🌺فقط برای امروز سعی میکنم زندگی کنم و مشکلات تمامی طول عمر را یکباره بر دوش نکشم. من می توانم یک مشکل را برای یک روز تحمل کنم . اما اگر بخواهم فکر کنم که باید تا آخر عمر با ان بسازم، برایم دردآور و غیر قابل تحمل خواهد بود. 🌺 فقط برای امروز خوشحال خواهم بود.در واقع بیشتر مردم به همان اندازه که خودشان می خواهند خوشحال هستند 🌺 فقط برای امروز خودم را با شرایط موجود وفق میدهم وسعی نخواهم کرد که شرایط را به میل خود تغییر دهم .سعی میکنم سرنوشت را همان گونه که اتفاق می افتد بپذیرم و خودم را با آن سازگار کنم. 🌺 فقط برای امروز فکرو ذهنم را تقویت می کنم . چیزهای مفید یاد میگیرم.ذهنم را بدون استفاده باقی نمی گذارم .مطالبی را می خوانم که نیاز به تمرکز، فکر وسعی کردن داشته باشد 🌺فقط برای امروز روح وروان خودم را از سه طریق به تمرین وا میدارم: یک کار نیک انجام می دهم .اما نمی گذارم که هیچ کس متوجه آن شود واگر کسی فهمید انرا به حساب نمی اورم.حداقل دو کار بر خلاف میلم انجام میدهم .فقط برای تمرین .شاید احساسهایم جریحه دار شده باشند. اما امروز اجازه نمیدهم کسی متوجه آن شود. 🌺فقط برای امروز میخواهم بشاش باشم وبه همان خوبی دیده شوم که هستم . لباس مناسب می پوشم ،ارام صحبت می کنم،با ادب رفتارمی کنم ، پرحرفی وعیب جوی نمی کنم وسعی می کنم فقط خودم را تغییر دهم نه دیگران را. 🌺فقط برای امروز برنامه ای خواهم داشت.شاید که این برنامه را مو به مو اجرا نکنم،اما به هر حال برنامه ای خواهم داشت.ازخداوند میخواهم مرا از شر دو افت عجله و دو دلی نجات دهد. 🌺 فقط برای امروز نیم ساعت ،با خود خلوت میکنم.درطول این مدت، سعی میکنم با دید بهتری به زندگی نگاه کنم. 🌺 فقط برای امروز هیچ ترسی نخواهم داشت واززیبایی ها لذت می برم. امروز باور دارم هر انچه را که من به جهان میدهم ، جهان نیز به من باز خواهد گرداند.....‏‏‏ @audio_experiences

کتاب بزرگ وسواسی های گمنام "وسواس دیگر اختیار دار من شده است" ‏‏‏ @audio_experiences

یک جوان از مرودشت آهنگی خونده اگر در اینستا گرام می گذاشت بیست سی میلیون ویو می خورد اگر تا آخر ببینید گریتون می گیره 😔 لطفا مشاهده بفرمایید😔

‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🦋``╯ ┗`` \╲‌ قرارعاشقی خدایا🙏 روزهای زندگی در گذرند سختی ها می آیند و می گذرند اما تو همواره مهربانترین مهربانان 💕 باقی می مانی تویی پادشاهی پاینده🙏 و خطا پوشی بخشنده😓 وای بر من اگر از بخشندگی ات بی نصیب بمانم🙏 🕯 ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🦋``╯ ┗`` \╲‌‏‏‏ @audio_experiences

🌙✨ پروردگارا؛ در این شب زیبا دفتر دلمان را به تو میسپاریم با دستان مهربانت خط بزن غمهایمان را و دلی رسم كن به لطافت باران  دلتون شاد 😊 و شبتون بخیر 🌙✨‏‏‏ @audio_experiences

‏‏ @audio_experiences

🌺سلام صبحتون بخیر 🌿عزیزان جان 🍒برایتان... 🍒یک ﺑﺎﻍ ﺳﻼﻡ ... 🍒یک ﺳﺒﺪ ﻣﺤﺒﺖ ... 🍒یک ﻋﺎﻟﻢ خوشبختی ... 🍒یک ﺩﺷﺖ ﻻﻟﻪ ... 🍒یک ﺻﺤﺮﺍ مستی ... 🍒یک ﻛﻮﻩ دوستی ... 🍒یک ﺟﻬﺎﻥ ﺯﻳﺒﺎیی 🍒ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺧﻮﺍﻫﺎﻧﻢ ... 🍒ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ 🍒ﺧﻮﻧﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ.... 🍒 امروز وهرروزتون پر از معجزه لبخند... 🍒سلام صبحتون پر برکت... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏‏‏ @audio_experiences

صبح 23 فروردین رادیو مرسی‏‏‏ @audio_experiences

‏‏‏ @audio_experiences

قدم چهارم بخش جستجو گرانه و بی باکانه جهنم جای بدی نیست راه رسیدن به بهشت گذر از جهنم است تجربه دوستمان مهدی مهربان‏‏‏ @audio_experiences