🌎🍃
🌸مسیرت که درست باشد ؛
نه از بی مهریِ آدم ها دلت می گیرد ،
نه با طعنه ها و کنایه ها ، نا امید
می شوی !
🌸آدم ها ، خصلتشان است ؛
از تماشایِ سقوط ، لذتِ بیشتری می برند تا پرواز !
🌸نا امید نباش !
سقوط ، سرنوشتِ پرنده هایِ ضعیف و
بی دست و پاست ،
🦅عقاب ها ، فقط اوج می گیرند !
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
آوای دینان
#چرا_اصلاح_تغذیه 🧐 #تغذیه سلااام صبح بخیر با ادامه بحث تغذیهی مناسب برای کبد درخدمتتون هستیم😊👇
#چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 🧐
#تغذیه
سلام حالتون خوبه؟🌷
همچنان حرفامون سر #کبد هست و غذاها و کارهایی که حال کبد رو بد میکنه.👌👇
💢یکی دیگه از چیزهایی که کبد باهاش میونه خوبی نداره، غذاهای چند مرحله پخته شدهست.🔥
⬅️هیچ غذایی رو چندمرحله گرم نکنید..
سعی کنین به اندازه غذا درست کنید که توی یه وعده خورده بشه و تموم!
⚠️دیگه اینکه هی گرم کنین بخورین و آخر هفته دوباره مروری بر غذاهای توی یخچال داشته باشید و غذاهای مونده رو بخورید، نداریم! ❌
بریزید دور! 🔚
📛غذایی که دو مرتبه داغ میشه کبد رو ضعیف میکنه📛
👈توی هیچ روایتی هم توصیه نشده که غذای مونده بخورین.
✴️خوردن غذای مونده در دراز مدت کبد رو ضعیف میکنه...قابل توجه بعضی از مامانای گرامی، که از خودگذشتگی میکنند و اکثرا جور بقیه رو میکشن و غذای مونده میخورن. 🙁
نخور عزیزمن! غذای مونده نخور.😫
⭕️حالا اگر یه وقتی یه مقدار غذا موند و خواستید بعدش بخورید ، حداقل👈 کم، داغش کنید..
🧕🏻یه بنده خدایی میگفت: پلو اضافه که داشته باشم، روز بعد که بخوایم بخوریم، مجدد تهدیگ میذارم واسش و دوباره از اول میذارم دَم بکشه..😱
یعنی این دیگه غلط اندرغلطه!❌
👈حالا یه مثال دیگه از غذای دومرحله پخته شده واستون میزنم که تعجب میکنین..👇
مثلا همین ربِ خودمون! 😲
🍅گوجه یه بار پخته میشه ، تبدیل میشه به رب...
دوباره ما رب رو میریزیم توی غذا و دوبااااره میپزیمش...🍛
خب این ضرر داره!
🔷واسه همینه که میگیم که رب خوب نیست و سعی کنید به جای رب، گوجه رنده کنید داخل غذا بریزید.🍅
🍰یا مثلاً بعضی شیرینی ها که داخل شیره گذاشته میشه.
اون شیره یه بار پخته شده، دوباره شیرینی میره داخلش و دوباره شیرینی رو میذاریم بپزه...😞
⚠️اینا همشششش واسه کبد مضره!!❌
مواظب سلامتی تون بشید...تا بعد خدانگهدار..👋
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
#معرفی_کتاب📚
#لطیف_مثل_پرنیان
مهمترین، حساسترین و در عین حال شیرینترین کار عالَم، تربیت است؛ تربیتِ فرزندانی که معصوماند و لطیف مثل پرنیان.
پس باید از میراث ارزشمند گذشتگانِ کاربَلدی چون مرحوم محمدتقی فلسفی بهرهها ببریم و #مهارتهای_تربیت_فرزند را در کلام و بیان شیوای آنان بیاموزیم.
کتاب حاضر خلاصه ی کتاب دو جلدی «کودک از نظر وراثت و تربیت» #استاد _فلسفی است و شامل یک مقدمه و سه فصل با عنوان های زیر است:
✅ فصل اول: تربیت دینی؛
✅ فصل دوم: تربیت فطری (که بیشتر مطالب مربوط به این فصل است و مبنای اصلی در تربیت محسوب می شود)
✅ فصل سوم: تربیت جنسی
#تربیت_فرزند
#بزرگسال
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ چیکار کنم دخترام باحجاب بشن؟!
✅ راهکار مهم تربیتی از #استادپناهیان
#حجاب
#تربیت_فرزند
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
5.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 انیمیشن فوق العاده زیبا از کشتی #شهید_ابراهیم_هادی
#سلام_بر_ابراهیم
❇️ براساس داستان پوریای ولی از کتاب سلام بر ابراهیم 1
🎙 باصدای گزارشگر کشتی آقای هادی عامل
🌸شهدا را یاد کنیم با ذکر صلوات🌸
#شهدا🌷
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘یک ایده جالب و کاربردی برای بنزین کشیدن از باک موتور یا ماشین
#ترفند
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
🔴 #فرض_کنید_لال_است
#همسرانه💞
💠 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی میکنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایهها و #محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم.
💠 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که میتواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما #لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید.
💠 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و #معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشتهای جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم #ظرف میشوید یا غذا میپزد یعنی دارد در دلش داد میزند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست میکنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه #خرید میکند یعنی دارد با زبان بیزبانی میگوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت میکنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمتهای ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشتهای #مثبت و عاطفی نمایید.
💠 این روش میتواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا #خجالتی است و در ابراز محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع #سردی روابط آنها شود.
●➼┅═❧═┅┅───┄
✅کانال رسمی محله دینان
🆔@avayedinan
✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a