Day 1:
1)بیدار شدن قبل از ساعت هشت❌
2)خواندن ده صفحه کتاب❌
3)چهل و پنج دقیقه ورزش❌
4)نیم ساعت روتین روزانه✅
5)خوردن غذای سالم✅
6)پیگیری یه مهارت جدید✅
7)درس خوندن❌
8)ثبت ژورنال روزانه✅
#project50
Day :2
1)بیدار شدن قبل از ساعت هشت ✅
2)خواندن ده صفحه کتاب✅
3)ورزش❌
4)نیم ساعت روتین روزانه✅
5)خوردن غذای سالم✅
6)پیگیری یه مهارت جدید❌
7)درس خوندن✅
8)ثبت ژورنال روزانه✅
#project50