eitaa logo
آوا کال سامانه مشاوره آنلاین (تلفنی..تصویری)
572 دنبال‌کننده
119 عکس
13 ویدیو
0 فایل
www.avacall.ir بزرگترین مرکز مشاوره آنلاین.تلفنی و تصویری (روانشناسی..تحصیلی..شغلی..حقوقی وکالت..امور (مالی،کسب و کار) تماس با پشتیبانی از 8 الی 22 : 09422018059 👇ارتباط با پشتیبانی @vidakhaje
مشاهده در ایتا
دانلود
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ آموزش تکمیل جدول حساب های بانکی در اظهارنامه مالیات بر درآمد اشخاص حقوقی
☀️ صبح شنبه‌تون پرانرژی! 💰🔥 درآمد بیشتر اتفاقی نیست؛ بهایش را باید با مهارت بیشتر پرداخت کنی! اگه می‌خوای امسال عدد درآمدت با سال قبل فرق داشته باشه، باید سطح مهارتت هم با سال قبل فرق داشته باشه 📈 هر روزی که یاد نمی‌گیری، یکی دیگه داره جلوتر میره پس امروز رو از دست نده؛ یاد بگیر، حرفه‌ای‌تر شو و گران‌تر بفروش! 🚀💼
تا حالا شده برای درس خوندن وقت داشته باشی، ولی ذهنت اصلاً همکاری نکنه؟ 🥴 امروز قراره درباره چیزی حرف بزنیم که خیلی وقت‌ها از «ساعت مطالعه» مهم‌تره: ⚡️ انرژی ذهنی تا آخرش ✌️ همراهتیم رفیق 🫀 _______________________🌱 ⬇️ راه های ارتباطی با سامانه مشاوره تخصصی آواکـال سایت ایتا 📱09422018059
انتخاب رشته از اون چیزی که فکر میکنین نزدیک‌تره ها!💜 ⏰ همه چی رو موکول نکنین به دقیقه ۹۰ و بعد اومدن کارنامه‌ها! چون فرصت خیلی کمی سنجش میده برای انتخاب رشته... ‼️ از طرفی وقتی کارنامه‌ها میاد یه هیجان و تب و تابی وارد خونه میشه که ممکنه نذاره درست تصمیم بگیرین! 👌 پس همین الان وقت بذارین، با خانواده‌تون صحبت کنین، نظر خودتون رو بگین، نظر خانواده رو هم بشنوین... 💖 که اگه جایی هم با هم اختلاف نظر داشتین، فرصتی برای به توافق رسیدن داشته باشین! و تو این مسیر از حرفه ای ترین و متخصص ترین مشاوران تحصیلی آواکـال ارتباط بگیرید👇👇👇👇 https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=educational https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=educational https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=educational ⚡️ برین یه گپ و گفت با خانواده داشته باشین،و بعدش از مشاور مورد نظر نوبت رزرو کنید. www.avacall.ir 📱09422018059
چهار کار کوچیک که حال ذهنی تو رو متحول میکنه ""سامانه مشاوره تلفنی-تصویری آواکـال""
🌱راه‌های غلبه بر نشخوار فکری 📌مهم‌ترین کار برای غلبه بر هجوم افکار یا اصطلاحا نشخوار فکری اینه که به اون لحظه آگاه بشیم و به خودمون بیایم. 📌احساس پشت اون افکار رو پیدا کنید و مدیریتش کنید. 📌افکارتون ناشی از عصبانیته یا ناراحتی و تحقیر؟ 📌باید یک عامل حواس‌پرتی پیدا کنید. مثلا با انجام یکی از کارهایی که دوستش دارین و بهتون آرامش می‌ده خودتون رو‌مشغول کنید. مثل آشپزی، نقاشی، ورزش، رقص، صحبت کردن با اشخاص مورد علاقه‌تون. 📌انجام مدیتیشن، تنفس عمیق و حضور در لحظه و اکنونه. 📌برای تنفس عمیق از تکنیک ۴۷۸ استفاده کن. ۴ثانیه دم ۷ ثانیه حبس ۸ ثانیه بازدم 📌به دورنمای تصویر ذهنیمون نگاه کنیم. 📌یعنی مسئله‌ای که امروز انقدر اهمیت داره، ۶ ماه دیگه، ۳سال دیگه یا ۸سال دیگه هم به همین اندازه برامون مهمه؟ 📌برای دیگران یک کار خوب و مفید انجام دهید. درک این مسئله که ما قدرت بهتر کردن حال یک نفر رو داریم، می‌تونه اثر افکار منفی رو در ما از بین ببره. 📌خود شفقت ورزی رو یاد بگیر و نسبت به خودت مهربون باش. همونطور که هستی خودت رو بپذیر و مدام در حال نفی و سرزنش خودت نباش. برای آگاهی های بیشتر به سایت آواکـال مراجعه کنید و برای ارتباط با بهترین متخصصان مشاوره تلفنی و تصویری کشور از طریق لینک زیر اقدام کنید👇👇👇👇 https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=psychology https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=psychology https://avacall.ir/agent/doctors?search[category]=psychology 🌐 avacall.ir ☎️03132651941 📱09422018059