###خودمراقبتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا در 20 گام:
11)تهویه مناسب محیط را رعایت کنید.
12)از وسایل شخصی اختصاصی(حوله، لیوان، بشقاب و...) خود استفاده کنید.
13)سطوحی که زیاد لمس میشوند مانند دستگیرهها، میز، گوشی موبایل را مرتبا تمیز کنید.
14)اگر در گروههای پرخطر هستید واکسن آنفلوانزا را دریافت کنید.
15)چنانچه فرزند / دانش آموز شما علائمی نظیر تب، سرفه، بدن درد و آبریزش بینی دارد، از حضورش در مدرسه اجتناب کنید.
16)از مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک پرهیز کنید.
17)در صورت وجود علائم خطری مانند: تنگی نفس، تب بالا و ماندگار، ضعف شدید، کاهش سطح هوشیاری، کبودی لبها یا صورت، بدتر شدن علائم در بیماران زمینهای، به پزشک مراجعه کنید.
18)حداقل تا ۲۴ ساعت پس از قطع تب در خانه بمانید.
19)با داروهای مجاز مانند استامینوفن، تب و درد را کنترل کنید.
20)اخبار سلامت را فقط از کانال های رسمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دنبال کنید.
#مرکز_بهداشت_دینان
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.
11.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎨 رنگهای محیط اطرافتان، بر جسم و روح شما تأثیر میگذارند.
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.
#مراسم_یادبود
با آرزوی سعه صدر برای خانواده مسافران آسمانی، دعا می کنیم خداوند بزرگ ،روح عزیزان ازدست رفته را قرین رحمت کند .
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.
#نمایشگاه
🟢♦️نمایشگاه بزرگ روایت ۴۶
همراه با برنامه های جذاب و متنوع
ششم تا دهم آذر ماه
🔹درچه، خیابان سپاه، سالن ورزشی سپاه ناحیه درچه
🔻🔻🔻🔻🔻
🟥 آیین افتتاحیه نمایشگاه روایت ۴۶ پنجشنبه ۶ آذر ماه ساعت ۹ صبح با حضور مسئولین شهر، شهرستان و استانی
#بسیج_محله
#پایکار_مردم
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جاده نهبندان به شهداد به طول ۳۰۰ کیلومتر و مستقیم در دل کویر لوت استان خراسان جنوبی را به کرمان متصل میکند! ،در این جاده زیبا و بی انتها که مستقیم ترین جاده دنیاست ، موبایل و اینترنت اصلا آنتن نمیده، آب و برق امداد اورژانس یدک کش هم وجود نداره .، در این مسیر از پلیس راه و دوربین و سرعت سنج خبری نیست.نه روستا و شهری وهیچگونه پمب بنزین و توقفگاه و درخت وگیاهی ! در این جاده که زمانی کف دریای خشکیده پاراتتیس با عمق ۱۰۰ متر آب ، و متصل به دریای خزر بوده ،یک باک پر بنزین برای حداقل ۵ ساعت رانندگی بدون توقف لازمه ! چشم اندازی شبیه مریخ ، فقط کویر و ماسه زارهایی که امواج اونها انگار نقاشی شده!زیباترین آسمان شب در دنیا ،که در تاریکی پراز ستاره های ریز و درشت و کهکشانهای زیبایی هست که میتونی بچینی ! کمتر کسی تنها به این جاده وارد میشود. خصوصا باخودرویی که درصدی احتمال خرابی داشته باشه، در یک کلام ، نباید ماشینت خراب شه ! دمای هوا در تابستان به ۷۰ درجه میرسد. خودروها در ابتدای جاده توقف میکنن و در کاروان های چند تایی نزدیک بهم با بنزین و آب و خوراکی تا مقصد همدیگر را همراهی میکنند ☺️
#ایران_زیبا
#ایرانگردی🇮🇷
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.
◾️إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ◾️
کـلُّ مَـنْ عَـلـیـهـا فَـان وَ یـبـقَـی وَجْـهُ رَبِّـک ذوالـجـلالِ والاکـرامِ
با نهایت تاسف و تاثر بدینوسیله درگذشت مرحوم مغفور اصغر صمدی فرزند مرحوم حاج لطفاله صمدی را به اطلاع هم محله ای های محترم می رسانیم
شادی روح ایشان صلوات و فاتحه ای قرائت می کنیم و برای خانواده محترم و بازماندگان از خداوند متعال صبر عظیم خواستاریم.
◼️مراسم تشییع مرحوم فردا ، ساعت ۱۰ ؛ از چهار راه سوپر سجاد به سمت آرامستان دینان برگزار میگردد.
╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃
|
.کانالرسمیمحلهدینان.
|
╰┅───.@avayedinan.