فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقویت عضلات چهار سر🦵 پیشگیری از عمل مفصل زانو
🔶🔹جویدن غذا
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹جویدن صحیح غذا:
❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه.
بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن
وپزشکان هم بدلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن اون خودداری میکنن
✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🔶مزایای درست جویدن_غذا
🍏هضم و جذب بهتر غذا
🍏کاهش وزن
🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج
✅پس از امروز شروع کنید.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔴 سیب، درمان مسمومیت
♻️ قویترین ضدسم(تریاق)، #سیب میباشد.
🔹 امام کاظم علیهالسلام: « سیب، برای درمان چند چیز سودمند است:
🔸 مسمومیت
🔸 بلغمی که چیره شده باشد
🔸 دفع سحر
🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد
در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲
🔹 میتوانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید:
🔹 برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است.
🔹 برای #تسکین_حرارت_کبد میتوانید رنده سیب و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوی با کمی عسل فالوده کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
🔹 یکی از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع): «هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت میکند. »
پس از رایحه و عطر سیب بهرهمند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتیهای عصبی، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم، خوابآور، درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی صدا، ورم مفاصل و نقرس میباشد.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔰 غذاهای مفید
💠 مصرف این موارد از بروز سکته قلبی و مغزی و گرفتگی کرونرها جلوگیری می کند .
1️⃣ سیر، زیرا سیر مانع نفوذ کلسترول به دیواره رگ ها می شود .
2️⃣ عدس، زیرا دارای مقدار زیاد پتاسیم است و کلسترول را پایین می آورد .
3️⃣ بادام، زیرا از بیماری های قلبی و بیماری قند پیشگیری می کند.
4️⃣ انار، از سکته مغزی و سکته قلبی جلوگیری می کند .
5️⃣ پرتقال و بالنگ، زیرا دارای ویتامین سی و الیاف است و از رسوب کلسترول روی دیواره رگ جلوگیری می کند .
6️⃣ ماهی (در حد اعتدال)، مهار کننده صفرا و کلسترول در رگ هاست .
7️⃣ برگ چغندر، زیرا درمان هر درد و کنترل کننده دیابت است، همچنین ضد سرطان است و سبب سلامت قلب می شود.
8️⃣ زردچوبه، زیرا از عفونت ها و التهابات و از بزرگ شدن قلب جلوگیری می کند و فشار خون را پایین می آورد .
9️⃣ بِه، زیرا تقویت کننده و جمع و محکم کننده قلب است، همچنین درمان مشکلات معده است، میوه بِه خواص دیگری همچون پیشگیری از سرطان، کنترل کننده فشار خون و ضد التهاب نیز دارد .
🔟 سیب، زیرا تنظیم کننده گردش خون، ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و درمان دیابت است و سم زدائی می کند .
💠 به دوستان خود ارسال کنید...
آدرس ایتا...
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نحوه خارج کردن خرده شیشه یا چوب از دست وپا
🔶🔹عطسه درمانی برای تقویت مغز
🔹و دفع بادهای سکته از مغز
✍️ اهمیت #عطسه در #پاکسازی جمجمه
💠 #عطسه در فنون #پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن #عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز #سکته ها استفاده نمود
🔸🔶 داروی #عطسه_آور ( #انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند
🔶 🔸 اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند❗️
✅عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند
✅عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید
✅عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید
💠 این دارو باید در جعبه داروهای خانگی همیشه موجود باشد و برای #پیشگیری هفته ایی یک بار حداقل ۱۵ بار عطسه ایجاد شود
💢 به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله #انفیه با ایجاد #عطسه جریان خون را در #قلب یا #مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
دیازپامی به نام بهارنارنج !👌🏻
▫️طبع #بهارنارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است.
💥بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار باعث زیباتر شدن این درخت می شود و در پاییز و زمستان این درخت ، میوه نارنج می دهد
⚡️این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامینهای گروه B، C و D است. همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها و فورانوکومارینها را در خود دارد
▫️تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج است.
