکت بسیار ساده و انجام می شود. نیازی به تلاش یا مصرف هیچ دارویی نیست. فقط با حرکت دادن یک عضله بسیار کوچک واقع در ماهیچه ساق پا در پشت ساق به نام عضله کف پا. با حرکت دادن این عضله در حالی که روی صندلی خود نشسته اید و تلویزیون تماشا می کنید، میزان قند خون به درصد زیادی (به نصف) کاهش می یابد و این عضله حتی اگر ساعت های طولانی به حرکت خود ادامه دهید، دچار خستگی نمی شود. یکی از مزایای این عضله این است که گلوکز موجود در خون را بعد از غذا خوردن برای انرژی مصرف می کند (گلوکز) نه گلیکوژن ذخیره شده در عضلات را مانند بقیه عضلات بدن. تحقیقات جالبی است و می تواند راه حل موثری برای دیابت بدون نیاز به دارو، ورزش شدید و رژیم های غذایی طاقت فرسا باشد.به اشتراک بگذارید وکمک بزرگی است برای دیابتی ها موثر🌱💚
آدرس ایتا...
@attary_tolou
📌پوست و پاکسازی بدن
✍استفاده از نوره و مصرف شربت سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. فضولات بدن را دفع میکند وبه خنک شدن بدن کمک میکند
گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده از انباشته شدن سودا و سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌
افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است فضولات کبد وبدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید
💠 به دوستان خود ارسال کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹پنی سیلین گیاهی
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹پنی سیلین گیاهی
🔹دمنوش #سیبدارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است.
✅طرز تهیه:
🔹پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد*.
آدرس ایتا..
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقویت عضلات چهار سر🦵 پیشگیری از عمل مفصل زانو
🔶🔹جویدن غذا
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹جویدن صحیح غذا:
❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه.
بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن
وپزشکان هم بدلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن اون خودداری میکنن
✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🔶مزایای درست جویدن_غذا
🍏هضم و جذب بهتر غذا
🍏کاهش وزن
🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج
✅پس از امروز شروع کنید.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔴 سیب، درمان مسمومیت
♻️ قویترین ضدسم(تریاق)، #سیب میباشد.
🔹 امام کاظم علیهالسلام: « سیب، برای درمان چند چیز سودمند است:
🔸 مسمومیت
🔸 بلغمی که چیره شده باشد
🔸 دفع سحر
🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد
در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲
🔹 میتوانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید:
🔹 برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است.
🔹 برای #تسکین_حرارت_کبد میتوانید رنده سیب و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوی با کمی عسل فالوده کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
🔹 یکی از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع): «هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت میکند. »
پس از رایحه و عطر سیب بهرهمند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتیهای عصبی، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم، خوابآور، درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی صدا، ورم مفاصل و نقرس میباشد.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔰 غذاهای مفید
💠 مصرف این موارد از بروز سکته قلبی و مغزی و گرفتگی کرونرها جلوگیری می کند .
1️⃣ سیر، زیرا سیر مانع نفوذ کلسترول به دیواره رگ ها می شود .
2️⃣ عدس، زیرا دارای مقدار زیاد پتاسیم است و کلسترول را پایین می آورد .
3️⃣ بادام، زیرا از بیماری های قلبی و بیماری قند پیشگیری می کند.
4️⃣ انار، از سکته مغزی و سکته قلبی جلوگیری می کند .
5️⃣ پرتقال و بالنگ، زیرا دارای ویتامین سی و الیاف است و از رسوب کلسترول روی دیواره رگ جلوگیری می کند .
6️⃣ ماهی (در حد اعتدال)، مهار کننده صفرا و کلسترول در رگ هاست .
7️⃣ برگ چغندر، زیرا درمان هر درد و کنترل کننده دیابت است، همچنین ضد سرطان است و سبب سلامت قلب می شود.
8️⃣ زردچوبه، زیرا از عفونت ها و التهابات و از بزرگ شدن قلب جلوگیری می کند و فشار خون را پایین می آورد .
9️⃣ بِه، زیرا تقویت کننده و جمع و محکم کننده قلب است، همچنین درمان مشکلات معده است، میوه بِه خواص دیگری همچون پیشگیری از سرطان، کنترل کننده فشار خون و ضد التهاب نیز دارد .
🔟 سیب، زیرا تنظیم کننده گردش خون، ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و درمان دیابت است و سم زدائی می کند .
💠 به دوستان خود ارسال کنید...
آدرس ایتا...
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نحوه خارج کردن خرده شیشه یا چوب از دست وپا