.

2️⃣سوال دوم

از صحبت کردن در جمع، حتی در جمع‌های کوچک، احساس ترس می‌کنم. .

. 3️⃣سوال سوم ترجیح می‌دهم در جمع‌ها ساکت باشم و کمتر صحبت کنم. .

. 4️⃣سوال چهارم از برقراری تماس چشمی با دیگران، به‌خصوص افراد غریبه، اجتناب می‌کنم. .

. 5️⃣سوال پنجم نگران قضاوت دیگران در مورد خودم هستم. .

. 6️⃣سوال ششم در موقعیت‌های اجتماعی، احساس می‌کنم که دیگران به من توجه می‌کنند و این باعث معذب شدن من می‌شود. .

. 7️⃣سوال هفتم از ابراز عقاید و نظراتم در جمع، به‌خصوص اگر با نظر دیگران متفاوت باشد، می‌ترسم .

. 8️⃣سوال هشتم ترجیح می‌دهم به‌جای شرکت در فعالیت‌های گروهی، به‌تنهایی کار کنم. .

. 9️⃣سوال نهم به‌راحتی نمی‌توانم با افراد جدید ارتباط برقرار کنم. .

. 0️⃣1️⃣سوال دهم در موقعیت‌های اجتماعی، احساس می‌کنم که دست و پایم را گم می‌کنم و نمی‌دانم چه بگویم یا چه کار کنم. .

📌 💡۱۰ تا ۲۰ نمره: شما فردی اجتماعی و برونگرا هستید و به‌راحتی می‌توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید. 💡 ۲۱ تا ۳۰ نمره: شما در موقعیت‌های اجتماعی کمی خجالتی هستید، اما این موضوع مشکل خاصی برای شما ایجاد نمی‌کند. 💡 ۳۱ تا ۴۰ نمره: شما فردی خجالتی هستید و این موضوع گاهی اوقات باعث ایجاد مشکلاتی برای شما می‌شود. 💡 ۴۱ تا ۵۰ نمره: شما فردی بسیار خجالتی هستید و این موضوع به‌طور قابل‌توجهی بر زندگی شما تأثیر می‌گذارد. .

💎 راستی نمره ی شما چند شد؟! اگــه خــجـــالــــت نـمــی کــشــــی بـا مـــن در میـــون بــــزار😜🫣 آی دی من: 🔤 @avaejra_official

قسمت دوم پادکست سریالی رفع خجولی مـوضــوع: علــت هـای خجولی 🆔 کانال فن بیان @avaejraa

▪️ 📣امشـــب راس سـاعــــت ۱۰ منتظر قسمت سوم پادکست سریالــی رفــع خجــولی باشیــد ▪️

. 🛑 دوست دارین موضوع پادکسـت امشـب مـون چـی باشه؟! تو نظر سنجی زیر شرکت کنید و نظـرتـونـو حتمــــا بگیـــــن؟❤️ https://EitaaBot.ir/poll/vqept6?eitaafly

🔘 تا حالا شده از روی زبان بدن کسی بفهمی خجالتیه؟ 🧐 یه پادکست جدید تو راهه که قراره کلی چیزای جالب در مـورد زبان بدن افراد خجالتی بهت یاد بده! 🙂 ۳۰دقیقه ی دیگه میام 😀 منتظر باش... .

. زبان بدن یه دنیــای پر از رازه میدونستــی افــراد خجالتــی ناخودآگاه یه سری پیام از طریق حرکـات بدنشـون ارسال می کنن لرزش صدا😵‍💫 قرمزی صورت😊 پرش نگاه👀 عرق کردن😅

. تو این پادکست قراره این پیـام های مخفـی رو رمز گشـایی کنیــم و یاد بگیـریم چطـــور ارتباط بهتــری برقــرار کنیم 🔽🔽🔽

. به پادکست امشب خوش اومدی❤️ اگه خوشت اومد برای دوستات هم بفرست. 🆔 @avaejra

. فکر می‌کنی برقراری ارتباط با افراد غریبه یه مهارت ذاتیِ یا میشه یادش گرفت؟ .

. ⚡️توی سه قسمت قبلی صحبت کردیم راجب 🎙چرا خجالت می کشیم (قسمت اول) 🔉علت های خجالت کشیدن(قسمت دوم) 🎙زبان بدن افراد خجول(قسمت سوم) .

. ⏰امشــب راس ساعـت ده منتظــر قســمت چهارم باش البته این بار تصویـــــری▶️ .

قسمت چهارم سری رفــــع خــــجـــــولـــــــــی چطور با افراد غریبه آشناشیم؟! ⭐️✨ #ویدیو

. رفـقــــــــا خیـلـــــــــی ارادت💖💖 قـــرارم یــادم نرفتــــــه ها امشب هم راس ساعت ۱۰⏰ منتـظـرم باشیـد بـریـم ســراغ قسمــت پنــجم .

‼️❓ قبلــش یـــه خـــواهشــــی دارم ازتــون میشـه بهـم بگیـن: "چه فرصت های رو به خاطر خجالت کشیدن ازدست دادین؟!🧐🤓😀 بهم اینجـا بگیــن. جـواب هـاتون بدون انتشار نام تون توی کانال منتشر میشه شرکت تو این بحث می تونه به همه مون کمک کنه. منتظر جواب هاتون هستم🔽🔽🔽 🆔 @avaejra_official 🆔 @avaejra_official

قسمت پنجم- بخش دوم رفــــــــع خـــــــــــجـــــــــــولــــــــــی چطور با افراد غریبه آشناشیم(۲)؟! ⭐️✨ #فن_بیان