⚡️همچنین این چای #سردردهای عصبی و میگرنی را سریعا کاهش میدهد
. از دیگر خواص آن میتوان به تقویت #معده، رفع اضطراب و #استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنجها و همچنین حملات قلبی را نیز کنترل میکند.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔈🔈🔈کلاسی در جهت موفقیت و حس خوب و کنترل استرس، همراه با دوستی با کتاب📖 و تقویت نمودن حافظه🧠
👦🏻👧🏻برای سنین 9 تا 70 سال با هر جنسیتی🧓🏻👵🏻
💻🏢👩🏫به صورت افلاین ، انلاین ، حضوری
همه چیز به خودت بستگی داره😉
⭕️اگر خواهان آشنایی بیشتر با این کلاس هستید ❕❗️❕❗️
❌تا دیر نشده با شماره زیر تماس بگیر و اطلاعات بیشتری دریافت کن.....
🔶خانم بهروزفر 09032990972
🔰دروغ پزشکی درباره پاستیل! و ژله..
✍️پاستیل و ژله، نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز!
🔹پاستیل و ژله، مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
💉 تدابیری جهت پیشگیری ودرمان غلبه سودا (افسردگی)
🔫 استفاده از پوششهایی با رنگهای گرم مخصوصاً قرمز
🔫 پرهیز از پوشیدن لباسهایی با رنگ سرد مخصوصاً مشکی
🔫 نگاه به تصاویر زیبا و طبیعت به ویژه گلهای قرمز
🔫 نگاه به آیات قرآن و تلاوت قرآن
🔫 استفاده از دستگاههای قرآنی(صبا، رست، بیات، نهاوند)که مزاج گرم دارند
🔫 نگاه محبت آمیز به پدر و مادر و نظر به سیمای عارفان و علما و فضلاء
🔫 پیادهروی با پای برهنه در سطح ناهموار به همراه تعریق
🔫 سنگ پا کشیدن و ماساژ کف پا
🔫 استفاده از نور سبز به دلیل تقویت قلب
🔫 همنشینی با مثبت اندیشان
🔫استفاده از ماساژ با روغنهای گرم و تر( روغن بادام شیرین)
🔫پرهیز از بیداری در آخر شب
🔫 ذکر گفتن به صورت سجده
🔫 دوری از تماشای فیلمهای خشن(با مضامینی مانند قتل و غارت و ...)
آدرس ایتا...
@attary_tolou
😃بوهای آرامبخش
👥دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد
🌿استشمام بوي نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود
☕️استشمام دانههاي قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند
🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
🍎استشمام بوی سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
🌸استشمام گل یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
🌲استشمام کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
🔸استشمام دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود
استشمام بوي نان:
باعث ميشود شما مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند
🍂استشمام اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
🌱استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است...
آدرس ایتا...
@attary_tolou
♻️#بهداشت
✅از موارد مهم در نظافت بدن ماده ای ب نام نوره( زرنیخ) است
🔹نوره یک موبر ساده نیست
🔹نوره ، دارای یک فرمول خاص برای پیشگیری و درمان حائض اهمیت است
🔹اهمیت نوره چندان است که در روایات و احادیث آمده؛ اگر ب دلیل ضعف مالی نوره نداشتید، قرض کنید و نوره تهیه کنید
💥نوره یک پاکساز بسیار قوی است و فضولات و اخلاط مضر را از عمق پوست ب سمت بیرون می کشد
👈در این حالت پوست را شفاف و از سموم پاکسازی می کند
👈و ب بدن نشاط می دهد
👈نوره کلیه را گرم و تقویت می کند
👈و موجب فرح و شادی می شود
👈نوره، مغز را تقویت و گرم می کند
👈 تقویت کننده ی جنسی بسیار مهمی است
♦️♦️چند نکته از نوره♦️♦️
🔸افراد گرمایی که غلبه ی گرما و صفرا دارند دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود...لذا بعد از نوره و پایان استحمام؛
🔹روغن گل #بنفشه ب کل بدن بزنند
📌زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ،چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند
📌نوره حاوی ماده ی قوی آرسنیک است و زیاد ماندنش روی بدن، قوای بدن را تحلیل می برد
📌نوره ب دلیل گرمایی که دارد،روزنه های پوست را باز می کند، موجب خروج سودو و بلغم از عمق بدن و خروج صفرای اضافی از بدن می شود
📌استشمام بوی نوره ب دلیل ارسینیک، موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست
📌نوره ی فاقد آرسینک، خاصیت درمانی ندارد و بلکه برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شود
نوره بهترین کیفیت رو از ما بخواهید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این روزها که خانواده ها و مدارس درگیر حملات گازهای شیمیایی هستند خوب گوش کنند... راهکار ساده برای سلامت شدن بعد از مسموم شدن بوسیله گازهای شیمایی به روایت دکتر خیر اندیش