❇️۲۷ اردیبهشت روز جهانی فشار خون است.
🔹آگاهی از فشار خون برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی ضروری است. هدف از این روز آگاهی از فشار خون و کنترل آن برای زندگی سالم تر است.
🔹فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی است که تقریبا از هر سه نفر یک فرد به آن مبتلا می شود.
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
#مفقودی
سلام
بیزحمت این پیام رودرگروه بزاریدشایدپیدابشه🙏
کارت سوخت پراید۱۳۲ به نام خانم زهرازندی بختیاری مفقودشده .خواهشمنداست یابنده کارت سوخت رابه فروشگاه سروش تحویل دهد.
به یابنده معادل یک ماه بنزین سهمیه ای(۶۰لیتر)اهداخواهدشد.باتشکر🙏🙏🙏
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
#اطلاعیه_ترحیم
مرحومان:
🥀حاجیه خانم معصومه محمدی _ #چهلم
🥀حاج ابوطالب محمدی _ #یادبود
🥀بانو کربلایی شکوفه خدابنده لو _ #چهلم
روحشان شاد
با قرائت فاتحه یادشان را گرامی بداریم
◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
انسان موجودی اجتماعی و ارتباط با همنوع از ضروریات زندگی است.
در عصر حاضر به مدد فناوری اطلاعات و ارتباطات و شبکه‌های نوظهور اجتماعی، برقراری ارتباط یکی از مهمترین موضوعات پیچیده اجتماعی است زیرا تنوع و پیچیدگی ارتباطات انسانی به واسطه پیشرفت‌های شگرف فناوری و هوش مصنوعی در هم تنیده شده است.
بدون شک درک این پیچیدگی‌های ارزشمند و بهره‌برداری از آن برای ارتقاء بهره‌وری، گسترش ارزش‌های ناب انقلاب، ایجاد ارتباطات سالم و افزایش آگاهی مردم اهمیت فراوانی دارد.
در این میان این روابط عمومی ها هستند که با استفاده صحیح از این فناوری های نوین سعی در برقراری ارتباط صحیح بین مردم و مسئولین دارند تا زمینه رشد، افزایش بهره‌وری و اعتماد عمومی را فراهم آورند.
اینجانب روز ارتباطات و روابط عمومی را به همه مردم و مسئولین، فعالین این حوزه و اصحاب رسانه تبریک عرض مینمایم.
✍روح‌اله نباتی
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
❇️ بانکVTB، دومین بانک بزرگ روسی، دفتر نمایندگی خود را در ایران دایر کرد
🔹این اولین بانک روسی است که در ایران حضور مستقیم داشته و در انتقال بخشی از درآمدهای ارزی از شبکه تراستی به شبکه بانکی موثر خواهد بود.
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
آوای لالجین
#اطلاعیه_ترحیم مرحومان: 🥀حاجیه خانم معصومه محمدی _ #چهلم 🥀حاج ابوطالب محمدی _ #یادبود 🥀بانو کربل
#اطلاعیه_ترحیم
مرحوم:
🥀سید یوسف مهرزاد _ #چهلم
روحش شاد
با قرائت فاتحه یادش را گرامی بداریم
◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
🌷 با شهداء لالجین 🌷
🌸امروز ۲۷ اردیبهشت ماه سالروز شهادت شهیدان:
اروجعلی نجات پور
فرزند زیاد علی
محل شهادت (کوشک)
و
محمد رضا علی ياور پور
فرزند ابوالقاسم
محل شهادت (مهران)
🌷 شادی روحشان صلوات 🌷
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
❇️آغاز ساعت کاری ادارات همدان طبق مصوبه دولت خواهد بود
🗣معاون توسعه مدیریت و منابع انسانی استانداری همدان:
🔹براساس مصوبه هیأت وزیران آغاز ساعت کاری ادارات استان همدان از ۱۵ خرداد ۶ صبح خواهد بود.
🔹ساعت کاری ادارات استان در حال حاضر ۷ صبح تا ۱۴:۳۰ است اما براساس بند ۴ مصوبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱ ، از تاریخ ۱۵ خرداد کارکنان تمامی دستگاه‌های اجرایی مکلف هستند از ساعت ۶ تا ۱۳ در محل کار خود حاضر باشند.
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
#اطلاعیه
کارگاه تخصصی فناوری و ساخت سرامیک های دوغابی
شرح در تصویر
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
#گشت_ارشاد_مدیران
⛓۴ کارمند شهرداری کاشان بازداشت شدند
🔹عضو شورای شهر کاشان از دستگیری چهار کارمند شهرداری کاشان به دلیل تخلف و فساد اداری خبر داد.
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin
#انگیزشی
✍️ مهارت‌های های زندگی:
▪️مهارت خودآگاهی:
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی
▪️ مهارت همدلی:
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد.
▪️ مهارت روابط بین فردی:
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
▪️ مهارت ارتباط موثر:
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
▪️ مهارت مقابله با فشار عصبی(استرس):
با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
▪️ مهارت مدیریت هیجان:
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
▪️مهارت حل مسئله:
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم.
▪️مهارت تصمیم‌گیری:
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب می‌کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم.
▪️ مهارت تفکر خلاق:
تفکر یکی از مهمترین مهارت‌های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می‌کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
▪️مهارت تفکر نقادانه:
این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم.
با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می‌کنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم.
کانال اطلاع رسانی آوای لالجین
💎@avaye_lalejin